6 priežastys, dėl kurių padidėja testosterono lygis moterims, ir kaip tai ištaisyti

Žemiau pateiktas adaptuoto straipsnio apie aukštą testosterono lygį moterims vertimas, kurį parašė praktikuojantis gydytojas ir funkcinės medicinos specialistas Westinas Childsas. Childsas tvarko pacientų dienoraštį, rašo kaip įmanoma prieinamesnius, rodo testų, kuriais jis remiasi, atspausdintus duomenis ir teikia konkrečias rekomendacijas. Hirsutizmu sergančioms moterims šis straipsnis yra naudingas tiek prasminga, tiek ir kaip požiūrio iliustracija..

Svorio padidėjimas, spuogai, plaukų slinkimas (ir hirsutizmas - apytiksliai Hairbug.ru) - ar turite tai? Tai nėra baigtinis simptomų, susijusių su padidėjusiu testosterono kiekiu moterims, sąrašas. Kodėl kyla testosteronas ir ką reikia daryti norint jį sumažinti?

Bet kuris gydytojas gali pasakyti, kad testosterono koncentracija viršija normalią, tačiau tik nedaugelis nori pareikšti rekomendacijas, kaip išspręsti problemą. Norėdami judėti įprasto gyvenimo link, turite suprasti, kas tiksliai atsitiks jūsų kūnui.

Šiuo atveju problema ta, kad 95% atvejų didelis testosterono lygis yra ne sindromas, o kito hormoninio disbalanso simptomas. Todėl pagrindinė užduotis yra rasti šį disbalansą ir išspręsti su juo susijusią problemą - tada sumažės testosterono koncentracija kraujyje.

Aukšto testosterono simptomai

Prieš pradėdami diskusiją apie aukšto testosterono lygio kraujyje priežastis ir kaip ją ištaisyti, turite išvardyti šios būklės simptomus..

Simptomai yra pagrindiniai, nes kiekvieno žmogaus kūnas turi savo normalų diapazoną. Mačiau daugybę moterų, kurioms būdingi padidėjusio testosterono lygio simptomai, tuo tarpu jų analizė buvo tik ties viršutine normos riba. (Perskaitykite straipsnį apie tai, kuo skiriasi „normos“ samprata asmenims, populiacijoms, ribotai geografiškai ir apskritai žmonijai - apytiksliai. Hairbug.ru)

Taigi, pagrindiniai padidėjusio testosterono simptomai:

  • Svorio padidėjimas (ypač greitas) arba negalėjimas jo numesti.
  • Plaukų slinkimas, ypač vyrams ir esant normaliam skydliaukės hormonų lygiui.
  • Spuogai, pakitęs odos ir plaukų riebumas; cistiniai spuogai yra paplitę, ypač ant smakro.
  • Nuotaikos pokyčiai: depresija, dirglumas, nerimas, dažni nuotaikų svyravimai.
  • Kitų hormonų pusiausvyros sutrikimas: estrogeno ir progesterono santykio pažeidimas, skydliaukės hormonų trūkumas (Childs šios priežasties nenagrinėja išsamiai, todėl perskaitykite mano straipsnį apie tai, kaip skydliaukės hormonų trūkumas arba hipotiroidizmas yra susijęs su testosteronu - apytiksliai Hairbug.ru), perteklius. antinksčių androgenai (pvz., DGAE-S).

Kaip matote, tai yra nespecifiniai, labai nespecifiniai simptomai, būdingi kitiems hormoniniams nukrypimams. Pavyzdžiui, skydliaukės hormonų trūkumas gali priaugti svorio ir prarasti plaukus, tačiau tokiu atveju plaukai iškils tolygiai, be plikų pleistrų, kaip vyrams. Skydliaukės hormonų perteklius gali sukelti spuogus, tačiau jie retai būna cistiniai ir neturi tendencijos atsirasti ant smakro. Taigi šie simptomai padės tiksliai nustatyti, kur įvyko hormoninis nepakankamumas. Tuomet hipotezes reikia patikrinti laboratorijoje..

Laboratorinis testosterono kiekis kraujyje

Taigi, pakalbėkime apie tai, kaip atrodo nenormalus testosterono lygis. Pažvelkime į keletą pavyzdžių. Pirmame pavyzdyje moteris turi aukštą laisvojo testosterono lygį ir viršutinę bendrojo testosterono normos ribą.

Matote, kad tik laisvas testosteronas yra pažymėtas kaip aukštas, tačiau iš tikrųjų pacientas apskritai turi testosterono perteklių. Kaip aš galiu žinoti? Faktas yra tai, kad matau veido plaukus, spuogus ir antsvorį. Žr.: laisvas testosteronas yra fiziologiškai aktyvi testosterono forma, kurios didelė koncentracija lemia aukščiau išvardintus simptomus. (Bendrasis testosteronas beveik neturi jokios diagnostinės vertės - apytiksliai. Hairbug.ru.)

Šio paciento priežastis buvo atsparumas insulinui. Dirbdami šia linkme, mums pavyko sumažinti laisvojo testosterono kiekį kraujyje, o simptomai išnyko.

Vėlgi, mes matome aukštą laisvojo testosterono lygį ir visiškai normalų bendrojo testosterono lygį. Šeimos gydytojas problemų nepastebėjo, nes perteklinis plaukų augimas buvo silpnas, svoris buvo ant viršutinės normos ribos, tačiau mergaitę kankino aštrūs nuotaikos svyravimai ir dirglumas..

Štai kodėl taip svarbu tyrinėti simptomus kartu su laboratoriniais tyrimais, kad būtų galima pamatyti ir diagnozuoti problemą..

Taip pat noriu parodyti mažo testosterono kiekio kraujyje pavyzdį..

Pagrindinė paciento problema buvo atsparumas insulinui, todėl pateikiau glikozilinto hemoglobino A1c (HbA1c) vertę (HbA1c yra specifinis žymeklis, padedantis įvertinti vidutinį gliukozės kiekį kraujyje per pastaruosius 2–3 mėnesius - apytiksliai Hairbug.ru). Atminkite: didelis insulino kiekis gali sukelti tiek aukštą, tiek žemą testosterono kiekį, tai priklauso nuo kiekvieno paciento. Ir abi šios sąlygos yra vienodai blogos.

Dabar jūs žinote, kaip nustatyti padidėjusį testosterono kiekį ir kokius simptomus reikia stebėti..

6 priežastys, dėl kurių moterys patiria aukštą testosterono kiekį

Kai hormonų lygis pakyla pakankamai aukštai, tampa sunkiau išsiaiškinti, kas tiksliai pradėjo procesą. Ši situacija iš esmės skiriasi nuo žemo lygio, kai simptomų sumažinimui pakanka pridėti „trūkstamą“. Todėl dauguma bendrosios praktikos gydytojų susipainioja, kai kyla padidėjęs hormonų kiekis..

1. Atsparumas insulinui

Santykis tarp atsparumo insulinui (arba supaprastintą dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje) ir testosterono yra didžiulis (daugiau apie šią nuorodą skaitykite atskiroje medžiagoje - hairbug.ru komentaras). Insulinas gali sumažinti ir padidinti testosterono lygį. Vyrams hormonas paprastai mažina testosterono kiekį, o moterims - abu. Norėdami nustatyti ryšį savo kūne, turite paaukoti kraują gliukuotam hemoglobinui A1c, nevalgiusiam insulinui, kartu su bendruoju ir nemokamu testosteronu. Jei nustatomas didelis insulino kiekis kartu su dideliu laisvojo testosterono kiekiu, insulinas sukelia hormonų pusiausvyros sutrikimą.

Moterys, turinčios aukštą testosterono kiekį kartu su atsparumu insulinui, įgyja PCOS (policistinių kiaušidžių sindromą). Šiems pacientams yra didelis insulino, testosterono ir estrogeno kiekis bei žemas progesterono kiekis. Tai sąlygoja saikingą veido plaukų augimą, tačiau kai kuriais atvejais dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo oda patamsėja, riebalai nusėda ant pilvo ir atsiranda didelis nuotaikos svyravimas. Paprastai kuo blogiau nevalgius insulino, tuo sunkesni simptomai..

2. Estrogeno dominavimas prieš progesteroną

Visi mūsų kūno hormonai sąveikauja tarpusavyje. Apsvarstykite juos kaip žiniatinklį: negalima liesti vienų gijų, netrikdydami kitų, bet norint pakeisti visą žiniatinklį, pakanka nutraukti vieną giją. Šis principas galioja ir hormoninei sistemai. Hormonai žaidžia tuo pačiu metu, taigi, jei vienas iš jų išstumiamas iš programos, tai sukels nesėkmę likusiose dalyse.

Moteriški lytiniai hormonai estrogenas ir progesteronas yra ypač glaudžiai susiję. Tikslus jų tarpusavio ryšio mechanizmas nežinomas, tačiau jie neabejotinai veikia testosterono lygį. Paimkite, pavyzdžiui, moteris, turinčias priešmenstruacinį sindromą ar priešmenstruacinį disforinį sutrikimą (sunki priešmenstruacinio sindromo forma - apytiksliai Hairbug.ru). Šios sąlygos yra susijusios su estrogeno dominavimu, ir šioms moterims buvo nustatytas testosterono ir DHEA lygio padidėjimas. Palyginkite juos su moterimis menopauzės metu, kai žemas estrogeno kiekis derinamas su visišku progesterono trūkumu, o vėliau testosterono lygis kraujyje mažėja (tačiau ūsai vis tiek pradeda augti, vėlgi dėl abipusės lytinių hormonų koncentracijos - apytiksliai. Hairbug.ru).. Viena aišku: pasikeitęs estrogeno ir progesterono koncentracija turi įtakos testosterono koncentracijai.

3. Mažas fizinis aktyvumas

Treniruotės yra papildoma pagalba jūsų kūnui, norint panaudoti testosterono perteklių. Nors fizinio aktyvumo ir testosterono lygio nėra tiesioginio ryšio, mankšta padeda esant per dideliam insulino kiekiui, o tai savo ruožtu mažina aukštą testosterono lygį. Mechanizmas yra paprastas: mažai insulino yra normalus testosteronas, didelis insulino kiekis yra didelis testosterono kiekis. Fizinis aktyvumas padeda sumažinti insulino kiekį, padidindamas jūsų kūno ląstelių jautrumą..

Be to, fizinis aktyvumas padeda įveikti amžiną kompanioną nenormalų testosterono kiekį - antsvorį.

4. Antinksčių ligos (didelis DHEA kiekis)

Antinksčių ligos yra retesnės. Viskas, kas provokuoja antinksčių perteklinį darbą, gali padidinti testosterono lygį. Norėdami tai suprasti, pažiūrėkite į schemą, kaip jūsų kūnas išskiria testosteroną:

Matyta, kad testosterono pirmtakai yra DHAE, pregnenolonas, progesteronas ir androstenedionas. Jei jų yra daugiau, testosterono lygis gali padidėti..

Taip pat yra keletas sąlygų, lemiančių padidėjusį DHEA ir testosterono gamybą: antinksčių žievės hiperplazija, stiprus stresas ir su tuo susijęs antinksčių išsekimas, per didelis papildų vartojimas su DHA / nėštenolonu / progesteronu ir vėl atsparumas insulinui. Todėl DHAE lygio kraujyje ir kortizolio kiekio kasdieniame šlapime patikrinimas yra geras testas norint nustatyti padidėjusio testosterono lygio priežastis. Atminkite, kad hormonai neveikia savarankiškai.

5. Aukštas hormono leptino kiekis (atsparumas leptinui)

Leptin sukuria tokias sąlygas, kurios apsunkina svorio metimą. Jei nežinote, kas yra atsparumas leptinui, perskaitykite šį straipsnį anglų kalba, kaip jis neleidžia pašalinti antsvorio..

Trumpai tariant, atsparumas leptinui yra būklė, kai kūne yra per daug leptino ir jūs riebėjate, tačiau jūsų smegenys to nemato. Galvoje karaliauja alkis, o kūnas išsipučia riebalais. Leptin ne tik reguliuoja pilnatvės jausmą, bet ir yra atlygio sistemos dalis..

Riebalų ląstelių gaminamas leptinas dalyvauja apetito reguliavime, metabolizme ir nurodo smegenims, kada kaupti riebalus, o kada deginti. Atspėkite, kas nutiks, jei sumažės jautrumas leptinui. Jūsų smegenys nustoja gauti sotumo ataskaitas, kurios maitinamos leptinu, ir pradeda duoti tiesiogiai priešingas komandas: sulėtėja medžiagų apykaita, manote, kad esate alkanas, jūsų kūnas nustoja vartoti sukauptas kalorijas.

Ir ne tik tai: leptinas kontroliuoja testosterono sekreciją. Kuo daugiau leptino, tuo stipresnis jis stimuliuoja endokrinines liaukas sekretuojant testosteroną. (Čia jis kažkaip nepermatomas; neradau nė vieno straipsnio, patvirtinančio, kad leptinas skatina steroidų sekreciją, veikiau atvirkščiai; vis dėlto neabejotinai yra ryšys tarp leptino ir testosterono, skaitykite mano straipsnį apie leptiną ir plaukuotumą - apytiksliai. hairbug.ru.)

Aukštas leptino lygis taip pat nustatytas moterims, kenčiančioms nuo atsparumo insulinui (kuris savaime padidina testosteroną)..

6. Nutukimas

Dėl antsvorio savaime gali padidėti testosterono lygis. Riebalinės ląstelės padidina testosterono sekreciją padidindamos fermento 17 beta-hidroksisteroidų dehidrogenazės (5 tipas) aktyvumą. Pamirškite šį ilgą pavadinimą: svarbiausia, kad riebalai savaime padidina testosteroną ir net dėl ​​sumažėjusio kitų audinių jautrumo insulinui.

Pasakojimo moralas yra tas, kad be visų kitų gydymo būdų turite numesti svorio.

Kaip sumažinti testosterono lygį moterims?

Pirmiausia turite nuspręsti, kodėl padidėjo testosterono kiekis kraujyje. Užduotis yra išgydyti pagrindinę priežastį. Žemiau kalbėsiu apie šešių priežasčių, apie kurias kalbėjau anksčiau, gydymo metodus..

Aukštas insulino kiekis:

  1. Pridėkite didelio intensyvumo pratimą: padidėjus raumenų masei padidėja audinių jautrumas insulinui.
  2. Sumažinkite angliavandenių (ypač rafinuotų angliavandenių - cukraus, duonos, makaronų ir kt.) Vartojimą, pavyzdžiui, kaip dietos metu. Maistinė ketozė.
  3. Apsvarstykite galimybę vartoti skydliaukės hormono T3, kad pagreitintumėte medžiagų apykaitą ir padidintumėte ląstelių jautrumą insulinui (atkreipkite dėmesį, kad mes kalbame apie T3, o ne T4, o tik T4 parduodamas Rusijoje - hairbug.ru komentaras).
  4. Apsvarstykite galimybę vartoti specialius vaistus, kurie padidina jautrumą insulinui: SGLT-2 inhibitoriai, Metforminas, GLP-1 agonistai, alfa-amilazės inhibitoriai..
  5. Apsvarstykite galimybę vartoti maisto papildus: berberiną (1000–2000 mg per dieną), alfa lipoinę rūgštį (600–1200 mg / per dieną), magnį, chromą, PolyGlycopleX - visi šie papildai gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir insulino kiekį..

Estrogeno ir progesterono disbalansas:

  1. Įsitikinkite, kad skydliaukė veikia tinkamai: dėl hipotiroidizmo estrogenas dominuoja virš progesterono.
  2. Įsitikinkite, kad estrogeno metabolizmas jūsų kūne yra optimalus, tam svarbu kepenų veikla ir tinkama mityba..
  3. Menopauzės metu apsvarstykite galimybę vartoti bioidentinius hormonus (progesterono ir estradiolio / estriolio mišinį)..
  4. Apsvarstykite galimybę vartoti maisto papildus, kad palaikytų estrogeno apykaitą: vitaminas B12 (po liežuviu 5000 mcg per dieną), 5-MTHF, DIM arba indol-3-karbinolis, pieno erškėtis, siera MSM (metilsulfonilmetano) pavidalu, biologiškai identiškas progesteronas (20–40 mg). transderminiai per 14–28 ciklo dienas).

Antinksčių problemos:

  1. Padidinkite druskos vartojimą (Himalajų rožinė druska arba keltų jūros druska).
  2. Išmokite dirbti su stresu ir pereiti nuo neigiamo (joga, meditacija, vaikščiojimas ir kt.)
  3. Sumažinkite kofeino ir alkoholio vartojimą.
  4. Sumažinkite stimuliuojančių vaistų amfetamino pagrindu (adderall, concerta, fentermine ir kt.) Vartojimą
  5. Miegokite bent 8 valandas per dieną; neįtraukti dienos miego, kad išvengtumėte problemų užmigti naktį; nepersivalgykite naktį, kad nereikėtų energijos pertekliaus prieš miegą.
  6. Apsvarstykite galimybę vartoti šiuos maisto papildus: antinksčių adaptogenus, antinksčių hormonus, vitaminus B6 ir C. Miego problemoms gydyti melatoninas.

Perteklinis Leptin kiekis:

  1. Apsvarstykite galimybę gydytis periodiškai nevalgius (tai reiškia, kad praleidžiant tam tikrus valgius pagal tvarkaraštį kartą per kelias dienas ir nevalgius) - apytiksliai. Hairbug.ru)
  2. Sumažinkite angliavandenių, įskaitant fruktozę, vartojimą.
  3. Kompensuoja hipotiroidizmą ir gydo atsparumą insulinui, nuo kurio jautrumo leptinui atsigauti mažai tikėtina.
  4. Pridėkite didelio intensyvumo apkrovas.
  5. Apsvarstykite galimybę vartoti specialius vaistus, kad padidintumėte jautrumą lepinams: „Byetta“, „Victoza“, „Bydureon“ ar „Symlin“. Mano patirtimi yra labai sunku kovoti su atsparumu leptinui be vaistų. Tinkamai naudojant, jie gali žymiai pakoreguoti svorį ir hormonus kraujyje.
  6. Apsvarstykite galimybę vartoti maisto papildus: žuvų taukus, cinką, leuciną ir maisto papildus, rekomenduojamus atsparumui insulinui. Specialių papildų, padedančių lepino pertekliui, nėra..

Išvada

Galima sumažinti didelę testosterono koncentraciją kraujyje, tačiau tam reikia rasti pagrindinę nesėkmės priežastį. Jei įmanoma teisingai diagnozuoti šią priežastį ir ją išgydyti, simptomai greitai sumažės.

Paprastai aukštas testosterono lygis yra susijęs su viena ar daugiau išvardytų priežasčių: atsparumu insulinui ar leptinui, abipusio estrogeno ir progesterono koncentracijos problemomis, antinksčių ligomis, nesveika mityba ir gyvenimo būdu..

Jei rimtai ketinate išspręsti problemą, susijusią su aukštu testosterono kiekiu, susiraskite gydytoją, kuris supranta, kaip hormonai yra susiję vienas su kitu, ir yra pasirengęs skirti savo laiką norėdamas išsiaiškinti priežastis..

Kita tema:

Selektyviai cituodami medžiagą iš svetainės, nepamirškite pažymėti šaltinio: pastebima, kad žmonės, kurie to nedaro, pradeda augti gyvūnų plaukuose. Visiškas straipsnių kopijavimas draudžiamas.

„Plaukuotas klausimas“ nepakeis jūsų gydytojo, todėl pasinaudokite mano patarimais ir savo patirtimi skeptiškai: jūsų kūnas yra jūsų genetinės savybės ir įgytų ligų derinys..

Vyriški hormonai moters kūne: kodėl Yin negali egzistuoti be Yang?

Kuo svarbūs vyriški hormonai moters organizme? Kokie yra jų lygio nukrypimai nuo normos ir kodėl gera sąžiningos lyties sveikata neįsivaizduojama be pakankamo kiekio androgenų? Apsvarstykite vyriškų lytinių hormonų svarbą moters kūne ir saugius jų gaminimo reguliavimo būdus.

Vyriški lytiniai hormonai

Androgenai yra steroidinio pobūdžio vyriški lytiniai hormonai. Juos gamina vyriškos lyties liaukos (sėklidės), abiejų lyčių antinksčių žievė ir moterų kiaušidės. Tai apima testosteroną, jo aktyviąją formą, dihidrotestosteroną, jo metabolitą androsteroną, taip pat testosterono ir estrogeno pirmtakus - androstenedioną ir androstenediol.

Šis drąsus testosterono būrys veda. Pats jis susidaro iš cholesterolio, savo ruožtu yra medžiaga kitų androgeninių ir moteriškų lytinių hormonų gamybai. Testosteronas ne veltui vadinamas hormonų karaliumi. Tai daro įtaką abiejų lyčių reprodukcinei sveikatai, raumenų ir kaulų audinių (tai yra pagrindinis anabolinis hormonas) augimui ir palaikymui, insulino kiekiui ir baltymų apykaitai, centrinės nervų sistemos būklei ir kt..

Androgenų kiekis moterims arba yin-yang principas hormoninėje sferoje

Prisimeni yin ir yang simbolius? Jo juodojoje pusėje yra balta dalelė, o baltoje - juodos spalvos lašas. Tai reiškia visuotinį visatos principą, kuriam pavaldūs vyriškas ir moteriškas principai. O hormoninė sfera tai ryškiai iliustruoja. Vyrai turi dalelę moteriškų hormonų, o moterys - lašą vyrų.

Taigi, jei vyras turi tik apie 6000 mikrogramų androgenų, tada vyriškų hormonų kiekis moters kūne yra tik 250 mikrogramų. Pagrindinio androgeno - testosterono - jo kiekis reprodukcinio amžiaus moterims paprastai svyruoja nuo 0,3 iki 3,8 nmol / l (priklausomai nuo menstruacinio ciklo fazės). Vartojant geriamuosius kontraceptikus viršutinė riba sumažėja iki 2, 88 nmol / l, o nėštumas padidina testosterono normą iki 4 kartų. Vyrams reprodukciniame amžiuje testosterono lygis yra nuo 5,7 iki 30,4. Vidutiniškai moterų yra 20 kartų mažiau nei šio būtino hormono.

Tačiau nepaprastai svarbus moters organizme esantis androgenų, o pirmiausia testosterono, lašas. O nukrypimai nuo normos bet kuria kryptimi sutrikdo moters kūno mikrokosmoso pusiausvyrą.

Koks yra vyriškų hormonų poveikis moters organizmui?

Vyriški hormonai androstenedionas, dihidroepiandrosteronas ir dihidroepiandrosterono sulfatas iš esmės yra prohormonai. Kiaušidėse, antinksčiuose ir riebaliniame audinyje jie virsta aktyviu testosteronu. Todėl androgenų poveikis moterų sveikatai daugiausia išreiškiamas testosterono poveikiu organams ir sistemoms.

  • Anabolinis testosterono poveikis yra būtinas žmogaus raumenų ir kaulų sistemai. Tai skatina raumenų skaidulų formavimąsi ir kaulinio audinio mineralizaciją. Mažiau nei vyrai, šio hormono kiekis daro moteris silpnesnes. Jų raumenys yra mažiau išsivystę ir iškilūs, o kaulai yra mažiau masyvūs ir stiprūs. Todėl kiekvienas testosterono trupinys yra svarbus moterims, ypač po 45 metų, kai sumažėja visų lytinių hormonų lygis.
  • Odos būklė, jos atsinaujinimas, elastingumas ir stangrumas taip pat priklauso nuo normalaus androgenų lygio. Testosteronas yra būtinas tinkamam riebalinių liaukų funkcionavimui. Dėl jos sumažėjimo oda tampa sausa ir atsiranda raukšlių. Sausi, ploni ir trapūs plaukai užbaigia šio androgeno trūkumą.
  • Testosteronas teigiamai veikia kraujo susidarymą, gerina kraujo kokybę. Tai sumažina kraujo krešėjimą, mažina anemijos tikimybę, veikia kaulų čiulpus ir kraujo susidarymą.
  • Testosterono susidarymas iš cholesterolio padeda sumažinti mažo tankio lipoproteinų kiekį kraujyje, sumažina aterosklerozės išsivystymo riziką.
  • Testosteronas reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje, stimuliuodamas insulino gamybą ir taip slopindamas diabeto vystymąsi.
  • Testosteronas yra normalus - raktas į normalų centrinės nervų sistemos darbą. Šis androgenas gerina smegenų veiklą, logines operacijas, atmintį ir dėmesį. Jis turi antidepresantą, gerina nuotaiką, pasitikėjimą savimi, emocinį stabilumą..
  • Vyriški hormonai moters kūne yra reikalingi norint išlaikyti lytinio potraukio, seksualumo ir pasitenkinimo seksualiniais santykiais energiją. Sumažėjęs testosterono kiekis nėščiai moteriai sukelia vaisiaus patologiją.
  • Testosteronas ir androstenedionas yra atsakingi už estrogeno - moteriškų lytinių hormonų - kiekio padidėjimą, nes pagrindinis estrogenas - estradiolis - gaminamas kiaušidėse iš šių androgenų..

Per daug androgenų moterims arba hiperandrogenizmas

Dėl daugelio priežasčių (kiaušidžių ar antinksčių vėžys, policistinė liga, stresas ir fizinė perkrova, skydliaukės ligos, steroidų vartojimas ir kt.) Moterims gali pasireikšti hiperandrogenizmas. Dėl androgenų pertekliaus atsiranda hirsutizmas (vyriško tipo plaukų augimas), padidėja prakaitavimas, padidėja riebalų sekrecija, atsiranda spuogų ir seborėjos, atsiranda nuplikimas ir nutukimas. Nevaisingumas, menstruacijų netaisyklingumas ar nutraukimas (dismenorėja, amenorėja), organizmo įgytas vyriškas bruožas taip pat yra hiperandrogenizmo pasekmės.

Prieš gydymą reikia atlikti išsamų tyrimą (hormonų kraujo tyrimus, ultragarsą, doplerografiją, tomografiją) ir paaiškinti hormonų pusiausvyros priežastis. Aptikus organines patologijas, priimamas sprendimas dėl chirurginės intervencijos. Kiaušidžių ir skydliaukės ligų pašalinimas gali normalizuoti hormoninį foną. Skydliaukę galite pagerinti naudodami natūralų preparatą „Tireo-Vit“. Taip pat rekomenduojama subalansuota mityba ir saikinga mankšta. Norėdami sumažinti vyriškų hormonų lygį, taip pat naudojami hormoniniai vaistai, tačiau jūs turėtumėte žinoti, kad jie visi neturi šalutinio poveikio ir slopina natūralius hormonų susidarymo mechanizmus..

Padidėjęs estrogeno kiekis padeda sumažinti testosterono kiekį. Natūralus saldymedis P, kuriame gausu fitoestrogenų, padės padidinti moteriškų hormonų kiekį..

Testosterono trūkumas moterims arba hipoandrogenizmas

Hipoandrogenijos priežastys gali būti kiaušidžių, širdies, inkstų, endokrininės sistemos ligos, vartojant daugybę vaistų. Neišvengiamas bruožas, dėl kurio kiekviena moteris tikisi, kad sumažės testosterono lygis, yra menopauzės pradžia. Įdomu tai, kad pačioje menopauzės hormonų reguliavimo pradžioje testosterono lygis gali šoktelėti. Taigi kūnas bando kompensuoti estrogeno trūkumą. Tačiau netrukus vyriškų hormonų moters kūne taip pat trūksta.

Prievartinį testosterono sumažėjimą kartu su menopauze, be kitų veiksnių, palengvina:

  • priklausomybė nuo griežtų dietų, blogojo cholesterolio, vitaminų ir kitų būtinų maistinių medžiagų;
  • gausybė angliavandenių meniu;
  • sėslus gyvenimo būdas;
  • nutukimas;
  • rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu;
  • hormoninių vaistų, pažeidžiančių natūralius hormonų susidarymo mechanizmus, vartojimas
  • vartoti gliukokortikoidus;
  • sekso trūkumas;
  • tiesioginių saulės spindulių (ultravioletinių spindulių) trūkumas;
  • diabetas;
  • sutrikusi antinksčių funkcija.

Moterų androgenų trūkumo pasekmės yra laisvos riebalinės sankaupos apatinėje pilvo dalyje, odos plonėjimas ir sausumas, plaukų slinkimas, libido išnykimas. Vaizdą papildo depresija, padidėjęs nuovargis, dirglumas, pažinimo sutrikimai..

Ypatinga problema yra kaulų mineralų tankio sumažėjimas - osteoporozė, kuri moterims diagnozuojama 4 kartus dažniau nei stipriosios lyties atstovėms. Kaulai tampa trapūs ir trapūs, padidėja lūžių rizika, įskaitant šlaunikaulio kaklo lūžį, kurį vienetai sugeba atsigauti senatvėje.

Kaip moterys padidina testosteroną ir normalizuoja hormonus?

Kaip matėme, vyriški lytiniai hormonai moters kūne vaidina didžiulį vaidmenį, nors jų nėra dideliais kiekiais. Todėl testosteronas yra vertas aukso svorio ir kiekvienais metais kyla kaina po to, kai moteris peržengia keturiasdešimties slenkstį..

Vakarų šalyse postmenopauzės osteoporozės gydymui gali būti paskirta hormonų pakaitinė terapija (PHT) su androgenų preparatais, tačiau Rusijoje tokių vaistų moterims nėra. Ir tai yra gerai, nes jie gali sukelti hiperandrogenizmą, o jų šalutinis poveikis yra mirtinas. Bet mes praktikavome PHT naudodami moteriškus hormonus - estrogenus, kurių taip pat negalima vadinti nekenksmingais vaistais. Daugiau apie PHT spąstus skaitykite čia.

Saugiai padidinti testosteroną reiškia skatinti natūralų jo gaminimąsi tokiais kiekiais, kokiais kūnas turi palaikyti sveikatą. Natūralus prohormonų šaltinis - drono šerio homogenatas - padeda išvengti hipo- ir hiperandrogenizmo..

Didelis testosterono, estradiolio, prolaktino ir progesterono hormonų pirmtakų kiekis šiame apiprodukte daro jį būtinu norint normalizuoti hormoninį foną tiek moterims, tiek vyrams. Entomologiniai hormonai nepakeičia žmogaus hormonų, bet tarnauja kaip jų sintezės medžiaga. Tuo pačiu metu endokrininė sistema nėra slopinama, o stimuliuojama. Daugiau nei 2 tūkst. Metų patirtis, susijusi su drono broku Rytuose, šiame unikaliame biostimuliatoriuje neatskleidė pavojingo šalutinio poveikio ir abstinencijos sindromo..

Dėl gonadotropinių (padidinančių lytinių hormonų gamybą) ir anabolinių lervų homogenato savybių jis tapo pagrindiniu daugelio vaistų, gerinančių hormoninį foną, komponentu..

Drono homogenatų pagrindu paruošiami preparatai

Osteomed su nedideliu kiekiu kalcio yra puiki priemonė užkirsti kelią hormoniniams sutrikimams. Tai sustiprins kaulus ir dantis, padarys plaukus ir nagus patvaresnius ir gražesnius. „Osteomed Forte“, kur padidėja kalcio dalis ir pridedama vitaminų D3 ir B6, tinkamas lūžiams, kai jau yra osteoporozė.

O štai įrankis „Osteo-Vit D“3, taip pat drono homogenato pagrindu, visiškai neturi kalcio. Bet tai vis tiek padės sustiprinti kaulus, nes jame yra vitaminų D3 ir B6, kurie padeda kalciui virškinti ir sustingti kauluose. O tai ypač svarbu čia aptartoje temoje, vitaminas D padeda padidinti testosterono - pagrindinio anabolinio hormono - lygį.

Moterys, pasirūpinkite vyriškos lyties gabalu savyje, nes motininiame Yin elemente yra vyriškas Yang principas, o Visatos įstatymai padės nesirgti!

Testosteronas moterims: jo funkcijos ir kaip normalizuoti šio hormono lygį

Jei visada laikėte testosteroną grynai vyrišku hormonu, šiandien nustebsite. Šią medžiagą skyrėme tam, kaip testosteronas veikia moters organizmą..

Daugelyje žinynų testosteronas yra apibūdinamas kaip vyriškas lytinis hormonas (moksliškai - androgenas), kurį moters organizmas gamina nedaug..

Testosteronas moterims atlieka daugybę svarbių funkcijų, apie kurias tikrai įdomu sužinoti. Pavyzdžiui, jis dalyvauja kiaušinių brendimo procesuose ir reguliuoja lytinį potraukį. Įdomu tai, kad testosteronas yra moterų lytinių hormonų estrogeno pirmtakas ir būtent tai daro didelę įtaką brendimui..

Tačiau testosterono poveikis moterims neapsiriboja reprodukcine sistema. Šis nuostabus hormonas dalyvauja gaminant kraujo ląsteles ir kaulinį audinį, stimuliuoja pažinimo funkcijas ir veikia mūsų nuotaiką. Apskritai moterims reikia testosterono.

Padidėjęs testosterono kiekis moterims - priežastys ir simptomai, galimos pasekmės ir terapijos metodai

Padidėjęs testosterono kiekis moterims, simptomai yra akivaizdūs: žemas balsas, neprotingas grubus charakteris. Kokias priežastis ir pasekmes gali sukelti ši liga, ir kaip galima normalizuoti testosterono kiekį?.

... Pačioje praėjusio amžiaus pradžioje Meksikos priemiestyje gimė Frida Calo. Jos likimas buvo tapti legenda. Talentinga menininkė, patriotė, komunistų partijos aktyvistė, ji įkvepia gerbėjus ir dabar..

Draugai, perskaitykite žemiau esantį straipsnį, tai bus daug įdomių dalykų! Tiems, kurie nori: „Sužinokite apie savo kūno šlako laipsnį“ arba „Sužinokite, kas jums neleidžia numesti svorio?“ Paimkite savo pasirinktą TESTĄ.

Pažvelkime atidžiau į Fedą. Tai, ką matome iškart - padidėjęs testosteronas moterims, simptomai yra akivaizdūs: žemas balsas, nepriekaištingas šiurkštus personažas ir Frida Kahlo „vizitinė kortelė“ - sausgyslės ir sulieti antakiai. Tačiau tai nesutrukdė menininkei sudaužyti širdies, sužavėti vyrus ir savo talentu laimėti kelių kartų meilės meno žinovams..

Sveiki, mano brangieji! Aš esu Svetlana Morozova. Sutikite, moteris iškart gali pamatyti, kada „vyriškojo“ hormono testosterono kiekis viršija normą. Tai atspindi ne tik išvaizda, bet ir apskritai moterų sveikata. Todėl šiandien analizuosime, kaip sužinoti šio hormono perteklių.

Testosterono vaidmuo moters kūne

10–45 metų amžiaus dailiosios lyties atstovų hormono norma yra 0,45–3,75 nmol / L, vyrams - 5,76–28,14 nmol / L. Lygis priklauso nuo ciklo fazės, paros laiko ir amžiaus. Moterų hormonas testosteronas atlieka šias užduotis:

  1. Tai atsakinga už raumenų masės formavimąsi - esant normaliam androgeno lygiui, raumenys yra gerai išvystyti.
  2. Kontroliuoja riebalinio audinio kiekį ir cukraus koncentraciją kraujyje - padidėjus vyriškam lytiniam hormonui, padidėja polinkis į pilnatvę..
  3. Dalyvauja kaulinio audinio statyboje - yra atsakingas už atraminio aparato stiprumą.
  4. Reguliuoja savijautą - padeda jaustis linksmam, energingam, darbščiam.
  5. Tai daro įtaką psichinei būklei - sumažina depresijos lygį, sukelia pasitenkinimo jausmą.
  6. Reguliuoja libido - yra atsakinga už moterų seksualinį potraukį;
  7. Tai kontroliuoja reprodukcinę sistemą.
  8. Įtakoja smegenų veiklą - atsakinga už koncentraciją, atmintį.

Diagnostika

Moterys, atradusios šios ligos simptomus, turėtų kreiptis į specializuotas medicinos įstaigas, kad gautų kvalifikuotą pagalbą. Normalizuoti hormonų kiekį organizme padės tik patyręs gydytojas..

Norint nustatyti šios ligos vystymosi formą, būtina atlikti išsamią diagnozę. Šiuolaikiniai diagnostinių procedūrų metodai ir galimybės leidžia nustatyti vyriškų hormonų kiekį moterims. Yra dviejų rūšių tyrimai..

Pirminė diagnozė

Tai yra pirminis tyrimas, tai yra vizualus paciento kūno patikrinimas ir visų būtinų testų rinkimas. Atlikdamas šį patikrinimą, gydytojas gali nustatyti šiuos sutrikimus:

  • menstruacijų pažeidimai;
  • reprodukcinės sistemos sutrikimai;
  • endokrininės ir metabolinės sistemos sutrikimai;
  • kitos gretutinės ligos.

Jei pradinė forma ir pacientas nedelsdamas paprašė pagalbos, tada netrukus padidės moters hormonai.

Antrinė diagnozė

Iš esmės šis tyrimas atliekamas diagnozei patikslinti..

  • pacientas praeina papildomus hormonų tyrimus;
  • dubens organų ultragarsas;
  • Pieno liaukų ultragarsas;
  • hipofizės ir antinksčių tyrimai.

Norint išsiaiškinti galutinę diagnozę ir gydymą, gali tekti pasikonsultuoti su kitais specialistais.

Išsiaiškinus paciento diagnozę ir išsiaiškinus hormonų kiekį, skiriamas gydymas padidėjusiu hormonų kiekiu, kuris tiesiogiai priklauso nuo priežasčių, kurios jį išprovokavo.

Padidėjusio testosterono rodikliai moterims

Androgenas, gaminamas dideliais kiekiais, daro įtaką emocinei ir fizinei sąžiningos lyties būklei. Testosterono perteklius moterims pasireiškia šiais simptomais:

  • spuogai, odos uždegimas;
  • epidermio sausumas;
  • plaukų augimas ant veido ir kūno;
  • padidėjęs riebus plaukai;
  • figūros formavimas pagal vyro tipą paauglystės laikotarpiu;
  • per didelis raumenų vystymasis;
  • krūtinės hipotrofija;
  • prakaitavimas specifiniu kvapu;
  • balso tono sumažinimas;
  • stiprus klitorio padidėjimas;
  • riebalų sankaupos ant pilvo;
  • vyrų plaukų slinkimas, vyrų modelio nuplikimas.

Padidėjęs testosteronas veikia reprodukcinę sistemą: slopina ovuliaciją, skatina kiaušidžių cistų susidarymą, sutrikdo mėnesinių ciklą ir hormonų pusiausvyrą. Moterys taip pat patiria košmarus, nemigą, dirglumą ir chronišką stresą. Ponios jaučia stiprų seksualinį potraukį. Padidėjusio testosterono simptomai moterims ir paauglėms mergaitėms: per didelis rankų ir kojų plaukuotumas, menstruacijų nebuvimas ar menkas laikotarpis, pastojimo problemos.

Pagrindinės šios būklės priežastys

Kai hormonų lygis pakyla pakankamai aukštai, tampa sunkiau išsiaiškinti, kas tiksliai pradėjo procesą. Ši situacija iš esmės skiriasi nuo žemo lygio, kai simptomų sumažinimui pakanka pridėti „trūkstamą“. Todėl dauguma bendrosios praktikos gydytojų susipainioja, kai kyla padidėjęs hormonų kiekis..

Pirmiausia turite nuspręsti, kodėl padidėjo testosterono kiekis kraujyje. Užduotis yra išgydyti pagrindinę priežastį. Žemiau kalbėsiu apie šešių priežasčių, apie kurias kalbėjau anksčiau, gydymo metodus..

Moters organizme atsiranda trys pagrindiniai hormonai - estrogenas, progesteronas ir testosteronas. Trūksta arba atvirkščiai, padidėjęs hormonų kiekis moterims neigiamai veikia ne tik mergaitės išvaizdą, bet ir psichologinę būklę, bendrą savijautą. Jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai gydytis, geriausias sprendimas būtų išsamus tyrimas. Pagrindinės padidėjusio hormonų kiekio priežastys moterims yra:

  • menopauzė;
  • įvairios ginekologinės operacijos, įskaitant abortą;
  • paveldimos ligos;
  • dažna depresija, stresas;
  • staigus svorio kritimas arba atvirkščiai stiprus svorio padidėjimas;
  • vartoti vaistus, įskaitant antidepresantus ir hormoninius vaistus;
  • brendimas;
  • blogi įpročiai, dažnas gėrimas, rūkymas;
  • nėštumas, gimdymas;
  • per didelis mankšta.

Pažvelkime į pagrindinius padidėjusio hormonų lygio simptomus moterims:

  • dirglumas ir depresija. Bet kuri, net ir menkiausia, situacija gali sukelti visą emocijų spektrą, nesusipratimą, jausmų antplūdį. Šiuo metu nervų sistema yra ypač nestabili;
  • nemiga. Tokiu laikotarpiu stebimas miego sutrikimas. Nuolatinis miego trūkumas turi įtakos išvaizdai, savijautai;
  • galvos skausmai. Migrena, silpnumas, nuolatinis nuovargio jausmas būtinai lydi hormonų pusiausvyros sutrikimą;
  • gausus prakaitavimas;
  • nuovargis. Tokiu periodu atrodo, kad kūnas yra visiškai išsekęs, išsekęs, jaučiamas raumenų silpnumas ir dilgčiojimas galūnėse;
  • virškinimo sutrikimas. Rimtos problemos prasideda kaip frustracija, vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas ir ne tik;
  • staigūs nekontroliuojami alkio priepuoliai. Moters kūnas pradeda beatodairiškai įsisavinti maistą ir priaugti papildomų svarų;
  • užmaršumas;
  • krūties būklės pokyčiai. Ji pradeda keisti dydį, formą, patinimų atsiradimą, taip pat spenelių poslinkį;
  • dažni nuotaikų svyravimai. Gėjai gali dramatiškai pasikeisti su ašaromis ir depresija.

Padidėjęs vyriškų hormonų kiekis moterims pasireiškia bloga odos būkle. Oda tampa riebi, yra daug spuogų. Be to, plaukai pradeda atsirasti nepageidaujamose vietose - virš viršutinės lūpos ir kitose kūno vietose pagal vyrišką tipą. Yra sumažėjęs balso tonas ir padidėjusi raumenų masė. Pilnumas stebimas viršutinėje kūno dalyje, ypač padidėja juosmuo, krūtinė ir pečiai. Menstruacinis ciklas sutrinka.

Norėdami atkurti sveikatą padidėjus vyriškų hormonų moterims, specialistai paprastai skiria tinkamus hormoninius vaistus. Jei nukrypimas nuo normos yra nereikšmingas, situaciją ištaisyti įmanoma normalizuojant svorį ir laikantis dietos. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama vartoti mažai riebalų turinčius maisto produktus..

Gana dažnai yra tokia problema kaip padidėjęs skydliaukę stimuliuojantis hormonas moterims. Tokį pažeidimą gali sukelti įvairių vidaus organų, ypač skydliaukės, hipofizės, pagumburio, patologija, taip pat nurodyti įvairias genetines ligas. Pacientas turi viso kūno patinimą, odos blyškumą, žymiai padidėjusį svorį, taip pat žemą temperatūrą.

Padidėjęs hormono prolaktino kiekis moterims kelia rimtą pavojų reprodukcinei sistemai, imunitetui ir visiems medžiagų apykaitos procesams. Prolaktinas gaminamas hipofizėje, taip pat nedidelis jo kiekis yra krūtinėje ir lytiniuose organuose. Žymus hormono padidėjimas dažniausiai atsiranda dėl vaistų vartojimo, organizmo sutrikimų, kuriuos sukelia netinkamas gyvenimo būdas.

Beveik bet kuri liga turi prielaidas jai vystytis. Jei moterų organizme padidėja vyriškų hormonų kiekis, tai rodo problemą, kurią reikia nedelsiant gydyti. Tiesą sakant, tam gali būti daugybė priežasčių. Svarbiausia juos suprasti. Tik tokiu atveju bus įmanoma atkurti hormonų pusiausvyrą moters kūne.

Taigi apsvarstykite, kodėl padidėja vyrų vyriškų hormonų kiekis. Pirmoji priežastis slypi įvairiose psichoemocinėse ligose. Patologija gali atsirasti patyrus stresą. Taip pat pabrėžiamos šios priežastys:

  • Tačiau retai liga taip pat gali būti perduodama paveldėjimo būdu. Pvz., Jei motina turėjo problemų su hormonine sistema, tada dukra gali paveldėti tokią būklę.
  • Jei vyriškas hormonas testosteronas negali susisiekti su baltymais, tai žymiai padidina jo kiekį moters kūne.
  • Taip pat liga gali pasijausti, jei moteris turi medžiagų apykaitos procesų, susijusių su netinkamu hormonų pašalinimu iš organizmo.

Maža hormono dalis (maždaug 2%) aktyvia forma cirkuliuoja kraujyje. Jis vadinamas nemokamu, o visos jo savybės priklauso nuo jo kiekio. Antrasis tipas yra su baltymais susijęs testosteronas. Bendras lygis atspindi surištų ir nemokamų sumą.

Jei moters organizme testosteronas yra padidėjęs, tada priežastys dažniausiai būna susijusios su policistinėmis kiaušidėmis. Tai gali būti pačių liaukų pažeidimas - Stein-Leventhal sindromas arba atsiranda dėl ligų: hipofizės (daug prolaktino), pagumburio ir skydliaukės funkcijos sumažėjimas. Antroji ligų grupė yra antinksčių žievės išplitimas (įgimta hiperplazija). Padidėjęs hormonų susidarymas taip pat gali sukelti:

  • kiaušidžių, antinksčių, pieno liaukų navikai;
  • genetinis polinkis;
  • per daug intensyvi mankšta;
  • mityba, kurioje gausu riebaus ir saldaus maisto, per griežtai laikomasi dietų;
  • kontracepcijos priemonių, kurių sudėtyje yra progesterono, vartojimas;
  • atsparumas insulinui - sumažėjęs audinių atsakas į insuliną sergant cukriniu diabetu, prediabetu, metaboliniu sindromu, nutukimu;
  • kiaušidžių išblukimas - menopauzė, ankstyvas išsekimas (antinksčiai formuoja testosteroną);
  • nėštumas;
  • kepenų liga.


Padidėjusios testosterono priežastys moterims

Laisvas

Laisvas testosterono kiekis laikinai padidėja moterims, vartojančioms vaistus epilepsijai gydyti, Parlodel, Clostilbegit, Danol, anaboliniams steroidams..

Jūs galite išsiversti be vaistų ir operacijų tik tuo atveju, jei hormono augimas atsirado dėl perkrovų, netinkamos mitybos ir vaistų vartojimo. Tokiais atvejais rekomenduojama:

  • Normalizuokite nakties miego trukmę - mažiausiai 8 valandas.
  • Mityba tinkamai suvartojant baltymų ir vitaminų.
  • Sportinė veikla turėtų būti vidutinio intensyvumo, naudinga treniruotė be jėgos pratimų - vaikščiojimas, bėgimas, joga, plaukimas, šokiai (ypač arabų, indų), pilatesas, terapiniai pratimai..
  • Žolelės - bijūnų šaknis, saldymedis, šalavijų žolė, apynių spurgai. Jie užvirinami šaukšteliu 100 ml vandens (reikalauti 15 minučių). Saldymedžio šaknis turėtų būti imamas prieš pusryčius, o likusios žolelės (vienos arba marinuotos) užvirinamos prieš miegą. Gydymo kursas yra 1 mėnuo.
  • Masažas, akupunktūra.
  • Bėgimas gamtoje bent valandą.
  • Reguliarūs seksualiniai kontaktai.


Akupunktūra
Dieta gali būti derinama su nemedikamentiniu gydymu ar vaistais. Norint normaliai padidinti padidėjusį bendrą testosterono kiekį, racione turi būti:

  • liesa vištienos, kalakutienos mėsa;
  • jūros žuvis;
  • tofu sojos sūris;
  • ankštiniai - lęšiai, žali žirneliai, raudonos pupelės;
  • šviežios daržovės ir vaisiai, išskyrus bulves, bananus, vynuoges;
  • vidutinio riebumo pieno produktai;
  • jūros gėrybės, jūros kopūstai;
  • žalioji arbata, natūrali paruošta kava (iki 2 puodelių per dieną).

Esant nutukimui, diabetui, policistinėms kiaušidėms, hipertenzijai, svarbu iš raciono pašalinti riebią mėsą, saldainius ir miltinius produktus. Apribokite saldžių vaisių, gazuotų gėrimų su cukrumi, alkoholiu. Nenaudingi aštrūs ir sūrūs patiekalai, konservai.

Tuo atveju, jei ilgą laiką moterims padidėja testosteronas, o gydymas neskiriamas, padidėja navikinių procesų kiaušidėse, gimdoje, antinksčiuose ir hipofizėje rizika. Ypač pavojingi tokie pažeidimai premenopauzės laikotarpiu, taip pat planuojantiems nėštumą.

Pacientai gali susidurti ne tik su pastojimo ir ankstyvo nėštumo problemomis, bet ir su padidėjusia rizika:

  • vėlyva toksikozė;
  • vėlyva vaisiaus mirtis;
  • praleistas nėštumas;
  • gestacinis diabetas (cukraus kiekis kraujyje padidėja antrąjį trimestrą);
  • sunkus gimdymas.

Padidėjusio vyriškų hormonų lygio padariniams galima išvengti, jei laiku nustatoma diagnozė ir atliekamas terapijos kursas..

Padidėjusios testosterono priežastys moterims

Hormono pusiausvyros sutrikimą gali sukelti įvairios ligos ir pasyvus gyvenimo būdas. Pagrindinės priežastys, dėl kurių padidėja androgenų kiekis:

  1. Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS). Medicinos mokslui nėra visiškai aišku, ar PCOS padidina testosterono gamybą, ar androgenų hormonas lemia šios ligos vystymąsi. Du reiškiniai yra glaudžiai susiję vienas su kitu..
  2. Atsparumas insulinui. Didėjant insulinui, didėja testosteronas, mažėja progesteronas, daugėja estrogeno. Rizikos moterims moterys turi periodiškai aukoti kraują glikuotam hemoglobinui, nevalgiusiam insulinui, laisvajam ir bendram testosteronui.
  3. Skydliaukės liga, sumažėjęs SHBG. Esant hipotireozei, sumažėja lytinių hormonų (SHBG) surišančio globulino kiekis. Dėl šios priežasties daugiau androgenų išlieka aktyvūs, todėl organizme atsiranda įvairių sutrikimų.
  4. Padidėjęs estradiolio ir sumažėjęs progesterono kiekis. Tarp šių hormonų ir testosterono yra ryšys. Dėl lytinių hormonų pusiausvyros sutrikimo menopauzės metu padidėja arba sumažėja androgenų, o tai atsitinka su PMS (priešmenstruaciniu sindromu), PMDD (priešmenstruaciniu disforiniu sutrikimu)..
  5. Pasninkas po mankštos. Po intensyvių jėgos treniruočių pakyla tam tikrų hormonų, įskaitant testosteroną, lygis. Jei moteris patiria alkį, androgenai krinta daug lėčiau.
  6. Pasyvus gyvenimo būdas. Fizinis aktyvumas daro įtaką gliukozės kiekiui ir padeda padidinti ląstelių jautrumą insulinui. Pratimai mažina kūno riebalus, o tai taip pat daro įtaką hormonų pusiausvyrai..
  7. Antinksčių ligos: hiperplazija, nuovargio sindromas (su padidėjusiu stresu), atsparumas insulinui. Su šiomis patologijomis padidėja testosterono pirmtakų gamyba: progesteronas, androstenedionas, rasedenolonas, DHEA (dehidroepiandrosteronas). Dėl medžiagų virsmo susidaro vyriškas lytinis hormonas.
  8. Aukštas leptino kiekis. Iš riebalų ląstelių išskiriamas hormonas kontroliuoja apetitą ir siunčia signalą smegenims apie riebalų deginimo poreikį. Jei leptino yra daug, moteris visada jaučia alkį, o kūnas netinkamai naudoja lipidus. Tai lemia testosterono padidėjimą, insulino padidėjimą ir nutukimą. Yra žinoma, kad pačios riebalų ląstelės padidina androgenų kiekį..

Nėščiųjų testosterono padidėjimas

Moterims, auginančioms vaikus, androgenų lygis padidėja 4 kartus, palyginti su ne nėščia. Vidutinė vertė svyruoja tarp 3,5–4,8 nmol / l, ir tai yra visiškai normalu, nes placenta taip pat dalyvauja hormono sintezėje. Didžiausia testosterono koncentracija stebima 4–8 ir 13–20 nėštumo savaičių metu. Androgenų lygis priklauso nuo vaiko amžiaus ir lyties. Moterys, laukiančios berniukų, turi daugiau vyriškų lytinių hormonų.

Nėščios moters kūne pradeda veikti apsauginiai mechanizmai, kurie apsaugo vaisius nuo androgenų veikimo. Tai placentinis testosterono virsmas estrogenais, hormono surišimas, jo aktyvacijos slopinimas tiksliniuose audiniuose. Stipriai padidėjus androgenui, jo lygis virkštelės kraujyje sudarys ne daugiau kaip 2% moters plazmos rodiklio. Jei išsivysto tikras hiperandrogenizmas, kuris yra labai retas, padidėja savaiminio aborto, persileidimo rizika. Patologijos priežastys yra tokios ligos:

  • hiperkortikizmo sindromas (padidėjusi gliukokortikosteroidų gamyba, kurią sukelia antinksčių navikas);
  • Itsenko-Kušingo liga (neuroendokrininė liga);
  • PCOS;
  • genetinis polinkis;
  • vartoti tam tikrus vaistus;
  • trofoblastinė liga;
  • netinkama mityba.
  • Testosterono analizė vyrams - kaip pasiruošti ir vartoti, normos rodikliai ir nukrypimų priežastys
  • Nemokamas testosteronas - indikacijos ir paruošimas analizei, rezultatų iššifravimas
  • Kas daro įtaką testosteronui vyrams - hormono poveikis plaukams, nervų sistemai ir vaisingumui

Hormono norma kraujyje

Testosteronas laikomas pagrindiniu vyrišku hormonu. Sveikoms moterims jis gaminamas nedideliais kiekiais. Formavimo vietos yra antinksčių žievė ir kiaušidės. Reikalingas:

  • folikulų brendimas ir atvirkštinis jų vystymasis;
  • lytinis potraukis;
  • raumenų ir kaulų stiprinimas;
  • aktyvus riebalinių liaukų darbas ant veido ir galvos odos;
  • estrogeno (moteriškų hormonų) susidarymas;
  • hipofizės liuteinizuojančio hormono, reikalingo ovuliacijai, išsiskyrimo užtikrinimas (kiaušinio išsiskyrimas iš kiaušidžių folikulo);
  • normalus kūno svoris;
  • riebalų apykaita ir mažesnis cholesterolio kiekis;
  • bendras tonas ir gera nuotaika.

Paprastai jo lygis yra didesnis ryte, vakare jis mažėja. Kiekis kraujyje priklauso nuo amžiaus, fizinio aktyvumo, ciklo fazės. Vidutinės vertės (nuoroda) nurodytos lentelėje.

AmžiusTestosterono lygis, nmol / L
0 dienų - 1 metai0 - 2,31
Iki 6 metų0 - 1,22
Iki 11 metų0,5 - 1,80
Iki 15 metų0,85 - 4,45
Iki 18 metų1,36 - 4,75
Nuo 18 metų0,32 - 3,76
Nėštumas3,5 karto didesnis nei prieš sumanymą
Kontraceptikų vartojimas0,45 - 2,89
Menopauzė0,42 - 4,50

Vaistai skiriami daugeliu atvejų dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo. Išimtis yra naviko procesai, kuriems reikalinga operacija. Pagrindinė vaistų grupė yra kontraceptinės tabletės, turinčios antiandrogeninį poveikį. Tai apima: Diane 35, Yarina, Angela, modelis anti.

Paprastai rekomenduojami mažiausiai 6 vartojimo ciklai, tada įvertinamas rezultatas. Esant neveiksmingumui, skiriamas Androkur. Bendras tablečių vartojimo kursas tęsiamas (jei reikia) ilgiau nei vienerius metus.

Jei testosterono pertekliaus priežastis yra padidėjęs antinksčių žievės aktyvumas, tada hormonas susidarymui slopinti naudojamas Deksametazonas. Jį galima skirti adrenogenitaliniam sindromui ruošiantis nėštumui, taip pat pirmaisiais vaiko nešiojimo mėnesiais, kad būtų išvengta persileidimo..

Esant lengvam skydliaukės nepakankamumui, vartojami vitaminai su jodu, o jei yra akivaizdus hipotiroidizmas (susidaro mažai tiroksino), tada nurodoma Eutirox. Kai hormoninio nepakankamumo priežastis yra padidėjęs hipofizės prolaktino lygis, tada nurodoma Parlodel arba Dostinex..

Jei nutukimo ir atsparumo insulinui fone padidėjo hormono lygis, tada gydytojas gali skirti metforminą, riboti kalorijas, padidinti fizinį aktyvumą, nevalgius. Svarbu normalizuoti svorį, nes dėl jo pertekliaus sunku atkurti vyrų ir moterų steroidų pusiausvyrą.

Norint padidinti hormonų susidarymą maitinantis, rekomenduojama dažniau įtraukti į meniu:

  • riešutai, ypač pušies riešutai;
  • šviežios daržovės ir žolelės, svogūnai, česnakai;
  • Brokoliai;
  • vidutinio riebumo mėsa ir žuvis;
  • Krevetės
  • persikai, abrikosai;
  • putpelių kiaušiniai;
  • saulėgrąžų sėklos;
  • avižiniai dribsniai iš nesmulkintų grūdų;
  • avokadas.

Produktai, kurie padidina testosteroną, neturėtų būti derinami su fitoestrogenų šaltiniais - alumi, soja, kava, vynu.

Taigi, pakalbėkime apie tai, kaip atrodo nenormalus testosterono lygis. Pažvelkime į keletą pavyzdžių. Pirmame pavyzdyje moteris turi aukštą laisvojo testosterono lygį ir viršutinę bendrojo testosterono normos ribą.

Kaip matėme, vyriški lytiniai hormonai moters kūne vaidina didžiulį vaidmenį, nors jų nėra dideliais kiekiais. Todėl testosteronas yra vertas aukso svorio ir kiekvienais metais kyla kaina po to, kai moteris peržengia keturiasdešimties slenkstį..

Vakarų šalyse postmenopauzinės osteoporozės gydymui gali būti paskirta hormonų pakaitinė terapija (PHT) su androgenų preparatais, tačiau Rusijoje tokių vaistų moterims nėra. Ir tai yra gerai, nes jie gali sukelti hiperandrogenizmą, o jų šalutinis poveikis yra mirtinas. Bet mes praktikavome PHT naudodami moteriškus hormonus - estrogenus, kurių taip pat negalima vadinti nekenksmingais vaistais. Daugiau apie PHT spąstus skaitykite čia.

Saugiai padidinti testosteroną reiškia skatinti natūralų jo gaminimąsi tokiais kiekiais, kokiais kūnas turi palaikyti sveikatą. Natūralus prohormonų šaltinis - drono šerio homogenatas - padeda išvengti hipo- ir hiperandrogenizmo..

Didelis testosterono, estradiolio, prolaktino ir progesterono hormonų pirmtakų kiekis šiame apiprodukte daro jį būtinu norint normalizuoti hormoninį foną tiek moterims, tiek vyrams. Entomologiniai hormonai nepakeičia žmogaus hormonų, bet tarnauja kaip jų sintezės medžiaga. Tuo pačiu metu endokrininė sistema nėra slopinama, o stimuliuojama..

Dėl gonadotropinių (padidinančių lytinių hormonų gamybą) ir anabolinių lervų homogenato savybių jis tapo pagrindiniu daugelio vaistų, gerinančių hormoninį foną, komponentu..

Padidėjusio testosterono poveikis moterims

Jei androgenų lygis per daug neviršijamas, sąžiningos lyties atstovai jaus nuotaikų pokyčius, padidėjusio fizinio aktyvumo priepuolius. Plaukai gali augti virš lūpų, ant rankų ir kojų. Esant rimtiems nukrypimams, pieno liaukų hipotrofija, pečių juostos išsiplėtimas, eisenos pokyčiai. Padidėjusi testosterono koncentracija daro įtaką moterų reprodukcinei sistemai - ji gali sukelti kiaušidžių ligas, sukelti nevaisingumą. Hormoniniai sutrikimai lemia cukrinio diabeto vystymąsi, širdies ir kraujagyslių patologijas.

Kaip padidinti testosterono lygį

Nesant patologinių sąlygų, atsirandančių dėl testosterono trūkumo, natūraliai gali padidėti jo lygis. Visų pirma, moterys turi atkreipti dėmesį į savo mitybos kokybę. Į dietą turi būti įtraukti produktai, kurių sudėtyje yra medžiagų, kurios vienaip ar kitaip veikia testosterono sintezę. Jie apima:

  • liesa mėsa;
  • kiaušiniai
  • pienas ir pieno produktai;
  • žuvis ir kitos jūros gėrybės;
  • sėklos ir riešutai;
  • vaisiai ir daržovės;
  • javai.

Kaip minėta aukščiau, testosteronas išskiriamas iš cholesterolio, todėl į maisto racioną pirmiausia reikia įtraukti gyvūninius produktus. Svarbus cheminis elementas, kuriame yra testosterono molekulių, yra cinkas. O šios medžiagos gausu žuvyje ir jūros gėrybėse..

Daržovėse yra daug naudingų mikro ir makro elementų, kurie padidina testosterono receptorių ląstelių jautrumą. Šie vaisiai padeda sustiprinti endokrininių liaukų, gaminančių testosteroną, funkcijas:

Į javų sudėtį įeina nemažas kiekis skaidulų, kurios teigiamai veikia kraujotaką, o tai žymiai pagerina endokrininės sistemos veiklą.

Liaudies gynimo priemonės testosterono padidinimui

Šių žolelių ir uogų nuovirai, užpilai ir tinktūros padeda padidinti testosterono kiekį ir pagerinti bendrą kūno būklę:

Taip pat galite paruošti įrankį, pagrįstą žiedadulkėmis. Tam reikės šių ingredientų:

  • ½ kg žiedadulkių;
  • 2 skardinės kondensuoto pieno.

Visi komponentai sudedami į stiklainį, kruopščiai sumaišomi ir išvalomi šaldytuve, kur jie laikomi dvi savaites. Gautas vaistas pradedamas vartoti nuo 1 arbatinio šaukštelio, dozę padidinant per 4 dienas iki 1 šaukšto. Svarbu šį produktą vartoti ryte ant tuščio skrandžio ne vėliau kaip 20 minučių prieš valgant.

Taip pat naudinga valgyti salotas, pagamintas iš salierų šaknies, baltųjų ar raudonųjų kopūstų ir obuolių. Salotoms ruošti naudojamas padažas, pagamintas iš augalinio aliejaus, pridedant obuolių sidro acto ir stalo vyno..

Narkotikų gydymas

Esant dideliam testosterono lygio nukrypimui nuo normalaus, pacientams skiriamas konservatyvus gydymas vaistais, kurių sudėtyje yra natūralus arba dirbtinis testosterono analogas. Jie gali būti taikomi šiais būdais:

  • žodžiu, vartojant tabletėmis testosteroną;
  • injekcija;
  • transderminiai pleistrai ir geliai.

Šie vaistai yra populiariausi tarp tablečių formų:

  • Andriolis - vaistas, pagamintas testosterono undekanoato pagrindu;
  • Metiltestosteronas.

Labiausiai prieinamas injekcinis vaistas yra testosterono propionatas. Androderm naudojamas transderminiu būdu - pleistras tepamas ant pilvo, šlaunų ar nugaros odos, taip pat Androgel - gelis, tepamas ant pečių ar pilvo odos..

Reikėtų pažymėti, kad pakaitinė hormonų terapija turi daug kontraindikacijų, todėl ją reikia atlikti prižiūrint gydytojui ir išsamiai ištyrus organizmą dėl gretutinių ir lėtinių ligų..