Liaudiški būdai padidinti testosteroną, žolelės, kurios padidina testosteroną

Sveiki tiems, kurie nori sužinoti apie žmonių sveikatą. Šiandien noriu kalbėti apie vyrus, tiksliau, apie vyriškojo hormono lygį jų kūne. Ne paslaptis, kad su amžiumi testosterono gamyba mažėja, tačiau kaip išspręsti šią problemą? Medicina pažengė į priekį; vaistinėse nėra sunku gauti vaistą, kuris padidina hormono kiekį. Tačiau vaistai turi daugybę šalutinių poveikių ir kontraindikacijų. Kitas dalykas yra žolelės, kurios padidina testosteroną, jos yra mažiau pavojingos nei tradicinės priemonės.

Naudingos „Creeping Tribulus“ savybės

Žolė, skirta didinti testosteroną vyrams, aktyviai naudojama vyrų nevaisingumui gydyti. Šliaužiantis inkaras pasižymi ryškiomis priešuždegiminėmis savybėmis. Naudinga žolė, skirta padidinti testosterono kiekį organizme, naudojama gydant šias ligas:

  1. Peršalimas;
  2. Uretritas;
  3. Urogenitalinės sistemos patologija;
  4. Virškinamojo trakto funkcijų pažeidimas.

Vaistinė žolė skatina kraujo skystinimą, neleidžia atsirasti aterosklerozei. Šliaužiantis inkaras padeda kovoti su migrena, spengimu ausyse. Vaistinę žolelę sudaro šios naudingos medžiagos:

  • Alkaloidai;
  • Glikozidai;
  • Saponinai;
  • Nesočiosios riebalų rūgštys;
  • Flavonoidai;
  • Taninai;
  • Vitamino C.

Naudinga žolė leidžia normalizuoti hormonų pusiausvyrą. Labiausiai vertingi vyrams yra žiedynai ir augalo lapai. Liaudies vaistų gamybos procese taip pat naudojamos vaistinių augalų sėklos, stiebai ir šaknys..

Kokie vaisiai gerina potenciją

Kai kurie vyrai mažas seksualines problemas išsprendžia laikydamiesi vaisių dietos. Yra vaisių, kurie pasižymi nepaprastu sugebėjimu pašalinti erekcijos problemas dėl harmoningų mikroelementų, tokoferolio, askorbo ir folio rūgščių derinių..

Vaisių, kurie su lengvomis patologijomis gali pakeisti tabletes ir vitaminus, sąrašas yra gana platus:

  • bet kokie citrusiniai vaisiai, išskyrus greipfrutus,
  • kivi,
  • Granatas,
  • melionas,
  • persikai ir abrikosai,
  • figos,
  • kriaušės,
  • persimonai.

Kuo dažniau vyras vartoja šiuos vaisius, tuo labiau pasitiki savimi su partneriu.

Inkaro pagrindu pagaminti produktai

Arbatą galima gaminti iš augalo, kuris padidina testosterono lygį. Iš vaistinių žolelių pagamintas gėrimas padidina fizinę ištvermę. Ši arbata ypač populiari tarp vyrų, kurie aktyviai sportuoja..

Arbatos gaminimo procesas yra gana paprastas:

  1. 2 arbatinius šaukštelius iš anksto džiovinto Tribulus terrestris užpilkite 0,2 l verdančio vandens;
  2. Gautas mišinys reikalavo 4 valandas;
  3. Pasibaigus nurodytam laikui, produktas filtruojamas.

Sultinys gaminamas pagal sudėtingesnę schemą. Norėdami paruošti gėrimą, 4 arbatinius šaukštelius iš anksto susmulkintų vaistinių žolelių lapų užpilkite 250 ml verdančio vandens. Mišinys, skirtas normalizuoti testosterono kiekį, paruošiamas vandens vonioje 25 minutes. Po to gėrimą rekomenduojama atvėsinti ir nukošti. 2 šaukštus reikia gerti tris kartus per dieną, prieš pat valgį.

Tribulus pagrindu yra specialios tinktūros testosterono padidinimui. Norint paruošti veiksmingą produktą, rekomenduojama 100 g augalinės medžiagos užpilti litru degtinės. Gautas mišinys tvirtinamas tris savaites. Pasibaigus nurodytam laikui, įrankis filtruojamas. Prieš valgį rekomenduojama išgerti 20 lašų vaistinės tinktūros..

Inkaro ekstraktas taip pat yra populiarus tarp vyrų, siekiant padidinti testosterono kiekį. Priemonė padeda sumažinti aterosklerozės apraiškų sunkumą, sumažina širdies ir kraujagyslių sistemos ligos riziką, padeda atkurti hormoninį foną.

Norėdami gauti ekstraktą, užpilkite stikline susmulkintos augalinės medžiagos su litru raudonojo vyno. Įrankis yra 7 dienas apsaugotas nuo tiesioginių saulės spindulių įsiskverbimo. Pasibaigus nurodytam laikui, ekstraktą rekomenduojama virinti ant silpnos ugnies 25 minutes. Po to gėrimas atšaldomas, filtruojamas. Prieš valgant rekomenduojama vartoti 1 valgomąjį šaukštą vaisto tris kartus per dieną. Šliaužiančio inkaro taip pat yra įvairiuose preparatuose:

  • Tribusponinas Vaistas sumažina širdies ligų ir aterosklerozės riziką;
  • "Tribusmanas". Vaistas yra pagamintas kapsulių pavidalu. Vaistas yra veiksmingas esant erekcijos disfunkcijai. Tribusmanas yra saponinų ir nesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis. Vyrams rekomenduojama vartoti 2 kapsules vaisto du kartus per dieną valgio metu..

Norėdami padidinti testosterono, vartokite vaistą "Speman Forte". Priemonė turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį. Preparatą „Speman Forte“, be „Tribulus terrestris“, sudaro šie komponentai:

  1. Parmelia perlas. Vaistinis augalas praturtintas chrizofano rūgštimi. Perlų pomelijoje taip pat yra kerpino polisacharido. Vaistinis augalas sustiprina lytinį potraukį;
  2. Rauwolfia yra serpentinas. Šis „Spemana Forte“ komponentas turi daug geležies, yohimbino. Rauwolfia taip pat turi daug mangano. Vaistinis augalas gali sumažinti kraujospūdį. Jis turi ryškų raminamąjį poveikį, leidžia normalizuoti širdies ritmą;
  3. Žvaigždutė yra ilgalapė. Vaistinis augalas prisotina organizmą fitosteroliais ir eteriniais aliejais. Astercant longifolia būdingas ryškus diuretikų poveikis;
  4. Laukinės salotos. Jį sudaro: geležis, mangano oksidas, celiuliozė. Laukinės salotos yra žinomos dėl savo diuretikų savybių..

Vaistas „Speman Forte“, kuris padidina testosterono lygį, stimuliuoja tulžies tekėjimo procesą, padeda stiprinti imunitetą. Maisto papildas gerina širdies veiklą. „Spemano forma“ neleidžia susidaryti trombams. Vaistas padeda pagerinti intymaus gyvenimo kokybę, padeda kovoti su priešlaikine ejakuliacija..

Tribulus terrestris pagrindu pagamintos priemonės testosterono padidinimui nerekomenduojamos jauniems žmonėms iki 18 metų. Atskiro netoleravimo atveju reikėtų atsisakyti žolelių vartojimo. Negalima naudoti šliaužiančio Tribulus vyrams, kuriems diagnozuotos šios patologijos:

  • Žemas kraujo spaudimas;
  • Diabetas;
  • Prostatos adenoma.

Preparatai, pagaminti remiantis Tribulus terrestris, neturėtų būti naudojami ilgą laiką. Priešingu atveju padidėja šalutinio poveikio tikimybė.

Imbierą

Imbieras sanskrito kalboje reiškia „universali priemonė“. Nuo seniausių laikų buvo žinoma, kad šis augalas sugeba pažadinti vyrų norą, pasitikėjimą savimi. Daugiau nei du tūkstantmečius žmonės imbierą vartojo dėl daugelio negalavimų..

Padidėjęs vyriškumas, potencija yra tiesiogiai susiję su testosterono lygiu. Todėl imbieras sugeba padidinti šio hormono kiekį kraujyje..

Moterys, norinčios pagerinti savo lytinį gyvenimą su partneriu, visada naudoja šį augalą. Taigi imbieras dedamas į įvairius patiekalus kaip prieskonis. Įpilant imbiero aliejaus į vonią ar masažo kremą, moterims jų vyrams reikalingas intymumas, aistra.

Dėl šio augalo galimybių nėra abejonių. Net „Kama Sutra“ galite rasti nuorodų į imbiero stebuklus. Kinai ir japonai ypatingą pagarbą vertina vyriškumo šaknis.

Moksliškai įrodyta, kad imbieras yra afrodiziakas. Tyrimai rodo, kad šis konkretus augalas daro teigiamą poveikį testosterono lygiui..

Imbierų arbata

Norėdami padidinti testosterono lygį ir stiprumą tuo pačiu metu, rytinę kavą galite pakeisti imbierine arbata. Jį virti nėra sunku.

Būtina supjaustyti nedidelį imbiero gabalėlį (užteks 2 cm), nulupti. Galite pjaustyti peiliu arba naudoti trintuvą. Gautą mišinį reikia užpilti verdančiu vandeniu ir palikti 10 minučių. Norėdami pagerinti imbiero arbatos skonį, galite pridėti šaukštą medaus.

Tokiu paprastu būdu galite atsikratyti potencijos problemų ir padidinti testosterono kiekį. Be to, skirtingai nuo kavos, imbierą galima vartoti neribotais kiekiais..

Eleutherococcus naudojimas

Vaistinė žolė padeda padidinti testosterono kiekį, turi ryškų tonizuojantį poveikį. Eleuterokokas padidina hemoglobino kiekį, leidžia normalizuoti hormoninį foną.

Augalas parduodamas įvairiomis dozavimo formomis:

Žolelių tinktūrą galima savarankiškai paruošti namuose. Norėdami tai padaryti, reikiamą kiekį susmulkintų augalų šaknų užpilkite alkoholiu santykiu 1: 10. Rekomenduojama reikalauti produkto tris savaites. Pasibaigus nurodytam laikui, tinktūrą leidžiama praskiesti virintu vandeniu.

Rekomenduojama tinktūros paros dozė testosterono padidėjimui yra 15 ml. Jis turėtų būti vartojamas tris kartus per dieną. Yra tinktūrų, pagamintų remiantis „Eleutherococcus“, naudojimo būdai:

  • Žemas testosterono lygis;
  • Problemų buvimas intymioje sferoje;
  • Pervargimas;
  • Aukštas cukraus kiekis kraujyje.

Esant padidėjusiam jautrumui vaistinio augalo komponentams, reikėtų atsisakyti gydomųjų tinktūrų, pagamintų remiantis Eleutherococcus, vartojimo. Žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, hipertenzijos, rekomenduojama atsisakyti šio produkto vartojimo.

Susmulkinta vaistinio augalo šaknis taip pat naudojama arbatai gaminti. Rekomenduojama paros norma yra 400 ml. Vidutinė kurso trukmė yra 30 dienų..

Cukraus efektas

Naudodami natūralius testosterono lygio kraujyje padidinimo metodus, turite atkreipti ypatingą dėmesį į savo valgymo elgesį. Šiandien moksliškai įrodyta, kad saikingas cukraus vartojimas sumažina šio hormono kiekį kraujyje, nors ir netiesiogiai..

Taigi žmonėms, kurių cukraus kiekis kraujyje yra didelis, kūno svoris beveik visada viršija normalų. Tai lemia vėlesnę apatiją, lytinės funkcijos sumažėjimą. Ir tai nepaisant to, kad cukrus iš esmės kenkia bendrajai žmogaus sveikatai.

Žmogui su normaliu kūno svoriu, kaip taisyklė, nėra problemų su seksualiniu gyvenimu, testosterono lygis taip pat yra normos ribose. Beveik visada tokie žmonės nėra priklausomi nuo cukraus. O tai dar kartą įrodo, kad jo pašalinimas iš dietos teigiamai veikia organizmą.

Tačiau daugelis klaidingai mano, kad cukrus yra būtinas normaliam smegenų funkcionavimui, painiodamas jį su gliukoze.

Daugelis žmonių žino, kad kava be kofeino daro teigiamą poveikį natūraliam testosterono lygiui. Šis sprendimas iš tikrųjų yra teisingas. Tiesioginis kofeino ir testosterono ryšys buvo įrodytas per 8 savaičių eksperimentą..

Grupė žmonių per tą laiką išgerdavo 5 puodelius kavos kiekvieną dieną. Tyrimo metu nustatyta, kad kofeinas ne tik silpnina organizmo jautrumą insulinui, taip sumažindamas diabeto riziką, bet ir daro teigiamą poveikį testosterono lygiui..

Po 4 savaičių po aktyvaus kavos vartojimo vyrams testosterono lygis padidėjo 76%. Taip pat paaiškėjo, kad kofeinas neleidžia hormonams virsti estrogenais..

Kava pagerina cukraus kiekį kraujyje. Tai taip pat teigiamai veikia visą organizmą. Būtent kofeinas yra atsakingas už apetitą slopinančių hormonų reguliavimą. Tai rodo, kad kava veikia ir kitus hormonus, tokius kaip testosteronas..

Kartu nereikėtų pamiršti, kad per didelis kofeino kiekis organizme gali neigiamai paveikti savijautą ir sukelti nemigą. Gydytojai nerekomenduoja gerti kavos dažniau 1–2 kartus per dieną. Jo nereikėtų vartoti naktį, nes kofeinas sužadina nervų sistemą..

Moksliškai įrodyta, kad kai kuriems žmonėms padidėjęs jautrumas šiai medžiagai. Todėl prieš pradedant gerti kavą geriau pasitarti su gydytoju.

Kaip naudoti ženšenį, kad padidintumėte testosterono kiekį?

Ženšenis yra žolė, turinti ryškų tonizuojantį poveikį. Augalas padeda padidinti potenciją. Ženšenis naudojamas vyrų nevaisingumui, pabloginant erekciją. Kaip dalis vaistinio augalo yra daug saponinų. Ženšenis padeda padidinti spermos judrumą. Vaistinė žolė gali pagerinti kraujotaką dubens srityje, todėl atsiranda nuolatinė erekcija. Ženšenio veiksmingumą daugiausia lemia jo vazodilatacinis poveikis.

Vaistinė žolė lėtina senėjimo procesą. Ženšenis padeda pagerinti atmintį, padidinti koncentraciją. Žolė normalizuoja medžiagų apykaitos procesus. Ženšenio tinktūra naudojama ne tik testosterono lygiui sumažinti. Priemonė efektyvi:

  1. Aterosklerozė;
  2. Diabetas
  3. Neurozė;
  4. Išsekimas;
  5. Sunkus nuovargis.

Vaistinės žolelės alkoholinę tinktūrą rekomenduojama vartoti po 20 lašų du kartus per dieną. Vaistas vartojamas prieš valgį. Nerekomenduojama viršyti rekomenduojamos dozės..

Būtina pabrėžti tam tikras ženšenio vartojimo kontraindikacijas:

  • Padidėjęs dirglumas;
  • Hipertenzinė liga, pasireiškianti sunkia forma;
  • Mėšlungis
  • Sunkios kraujodaros sistemos ligos;
  • Infekcinių ligų buvimas ūminėje stadijoje.

Naudojant agentus, skirtus padidinti ženšenio testosterono kiekį, gali atsirasti toks šalutinis poveikis:

  1. Alerginio bėrimo atsiradimas;
  2. Nepatogus išmatos;
  3. Skausmas galvoje;
  4. Pykinimas;
  5. Miego sutrikimas;
  6. Tachikardija.

Esant mažesniam testosterono kiekiui, veiksmingas ir pagal žemiau pateiktą receptą paruoštas mišinys:

  • Jums reikia paimti 25 gramus susmulkintos ženšenio šaknies;
  • Žaliavos pilamos į 0,4 kg medaus;
  • Gautas mišinys dedamas į vėsų kambarį 2 savaites..

Rekomenduojama vartoti po 1 arbatinį šaukštelį augalo du kartus per dieną. Priemonė padeda susidoroti su nuovargiu ir galvos skausmu..

Jei atsiranda nepageidaujamas šalutinis poveikis, turėtumėte nustoti vartoti tinkamas lėšas ir kreiptis į gydytoją. Gydantis vaistažolėmis reikia atsiminti, kad vartojant ženšenį gali padidėti jautrumas kitiems stimuliatoriams (alkoholiui, kofeinui)..

Česnakai

Česnako nauda jau seniai suprantama. Pridėję jį prie žmonių maisto, statančio Cheopso piramidę, faraonai padidino savo pasirodymą. Daugelis vyrų vis dar mato savo išsigelbėjimą česnakuose..

Viskas susiję su jo naudingosiomis savybėmis ir medžiagomis. Česnakuose yra kalio, natrio, eterinių aliejų, B, C ir D vitaminų, magnio, taip pat sieros ir fosforo rūgščių..

Vyrams pagrindinė česnako savybė yra padidėjusi potencija. Tai jaudina, didina aistrą ir teigiamai veikia testosterono lygį. Juk ne veltui sakoma, kad česnakai yra laikomi vyrišku produktu. Nepaisant specifinio kvapo, daugelis yra pasirengę jį valgyti, kad padidintų potenciją.

Įrodyta, kad bet kokios formos česnakai yra vienodai naudingi. Jis gali būti naudojamas miltelių pavidalu, neapdoroto pavidalo, po virimo - poveikis testosterono lygiui nesikeis. Tuo pačiu metu česnakai daro teigiamą poveikį visam kūnui, normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemą, palengvina kraujo krešulių susidarymą, apsaugo nuo daugelio ligų, jau nekalbant apie jo antibakterines savybes.

Mažos rekomendacijos

Norint padidinti vaistažolių vartojimo testosterono kiekiui padidėjimą, reikia vadovautis šiomis rekomendacijomis:

  1. Turėtumėte nustoti vartoti alkoholį;
  2. Į dietą įeina maistas, praturtintas mononesočiais riebalais, cinku. Omega-3 riebalų, reikalingų testosteronui padidinti, yra tunuose, lašišoje, riešutuose, avokaduose, alyvuogėse, sėklose;

  • Rekomenduojama stebėti savo svorį;
  • Vyras turėtų apsisaugoti nuo streso, neigiamų emocijų;
  • Stipresnė lytis turėtų gyventi įprastą lytinį gyvenimą.
  • Svarbų vaidmenį didinant testosterono kiekį organizme vaidina teisinga medžiagų apykaita. Norint pagreitinti medžiagų apykaitą, rekomenduojama valgyti mažus patiekalus.

    Santrauka

    Pabaigoje norėčiau pasakyti, kad nesvarbu, kokį gydymo metodą pasirinksite (liaudišką ar tradicinį), būtinai pasitarkite su specialistu. Negalima savarankiškai gydytis, tai gali sukelti negrįžtamus procesus kūne, iki impotencijos ir nevaisingumo.

    Sekite maistą, kurį valgote, sportuokite, klausykite savo kūno. Bet kokie liaudies metodai, skirti stipriai padidinti testosteroną, negalės grąžinti jums 100% sveikatos.

    Nepatyrkite nepažįstamų augalų ir vaistų. Pirkite vaistus tik vaistinėse ir gydytojui rekomendavus. Kiekvienas testosterono gamybos sumažėjimo atvejis turi būti nagrinėjamas atskirai, gydymas turi būti pasirinktas individualiai.

    Jei jums patiko šis informatyvus straipsnis, būtinai pasidalykite juo su draugais ir užsiprenumeruokite naujinius!

    Su amžiumi susiję pokyčiai, išoriniai neigiami veiksniai ir stresai lemia testosterono koncentracijos sumažėjimą vyro kūne. Ne paslaptis, kad vaistažolės, kurios padidina testosteroną vyrams tinkamai parinkus ir vartojant, suteikia ne mažesnį poveikį nei vaistiniai vaistai. Be to, žolelės, skirtos padidinti testosteroną, turi mažesnį kontraindikacijų ir šalutinių reiškinių sąrašą, yra parduodamos už recepto ir yra parduodamos namuose..

    Migdolai ir migdolų aliejus

    Moliūgų sėklos ir aliejus iš jų yra skanūs ir maistingi daugelio mikroelementų šaltiniai, kurių dauguma vyrų praleidžia racione. Moliūgų sėklose yra magnio, svarbaus mineralo, padedančio reguliuoti ir padidinti testosterono ir IGF-1 (insulino augimo faktoriaus) kiekį, taip pat atitaisyti audinių pažeidimus..

    Šiuose nuostabiuose produktuose taip pat yra leucino, nepakeičiamos aminorūgšties, padedančios sveikai oksiduoti riebalus. Tai labai naudinga kenčiantiems nuo erekcijos sutrikimų. Moliūgų sėklos ir moliūgų sėklų aliejus taip pat svarbūs sprendžiant kitas senėjimo problemas, nes jų riebalai yra sąnarių ir jungiamojo audinio tepalai..

    Iš moliūgų sėklų jie yra geras, daug baltymų turintis užkandis, kuriame mažai cholesterolio, ir labai lengva juos laikyti maiše, ant stalo ar sandėliuko. Moliūgų sėklų galima rasti daugelyje parduotuvių. Moliūgų aliejų gali būti sunkiau rasti, jo galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse (mūsų internetinėje parduotuvėje).

    Į mėgstamą kokteilį ar salotas galite įberti saują migdolų. Šiame nuostabiame riešute yra svarbių maistinių medžiagų, kurios prisideda prie testosterono gamybos ir palaiko sveiką hormonų kiekį. Migdoluose yra kalcio, magnio, kalio, riebalų rūgščių ir vitamino E. Jie dalyvauja sėklidžių ir antinksčių, pagrindinių liaukų, reguliuojančių ir padidinančių testosterono lygį, veikloje..

    Svarbiausia, kad migdoluose yra L-arginino - aminorūgšties, reikalingos kūno audiniams kurti, jis yra atsakingas už nuotaikos pusiausvyrą, erekcijos funkciją ir gebėjimą sužadinti. L-argininas skatina azoto oksido susidarymą, kuris yra svarbus geram kraujo tekėjimui ir varpos erekcijos atsiradimui bei tolesniam palaikymui..

    Žolelių, kurių sudėtyje yra testosterono, apžvalga, taip pat sumažinanti jo lygį vyrams

    Stipresnės lyties vyriškumas lemia testosterono lygį. Šį pagrindinį vyrišką hormoną gamina sėklidės, nedidelį kiekį sintezuoja antinksčiai. Dėl su amžiumi sumažėjusio androgenų sintezės ar jų trūkumo dėl ligos žolelės, kurios padidina testosteroną, rekomenduojamos kaip priedas gydant su jo trūkumu susijusias ligas. Šimtmečių patirtis, naudojama augalams, siekiant padidinti vyrų jėgą, leidžia mums rekomenduoti juos naudoti stipresnės lyties atstovams.

    Augalinio vaisto galimybės ir trūkumai

    Gydymas naudojant augalines medžiagas vadinamas augaliniu vaistu. Šiuolaikinė tradicinė medicina naudoja žoleles testosterono padidinimui, atsižvelgiant į dviejų rūšių augalinius veiksmus. Tai:

    • Testosteroną gaminančių organų funkcijos stimuliatoriai.
    • Svarbių hormonų sintezės komponentų tiekėjai.

    Augalinis vaistas turi privalumų, kurie patinka vyrams. Tai yra augalinių medžiagų prieinamumas, jų kokybės garantija, mažos gydymo išlaidos, efektyvumas, ryškaus šalutinio poveikio nebuvimas. Jei pageidaujama, žaliavas galima paruošti savarankiškai, nusipirkti vaistinėje už mažą kainą. Žolelių dozavimo formų paruošimas vyrams nesukelia jokių sunkumų:

    Užpilai ruošiami kaip arbata, užvirinant reikiamą kiekį recepte nurodytų žaliavų. Ypač paprasta paruošti užpilus iš žolelių, supakuotų į filtrinius maišus. Infuzijos trukmė yra nuo 5-10 minučių iki 40-60 minučių, tai priklauso nuo augalinių medžiagų struktūros tankio. Švelnesni lapai, žolelių žiedai reikalauja mažiau nei kitos augalų dalys.

    Sultiniai verdami mažiausiai 30 minučių, lėtai atvėsinami, tai padeda veikliosioms medžiagoms išsiskirti į vandenį. Tinktūros retai ruošiamos naudojant alkoholį ir degtinę. Paprastai tai yra būdas atskirti nuo augalų medžiagas, kurios tirpsta tik alkoholyje, riebaluose. Vaistinėse galite nusipirkti paruoštų vaistų formų iš žolelių (maisto papildų kapsules, tabletes, tinktūras).

    Svarbu laikytis vaistinių preparatų paruošimo recepto.

    Žolelių gydymo trūkumai apima galimybę individualiai netoleruoti alerginių reakcijų formos. Žolelių receptų veikimas neturi standartinio rezultato, negalima tikėtis greito ir be rūpesčių atsirandančio efekto, jis atsiranda po ilgo vaisto vartojimo, kartais jis visai nepasireiškia. Dozės nesilaikymas sukelia nemalonių padarinių, vaistažolių koncentracijos padidėjimas baigiasi šalutiniu poveikiu, apsinuodijimu. Prieš pradedant gydymą žolelėmis, labai svarbu apsilankyti pas gydytoją, įsitikinkite, ar pasirinktas augalas yra saugus.

    Kas skatina testosterono gamybą

    Į šią augalų grupę įeina tie, kurie sugeba padidinti visų vyro kūno sistemų tonusą. Testosterono lygio padidėjimas atsiranda dėl nervų, endokrininės sistemos ir imuniteto stimuliavimo. Dėl šios priežasties žolelės veikia po ilgo vartojimo, kai pagerėja vyro kūnas, pašalinama galima testosterono sumažėjimo priežastis. Šie augalai apima:

    • Ženšenis.
    • Schisandra.
    • Eleuthorokokas.
    • Imbierą.
    • Tribulus (dygliuotas rožė).

    Šių žolelių vartojimas stimuliuoja visų kūno sistemų funkcijas. Padidėjus testosterono lygiui, pasikeičia ir vyro seksualinis gyvenimas (padidėjęs lytinis potraukis, erekcijos kokybė ir vyrų nevaisingumo apimtys išnyksta dėl pagerėjusios spermatogenezės). Šie augalai laikomi saugiais naudoti, tačiau nėra naudojami esant aukštai arterinei hipertenzijai, epilepsijai, padidėjusiam nervų jaudrumui..

    Sportuojantys vyrai imasi ženšenio, kad padidintų ištvermę. Tribulus treneriai rekomenduoja stiprinti raumenis. Tokį poveikį galima pastebėti reguliariai naudojant imbierą kaip arbatą ar maisto papildą (kaip salotų, gėrimų, užkandžių, padažų dalį). Medicininiai tyrimai patvirtina, kad šiais atvejais padidėja androgenų kiekis kraujyje.

    Ženšenis yra žinomas dėl savo naudingų savybių..

    Vyriškų hormonų sintezės komponentai

    Norint padidinti testosterono kiekį kraujyje, būtina kasdien vartoti ne tik imbierą (ar kitus lytinės funkcijos stimuliatorius) kartu su mityba, bet ir pakankamą kiekį aukštos kokybės baltymų, riebalų, vitaminų, mikroelementų. Androgenai yra sintetinami iš pirmtakų (įskaitant estrogenus), dalyvaujant fermentams, kurių sintezei reikia tokio svarbaus mikroelemento kaip cinkas. Aukščiau aprašytos žolelės, kaip padidinančios testosterono kiekį vyrams, yra tikri vertingų mikroelementų, vitaminų (ypač česnako, imbiero, pipirų) lobiai..

    Jie dalyvauja androgenų sintezėje, padidina jų kiekį kraujyje. Senovės gydytojai naudojo juos, kad padidintų vyrų galią. Stipresnės lyties atstovai yra susipažinę su tokiomis žolelėmis kaip aukštaūgis, smilaksas, kurios yra maisto papildų, siekiant padidinti potenciją, dalis. Priėmimas tokių vaistų išsprendžia keletą problemų, dėl jų saugaus vartojimo reikia gydytojo patarimo (ypač kai vartojate kai kuriuos vaistus ar kitus vaistažolių receptus)..

    Žolelių nepažįstantiems žmonėms būtina pateikti patarimus dėl vaistažolių (net tokių kaip imbieras, česnakai) vartojimo..

    Imbierą galima naudoti atskirai arba kaip augalinių preparatų su imbieru dalį, maisto produktus, kurių sudėtyje yra imbiero.

    Tam tikrų vaistažolių vartojimas sukels ne augimą, bet testosterono lygio sumažėjimą. Tai dobilai, saldymedžio šaknis, elecampane, marin šaknis.

    Jas rekomenduojama vartoti esant padidėjusiam androgenų kiekiui (nutukimas, antinksčių navikai) kontroliuojant kraujo tyrimus. Yra atvejų, kai androgenų kiekis kraujyje padidėja daug rečiau nei jų sumažėjimas (stipriosios lyties atstovės nepaaiškinamas agresyvumas gali jus įspėti). Jie reikalauja gydytojo dalyvavimo, kad būtų nustatyta priežastis, laiku paskirtas gydymas.

    GALIMA VALDYTI TESTOSTERONĄ, NAUDOJANT FITO narkotikus, kuriuos galite rasti „ČIA“

    Produktai, žolelės, vaistai ir vaistai, kurie padidina testosterono kiekį vyrams

    Pažeidžiant erekcijos funkciją, vaistinėje įsigyjami vaistai, kurie padidina testosterono kiekį vyrams. Patologiniai hormoninio fono pokyčiai sukelia liūdnas pasekmes - impotenciją. Testosterono lygis vyrams lemia lytinių santykių trukmę, jo kokybę. Dėl žemo lytinio hormono lygio sumažėja lytinis potraukis, pablogėja erekcija.

    Norėdami padidinti vyriškojo hormono gamybą, atkurti jo pusiausvyrą, gydytojai skiria vaistinius vaistus:

    • injekcijos,
    • tabletės,
    • išoriniai preparatai (geliai, pleistrai).

    Su amžiumi galima pastebėti natūralų vyriškų hormonų gamybos sumažėjimą. Ne tik vaistai gali sulėtinti šį neišvengiamą procesą, mityba vaidina svarbų vaidmenį. Produktų, kurie padidina testosteroną vyrams, sąrašas yra gana ilgas. Kiekvienas vyras turėtų juos žinoti.

    Vyrų sveikatos produktai

    Trisdešimtmečiai vyrai ir vyresnės kartos atstovai pastebi, kad norint padidinti seksualinį aktyvumą, reikia:

    • pakeisti dietą,
    • peržiūrėti dienos rutiną,
    • sportuoti.

    Afrodiziakų gaminiai

    Afrodiziakais gali būti laikomi visi produktai, kurių sudėtyje yra seleno, cinko, riebalų rūgščių. Vyrams svarbu kasdien valgyti maistą, kuriame yra vitaminų A, B1, E, C ir riebalų rūgščių. Yra sąrašas to, kas gali padidinti organizmo galimybes gaminti vyriškus hormonus:

    • sauso raudonojo vyno,
    • paukštiena ir visos neriebios raudonos mėsos rūšys,
    • įvairių jūros gėrybių,
    • daržovės,
    • žaluma,
    • šviežios ir džiovintos uogos ir kai kurie vaisiai,
    • prieskoniai (prieskoniai, žolelės),
    • riešutai,
    • kruopos.

    Apie vyno pranašumus

    Fermento, kuris paverčia testosteroną į estrogeną, perteklius vyrams gali būti laikomas padidėjusiu kūno svoriu ir krūties apimtimi. Mažina aromatazės fermentų kiekį. Sausas raudonasis vynas sumažina aromatazės aktyvumą, o tai padeda padidinti testosterono koncentraciją vyro kūne.

    Labiau naudinga vartoti jauną vyną, pagamintą iš raudonųjų vynuogių veislių. Vyrų sveikatai naudą teikia saikingas sausų raudonųjų vynų vartojimas. Leistina paros norma, nepavojinga, neviršija 200 ml.

    Mėsa ir prieskoniai potencijai

    Vyrams mėsa, paruošta su prieskoniais, laikoma geriausiu afrodiziaku. Šafranas - tradicinis rytietiškas prieskonis - idealiai tinka padidinti vyro jėgą. Šafrano skonio mėsa padidina erekciją, pagerina meilės malonumų kokybę.

    Padidina kraujo skubėjimą į varpos cinamoną, kuriame yra tam tikras cinamono alkoholio, cinamaldehido, cinamilo acetato kiekis. Kai kurių augalų uogos jau seniai naudojamos norint padidinti vyrų lytinį aktyvumą. Raugerškis, gudobelė, erškėtuogės, turinčios vitaminų (C, A), prisideda prie geresnės potencijos.

    Ne visa mėsa teigiamai veikia vyrų potenciją. Dažnas riebios kiaulienos vartojimas gali neigiamai paveikti seksualinį aktyvumą. Vyrų sveikatai naudinga valgyti veršienos, kalakutienos, triušio, prieskoniais pagardintą arklieną. Česnakai, kmynai, kalendra - puikūs pagardai, skatinantys vyrų seksualinį aktyvumą.

    Daržovės

    Be kiekvieno žmogaus, kiekvieno vyro racione turėtų būti daržovių, turinčių įtakos potencijai. Jie reikalingi norint subalansuoti cholesterolį, pagerinti kraujagyslių kokybę. Vitaminai E, A, C. reikalingi norint padidinti vyro seksualumą.Visos medžiagos, reikalingos vyrams, yra žaliosiose daržovėse..

    Augaliniame maiste daug vitamino A: brokoliuose, žaliuose svogūnuose, morkose, pomidoruose, saldžiųjų pipirų vaisiuose. Baltieji kopūstai yra labai naudingi. Jame yra pakankamai vitaminų A ir C. Vyrai, kurie reguliariai vartoja sodo daržoves ir žalumynus, nesiskundžia seksualinėmis problemomis:

    Į šviežių daržovių salotas reikia dėti saulėgrąžų ar moliūgų sėklų, daigintų kviečių, riešutų (lazdyno riešutai, pistacijos, kedras, graikiniai riešutai). Esant žemam testosterono kiekiui, daržovės su žolelėmis ir riešutais yra puikus papildas liesai mėsai..

    Jūros gėrybės

    Normaliam reprodukcinės sistemos funkcionavimui vyrams reikia palaikyti normalų geležies, jodo, kalcio, magnio kiekį kasdien. Šių mikroelementų buvimas maiste yra raktas į vyro ilgaamžiškumą.

    Daugelis jūros gėrybių turinčių afrodiziakų yra būtent dėl ​​didelio mikroelementų kiekio. Po 30 metų vyrams gerai valgyti vėžius, omarus, krabus, austres, midijas.

    Norėdami padidinti vyrų jėgą, gydytojai rekomenduoja į dietą įtraukti ikrus..

    Ikruose yra naudingų riebalų ir baltymų reprodukcinei sistemai. Labai vertingas yra produktas, gaunamas iš eršketų ir lašišų šeimos žuvų. Šių veislių ikrai padeda esant silpnai potencijai.

    Bet kokie jūros gėrybių patiekalai, įskaitant gėlo vandens (upės, ežero), jūros ir vandenyno žuvis, sustiprina seksualinį susijaudinimą. Pastebėta, kad vėžių mėsa, turinti daug fosforo, seleno, cinko, žymiai padidina spermos gamybą ir jos kokybę.

    Kokie vaisiai gerina potenciją

    Kai kurie vyrai mažas seksualines problemas išsprendžia laikydamiesi vaisių dietos. Yra vaisių, kurie pasižymi nepaprastu sugebėjimu pašalinti erekcijos problemas dėl harmoningų mikroelementų, tokoferolio, askorbo ir folio rūgščių derinių..

    Vaisių, kurie su lengvomis patologijomis gali pakeisti tabletes ir vitaminus, sąrašas yra gana platus:

    • bet kokie citrusiniai vaisiai, išskyrus greipfrutus,
    • kivi,
    • Granatas,
    • melionas,
    • persikai ir abrikosai,
    • figos,
    • kriaušės,
    • persimonai.

    Kuo dažniau vyras vartoja šiuos vaisius, tuo labiau pasitiki savimi su partneriu.

    Bitininkystės produktai taupo jus nuo žemo testosterono lygio. Testosterono sekrecijai naudingas ne tik medus, jis padidina lytinį potraukį, pagerina spermos gamybą iš pergos dėl paprastų angliavandenių. Teigiamas produktų poveikis pastebimas ne pavieniui, o reguliariai naudojant.

    Populiarūs vyrų galios receptai yra labai veiksmingi, į kuriuos, be medaus, įeina ir imbieras. Stimuliuojantį poveikį daro jo eteriniai aliejai. Galite tikėtis gero sekso iš vyro po vakarienės su žuvimi ir imbieru, mėsos su imbieru.

    Apie vaistines žoleles, skirtas potencijai

    Mažėjant lytiniam potraukiui, vaistažolių, padidinančių testosteroną, vartojimas vyrams padeda:

    • pamiršk-ne-smamiškai,
    • inkaras,
    • Aukštaitijos daugiažiedis.

    Vaistažolės, gerinančios hormonų gamybą, yra įtrauktos į vyrų sveikatos produktus. Kai kuriais atvejais vaistažolės gali sukelti šalutinį poveikį ar alergiją vyrams, todėl jų imamasi tik pasikonsultavus su kompetentingu specialistu.

    Apie neigiamą produktų poveikį vyrų seksualiniams sugebėjimams

    Vyrai turėtų žinoti ne tik produktus, kurie daro teigiamą poveikį seksualinei sferai. Jūs turite žinoti medžiagas, kurios mažina testosteroną. Pastebėjus pirmuosius vyriškojo hormono lygio sumažėjimo požymius, verta iš jo reguliariai nevartoti produktų, kurie mažina testosterono lygį:

    • konservai,
    • rūkyta mėsa ir žuvies produktai,
    • pramoniniai ir buitiniai preparatai, kurių sudėtyje yra acto rūgšties,
    • pyragaičiai, dėl kurių nutukimas (ritinėliai, pyragai, blynai).

    Formuojant vyriškų prekių krepšelius, reikia užsiimti ne tik plečiant asortimentą. Produktų kokybė vaidina svarbų vaidmenį, kartais mėsa nedidina potencijos, tačiau lemia, kad ji laipsniškai mažėja dėl joje esančių moteriškų hormonų..

    Kenksmingi gėrimai

    Kai kurie gėrimai gali žymiai sumažinti vyrų potenciją. Visų pirma, kalbant apie neigiamą poveikį, galite įdėti alkoholinius gėrimus ir tarp jų daugelio vyrų mylimą alų. Jame yra natūralių estrogenų, kurie mažina vyriškojo hormono lygį.

    Gali būti tęsiamas lytinių hormonų kiekį mažinančių gėrimų sąrašas. Vyrai, geriantys riebų pieną, kenkia jų seksualinei sveikatai. Vaistų, skirtų normalizuoti hormoninį foną, ilgainiui gali prireikti energetinių gėrimų ir gaiviųjų gėrimų mėgėjams. Laikino susijaudinimo iš vyro energijos poveikis vyrui greitai praeina ir lytinių santykių metu jis gali sukelti fiasko.

    Ką nusipirkti vaistinėje

    Neišvengiamai vyras eina pas gydytoją, jei laikantis geros dietos hormonai normalizuojasi. Hormonų terapija yra būtina, jei vyras turi šias apraiškas:

    • moteriškas nutukimo tipas,
    • liesos raumenų masės,
    • seksualinio potraukio nebuvimas,
    • depresija ir dažni nuotaikų svyravimai,
    • nevaisingumas.

    Norėdami atkurti vyriškų hormonų lygį, gydytojas skiria tabletes (Andriol, Testosterone undecanoate), injekcijas (Sustanon 250), specialius gelius (Androgel), poodinius implantus. Kapsulės implantai žmogui skiriami pilvo apačioje po oda. Kapsulė ištirpsta per 6 mėnesius, užtikrinant reikiamą testosterono lygį. Specialistas paskirs vyrui priemones, kurios skatina vyriškojo hormono gamybą:

    Yra daugybė vyrų impotencijos problemų sprendimų. Vyrui nereikia užsibrėžti seksualinės impotencijos požymių. Aukšto profesinio lygio kompetentingo specialisto konsultacija, vyriškų hormonų testų išlaikymas padės įsigyti reikalingų vaistų, teisingai suformuluoti tinkamą mitybą.

    Augalinis vaistas, skirtas padidinti testosterono kiekį vyrams

    Vyro žemas testosterono kiekis sukelia daug problemų. Sumažėjęs androgeno lygis ne tik veikia vyro seksualines funkcijas ir jo vaisingumą, bet ir neigiamai veikia psichoemocinę būklę ir išvaizdą: daro vyrą depresyvų, mieguistą, jis greitai pavargsta, susilpnėja fiziškai. Dažnai priežastis yra sumažėjusi hormono koncentracija nesveikos mitybos, gyvenimo būdo, su amžiumi susijusių pokyčių atvejais. Tokiais atvejais vaistažolės padės padidinti testosterono kiekį..

    Indikacijos ir kontraindikacijos

    Vaistažolių vartojimas yra vienas saugiausių ir efektyviausių būdų padidinti pagrindinio hormono gamybą vyrams. Efektyviai vartokite žoleles nuovirų ir užpilų pavidalu, nesinaudodami medicininėmis formomis.

    Jei vyras jaučiasi priblokštas, prarado susidomėjimą gyvenimu, jo nesėkmės lovoje tampa dažnesnės, tuomet tikėtina priežastis yra sumažėjęs testosterono lygis. Turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti tyrimą. Žemą testosterono lygį galite nustatyti atlikę kraujo tyrimą. Jei testosterono tikrai nepakanka, tada gydytojas paskirs daugybę laboratorinių ir instrumentinių tyrimų, kad nustatytų to, kas vyksta. Tais atvejais, kai patologijų neaptikta, pateikiamos rekomendacijos, kaip koreguoti mitybą ir gyvenimo būdą. Be tokių priemonių, galima naudoti vaistažolių receptus..

    Vaistinių augalų vartojimo indikacijos yra:

    • sumažėjęs libido;
    • psichinės būklės nestabilumas, nervingumas, nerimas, dirglumas;
    • didelis nuovargis esant nedidelėms apkrovoms;
    • medžiagų apykaitos sutrikimai;
    • intelekto gebėjimų, atminties, gebėjimo susikaupti pablogėjimas.

    Augalus, kurie padidina testosteroną, leidžiama vartoti nesant individualaus netoleravimo ir ūminių infekcinių bei uždegiminių procesų.

    Lengviausias būdas yra paruošti nuovirą. Du arbatinius šaukštelius susmulkinto sauso inkaro užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir palikite 4 valandoms. Vaistą reikia gerti dienos metu.

    Inkaro tinktūra alkoholiui padės ne tik padidinti testosterono koncentraciją, bet ir turėti lengvą raminamąjį poveikį. Naudokite tai naudinga tiems vyrams, kurie patiria psichologinių problemų dėl žemo hormonų kiekio. Tinktūra atliekama taip: 100 g sausų žaliavų užpilama litru alkoholio ir 20 dienų valoma tamsesnėje, vėsioje vietoje. Paimkite tinktūros turėtų būti tuščiu skrandžiu, tarp pusryčių ir pietų. Kiekis registratūroje yra 20 lašų. Jei reikia, produktas skiedžiamas vandeniu..

    Vaistažolės, skirtos testosterono lygiui

    Žolelių, padedančių padidinti testosterono gamybą, sąrašas yra gana ilgas. Pakalbėkime apie populiariausius ir efektyviausius..

    Tribulus Terrestris

    Kiti pavadinimai: dygliuotas rožė, šliaužiantis inkaras. Gydomosios šio piktžolių augalo savybės gydytojams žinomos nuo seno. Kaip stimuliatorius ir tonikas, jį naudojo ir senovės Graikijos, Indijos bei Kinijos gydytojai. Lytiškai plintančioms ligoms gydyti senovės gydytojai naudojo džiovintus Tribulos lapus, kuriuos buvo siūloma vartoti per rūkymą. Šiuolaikinė medicina skeptiškai vertina šį metodą..

    Tribūnos tyrimai parodė, kad šio augalo sudėtyje yra nemažai komponentų, naudingų vyrų sveikatai, dėl savo teigiamo poveikio testosterono lygiui. Skirtingose ​​augalo dalyse yra bioflavonoidų, alkaloidų, glikozidų, augalų baltymų, taninų, vitamino C. Labiausiai vertingi didinant androgenų gamybą yra glikozidai. Tai yra į hormonus panašūs junginiai, stabilizuojantys hormoninį foną vyro kūne.

    Pagrindiniai gydomieji Tribulus terrestris veiksmai yra šie:

    • padidėja testosterono gamyba, padidėja seksualinė ir fizinė ištvermė;
    • seksualinio potraukio stimuliavimas;
    • spermatogenezės normalizavimas;
    • medžiagų apykaitos procesų, apimančių cholesterolį, normalizavimas, kuris padeda išvengti aterosklerozės ir širdies bei kraujagyslių ligų vystymosi;
    • gydymas neurologiniais sutrikimais: miego sutrikimais, migrena;
    • patogeninės mikrofloros aktyvumo slopinimas infekcinėse ligose, įskaitant Urogenitalinę sistemą;
    • normalizuojamas virškinamojo trakto darbas, pagerėja tulžies transportavimas.

    Kontraindikacijos vartoti „Tribulus“ yra šios:

    • hipotenzija;
    • diabetas;
    • gerybinė prostatos hiperplazija.

    Labai rekomenduojama neviršyti nurodytų dozių, nes didelės koncentracijos tribūnoje esančios medžiagos gali neigiamai paveikti vyro būklę. Jūs negalite ilgą laiką priimti inkaro, tai yra kupinas šalutinių poveikių.

    Tribulus terrestris galima įsigyti vaistinėje kaip sausą daržovių žaliavą. Tai taip pat yra kai kurių vaistų ir maisto papildų dalis, siekiant pagerinti lytinę funkciją ir padidinti testosterono kiekį. Tarp jų galima paminėti Spemaną, Tribusponiną, Tribusmaną.

    Ženšenis

    Šis augalas rytuose vadinamas gyvybės šaknimi. Senovės kinų gydytojai tikėjo, kad ši šaknis, primenanti žmogaus formą, turi nuostabią galią. Ir šis įsitikinimas nėra nepagrįstas: ženšenis tikrai padidina fizinę ir seksualinę ištvermę, pagerindamas testosterono sintezę vyro kūne..

    Remiantis šio augalo šaknimi, gaminama daugybė vaistų ir maisto papildų, kurie pagerina erekcijos funkciją, gydo lytinius sutrikimus, impotenciją ir nevaisingumą. Žinoma, negalima įveikti rimtų ligų, kurių metu naudojami tik augaliniai preparatai. Tačiau tokios lėšos tikrai padeda nustatyti testosterono gamybą, gerina savijautą ir didina vyrų jėgą..

    Ženšenis ne tik teigiamai veikia seksualinę funkciją, bet ir stimuliuoja endorfinų sintezę. Šie hormonai vadinami džiaugsmo hormonais, nes jie gerina nuotaiką ir slopina streso hormonų - kortizolio ir adrenalino - aktyvumą. Beje, aukštas pastarojo lygis sulėtina testosterono gamybą.

    Būtina imti lėšas, pagrįstas šaknimi, griežtai laikantis pridedamų instrukcijų.

    Eleuterokokas

    Nuo seniausių laikų šis augalas buvo naudojamas kaip tonizuojantis ir atkuriantis, taip pat siekiant padidinti organizmo atsparumą. Teigiamas jo poveikis apima:

    • seksualinių funkcijų normalizavimas;
    • intelektinės veiklos aktyvinimas;
    • padidėjęs hemoglobino kiekis kraujyje;
    • medžiagų apykaitos procesų stimuliavimas;
    • hormonų pusiausvyros normalizavimas, padidėjusi testosterono gamyba;
    • gliukozės ir cholesterolio kiekio normalizavimas.

    Eleuterokokas rekomenduojamas vyrams, sergantiems cukriniu diabetu. Vėžiu sergantiems pacientams taip pat patariama gerti, kai taikoma radioterapija. Šiam augalui praktiškai nėra kontraindikacijų, išskyrus individualų netoleravimą. Taip pat reikėtų atsižvelgti į ryškų jo tonizuojantį poveikį: nevartokite Eleutherococcus esant miego sutrikimams ir hipertenzijai.

    „Eleutherococcus“ vaistus galite nusipirkti kiekvienoje vaistinėje. Dažniausiai jis gaminamas tinktūros, ekstrakto, tablečių pavidalu. Laikykitės pasirinktos vaisto formos griežtai laikydamiesi instrukcijų.

    Galite pasiimti ir savarankiškai paruoštas lėšas iš „Eleutherococcus“. Šaukštas susmulkintos augalo šaknies užpilamas stikline verdančio vandens ir reikalaujama 20-30 minučių. Gerkite ne daugiau kaip dvi stiklines per dieną. Taip pat galite virti alkoholio tinktūrą Eleutherococcus. 100 g susmulkintos žaliavos užpilama litru degtinės ir reikalaujama tris savaites. Po to tinktūra praskiedžiama 1,5 litro gryno vandens. Norint pagerinti testosterono gamybą, rekomenduojama kasdien gerti tris šaukštelius tinktūros.

    Muira Puama

    Šis augalas auga Pietų ir Centrinėje Amerikoje, o ten esantys šamanai yra gerai susipažinę su jo tonizuojančiomis ir stimuliuojančiomis seksualinėmis funkcijomis. Jie gydomi impotencija, naudojami kaip galingas afrodiziakas. Muira Puama teigiamai veikia nervų sistemos darbą, padidina libido ir testosterono sintezę. Augalą tyrė gydytojai, o tyrimų metu buvo įrodytas jo teigiamas poveikis vyrų sveikatai.

    „Smilax“ yra užmirštas, o ne žydintis

    Tai dar viena priemonė, kurios rytų gydytojai rekomenduoja padidinti testosterono lygį. Yra žinoma, kad medžiagos, kurios sudaro „smilax“, stimuliuoja Leidžo ląsteles. Šios ląstelių struktūros yra vyrų sėklidėse ir jų pagrindinė funkcija yra testosterono sintezė. Taip pat augalas daro jaudinantį poveikį, daro teigiamą poveikį sėklidžių veiklai, o tai lemia spermos kokybinių ir kiekybinių rodiklių pagerėjimą..

    Daugiažiedė Highlander

    Gydytojai iš rytų jau seniai naudoja šį augalą kaip afrodiziaką, kuris gali pailginti lytinių santykių trukmę ir padidinti seksualinį malonumą. Jis taip pat naudojamas kaip priemonė prailginti gyvenimą. Aukštuomenėje esančios veikliosios medžiagos aktyviai veikia testosterono gamybą.

    Vaistažolių vartojimas siekiant padidinti testosterono kiekį turi būti derinamas tinkamai maitinantis, laikantis dienos režimo, saikingai, bet reguliariai lytiniu būdu. Taip pat norint pagerinti organizmo būklę ir stabilizuoti hormoninį foną, rekomenduojama atsisakyti blogų įpročių.

    Kaip sustiprinti testosteroną su žolelėmis

    Sumažėjusi testosterono sintezė gali būti vadinama dažniausia vyrų seksualinės disfunkcijos priežastimi. Deja, tai neišvengiamas procesas, pasireiškiantis laikui bėgant, todėl senatvėje daugelis vyrų skundžiasi padidėjusiu nuovargiu, nervingumu, sumažėjusiu libido ir erekcijos sutrikimais. Norėdami atkurti šio androgeno lygį, padeda vaistai, didinantys hormoną, pvz., Testosterono propionatas. Bet kadangi bet kokie vaistai visada turi šalutinį poveikį ir kontraindikacijas, daugelis žmonių atkreipia dėmesį į vaistažoles, kurios padidina vyrų testosteroną. Tai, kad augalų analogai yra tokie populiarūs, yra gana natūralu, nes fitoterapiją jau seniai aktyviai naudoja šiuolaikiniai gydytojai.

    Priėmimo indikacijos

    Norėdami normalizuoti vyrų hormoninį foną, ypač senatvėje, specialistai dažnai rekomenduoja alternatyvią mediciną. Testosteroną stiprinantys augalai kartais yra gana veiksmingi. Jie gali būti naudojami kaip savarankiškas terapinis agentas arba papildo vaistų skyrimą. Tokios žolelės veikia 3 kryptimis:

    • padėti padidinti testosterono kiekį;
    • blokuoti šaltinį, kuris mažina medžiagos lygį;
    • tonizuoja ir stiprina kūną.

    Vaistiniuose augaluose yra antioksidantų, vitaminų, mineralų, eterinių aliejų ir dar daugiau. Ši kompozicija atkuria kūno jėgas ir padidina hormono gamybą. Oficialioji medicina atpažįsta vaistažoles, kurios padidina testosteroną, todėl jas lengva rasti vaistinėse.

    Vaistiniai augalai, skirti padidinti testosterono koncentraciją, yra tinkami tokiais atvejais:

    • padidėjęs nuovargis net esant mažam fiziniam ir psichiniam stresui;
    • sumažėjęs lytinis potraukis, smarkiai pablogėjęs seksualinis gyvenimas;
    • medžiagų apykaitos procesų sutrikimai;
    • trumpalaikės ir ilgalaikės atminties pablogėjimas, psichiniai procesai;
    • dažni nuotaikų svyravimai ir dirglumas;
    • nesugebėjimas pratęsti dėmesio koncentracijos;
    • depresiniai sutrikimai.

    Testosteroną gerinančios žolelės

    Vaistažolės, didinančios vyrišką jėgą, buvo naudojamos nuo antikos laikų. Nuo senų senovės žinoma, kad kai kurie augalai teigiamai veikia vyro organizmą. Ir šiuolaikinių tyrimų dėka jų hormonus stiprinančios savybės yra oficialiai patvirtintos.

    Žolelių, padedančių padidinti testosteroną, sąrašas yra gana platus:

    • Securinega krūmas;
    • „smilax“ - tai neužmiršk-aš-ne;
    • vaistų vartojimas;
    • aukštaitis daugiažiedis;
    • Aralia Manchurian;
    • tribulus terrestris;
    • inkaro šliaužimas;
    • ženšenio šaknis;
    • Rhodiola rosea;
    • eleuterokokas;
    • Muira Puama;
    • zamaniha;
    • yohimbe;
    • damiane;
    • lewsee.

    Tribulus Terrestris

    Jo tonizuojančios savybės buvo žinomos Indijos ir Kinijos gydytojams. Be to, senovės Graikijoje kaip fitostimuliatorius buvo aktyviai naudojamas tribulus terrestris (dygliuotas rožė). Augalas gali žymiai padidinti liuterinizuojančių hormonų, svarbių testosterono augimui, lygį. Buvo tiriamos tribulos savybės ir nustatyta, kad jis padidina testosteroną ir žymiai pagerina spermatogenezę.

    Ženšenis

    Legendinis augalas, kilęs iš Kinijos. Diferencijuota apie 11 ženšenio veislių, augančių Azijoje ir Šiaurės Amerikoje. Rytų gydytojai vertino ženšenio šaknį dėl galingo tonizuojančio efekto, prailginančio jaunystę ir gyvenimą.

    Stipresnės lyties atstovai, praktikuojantys atletiką ir vartojantys steroidus, ištvermei padidinti tuo pačiu metu naudoja lėšas, pagrįstas augalo šaknimi. Nors ženšenio poveikis potencijai nėra iki galo išaiškintas, faktas yra patikimas, kad šaknis gerina erekciją, didina testosteroną ir padeda nuo nevaisingumo..

    Eleutherococcus ir Leuzea

    Šių augalų veikimas yra gana panašus - jie pasižymi galingu stimuliuojančiu poveikiu ir aktyvina centrinės nervų sistemos funkcijas. Šios žolelės padidina kūno ištvermę ir prisitaikymo galimybes prie didelio fizinio krūvio. Taip pat buvo pastebėta, kad vartojant šiuos vaistinius augalus ne tik atstatoma erekcijos funkcija, bet ir sustiprėja potencija. Tačiau šios žolelės nerekomenduojamos žmonėms, kuriems padidėjęs nervų susijaudinimas, taip pat žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos ir hipertenzijos..

    Šliaužiantis inkaras

    Gydomąsias Tribulus savybes atrado indėnai. Kaip augalo dalis buvo nustatyta medžiaga, kuri teigiamai veikia testosterono koncentraciją ir padeda kaupti raumenis. Primatų tyrimai parodė, kad testosterono augimas pastebimas per porą dienų po inkaro išėmimo. Augalas gerina spermos gamybą ir yra naudojamas prostatitui ir nevaisingumui, atsirandančiam dėl prostatos hipertrofijos, gydyti..

    Smilax pamiršk-aš-ne gėlė

    Tai taip pat gana populiarus augalas Rytuose. „Smilax“ nepamiršk manęs negerti gėlės yra vertinamos dėl jų afrodiziako efekto. Šios žolelės tyrimas parodė, kad jis stimuliuoja ląsteles, atsakingas už testosterono sintezę. Be to, „smilax“ žymiai padidina sėklinio skysčio tūrį ir kokybę.

    Muira Pauma

    Tropinis augalas, dažnai naudojamas Pietų Amerikos šamanų. Jis priskiriamas galingiems afrodiziakams ir keletą šimtmečių buvo naudojamas liaudies medicinoje kaip priemonė nuo impotencijos. Žolė žymiai padidina atsparumą stresui, padidina libido ir stimuliuoja testosterono sintezę. Be to, Muira Pauma atkuria centrinę nervų sistemą.

    Damianas

    Kitas Pietų Amerikos augalas, kurį vietiniai naudoja seksualiniam potraukiui sustiprinti. Jo poveikis primena silpno vaisto, pašalinančio nervinę įtampą, suvaržymą ir nepatogumą, veikimą, kuris yra įmanomas dėl intymumo. Dabar „Damian“ pagrindu pagamintus produktus galima įsigyti vaistinių tinkle. Dažniausiai vaistą galite rasti lašais. Jūs turite būti atsargus su juo ir jokiu būdu nederinti narkotiko su alkoholiu.

    Kaip jau minėta, yra daugybė vaistinių augalų, kurie padidina testosterono gamybą.

    Tai yra daugiaspalvis aukštaitis, kuris ne tik užpildo testosterono trūkumą organizme, bet ir turi bendrą anti-senėjimo poveikį, ir Rhodiola rosea, kuriame yra fitoandrogenų, panašių į vyriškus hormonus. Tačiau jūs negalite nekontroliuojamai gerti tokių žolelių, taip pat jų pagrindu pagamintų produktų - prieš tai būtinai turi vykti konsultacija su specialistu.

    Taikymo metodai

    Testosterono atkūrimui naudojami užpilai, nuovirai ir tinktūros, kurių pagrindą sudaro žolelės. Juos galima paruošti savarankiškai, tačiau vaistinėse dabar galima įsigyti įvairių sirupų, tablečių ant augalų ekstraktų, taip pat jų alkoholio tinktūros. Tokiu atveju optimalų variantą pasirenka pacientas ir gydytojas, atsižvelgdami į individualias žmogaus savybes.

    Infuzijos ar sultinio paruošimo ypatybės

    Tokios lėšos netrukus paruošiamos naudojimui, nes ilgą laiką jų laikyti negalima. Užpilą užvirinti paprasta: 1–2 šaukšteliai. 200 ml virinto vandens užpilama ant džiovintų žolelių ir 15-20 minučių palaikoma termose. Tada produktas filtruojamas ir sunaudojamas..

    Kalbant apie nuovirus, juos galima virti vandens vonioje arba emaliuotoje keptuvėje. Tokiu atveju užmiega ir 1–2 šaukšteliai. sausų žaliavų 250 ml vandens. Toliau produktas užvirinamas ir troškinamas dar 7–10 minučių ant silpnos ugnies. Po to, kai sultinys taip pat filtruojamas ir geriamas. Tokias lėšas laikykite šaldytuve ir ne ilgiau kaip dieną.

    Alkoholio turinčios tinktūros

    Jie paruošiami iš jų sausų ar šviežių žolelių, naudojant įvairius alkoholinius gėrimus. Paprastai tokius vaistus sudaro 50 g žolės ir toks alkoholio kiekis:

    • 100 ml alkoholio;
    • 200 ml degtinės arba konjako;
    • 300 ml raudonojo vyno.

    Priemones reikia laikyti vėsioje ir tamsioje vietoje (nuo 7 iki 14 dienų), sandariai uždarytame inde. Po „brendimo“ tinktūrą galima laikyti maždaug 6 mėnesius. Kalbant apie šių populiarių gėrimų vartojimą, svarbu atsiminti: jie stimuliuoja centrinę nervų sistemą, todėl yra geriami ryte ir grynai tiek, kiek nurodo gydytojas.