Vyriškas hormonas. Vyriški hormonai moterims

Žmogaus lytiniai hormonai yra specialūs junginiai, gaminami atitinkamose liaukose ir antinksčių žievėje. Pagal savo cheminę struktūrą medžiagos priklauso steroidų kategorijai. Moteriški ir vyriški hormonai yra progestogenai, estrogenai ir androgenai. Visi jie yra organizme vienokia ar kitokia koncentracija..

Bendra informacija

Estrogenus atstovauja estradiolis ir jo dariniai - estriolis ir estronas. Androgenai yra hormonas testosteronas ir androsteronas. Jie gaminami intersticinėse sėklidžių ląstelėse. Antinksčiuose gaminami androgeninį aktyvumą turintys steroidai. Toliau išnagrinėsime, kas yra vyriškas hormonas.

Androgenai: pagrindinė informacija

Vyro hormono šlapime nerandama. Jame yra steroidų apykaitos produktas. Jis vadinamas androsteronu. Androgenų gamyba vyksta antinksčių žievėje. Šlapime yra metabolitų, tokių kaip dehidroepiandrosteronas ir dehidroisoandrosteronas. Be šių junginių, jame randama androgeninių biologiškai inertiškų medžiagų. Pavyzdžiui, 3 (α) -hidroksietiholan-17-onas.

Androgenų gamyba

Vienas ar kitas vyriškas hormonas moters kūne, kuris išsiskiria su šlapimu, daugiausia yra antinksčių kilmės. Kai kurie androgenai gaminami kiaušidėse. Kai kuriems vyrams tam tikras kiekis androgenų išsiskiria su šlapimu. Jie taip pat turi antinksčių kilmę. Tai patvirtina eunuchų ir kastratų šlapimo tyrimų rezultatai. Kaip minėta aukščiau, androgenai vyrams daugiausia susidaro sėklidėse. Gamintojai yra Leydigo ląstelės. Jų yra intersticiniame audinyje. Nustatyta, kad gydant sėklidės dalis fenilhidrazinu (medžiaga, kuri reaguoja su keto junginiais), teigiama reakcija buvo pastebėta išskirtinai Leidingo ląstelėse. Tai rodo ketosteroidų buvimą audinyje. Atsižvelgiant į kriptorchidizmą, pastebimas spermatogeninės funkcijos sutrikimas. Nepaisant to, per gana ilgą laikotarpį androgenų gamyba išlieka normali. Pakitusios ląstelės lieka nepažeistos (nepažeistos).

Androgenų poveikis

Vyriškas hormonas ir jo dariniai selektyviai veikia antrinių priklausomų lytinių ypatybių vystymąsi. Visų pirma, veikiami androgenų:

  • Sėklidžių, varpos, prostatos, sėklinių pūslelių priedų augimas ir formavimas.
  • Vyriško tipo plaukai. Visų pirma, ant kūno, galūnių, gaktos (rombo pavidalu) auga barzda, ūsai, plaukai..
  • Gerklų išsiplėtimas.
  • Balso virvelių sustorėjimas. Tai sumažina toną..
  • Adekvataus lytinio potraukio atsiradimas.
  • Raumenų ir viso kūno augimo stimuliavimas.

Reguliavimo mechanizmai

Pagumburis yra smegenyse. Tai kontroliuoja vyrų lytinių organų funkcijas. Pagumburio branduoliuose nuolat gaminasi gonadoliberinas. Moterims, skirtingai nei vyrams, jis gaminamas cikliškai. Gonadoliberinas stimuliuoja hipofizę, esančią smegenyse. Jis gamina pirmąjį liuteinizuojantį hormoną (lutropiną), vėliau folitropiną (FSH - folikulus stimuliuojantis). Pagumburio gonadoliberino išmetimą reguliuoja grįžtamasis ryšys. Šio junginio išsiskyrimas yra sumažintas dėl jo paties didelės koncentracijos, taip pat dėl ​​padidėjusio lutropino ir follitropino, estrogeno ir testosterono kiekio.

Steroidų aktyvumas

Testosterono gamybos stimuliavimą sėklidėse užtikrina liuteinizuojantis hormonas. Follitropinas laikomas pagrindiniu vas deferens augimo ir formavimosi, taip pat spermos susidarymo aktyvintu. Sėklidėse estrogenas sintetinamas nedaug. Iš sėklidžių vyriškas hormonas pasiskirsto visame kūne. Pernešimą vykdo baltymai-nešikliai. Kūno audiniuose vyriškas hormonas suskaidomas į 2 rūšių steroidus. Jie yra aktyvesni. Šie steroidai yra dihidrotestosteronas ir nedaug estrogenų. Pastarųjų koncentracija didėja su amžiumi ir didėjant kūno svoriui. Taip yra dėl to, kad vyrams estrogeno gamyba daugiausia vyksta riebaliniame audinyje..

Androgenų koncentracija

Gimimo metu berniukai turi šiek tiek aukštesnį vyriškų hormonų kiekį nei mergaitės. Gimus pirmajam, koncentracija pradeda žymiai didėti, tačiau vis dėlto pirmaisiais gyvenimo metais ji mažėja. Iki paauglystės vyriškojo hormono yra nedaug. Ir po to, kai lygis vėl padidėja. Nuo 17 iki 60 metų jo koncentracija yra beveik pastovi. Po šešiasdešimties vyriškų vyrų hormonų lygis pradeda mažėti..

Androgenų trūkumas

Vyrams, sergantiems intrauterine lytinių hormonų stoka, gali išsivystyti lytinių takų anomalijos. Visų pirma:

Prieš paauglystę „eunuchoidizmas“:

  • Nėra brendimo.
  • Silpnas raumenų vystymasis, dalinis arba visiškas plaukų nebuvimas ant kūno, sutrikęs kaulų formavimasis.
  • Kaulų skeleto formavimo sutrikimas: rankos ilgis yra neproporcingas augimui keliais centimetrais.

Po paauglystės etapo:

  • Libido sutrikimas.
  • Daugumos susiformavusių antrinio tipo seksualinių savybių išsaugojimas.
  • Erekcijos disfunkcijos pažeidimas - savaiminis išnykimas, kurį išprovokuoja tinkama dirgiklių erekcija.
  • Sumažėjęs sėklidžių dydis, sumažėjusi spermos kokybė ir raumenų jėga.
  • Gretutinių psichoemocinių sutrikimų vystymasis iki depresijos.
  • Lytinių liaukų, turinčių sutrikusią spermą ir androgenų susidarymą, funkcijų nepakankamumas.

Žymus testosterono koncentracijos sumažėjimas gali išprovokuoti vyrų nevaisingumą.

Androgenų fiziologinės savybės

Vyriškas hormonas turi galimybę paveikti baltymų metabolizmą. Androgenas skatina šių junginių susidarymą, daugiausia raumenyse. Ryškiausias anabolinis poveikis pastebimas metilo testosterone ir testosterono propionate. Tuo pačiu metu kiti androgenai neturi galimybės stimuliuoti baltymų kaupimosi. Tai visų pirma apima dehidroandrosteroną.

Vyriškas hormonas moters kūne

Androgenų yra ir priešingos lyties atstovuose. Tačiau paprastai jų būna mažai. Jei moteris turi daugiau vyriškų hormonų, tada yra endokrininės sistemos sutrikimas. Tokie pažeidimai praktikoje pastebimi gana retai. Paprastai padidėjęs vyriškų hormonų kiekis moterims būna reprodukcinio amžiaus..

Pagrindiniai androgenų pertekliaus simptomai

Jei vyriškų hormonų moterų randama daug, tuomet įprasta kalbėti apie rimtą pusiausvyros sutrikimą. Šis reiškinys pastebimas tam tikromis sąlygomis. Vyro kūne, kaip buvo minėta aukščiau, yra daugiau androgenų, o moters kūne yra daugiau estrogenų. Ponios, kaip taisyklė, neturi tokio plaukuotumo: ant galvos, gaktos yra uždengtas gaubtas, tačiau ant kūno, lūpų, smakro, kaklo, skrandžio, nugaros nepastebima. Tačiau gaminant didelius androgenų kiekius, išsivysto tokia būklė kaip hirsutizmas. Tai pasireiškia „vyriškų“ ženklų atsiradimu. Visų pirma, minėtos vietos yra padengtos plaukais. Tačiau reikia pažymėti, kad hirsutizmas dažniausiai yra paveldima patologija, o kai kuriais atvejais jį išprovokuoja kiaušidėse esanti cista (policistinis sindromas). Taip pat, kad moterims yra vyriškų hormonų, gali kalbėti riebalinių liaukų uždegimas - spuogai. Paprastai židiniai pastebimi kaktoje ir kakle. Kai kuriais atvejais spuogai atsiranda viršutinėje nugaros dalyje, pečiuose, krūtinėje. Androgenų perteklių taip pat rodo mėnesinių ciklo sutrikimai. Šiuos sutrikimus gali sukelti policistinis sindromas. Ir jis, savo ruožtu, yra susijęs su androgenų gamyba dideliais kiekiais. Netvarkingi ciklai gali prasidėti praleidus laikotarpius ir gausiai kraujuoti..

Pasitikėjimas ir nevaisingumas

Tarp rimčiausių moterų androgenų pertekliaus komplikacijų yra nesugebėjimas pastoti. Taip gali būti dėl to, kad nereguliarius laikotarpius pertraukia ovuliacijos ciklas. Kita per daug vyriškų hormonų gamybos moterims komplikacija yra patikrinimas. Šiuo atveju mes kalbame apie jiems neįprastų fizinių savybių vystymąsi. Visų pirma, moters balsas gali tapti grubus, tembras mažesnis. Kai kurie tiriamieji net turi plikimą.

Kraujo tyrimas

Laboratoriniai tyrimai gali parodyti įvairių sistemų ir organų būklę. Paprastai, esant tinkamoms kūno sąlygoms, palaikoma hormonų pusiausvyra. Šią pusiausvyrą užtikrina tam tikra steroidų koncentracija. Esant bet kokiems nukrypimams, pradeda vystytis tam tikros patologijos. Kraujo tyrimas leidžia nustatyti hormonų pusiausvyros sutrikimą, nustatyti ligos priežastį. Remdamiesi tyrimų rezultatais, specialistai parenka optimalų terapinį kursą. Analizės naudojamos onkologijoje, endokrinologijoje, gastroenterologijoje, neuropatologijoje, ginekologijoje, urologijoje ir kitose medicinos srityse..

Kada reikia atlikti testus?

Hormonų tyrimai paprastai rekomenduojami įtarus intrasekrecinių liaukų veiklos sutrikimą arba diagnozuojant jų padidėjimą..

Estrogeno tyrimo paskyrimo indikacijos yra šios:

  • Nevaisingumas.
  • Menstruaciniai nelygumai.
  • Persileidimas.
  • Antsvoris.
  • Aknė.
  • Mastopatija (cistinė pluoštinė).

Androgenų tyrimų paskyrimo indikacijos yra šios:

  • Kiaušidžių sutrikimai.
  • Antsvoris.
  • Įtarus navikinius procesus.
  • Moterims - kūno plaukai.
  • Inkstų problemos.
  • Nevaisingumas.
  • Aknė.

Nėštumo metu rekomenduojama atlikti hormonų tyrimą įtariant vaisiaus vystymosi patologiją. Kaip medžiaga naudotas veninis kraujas. Atsižvelgiant į klinikinius požymius, skiriamas steroido tyrimas. Žmogaus chorioninio gonadotropino, gaminamo gemalo membranos ląstelėse, laboratorinė analizė leidžia nustatyti nėštumą ankstyvosiose stadijose. Visų pirma, tai galima nustatyti jau šeštą ar dešimtą dieną po sėkmingo apvaisinimo.

Testo rezultatai. Šifravimo hormonai

Normalios estrogeno vertės priklauso nuo ciklo fazių. Padidėję jų rodikliai gali rodyti navikus kiaušidėse ir antinksčių žievėje ar cirozę. Gali sumažėti estrogeno kiekis. Tokiu atveju galima diagnozuoti sklerozę ar kiaušidžių nepakankamumą. Progesterono norma: 1 fazė - 1,0–2,2; 2 fazė - 23,0–30,0, po menopauzės - 1,0–1,8 nM / l; estradioliui - 1 - 198-284; 2 - 439-570; postmenopauzė - 51–133 pM / L. Androgenų rodmenys nepriklauso nuo ciklo. Moterims norma yra 0,38–1,97, vyrams - 4,94–32,01 nmol / l. Dėl bet kokių nukrypimų gali būti paskirti papildomi tyrimai. Tokiais atvejais būtina konsultuotis su endokrinologu, andrologu ar ginekologu.

Moterų lytinių hormonų perteklius: priežastys, simptomai, gydymas

Hiperandrogenizmas yra patologija, pasireiškianti moterims ir mergaitėms, kuriai būdingas padidėjęs vyriškų hormonų kiekis organizme. Tai nemaloni ir kartais baisi liga. Remiantis statistika, maždaug 10-20% moterų kenčia nuo hiperandrogenizmo vienokiu ar kitokiu laipsniu. Jei pradėsite vystytis ligai, tada tai tikrai paveiks bendrą sveikatą ir sukels kitų padarinių. Laimei, hiperagenizmą galima ir reikia gydyti. Straipsnyje kalbėsime apie ligos simptomus, priežastis, diagnozę ir gydymą.

Trumpai apie lytinius hormonus

Lytiniai hormonai yra specialūs junginiai, kuriuos gamina lytinės liaukos ir antinksčių žievė ir kurie yra atsakingi už specifinę funkciją organizme. Lytiniai hormonai apima:

  • estrogenai - moteriški hormonai, atsakingi už moterų seksualinių savybių vystymąsi, organizmo paruošimą apvaisinimui;
  • androgenai apima testosteroną ir androsteroną, kurį gamina sėklidės ląstelės. Androgenai - vyriški lytiniai hormonai, atsakingi už vyriškų pirminių ir antrinių lytinių ypatybių formavimąsi;
  • progesteronas yra atsakingas už menstruacinį ciklą ir moterų nėštumo vystymąsi.

Vyriški ir moteriški lytiniai hormonai vienaip ar kitaip yra tiek tų, tiek kitų organizmuose. Bet tuo atveju, kai priešingos lyties hormonai viršija normą, prasideda problemos. Straipsnyje aptariamas atvejis, kai androgenų yra gausu moters kūne. Taigi, išsiaiškinkime, už ką jis atsakingas:

  1. vyriško tipo plaukų augimas (tamsūs plaukai ant rankų, kojų, veido);
  2. gerklų (Adomo obuolio) padidėjimas;
  3. seksualinio potraukio atsiradimas;
  4. balso stygų sustorėjimas;
  5. raumenų ir viso kūno augimas
  6. varpos ir sėklidžių vystymasis ir augimas.

Androgenų perteklius moters kūne pasireiškia keliais iš išvardytų simptomų.

Vyriškų hormonų pertekliaus simptomai

Priklausomai nuo problemos priežasties ir sunkumo, klinikinės ligos apraiškos gali skirtis nuo nedidelių iki labai pastebimų. Šie simptomai gali signalizuoti apie per didelį vyriškų hormonų kiekį moters kūne:

  • padidėjęs plaukų augimas ant rankų ir kojų;
  • plikų pleistrų susidarymas ant galvos;
  • spuogai ir odos bėrimai visame kūne;
  • menstruacinio ciklo nepakankamumas, ovuliacijos stoka;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • nervų sistemos pablogėjimas;
  • klitorio padidėjimas;
  • balso tono keitimas;
  • kūno pokyčiai vyriškio link (platūs pečiai, krūtų mažinimas);
  • svorio priaugimas.

Atskirai verta paminėti hiperandrogenizmo poveikį moters nėštumui. Liga gali pakenkti ne tik pačiai moteriai, bet ir jos vaikui. Būsimoji motina gali susidurti su vaisiaus ir gimdymo problemomis. Galimos nėštumo komplikacijos.

Moterys, užsiimančios profesionaliu sportu, dažnai pasireiškia hiperandrogenizmo atvejais. Testosterono lygis padidinamas dirbtinai, kad moteris taptų stipresnė ir atsparesnė, kaip ir vyras. Sportininkų kūnas yra apaugęs raumenimis ir dažnai tampa vyriškas. Vyriška valia ir pergalės troškulys padeda sportininkams pasiekti aukštų rezultatų.

Moterų perteklius androgenų gali išprovokuoti daug rimtų endokrininių, mamologinių, ginekologinių ligų, iš kurių dažniausiai pasitaiko nevaisingumas ir diabetas..

Moterų vyriškų hormonų perteklius

Hiperandrogenizmas gali atsirasti dėl vienos iš dviejų galimų priežasčių. Pirma: padidėjusi androgenų sintezė kiaušidėse ar antinksčiuose. Antra: padidėjęs jautrumas lytinių hormonų normai. Padidėjusią vyriškų hormonų gamybą moterims gali sukelti:

  1. galaktorėjos-amenorėjos sindromas;
  2. policistinių kiaušidžių sindromas;
  3. antinksčių žievės navikas;
  4. navikai kiaušidėse ar antinksčiuose;
  5. hipotireozė;
  6. medžiagų apykaitos sutrikimai.

Atsižvelgiant į įvykio vietą, išskiriamos trys patologijos formos:

  • antinksčiai;
  • kiaušidės,
  • mišrus.

Jei ligą sukėlė šių organų pažeidimai, patologija vadinama pirminė. Jei sutrikusi hipofizio veikla, - antrinė. Liga gali būti paveldima arba įgyta.

Atsižvelgiant į individualias kiekvieno organizmo savybes, išskiriamas absoliutus ir santykinis hiperandrogenizmas. Absoliutus suprantamas kaip visuotinai priimto androgenų lygio perviršis. Santykinis reiškia, kad hormonų lygis yra normalus, tačiau padidėja jautrumas jiems..

Diagnostika

Jei pastebite androgenų perteklių, turite kreiptis į kvalifikuotą ginekologo-endokrinologo pagalbą. Pirmiausia nustatoma diagnozė, tada paskirtas gydymas. Diagnostika atliekama dviem etapais..

Pirminė diagnozė yra vizualus paciento ištyrimas ir būtinų tyrimų atlikimas. Antrinė diagnozė gali apimti:

  1. Dubens organų ultragarsas;
  2. Pieno liaukų ultragarsas;
  3. hormonų tyrimai;
  4. antinksčių ir hipofizės tyrimai.

Norėdami išaiškinti diagnozę, gydytojas gali nukreipti pacientą pas kitą specialistą. Kai tik nustatoma diagnozė, skiriamas gydymas, kurio tikslas - pašalinti ligos priežastį.

Gydymas

Paskirtas gydymo kursas yra tiesiogiai susijęs su liga, kuri buvo nustatyta apžiūros metu. Dažnai pacientui yra išrašomi geriamieji kontraceptikai, kurie, be tiesioginio tikslo, turi antiandrogeninį poveikį.

Konservatyvus gydymas gali apimti:

  • speciali dieta svorio metimui;
  • fizinių pratimų rinkinys;
  • narkotikų vartojimas kartu su estrogenais;
  • vaistai su progesteronu;
  • antiandrogeniniai vaistai;
  • vaistai, normalizuojantys hipofizę.

Jei gydytojas nustatė antinksčių ar kiaušidžių navikus, jie pašalinami chirurginiu būdu, net jei jie yra gerybiniai.

Be gydytojo paskirtų priemonių, galite pabandyti patys išspręsti šią problemą namuose. Norėdami sumažinti testosterono kiekį, turite valgyti daugiau baltos duonos, sūdyto ir kepto maisto, medaus, cukraus, alyvuogių; gerti natūralias sultis, kavą.

Norint pasiekti hormoninę pusiausvyrą, padės dvasinė pusiausvyra. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama užsiimti joga, meditacija, įsisavinti atsipalaidavimo techniką. Pratimai padės pagerinti kraujotaką, išvalyti toksinų kūną. O atsigavimo laikotarpiu po gydymo jie sustiprins kūną ir dvasią.

Antiandrogeniniai vaistai

Kaip minėta aukščiau, gydytojas gali skirti pacientui antiandrogeninių vaistų. Vyriškus lytinius hormonus, tiksliau, jų skaičių, galima sumažinti vartojant šiuos vaistus.

Vizanne yra nesteroidinis vaistas. Jis turi priešnavikinį aktyvumą. Pagrindinis aktyvusis elementas yra bikalutamidas. Vaistas dažnai vartojamas Urogenitalinės sistemos ligoms ir endometriozei gydyti. Kadangi vaistas turi gana daug kontraindikacijų, prieš vartojant būtina pasitarti su specialistu.

Androcur - gali būti injekcinių miltelių arba tablečių pavidalu. Vaistas skiriamas tuo atveju, kai padidėjęs androgenų kiekis sukelia spuogus, seborėją, alopeciją (nuplikimą). Vaistas dažniausiai skiriamas tablečių pavidalu. Jo vartoja ne tik moterys, bet ir vyrai, turintys prostatos problemų. Androkur žymiai sumažina seksualinį potraukį. Ypač nepageidautina vartoti šį vaistą savarankiškai, nes yra daug kontraindikacijų, tokių kaip: nėštumas, alkoholizmas, kepenų ligos..

Dažna hiperandrogenizmo gydymo praktika yra geriamųjų kontraceptikų vartojimas. Tarp jų dažniausiai vartojami vaistai, kurių pavadinimai: Marvelon, Janine, Logest. Visi šie kontraceptikai padeda kovoti su tokiomis androgenų apraiškomis kaip spuogai ir įvairūs bėrimai. Vaistai padės nuo menstruacijų pažeidimų.

Visus išvardytus prietaisus gali skirti tik specialistas! Jūs negalite jų pasiimti patys.

Motina nuo mažens turi rimtų hormonų problemų dėl padidėjusio kūno plaukuotumo ir veido „ūsų ir barzdos“ (atskiri plaukai, kuriuos reikia pašalinti pincetu ar šveitikliu). Deja, hormoninės ligos yra gydomos dideliu „gurkšniu“, dažniausiai, ne iki pabaigos.

Vyriški hormonai moterims: norma ir patologija

Tarp moters ir vyro kūno yra labai aiškūs lyčių skirtumai, pirmiausia dėl hormonų įtakos. Jei moters kūnas veikia tinkamai ir harmoningai, visi hormonai išsiskiria laiku ir reikiamu kiekiu, tada jos išvaizda maloniai atspindi tokią fiziologinę „tvarką“. Jei yra tam tikrų hormoninių sutrikimų, tokios moters išvaizda pablogės. Ypač svarbus vyrų vyriškų hormonų lygis.

Ginekologė-endokrinologė „Krasovskaya Krasovskaya“ Alexandra Vladimirovna ypač papasakojo apie estet-portal.com skaitytojus apie normalų ir patologinį vyriškų lytinių hormonų kiekį moters kūne, taip pat apie patologinės būklės taisymo simptomus ir metodus..

Kodėl vyriškų hormonų problema moterims yra aktuali estetinės medicinos specialistams?

Vyriški lytiniai hormonai (androgenai) paprastai būna kiekvienos moters kraujyje. Jie atlieka svarbias funkcijas, be kurių kūnas negalėtų augti ir tinkamai egzistuoti. Pavyzdžiui, androgenai stimuliuoja raumenų audinio augimą, padidina smegenų veiklą, pagerina atmintį ir dėmesį, yra natūralūs antidepresantai ir tt. Tačiau esant hiperandrogenizmui (hiperandrogenizmui - padidėjęs vyriškų lytinių hormonų aktyvumas ir (arba) padidėjęs receptorių jautrumas androgenams), pacientas turi skundų, kad abu ves ją į estetinės medicinos specialistą. Visų pirma, tai, žinoma, spuogai, taip pat hipertrichozė ir hirsutizmas.

Apie kokius konkrečius hormonus mes kalbame, ir kokia jų norma moters kūne?

Vyriškų hormonų yra daug, todėl, atsižvelgiant į paciento simptomus ir nusiskundimus, būtina sukurti jos tyrimo algoritmą..

Dermatologui ir kosmetologui, be abejo, bus įdomūs tokių rodiklių lygiai: bendras testosterono kiekis (Totch), nemokamas testosteronas (Tcv), dihidrotestosteronas, lytinius steroidus surišantis globulinas (SSSG)..

Testosteronas yra vienas reikšmingiausių vyriškų hormonų moterims..

Yra žinoma, kad 50% testosterono moters kūne gamina antinksčiai ir kiaušidės, o dar 50% susidaro periferiniu būdu virsta androstenedionu. Testosterono kiekis kraujyje gali neatspindėti tikrojo androgenizacijos laipsnio, kuris labiau priklauso nuo testosterono prisijungimo laipsnio:

  • 80% testosterono jungiasi su globulinais (SSSG)
  • 18% testosterono jungiasi su albuminu (CCCA)
  • 2% testosterono išlieka laisvas ir aktyvus.

Būtent Tcb gali prasiskverbti į riebalinę liauką ir plaukų folikulą, kur, veikdamas fermentą 5a-reduktazę, jis virsta dihidrotestosteronu (3 kartus aktyvesniu hormonu nei pats testosteronas)..

SSSG sintetinamas kepenyse, atitinkamai, šio rodiklio lygis priklausys nuo kepenų būklės. Hiperandrogenizmu sergančios moterys paprastai turi mažesnę CVHG koncentraciją nei sveikos moterys.

Jei pacientas turi kokių nors nusiskundimų ar simptomų, estetika gali įtarti moters hiperandrogenizmą?

Androgenai stimuliuoja riebalinių liaukų ir plaukų folikulų funkciją, pasireiškiant hiperandrogenizmui, pastebima šių odos darinių hiperfunkcija. Šiuo atveju pacientai skundžiasi spuogais, seborėja, hipertrichozė, hirsutizmu (per dideliu plaukų augimu), alopecija..

Patogenetiniai spuogų atsiradimo veiksniai:

  1. Androgenų sukelta riebalinių liaukų hipertrofija, kai perteklinis riebalų kiekis, padidėja tikslinių organų ląstelių priėmimas prie androgenų, padidėja 5α-reduktazės aktyvumas;
  2. Baktericidinio riebalų aktyvumo sumažėjimas;
  3. Folikulinė hiperkeratozė;
  4. Mikrobų hiperkolonizacija;
  5. Uždegimas ir imuninis atsakas.

Hirsutizmas - tai perteklinis plaukų augimas moterims pagal vyro tipą, būtent: ant krūtinės, veido, formuojamo šluotelės forma, barzdos ir virš viršutinės lūpos, išilgai baltos pilvo linijos, kryžkaulio, sėdmenų, vidinių šlaunų..

  • padidėjusi androgenų gamyba;
  • padidėjęs fermento 5α-reduktazės aktyvumas.

Androgenetinė alopecija - plaukų slinkimas centriniame parietaliniame regione su ovaliais kontūrais, o šventyklose ir virš kaktos nėra plikimo..

Kodėl vyrų vyriškų hormonų kiekis gali padidėti ir sukelti minėtus simptomus?

Hiperandrogenizmo priežastys yra daug. Ir labai svarbu suprasti, kad hiperandrogenizmas ne visada yra padidėjęs vyriškų lytinių hormonų lygis.

Patogenetinės hiperandrogenizmo formos (GA):

- AGS (adrenogenitalinis sindromas);

- PCOS (policistinių kiaušidžių sindromas);

  1. Kitos hiperandrogenizmo formos:
  • transportas:

- receptoriai (padidėjęs androgenų receptorių skaičius ar aktyvumas);

- metabolinis (padidėjęs 5α-reduktazės aktyvumas);

- pagumburio-hipofizės sindromas su gonadotropine disfunkcija;

- II tipo cukrinis diabetas, nutukimas;

Gana dažnai matome pacientą, sergantį spuogais, o vyriškų lytinių hormonų lygis yra normalus. Šiuo atveju hiperandrogenizmo priežastis gali būti transportinis, periferinis, iatrogeninis ar antrinis hiperandrogenizmas.

Kokiais būdais jūs, kaip ginekologas-endokrinologas, rekomenduojate normalizuoti vyriškų lytinių hormonų lygį?

Be abejo, paciento gydymas turėtų būti individualus. Mes jau išsiaiškinome, kad hiperandrogenizmo priežastys yra daug, todėl pacientą reikia ištirti teisingai ir reikia pašalinti priežastį, išprovokuojančią hiperandrogenizmo simptomus..

Hormoninis gydymas toli gražu ne visada būtinas, nes hiperandrogenizmo metu ne visada susiduriame su padidėjusiu vyriškų hormonų kiekiu moterims.

Vaistai, kurie naudojami gydant hiperandrogenizmą, yra vadinami antiandrogenais. Jų veiksmai gali būti nukreipti į:

  • androgenų sekrecijos sumažėjimas kiaušidėse;
  • sumažėjęs androgenų sekrecija antinksčiuose;
  • androgenų ir antiandrogenų konkurencija dėl receptorių;
  • blokuoja 5-α reduktazės aktyvumą (testosteronas NĖRA konvertuojamas į dihidrotestosteroną);
  • padidėjusi SSSG gamyba (aktyvių laisvųjų testosterono frakcijų sumažėjimas).

Yra paprastų antiandrogenų - tai nehormoniniai vaistai, kurių veikimo mechanizmas yra konkuruoti dėl androgenų receptorių. Tai yra, jų paskirtis patartina esant padidėjusiam jautrumui receptoriams ir (arba) padidėjus androgenų receptorių skaičiui, taip pat esant normaliam androgenų kiekiui. Garsūs šios narkotikų grupės atstovai - flutafarmas ir flutamidas.

Taip pat mūsų arsenale yra steroidinių antiandrogenų:

  • progestinų antiandrogenai (ciproterono acetatas ir chlormadinonas),
  • kombinuotieji geriamieji kontraceptikai (AKS),
  • kortikosteroidų hormonai.

COK ir antiandrogenai-progestinai veikia keletą hiperandrogenizmo patogenezės grandžių, būtent:

  • turi vietinį antiandrogeninį poveikį,
  • slopina androgenų gamybą,
  • turi antigonadotropinį poveikį (slopina liuteinizuojančio hormono (LH) ir folikulus stimuliuojančio hormono (FSH) gamybą).

Kortikosteroidai - slopina androgenų gamybą.

Su policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS) - kiaušidžių hiperandrogenizmo forma - SGK (kombinuotų geriamųjų kontraceptikų) paskyrimas yra auksinis gydymo standartas visame pasaulyje. Tačiau reikia atsiminti, kad ne visos kontracepcijos priemonės yra vienodos. Ir jūs negalite naudotis KOK principu „padėjo kaimynui / merginai - padės ir aš“.

Kiekviena kontraceptikų grupė turi savo paciento nišą. Teisingai pasirinkti LŠK gali būti tik gydytojas konsultacijai, atsižvelgiant į visus skundus ir paciento apžiūros rezultatus.

Ar estetinės medicinos gydytojas gali rekomenduoti pacientui tam tikrus vaistus, kad normalizuotų hormonų kiekį, ar reikia pasitarti su ginekologu?

Hormoninė moters homeostazė yra trapi sistema, priklausanti nuo daugelio veiksnių (mitybos, darbo ir poilsio, streso, ligų buvimo), todėl gydymas hormoniniais vaistais turėtų būti aiškiai pagrįstas. Aš sakyčiau, kad pagrindinis gydymo principas tokiose situacijose yra sumažintas iki seniausio medicinos etikos principo - „Nedaryk žalos!“.

Kadangi didėjant vyriškų hormonų kiekiui moterims, be estetinių problemų, kyla problemų dėl ciklo, nevaisingumo ir persileidimo, manau, kad šie pacientai turėtų pasitarti su ginekologu. Būtent kartu su ginekologu ir gydytoju estetiniu gydymu tokius pacientus galime greitai ir efektyviai padėti..

Padidėjęs hormonų kiekis moterims - priežastys, simptomai ir gydymas

Ne paslaptis, kad hormonai vaidina pagrindinį vaidmenį kontroliuojant moters kūną. Moterų sveikata tiesiogiai priklauso nuo to, kaip teisingai įgyvendinamas jų vystymasis, nuo jų santykio. Normalus gimdymas garantuoja be rūpesčių vaiko įsivaizdavimą, lengvą gimdymą, seksualinį potraukį priešingai lyčiai, gerą nuotaiką, stebuklingą seksą ir ne tik.

Taigi, žodžiu, visas moters kūnas yra kontroliuojamas hormonų. Štai kodėl svarbu užkirsti kelią hormonų sutrikimams, žinoti padidėjusių hormonų priežastis moterims, atidžiai stebėti savo sveikatą ir laiku kreiptis į patyrusius specialistus. Tik tokiu atveju galėsite išsaugoti savo sveikatą ir grožį ilgus metus.

Hormonų pusiausvyros sutrikimo priežastys ir simptomai

Moters organizme atsiranda trys pagrindiniai hormonai - estrogenas, progesteronas ir testosteronas. Trūksta arba atvirkščiai, padidėjęs hormonų kiekis moterims neigiamai veikia ne tik mergaitės išvaizdą, bet ir psichologinę būklę, bendrą savijautą. Jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai gydytis, geriausias sprendimas būtų išsamus tyrimas. Pagrindinės padidėjusio hormonų kiekio priežastys moterims yra:

  • menopauzė;
  • įvairios ginekologinės operacijos, įskaitant abortą;
  • paveldimos ligos;
  • dažna depresija, stresas;
  • staigus svorio kritimas arba atvirkščiai stiprus svorio padidėjimas;
  • vartoti vaistus, įskaitant antidepresantus ir hormoninius vaistus;
  • brendimas;
  • blogi įpročiai, dažnas gėrimas, rūkymas;
  • nėštumas, gimdymas;
  • per didelis mankšta.

Įdomus! Hormonai yra biologiškai aktyvios medžiagos, kontroliuojančios tinkamą maisto, imuninės ir nervų sistemos darbą. Jie užtikrina teisingą medžiagų apykaitą organizme, garantuoja ne tik vidinės aplinkos, bet ir pastovumą.

Pažvelkime į pagrindinius padidėjusio hormonų lygio simptomus moterims:

  • dirglumas ir depresija. Bet kuri, net ir menkiausia, situacija gali sukelti visą emocijų spektrą, nesusipratimą, jausmų antplūdį. Šiuo metu nervų sistema yra ypač nestabili;
  • nemiga. Tokiu laikotarpiu stebimas miego sutrikimas. Nuolatinis miego trūkumas turi įtakos išvaizdai, savijautai;
  • galvos skausmai. Migrena, silpnumas, nuolatinis nuovargio jausmas būtinai lydi hormonų pusiausvyros sutrikimą;
  • gausus prakaitavimas;
  • nuovargis. Tokiu periodu atrodo, kad kūnas yra visiškai išsekęs, išsekęs, jaučiamas raumenų silpnumas ir dilgčiojimas galūnėse;
  • virškinimo sutrikimas. Rimtos problemos prasideda kaip frustracija, vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas ir ne tik;
  • staigūs nekontroliuojami alkio priepuoliai. Moters kūnas pradeda beatodairiškai įsisavinti maistą ir priaugti papildomų svarų;
  • užmaršumas;
  • krūties būklės pokyčiai. Ji pradeda keisti dydį, formą, patinimų atsiradimą, taip pat spenelių poslinkį;
  • dažni nuotaikų svyravimai. Gėjai gali dramatiškai pasikeisti su ašaromis ir depresija.

Svarbu! Jei aptinkama keletas aukščiau išvardytų simptomų, turėtumėte saugotis ir nedelsdami imtis priemonių. Jei norite išlaikyti savo sveikatą daugelį metų, grąžinti stabilią nuotaiką, rekomenduojama nedelsti vizito pas specialistą.

Padidėjęs vyriškų hormonų kiekis moterims pasireiškia bloga odos būkle. Oda tampa riebi, yra daug spuogų. Be to, plaukai pradeda atsirasti nepageidaujamose vietose - virš viršutinės lūpos ir kitose kūno vietose pagal vyrišką tipą. Yra sumažėjęs balso tonas ir padidėjusi raumenų masė. Pilnumas stebimas viršutinėje kūno dalyje, ypač padidėja juosmuo, krūtinė ir pečiai. Menstruacinis ciklas sutrinka.

Norėdami atkurti sveikatą padidėjus vyriškų hormonų moterims, specialistai paprastai skiria tinkamus hormoninius vaistus. Jei nukrypimas nuo normos yra nereikšmingas, situaciją ištaisyti įmanoma normalizuojant svorį ir laikantis dietos. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama vartoti mažai riebalų turinčius maisto produktus..

Gana dažnai yra tokia problema kaip padidėjęs skydliaukę stimuliuojantis hormonas moterims. Tokį pažeidimą gali sukelti įvairių vidaus organų, ypač skydliaukės, hipofizės, pagumburio, patologija, taip pat nurodyti įvairias genetines ligas. Pacientas turi viso kūno patinimą, odos blyškumą, žymiai padidėjusį svorį, taip pat žemą temperatūrą.

Atsargiai! Padidėjęs TSH hormonas moterims gydomas skirtingai, sudaromos gairės dėl priežasties, išprovokavusios ligos vystymąsi. Dažniausiai tai yra skydliaukės funkcijos sutrikimai. Tokiu atveju specialistai paskiria specialią dietą ir tam tikrus vaistus, rekomenduoja atsikratyti žalingų įpročių ir vadovautis sveiku aktyviu gyvenimo būdu.

Padidėjęs hormono prolaktino kiekis moterims kelia rimtą pavojų reprodukcinei sistemai, imunitetui ir visiems medžiagų apykaitos procesams. Prolaktinas gaminamas hipofizėje, taip pat nedidelis jo kiekis yra krūtinėje ir lytiniuose organuose. Žymus hormono padidėjimas dažniausiai atsiranda dėl vaistų vartojimo, organizmo sutrikimų, kuriuos sukelia netinkamas gyvenimo būdas. Nepatenkintas hiperprolaktinemijos gydymas gali sukelti nepalankiausias pasekmes, visų pirma, nevaisingumą, medžiagų apykaitos nepakankamumą, mažą lytinį potraukį, blogą nuotaiką, stiprų nuovargį ir ne tik.

Gydymas dėl hormoninių sutrikimų

Atlikęs išsamų tyrimą, gydytojas parengia padidėjusio hormonų gydymo moterims režimą. Atsižvelgiant į aptiktas problemas, šiai problemai spręsti yra šios parinktys:

  • specialios dietos laikymasis, ypač prisotintas seleno ir cinko paauglėms mergaitėms ir vegetarė moterims menopauzės metu;
  • reprodukcinės sistemos infekcijų gydymas;
  • vartojate hormoninius vaistus, kad visiškai atkurtumėte hormonų santykį. Skiriamos įvairiomis formomis - žvakėmis, tabletėmis, kapsulėmis ir dar daugiau;
  • vitaminų kompleksų suvartojimas. Vitaminų terapija dažnai skiriama kaip priedas prie hormonų terapijos;
  • chirurginė intervencija. Jis skiriamas tik tuo atveju, jei aukščiau išvardyti metodai nėra veiksmingi.

Moterų ir vyrų fiziologija: apie hormonus ir kodėl moterys yra tokios sudėtingos

Daugybė dalykų, kuriuos moterys naudoja treniruodamiesi ir laikydamiesi dietų, kad būtų numesti svorio, yra kilę iš tyrimų su vyrais, iš sportininkų vyrų ir vyrų trenerių praktikos, kurie dažniausiai sportuoja. Moterims sportininkams šie metodai gali būti ne tik neveiksmingi, bet ir kenksmingi.

Kuo skiriasi vyrai ir moterys?

Vidutiniškai moterys turi daugiau riebalų nei vyrai, o jų pasiskirstymas kūne taip pat skiriasi: vyrams jis nusėda pilvo srityje, o moterys dažniau apatinėje kūno dalyje..

Metabolizmas taip pat šiek tiek skiriasi - abi lytys baltymus, angliavandenius ir riebalus vartoja šiek tiek skirtingai - ramybės metu, po valgio ir fizinio krūvio metu. Moterų energinė homeostazė, skirtingai nei vyrai, yra skirta išlaikyti svorį ir apsaugoti nuo riebalų nuostolių.

Moterys turi platesnius klubus, o tai šiek tiek keičia kelio sąnario biomechaniką, linkę į tam tikras traumas.

Paprastai moterys yra lankstesnės ir turi judresnius sąnarius..

Moterys turi mažiau raumenų. Ir nors jų struktūra nesiskiria nuo vyrų, yra skirtumų, kaip jie sukuria jėgą ar nuovargį reaguodami į stresą. Vidutiniškai sportininkų moterų sportas yra maždaug 10% mažesnis nei vyrų. Nors jie paprastai prasideda nuo žemesnio fizinio pasirengimo, į treniruotes jie reaguoja panašiai..

Tačiau svarbiausias skirtumas tarp moterų ir vyrų yra hormonuose. Skirtingai nuo vyrų, kiekvieną mėnesį keičiasi moters hormoninis fonas, o tai daro įtaką fiziologijai ir prideda sudėtingumo, o tai vyrams paprasčiausiai nėra stebima..

Prieš brendimą berniukų ir mergaičių skirtumai yra maži. Bet būtent brendimo metu, kai reprodukcinė sistema pradeda aktyviai veikti, atsiranda esminių fiziologinių skirtumų tarp lyčių. Ko gero, didžiausias biologinis skirtumas tarp moterų ir vyrų yra santykiniame pirminių reprodukcinių hormonų kiekyje. Moterims tai yra estrogenas ir progesteronas, vyrams - testosteronas. Tuo pačiu metu abiejų lyčių atstovai gamina visus tris hormonus, tačiau jų kiekis labai skiriasi. Vidutiniškai moterų testosterono lygis yra nuo 1/10 iki 1/30 vyrų testosterono, o vyrų estrogeno ir progesterono lygis yra vienodai žemas..

Estrogeno įtakoje moterys pradeda didinti riebalų kiekį organizme, vyraudamos apatinėje kūno dalyje. Moteriškame kūne apatinėje kūno dalyje genetiškai yra daugiau preadipocitų (panašių į „kūdikio“ riebalų ląsteles). Tiesiog brendimo metu, veikiami hormonų, jie tampa pilnavertėmis riebalų ląstelėmis (5). Vyrai yra veikiami testosterono ir sukuria daugiau raumenų masės, praranda riebalus.

Net maži moters testosterono lygio pokyčiai gali smarkiai paveikti jos fiziologiją, padaryti ją vyriškesnę, o šis poveikis dar ryškesnis tiems, kurie vartoja anabolinius steroidus.

Prenatalinis hormonų veikimas

Tiesą sakant, lytinių hormonų veikimo skirtumai yra dar gilesni. Dieta, aplinka ir kiti veiksniai, kuriuos patiria nėščia moteris, gali turėti įtakos vaisiui ir būsimų ligų, įskaitant nutukimą ir diabetą, rizikai (10,11). Tai nepriklauso nuo vaiko lyties ir vienodai gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims.

Bet vaisiui taip pat gali turėti įtakos motinos testosterono ir estrogeno kiekis. Estrogeno ir testosterono lygis, kuriam jis yra veikiamas gimdoje, ne tik vaidina didžiulį vaidmenį jo fiziologijoje, bet taip pat gali turėti įtakos vyriškajam ar feminizuojančiam poveikiui, kuris pasireikš vėliau..

Prenatalinė hormoninė išraiška pasireiškia vadinamuoju piršto indeksu - rodomojo piršto ilgio ir žiedinio piršto santykiu. Esant dideliam gimdos testosterono lygiui, rodomasis pirštas paprastai yra trumpesnis už žiedinį pirštą (vyriškas modelis). Esant mažesniam testosterono lygiui, rodomasis pirštas yra lygus ar ilgesnis už žiedinį pirštą (moteriško modelio) (11).

Šis rodiklis gali numatyti įvairius veiksnius - kūno svorį, juosmens ir klubų santykį bei pavojų sveikatai (12). Tai gali būti siejama su geriausiais sportininko rezultatais tose sporto šakose, kur reikalingas didesnis agresijos laipsnis ir kitos vyriškos savybės (14).

Moteris, kuri gimdoje buvo paveikta santykinai didesniu testosterono kiekiu, gali išsiugdyti „vyriškesnius“ bruožus tiek fiziologijos, tiek elgesio prasme (agresija, jaudulio paieška ir dėmesys (13). Tas pats vyksta ir su vyrais: tie, kurie mažiau veikia testosteroną), jie gali sukurti „moteriškesnę“ fiziologiją ir elgesio modelius.

Abi lytys, turinčios „vyrišką“ modelį, turi daugiau vyriškų veidų, o tai yra priemoka vyrams dėl patrauklumo (15.16), skirtingai nei moterys, turinčios vyriškus bruožus (17). Tačiau dėl vyriškesnės veido struktūros ir kitų „vyriškų“ bruožų kai kurie treneriai atrenka merginas, kurios sportuoja, nes manoma, kad tai rodo aukštesnį testosterono lygį ir sėkmės galimybes sporte (18)..

Manoma, kad pirštų ilgio santykis sąveikauja su suaugusiojo hormonais. Pavyzdžiui, moterys, kurioms buvo suteiktas testosteronas, parodė padidėjusį agresijos lygį ir blogesnę empatiją (kaip tradiciškai vyriškas elgesys), tik jei jos iš pradžių turėjo „vyriškų“ pirštų santykį (23).

Valgymo sutrikimai Kompulsinis persivalgymas dažnesnis moterims. Manoma, kad taip yra dėl mažo androgenų poveikio prieš gimimą, dėl kurio moteriai gresia brendimas, kai padidėja estrogeno lygis (24)..

Visa tai sukuria labai interaktyvų vaizdą. Prenatalinis hormonų poveikis fiziologijai, kūno struktūrai ir asmenybės bruožams gali turėti vyriškumo ar moteriškumo. Tai lemia, kad žmonės teikia pirmenybę tam tikroms veikloms ir joms sekasi..

Apie moterų tyrimų sudėtingumą

Anksčiau dauguma su sportu ir dietomis susijusių tyrimų buvo atlikti su vyrais. Menstruacinio ciklo atlikimas padaro moterų tyrimus labai sunkius. Estrogenai ir progesteronas auga, krenta, sutampa ir sąveikauja, todėl mokslininkams sunku išsiaiškinti, kas turi įtakos rezultatui..

Dažnai mokslininkai naudoja eksperimentus su gyvūnais, kur lengviau kontroliuoti hormonų lygį, tačiau šie rezultatai ne visada gali būti perduoti žmonėms (kartais žmonėms kai kurie dalykai veikia priešingai). Kitas būdas yra skirti moteriškus hormonus (dažniausiai estrogenus) vyrui, kad būtų galima kontroliuoti rezultatą. Dažnai tai veikia, bet ne visada (pavyzdžiui, testosterono padidėjimas moterims turi priešingą poveikį nei vyrams).

Kartais mokslininkai visiškai sustabdo hormonų gamybą moterims, tada jie suleidžia estrogeno, progesterono ar jų derinį, kad tiksliai kontroliuotų rezultatą, o pastaraisiais metais vaizdas tapo daug aiškesnis..

Be hormonų lygio svyravimų ciklo metu, moterys turi ir vadinamuosius „hormoninius modifikatorius“, kurie keičia įprasto ciklo vaizdą ir dar labiau apsunkina. Pavyzdžiui, jis gali trukti ilgiau nei įprastai (oligomenorėja) arba visiškai išnykti (amenorėja). Moteris gali gerti kontraceptines tabletes, kurių būna įvairių formų ir rūšių, kurių kiekviena gali veikti šiek tiek skirtingai. Daugelis moterų kenčia nuo policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS), kuriam paprastai būdingas didesnis testosterono kiekis. Yra subklinikinis hiperandrogenizmas, kai testosterono lygis moterims yra didesnis nei normalus be jokios konkrečios ligos.

Be to, moters fiziologija keičiasi menopauzės metu, kai reprodukcinė funkcija nustoja veikti. Yra permenopauzė (kuri yra padalinta į ankstyvąją ir vėlyvąją stadijas) ir pati menopauzė. Čia viskas gali pasikeisti, priklausomai nuo to, ar moteris naudos pakaitinę hormonų terapiją, ar ne, o jei taip, koks hormonų derinys.

Visos šios situacijos subtiliai ar nelabai subtiliai keičia moters fiziologiją, ir į tai reikia atsižvelgti atliekant tyrimus. Pavyzdžiui, moterys prieš menopauzę turėtų būti lyginamos su moterimis, tokiomis kaip moterys po menopauzės. Tie, kurie vartoja geriamuosius kontraceptikus, turėtų būti tiriami atskirai ir lyginami su tais, kurie vartoja geriamuosius kontraceptikus. Pasirinkimų yra begalė.

Kodėl tai svarbu?

Daugelis moterų nėra susipažinę su aukščiau aprašytais terminais, jų menstruacinio ciklo fazėmis, hormonais ir juo labiau tuo, kaip jos keičia fiziologiją ne gydytojo akivaizdoje ir sveikatos problemas. Ir jei jiems vis dar neaišku, kaip visa tai veikia dietą, mitybą, svorio metimą ar mankštą, vyrai tuo labiau net neįtaria. Tai turi keletą pasekmių..

Akivaizdu, kad moteris neprivalo taikyti visų metodų, kuriuos vyrai naudoja laikydamiesi dietos, mankštos ir riebalų nuostolių. Be abejo, mityboje ir treniruotėse yra bendrų dalykų, tačiau specifika yra tokia, kaip jie taikomi, ir tai gali skirtis vyrams ir moterims. Moterys gali susidurti su problemomis, kurių vyrai tiesiog nežino. Pavyzdžiui, kai kurios moterys savo ciklo metu turi skirtingą koordinaciją, jėgą ir ištvermę treniruotėse. Tai reiškia, kad gali reikėti pakoreguoti jų programą, kad būtų galima geriau sinchronizuoti su mėnesinių ciklu..

Tai yra problema, nes vyrai tradiciškai dominuoja sporte. Jie žino, kaip treniruoti save ir kitus vyrus. Tačiau kai kurie jų požiūriai gali pakenkti moterims, o tai ypač pasakytina apie konkurencingą kultūrizmą, kur vyrams iš pradžių buvo kuriamos raumenų augimo ir riebalų deginimo strategijos iki minimalios kūno riebalų procentinės dalies. Pavyzdžiui, vyrai net ir agresyvios dietos metu turi daugiau kalorijų. Tai leidžia jiems išvengti kai kurių problemų, su kuriomis susiduria sportininkės, kurių dieta neturi tiek kalorijų, kad gautų pakankamai baltymų, riebalų ir angliavandenių, kad išlaikytų sveikatą ir veiksmingą treniruotę. Dažniausiai žmonės ignoruoja šį faktą..

Viena iš mažai nešvarių moterų kultūrizmo paslapčių yra anabolinių steroidų vartojimas, kurie padeda pasiekti norimą formą varžyboms ir išvengti problemų, su kuriomis susiduria „natūralios“ moterys. Kadangi „anaboliniai“ atletai yra sėkmingi, jie turi galimybę transliuoti daugiau žmonių, kaip maitintis ir sportuoti. Tai suteikia moterims, kurios nėra profesionalios sportininkės ir nevartoja steroidų, labai blogos idėjos, kaip jos turėtų laikytis savo dietos ar treniruotės..

Visa tai, kas išdėstyta aukščiau, apsunkina tai, kad dvi moterys gali skirtis viena nuo kitos, o bet kuri moteris gali pamatyti skirtumus savyje kiekvieną mėnesį..

Galima pamatyti, kad jos jėga ir ištvermė keičiasi ciklo metu, o kitas nemato nieko panašaus. Nuotaikos pokyčiai paskutinę ciklo savaitę ir visi PMS simptomai kai kuriems yra nepakeliami, o kitiems - beveik nematomi. Ir vėl, „hormoniniai modifikatoriai“ toliau keičia fiziologiją ir prideda dar vieną sunkumo lygį, su kuriuo niekada nesusidurs nė vienas iš treniruojančių vyrų..

Moteriškų hormonų poveikis vyro organizmui ir atstato pusiausvyrą

Daugelis žmogaus organizme vykstančių procesų kontroliuoja hormonus. Jie yra moteriški ir vyrai, taip pat bendrieji. Pacientas laikomas sveiku, kurio kūne palaikoma hormonų pusiausvyra, todėl vyrams moteriški hormonai yra tokie pat svarbūs, kaip ir vyrams. Tai tik abiejų koncentracijos klausimas. Kokį vaidmenį moters organizme vaidina moteriški hormonai, ir kokios yra sekrecijos disbalanso, pavojingo sveikatai ir gerovei, pasekmės?

Moteriškų hormonų vaidmuo vyro kūne

Vyro gyvybės palaikymo sistemoje būtinai yra nedidelis kiekis oksitocino, prolaktino, progesterono ir estrogeno - tai moteriško tipo paslaptis. Hormonus gamina antinksčiai ir jie atlieka šias funkcijas:

  • padidėjęs kaulų stiprumas;
  • naviko patologijų vystymosi kliūtis;
  • cukraus kiekio kraujyje sureguliavimas;
  • riebalų balanso kontrolė;
  • smegenų stimuliacija;
  • seksualinio aktyvumo užtikrinimas, erekcijos funkcijos normalizavimas.

Be to, oksitocinas padeda pašalinti testosterono perteklių ir turi raminamąjį poveikį, estrogenai veikia sklandų širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, o progesteronas reguliuoja skydliaukės funkcionalumą. Paslapties turinio norma laikomi šie parametrai:

  1. progesteronas - 7,63–42,6 pg / ml;
  2. estrogenas - 7,63–42,6 pg / ml;
  3. prolaktinas ir oksitocinas - 105–540 mIU / l.

Vyrui esant menkiausiam hormoniniam disbalansui su moteriškaisiais hormonais, prasideda medžiagų apykaitos procesų problemos, o tai lemia įvairias ligas.

Pusiausvyros sutrikimo pasekmės

Nepaisant didžiulės moteriškų hormonų įtakos vyriškam kūnui, perteklius ir (arba) paslapčių nebuvimas išprovokuoja patologijų vystymąsi. Pavojingiausias yra estrogeno perteklius. Liga vadinama hiperestrogenija ir gali būti absoliuti (perteklinis sekretas) ir santykinė (kūne trūksta tik šiek tiek androgenų).

Hiperestrogenizmas yra pavojingas dėl šių nukrypimų:

  1. keičiant moteriško tipo figūrą;
  2. pieno liaukų augimas ir patinimas;
  3. sumažėjęs ar dalinis libido praradimas;
  4. padidinti emocionalumą;
  5. plaukų slinkimas kirkšnyje, pažastyse, ant veido, galūnių;
  6. pasikeitus balso tembrui, jis tampa aukštesnis ir plonesnis;
  7. didėja polinkis į depresiją, atsiranda nerimo, agresijos jausmas;
  8. kaulų tankis mažėja, stuburas gali susilenkti, o sąnariniai krepšiai nuolat uždegami;
  9. ištvermė, fizinis aktyvumas mažėja;
  10. padidėjusi Urogenitalinių ligų rizika.

Svarbu! Dvigubas ar didesnis progesterono perteklius pasižymi lytinio potraukio stoka, sėklidžių distrofija ir dėl to vyrų nevaisingumu. Tas pats poveikis pastebimas padidėjus prolaktino koncentracijai, pavyzdžiui, jei vyras yra fiziškai pervargęs ar patiria nuolatinį neigiamą emocinį stresą..

Ne mažiau pavojinga, kai nepakankamai įvertinami vyrų moteriški hormonai, tai kelia grėsmę šioms problemoms:

  • kraujospūdžio šuoliai;
  • sumažėja dėmesio koncentracija, blogėja atmintis, judrumas;
  • sumažėja raumenų masė;
  • sumažėjęs jų elgesio, emocijų valdymas;
  • sutrinka širdies ir kraujagyslių sistema.

Be to, moters sekrecija daro įtaką smegenų veiklai, o sumažėjusi hormono koncentracija kraujyje praranda protinę veiklą..

Disbalanso priežastys

Žmogaus hormoninio fono sunaikinimas gali įvykti bet kuriame amžiuje. Santykinai ramus laikomas 20–30 metų laikotarpis, kai stabilizuojami medžiagų apykaitos procesai organizme. Paprastai vyro brendimo laikotarpiai skirstomi į tris laikotarpius atsižvelgiant į vystymosi ypatumus: brendimo, reprodukcinis ir vyresnysis amžius. Pusiausvyros nepakankamumas dažniausiai stebimas su priešlaikiniu lytiniu vystymusi, melagingo priešlaikinio vystymosi sindromu ir vėluoja.

Melagingo sindromo priežastys:

  1. įgimta ar įgyta antinksčių patologija;
  2. produktų, kurių sudėtyje yra steroidų, vartojimas;
  3. aistra maistui, kuriame yra daug dirbtinių komponentų, riebalų, saldainių.

Berniukų raidos vėlavimo priežastys yra šios:

  1. patologijos, turinčios įtakos lytinių hormonų gamybai (inkstų, skydliaukės, smegenų hipotalaminės-hipofizės sistemos, sėklidžių anomalijos);
  2. neoplazmos smegenyse;
  3. diabetas.

Problemos požymiai nustatomi nuo 14 metų amžiaus ir turi šiuos simptomus:

  • lytinių organų ilgis ne daugiau kaip 4-5 cm;
  • taršos trūkumas;
  • nėra plaukų augimo kirkšnyje, ašies ertmėse;
  • kapšelis yra įsitempęs ir nesusitraukia;
  • padidėja pieno liaukos;
  • berniuko figūra labiau primena moters figūrą: didelis užpakalis, plonas juosmuo, siauri pečiai ir t..

Svarbu! Jei paauglystėje berniukas vartoja alkoholį, ypač alų, yra priklausomas nuo sodos, chemikalų, patiria stresą ir gyvena neigiamo ekologiškumo zonoje, tada padidėja hormonų pusiausvyros sutrikimas..

Kalbant apie hormoninio disbalanso priežastis suaugus, jų yra nedaug:

  • fizinio aktyvumo stoka;
  • persivalgymas;
  • per didelis ar nepakankamas seksualinis aktyvumas;
  • piktnaudžiavimas alkoholiu
  • priklausomybė nuo narkotikų;
  • stresas.

Pusiausvyros sutrikimas pasireiškia erekcijos funkcijos pažeidimais, nuotaikos svyravimais, svorio padidėjimu, raumenų masės praradimu.

Vyras, sulaukęs 40 metų, gali sirgti menopauzės sindromu, kurio požymiai yra akivaizdūs emociniu lygiu. Tai yra nuotaikos svyravimai, sumažėjęs susidomėjimas gyvenimu, depresija. Ankstyvą andropauzę sukelia paveldimas veiksnys, fizinio ir emocinio plano perkrovos, fizinio aktyvumo stoka ir nutukimas. Menopauzė gali išprovokuoti lėtinių ligų ir hormoninių sutrikimų atkrytį, pasireiškiantį jauname amžiuje.

Padidėjusio moteriškojo hormono kiekio kraujo serume požymiai:

  • libido trūkumas, erekcija;
  • padidėjęs prakaitavimas, karščiavimas (karščio bangos)
  • širdies plakimas kartu su skausmu širdyje;
  • skausmas šlapinantis;
  • raumenų elastingumo praradimas
  • kaulai tampa trapūs, o oda sausa.

Pacientas gali patirti nuolatinius ar laikinus galvos ir raumenų skausmus, pablogėja visos lėtinės ligos, susilpnėja imunitetas, emocijos ir psichika yra nesveiki - visa tai daro vyriškų ir moteriškų hormonų pusiausvyros sutrikimo padarinys. Pastaroji tampa didesnė, todėl kūnas suglebęs, pilve, šlaunyse, nugaroje atsiranda riebalų sankaupų.

Bet kokio amžiaus disbalansą gali sukelti šie veiksniai:

  • avitaminozė;
  • blogi įpročiai (alkoholis, rūkymas);
  • kepenų sunaikinimas, kai metabolizuojami hormonai;
  • antinksčių uždegimas ar patinimas;
  • įgimtas hormonų trūkumas;
  • kursas ar reguliarus vaistų, turinčių daug moteriškų hormonų, vartojimas.

Jei patologija negydoma, moters hormonai vyre kaupiasi milžiniškais skaičiais ir pradeda veikti visas gyvybines sistemas, formuodamiesi pirmines ir antrines lytines savybes. Pavojingas sindromas, sukeliantis vyrų atrofiją, impotenciją ir nevaisingumą.

Hormonų atstatymo metodai

Norėdami stabilizuoti hormonų koncentraciją, pirmiausia turite išsiaiškinti vyraujantį sekrecijos tipą. Ir tam pacientas turi pasikonsultuoti su specialistu (andrologu, urologu), atlikti tyrimus ir išlaikyti testus. Individuali terapija skiriama atsižvelgiant į pusiausvyros sutrikimo priežastį, paciento amžiaus kategoriją ir gretutines patologijas. Daugeliu atvejų simptomų pašalinimui atliekama pakaitinė hormonų terapija..

Berniukams skiriami vaistai, skirti stabilizuoti lytinių liaukų veiklą, pagerinti medžiagų apykaitos procesuose dalyvaujančių organų veiklą: prostatą, kepenis. Pažeidus endokrininę sistemą, taip pat skiriami genetiniai sutrikimai, hormoniniai vaistai, kuriuos reikia vartoti pagal gydytojo nustatytą schemą..

Hormonų trūkumui suaugus reikia nuolat palaikyti vaistus nuo testosterono. Terapija įrodė teigiamą poveikį ir gerai ištaiso androgenų koncentracijos kraujyje problemas, pagerina širdies ir kraujagyslių, nervų, raumenų ir kaulų sistemos bei kitų kūno sistemų veiklą.

Taip pat įmanomas ne narkotikų gydymas, pacientas turėtų persvarstyti savo gyvenimo būdą, dietą ir fizinį aktyvumą. Atsisakymas dėl žalingų įpročių, ypač rūkymo, narkotikų ir alkoholio, jau gali įtakoti stabilų hormonų lygį. Alkoholis sunaikina kepenų ląsteles, o tai apsunkina testosterono metabolizmą ir sukelia per didelį moteriškų lytinių hormonų kaupimąsi.

Dieta yra greitų angliavandenių, nesočiųjų riebalų atmetimas. Valgiaraštį papildo vaisiai, žolelės, žuvis, jūros gėrybės, daržovės, grūdai - tokios mitybos nauda pasireikš pakankamai greitai. Tačiau poveikis bus daug labiau pastebimas, jei vyras parodys fizinį aktyvumą. Jėgos treniruotės su apkrovomis yra ypač geros - būtent jos išprovokuoja testosterono gamybą.