Kas nutinka, jei jodo yra girtas? Jodo vartojimo pasekmės viduje

Kas nutinka, jei jodo yra girtas? Bent jau sunkus apsinuodijimas. Jodas yra chemiškai aktyvus nemetalo halogenas, galintis sudaryti tam tikrą skaičių rūgščių. Ši medžiaga vienokia ar kitokia forma naudojama medicinoje, kriminalistikoje, rafinuojant metalus, elektronikos pramonėje ir gaminant technologijas. Kartais jūs negalite išsiversti be jo, tačiau jodas gali padaryti nepataisomą žalą kūnui..

Toksiškumas

Prieš kalbėdami apie tai, kas nutiks, jei geriate jodą su vandeniu, verta apibūdinti jo poveikį. Mirtina dozė yra 3 gramai. Šio kiekio pakanka, kad būtų visiškai pažeista širdies ir kraujagyslių sistema bei inkstai..

Įkvėpus tam tikros medžiagos garų, simptomai, tokie kaip galvos skausmas, sloga, kosulys ir plaučiai, pradeda tinti beveik iš karto. Taip pat gali būti stebimas akių paraudimas ir skausmingas dilgčiojimas..

Patekęs į vidų, jodas sukelia karščiavimą, bendrą silpnumą, vėmimą, galvos skausmą, viduriavimą, padažnėjusį širdies ritmą ir širdies sunkumą. Ant liežuvio atsiranda rudų apnašų.

Šie simptomai tampa pastebimi antrą dieną. Šlapime pastebimas kraujas, pradeda pasireikšti inkstų nepakankamumas ir miokarditas. Jei negydoma, mirtis.

Ypač pavojingas yra radioaktyvusis jodas. Tai yra gama ir beta spinduliuotė. Jis susikaupia skydliaukėje, dėl to jis yra švitinamas ir vėliau atsiranda disfunkcija. Radioaktyvaus jodo šaltiniai yra farmakologinė gamyba ir atominės elektrinės..

Nurijimas: perdozavimas

Yra atvejų, kai žmonės vartojo didelį kiekį šios medžiagos, norėdami nusižudyti. Pasekmės pradeda pasireikšti iškart. Štai kas nutinka, jei geriate jodą:

  • Burnos gleivinė ir virškinamasis traktas nudegs. Ertmė įgis pastovią tamsiai rudą spalvą. Ryškus šios medžiagos kvapas sklinda iš burnos.
  • Beveik iš karto bus stiprus skausmas skrandyje ir išilgai stemplės. Tai lemia nervų skaidulų ir ląstelių žūtis veikiant jodui..
  • Nuolatinis viduriavimas ir vėmimas. Taigi kūnas bando kovoti su apsinuodijimais. Jei žmogus valgė krakmolingą maistą, tada jo masė turės melsvą atspalvį. Bet kitais atvejais - ruda.
  • Kruvinos išmatos ir šlapimo išskyros. Atsiranda po kelių valandų arba antrą ar trečią dieną po jodo vartojimo.
  • Stiprus deginimas gerklėje ir burnoje, nuolatinis kosulys ir prakaitavimas, panašus į skreplius, tik su krauju.
  • Gerklų edema. Asfiksija.

Jei laiku nebus suteikta pagalba ir gydymas, nebus pradėta formuoti toksinė hepatopatija (kepenų pažeidimas), atsiras rimtų inkstų problemų. Galimi generalizuoti mėšlungiai - nevalingi visos raumenų grupės susitraukimai iš karto. Taip pat viena iš pasekmių yra sunki dehidracija ir šoko būsenos išsivystymas..

Pirmoji pagalba

Taigi, kas bus, jei jodo bus girtas, aišku. Ir kaip elgtis tokiais atvejais, kad apsinuodijimo poveikis būtų kuo mažesnis? Tokios žinios nėra nereikalingos. Štai ką jums reikia padaryti:

  • Kvieskite greitąją pagalbą.
  • Skalauti skrandį. Gerkite daug švaraus vandens, tada išprovokuokite vėmimą. Skystis išeis su tam tikra jodo dalimi. Pakartokite keletą kartų.
  • Išvalytame skrandyje išgerkite aktyvuotos anglies: 1 tabletė 10 kilogramų gyvojo svorio. Susmulkinkite, kad absorbcija būtų greitesnė, gerkite daug vandens.
  • Pasigaminkite natūralų priešnuodį. Iš krakmolo ir vandens. Gerai išmaišykite mišinį ir gerkite, kad greitai iš organizmo pasišalintumėte halogeną. Jei krakmolo nėra, tuomet jį galite pakeisti kvietiniais miltais..
  • Laukiant medicininės pagalbos, būtina paguldyti auką ant lovos nugarą ir pakreipti galvą į šoną, nes žmogus gali prarasti sąmonę ir užspringti vemti, kai atsiranda noras..

Tai labai efektyvi pirmoji pagalba. Paguldę auką į ligoninę, gydytojai greitai jį atgaivins.

Gydymas ligoninėje

Medicinine priežiūra siekiama pašalinti jodą, kuris pateko į vidų, taip pat pašalinti pasekmes ir sugrąžinti pažeistus organus į sveiką būklę. Tai yra šios procedūros:

  • Priverstinė diurezė. Veiksmingas detoksikacijos metodas, susidedantis iš pagreitinto toksinų pašalinimo iš organizmo padidinant susidariusio šlapimo kiekį.
  • Infuzinė terapija. Į kraują patenka tam tikros koncentracijos ir tūrio tirpalai, kuriais siekiama ištaisyti kūno netektį. Šiuo atveju akcentuojamas vandens ir druskos balanso normalizavimas ir smūgio būklės prevencija.
  • Natrio tiosulfato injekcija. Tai yra galingas jodo neutralizatorius..
  • Paimkite skausmą malšinančių vaistų. Be jų sunku perduoti jutimus stemplėje, skrandyje, gerklose ir kituose pažeistuose organuose.
  • Vaistų, kurie stimuliuoja plaučių ir širdies raumens veiklą, vartojimas.
  • Akių plovimas, jei paveiktas, Dikain tirpalu.
  • Įkvėpus deguonies.
  • Hemodializė (ekstrarenalinio kraujo valymas).

Jei medicininė pagalba bus suteikta laiku, tada kūnas normalizuosis greičiau, nei būtų be jo.

Jodizmas: priežastys

Kalbant apie tai, kas nutiks, jei bus geriamas jodas, verta atkreipti dėmesį į šią koncepciją. Tai girdi daugelis. Jodizmas yra intoksikacija, šios medžiagos perteklius organizme. Paprastai priežastys yra šios:

  • Reguliarus garų įkvėpimas. Paprastai to sunku išvengti gaminant..
  • Ilgalaikis jodo turinčių vaistų vartojimas.
  • Vartokite šią medžiagą prevenciniais tikslais, tačiau didesniais už normą kiekiais.
  • Individuali netolerancija.
  • Jautrumas vaistams su jodu (ypatinga savijauta).

Dėl visų priežasčių būdingas vienas bruožas - jie veikia palaipsniui. Bet vienu metu kūnas pradeda duoti „signalus“.

Jodizmo simptomai

Šie simptomai gali rodyti intoksikaciją:

  • Laringitas, bronchitas, konjunktyvitas, tracheitas, rinitas. Gleivinės apraiškos, lydimos skausmo.
  • Vadinamoji jododerma, odos sudirginimas. Jie atsiranda ant veido, kaklo ir galūnių. Rečiau ant galvos odos ir liemens. Tai gali būti išsibarstę bėrimai, į navikus panašios formacijos, dilgėlinė, „jodidiniai“ spuogai ir kt..
  • Toksikoderma. Tai pasireiškia ūminiu odos uždegimu. Pasitaiko retais atvejais..
  • Gelsva oda.
  • Padidėjęs dilgčiojimas, seilėtekis. Nosies gleivinės uždegimas.
  • Vėmimas ir viduriavimas krauju.
  • Reguliari dehidracija, metalo skonis burnoje, karščiavimas.
  • Dusulys, dusulys.
  • Skrandžio, inkstų uždegimas.
  • Gerklės skausmas, chroniškai uždusęs balsas.
  • Pažengusiais atvejais stebimos haliucinacijos ir traukuliai.

Ir apskritai, esant "sukauptam" jodui, pastebimas imuniteto sumažėjimas ir silpnumas. Jei keli simptomai sutampa, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Toksiškas „kokteilis“

Dažnai galite susitikti su klausimu, kas nutiks, jei geriate pieną su jodu. Kodėl tokia formuluotė? Nes tai yra abejotina ir pavojinga tariamai „liaudies“ priemonė, skatinanti menstruacijas. Ir daugelis merginų tuo rizikuoja. Dažniausiai dėl „biudžeto“ abortų. Rečiau - kad ciklas pasibaigtų kokiu nors svarbiu įvykiu, kuriam gali trukdyti menstruacijos.

Kas nutiks? Apsinuodijimas jodu, žinoma. Nors jie sako, kad „kokteilis“ stimuliuoja gimdos raumenų sluoksnio, kuris veda į kraujagysles, poveikį, savęs tikrinti nebūtina. Galų gale, vaistai, kuriuose yra šio elemento, gali būti geriami tik pagal gydytojo nurodymus. Persistengus, lengva apsinuodyti jodu. O kaip gi imtis koncentruoto tirpalo? O kaip pienas? Tai tik užgožia nemalonų medžiagos skonį, bet ne daugiau.

Norma ir dozavimas

Tai paskutinis dalykas. Daugelis domisi, kas nutinka, jei jodas geriamas su vandeniu. Ne abejotiniems tikslams, bet gerai - praskiesti šiek tiek medžiagos ir imtis prevencijos ir kūno prisotinimo šiuo elementu sumetimais.

Na, jei išmesite vieną lašą į pusę litro vandens, tada nebus jokios žalos. Toks jodo vartojimas viduje duos naudos. Vis dėlto ši medžiaga yra būtina endokrininių hormonų gamybai. Bet tuo piktnaudžiauti negalima - užteks kartą per savaitę. Jei nunešite, galite jodo nudegimą ir kitas nemalonias pasekmes.

O kaip su normomis? Didžiausias leistinas šios medžiagos kiekis per parą yra 150 mikrogramų suaugusiesiems (0,00015 gramų). Tai reikia atsiminti, jei nenorite netyčia nudegti nuo jodo.

Jodo, kurio produktuose jo yra, savybės ir vaidmuo organizme, instrukcijos

Jodo nauda ir žala yra aktuali tema, nes šią medžiagą dažnai galima rasti maisto produktuose, o jodo tirpalo yra bet kuriame vaistų kabinete. Norėdami suprasti jodo savybes, turite jį išsamiau ištirti..

Bendrosios jodo savybės

Jodas yra ne tik įdegio skystis, naudojamas žaizdoms gydyti. Iš pradžių tai yra cheminis elementas, tamsios violetinės spalvos kieta kristalinė medžiaga, turinti specifinį kvapą.

Kad medžiaga būtų skysta, ji kaitinama slėgiu ir gaunama dezinfekavimo priemonė. Įdomu tai, kad įprasto kaitinimo metu medžiaga virsta garų būsena, tačiau atvėsus violetiniai garai nevirsta skysčiais, o vėl tampa tamsių kietų kristalų pavidalu..

Jodas negali būti vadinamas labiausiai paplitusiu cheminiu elementu. Tačiau gamtoje jis randamas visur, nors ir nedideliais kiekiais..

Kuo jodas naudingas ir kodėl jo reikia organizmui

Jodo nauda ir žala žmogaus organizmui yra labai didelė. Šis elementas yra būtinas sveikam gyvenimui, jo savybės yra tiesiogiai atsakingos už nervų ir endokrininės sistemos funkcionavimą.

  • dalyvauja hormonų sintezėje;
  • nustato mainų sistemos kokybę;
  • atsakingas už kūno temperatūrą apskritai ir už termoreguliacijos procesus;
  • palaiko sveiką nervų sistemos būklę ir hormonų lygį;
  • padeda stiprinti plaukus, nagus ir dantis;
  • būtini palaikyti normalų svorį ir greitai suskaidyti riebalinį audinį;
  • Tai yra atsakingas už žmogaus imunitetą, nes tik esant pakankamam kiekiui jodo normalus fagocitų skaičius reikalingas kovojant su patogenine floros forma.

Be to, medžiaga būtina sveikai raumenų ir kaulų sistemos bei raumenų sistemos būklei palaikyti. Jodo naudojimas moters kūne yra tas, kad elementas palaiko tolygų hormoninį foną ir neleidžia ryškių emocinių pokyčių. Kalbant apie jodo naudą vyrams, medžiaga yra atsakinga už normalų reprodukcinės sistemos funkcionavimą. Be to, jo savybės padeda išlaikyti sveiką svorį ir energijos atsargas..

Kasdien sudedama jodo suaugusiesiems ir vaikams

Žmogaus kūne yra tam tikros naudingos medžiagos normos, kurios nedaro žalos. Sveikatos diena, jūs turite gauti:

  • 150 mcg medžiagos suaugusiesiems ir paaugliams nuo 12 metų;
  • 250 mcg medžiagos nėščioms ir maitinančioms motinoms;
  • 120 mcg jodo vaikams nuo 6 iki 12 metų;
  • tik 90 mcg kūdikiams iki 6 metų.

Jei kūne yra per daug ar per mažai medžiagų, tai daro tokią pat žalą..

Jodo trūkumo organizme simptomai

Dėl netinkamos mitybos dažnai atsiranda naudingų medžiagų trūkumas. Jodo trūkumas organizme gali sukelti labai rimtų pasekmių, ypač dėl skydliaukės ligų ir hormonų pusiausvyros sutrikimo..

Šie simptomai rodo jodo trūkumą organizme:

  • greitas be priežasties svorio kritimas ar dramatiškas svorio padidėjimas;
  • sutrikusi atmintis ir koncentracija;
  • susilpnėjęs imunitetas;
  • dažna migrena, burnos džiūvimas, prakaitavimas;
  • nuolatinis mieguistumo ir nuovargio jausmas;
  • padidėjęs dirglumas;
  • depresija ar be priežasties baimės ir nerimo priepuoliai.

Norėdami tai padaryti, užtepkite plačią jodo tinklą ant šlaunies ar dilbio ir po 12 valandų pažiūrėkite į jo būklę. Jei per tą laiką žymės ant odos visiškai išnyksta, galime kalbėti apie ryškų naudingos medžiagos trūkumą ir su juo susijusią žalą.

Jodo pertekliaus simptomai organizme

Jei medžiagos kiekis audiniuose viršija įprastą dienos normą, tai taip pat kenkia sveikatai. Medžiagos savybės pradeda daryti toksišką poveikį ir smarkiai pablogina savijautą. Galima atskirti šiuos jodo pertekliaus organizme požymius:

  • jėgos praradimas, dažna migrena ir lėtinis nuovargis;
  • polinkis į nerimą ir depresines būsenas;
  • tachikardija;
  • odos tirpimas, nežinomo pobūdžio bėrimai, spuogai;
  • jododerma - didelis odos pažeidimas;
  • jodizmas - seilių liaukų ir gleivinių uždegimas jodo perdozavimo fone.

Naudingų medžiagų perteklius organizme gali atsirasti tiek dėl pernelyg didelio narkotikų ir produktų, kurių sudėtyje yra cheminio elemento, vartojimo, tiek dėl jodo apykaitos sutrikimų. Pastaruoju atveju reikalinga kvalifikuoto gydytojo pagalba, kuris paskirs vaistus ir padės pakoreguoti dietą, kad būtų sumažinta žala.

Kaip kompensuoti jodo trūkumą

Žala dėl to, kad trūksta naudingo elemento, yra daug dažnesnė nei dėl perteklinio. Pats savaime cheminis elementas nėra organizmo sintezuojamas, jį galima gauti tik iš išorės. Yra keletas būdų, kaip kompensuoti medžiagų trūkumą..

  1. Joduotas maistas - esant jodo trūkumui, nauda bus druska, pridedant jodo, jūros druska, jūros dumbliai.
  2. Dietiniai papildai, turintys daug medžiagų - tokius vaistus galima laisvai įsigyti vaistinėje. Paprastai juose yra visiškai saugių cheminių elementų, jo savybės nepadarys žalos, nebent asmuo turėtų griežtas kontraindikacijas.
  3. Sanatorinis gydymas pakrantėje. Medžiaga randama dideliais kiekiais jūros vandenyje, taigi, kai jos trūksta, jūra maudytis yra labai naudinga, jos metu medžiaga patenka į kūną tiesiai per odą.

Jodo pranašumai bus tik kompetentingai naudojant priedus ir produktus, kurių sudėtyje yra šios medžiagos. Neviršykite rekomenduojamų dozių.

Produktai, kurių sudėtyje yra jodo

Įvairiais kiekiais cheminio elemento yra daugelyje produktų. Tačiau kai kurie iš jų yra ypač turtingi materijos..

Didesniame kiekyje naudingos medžiagos yra:

  • jūros žuvyse ir jūros dumbliuose, austrėse ir krevetėse, kalmaruose ir midijose, žuvų taukuose;
  • daržovėse ir žolelėse - naudos ridikėliai ir bulvės, morkos ir svogūnai, burokėliai ir česnakai, taip pat rabarbarai, kopūstai, pomidorai, špinatai ir šparagai;
  • vaisiuose ir uogose - daug medžiagos yra persimonuose ir bananuose, obuoliuose ir vyšniose, slyvose ir abrikosuose, taip pat tamsiose vynuogėse, juodojoje aronijoje, juoduosiuose serbentuose, žemuogėse, braškėse;
  • riešutuose - pušis ar graikinis riešutas;
  • vištienos trynyje;
  • grikių ir sorų kruopose;
  • piene, varškėje ir kietuose sūriuose.

Norint pajusti visus jodo pranašumus viduje, užtenka valgyti nebrangų, bet įvairų maistą - tai padės išvengti jodo trūkumo.

Jodo gydymas tradicinėje medicinoje

Jodo nauda sveikatai yra aktyviai naudojama gydantis namuose. Medžiagos, esančios bet kuriame vaistų kabinete, savybės yra naudojamos ne tik dilimui ir įpjovimams gydyti, bet ir daugeliui kitų tikslų..

Nagų grybelio gydymas

Reguliarus jodas, kurio koncentracija 5%, yra naudinga priemonė nuo nagų grybelio. Gydymui būtina lašą lėšų įlašinti į kiekvieną sergantį nagą du kartus per dieną - geriau tai padaryti medvilniniu tamponu ar tamponu. Dėl procedūros nagas turėtų būti visiškai prisotintas medžiaga ir nudažytas geltonai.

Norint pasiekti maksimalų efektą, naudingas sprendimas yra gydyti ne tik grybelinius, bet ir sveikus nagus - siekiant užkirsti kelią. Procedūrą pakartokite kartą per 2 dienas, kad nepakenktumėte.

Nuo kulno spurtas

Esant kulno spurtui, jodas ant kulnų bus naudingas - savybės užkirs kelią uždegimo išsivystymui ir pagerins kraujotaką, šiltus audinius. Didžiausią naudą gydant ligą suteikia kojų vonios su tirpalu - 3 litruose karšto vandens reikia praskiesti 2 didelius šaukštus skysčio. Norėdami sustiprinti teigiamą poveikį, į vandenį taip pat galite įpilti 1 didelį šaukštą kepimo sodos.

Laikykite kojas vandenyje maždaug ketvirtį valandos, temperatūra neturi viršyti 42–45 ° C. Po procedūros kojas reikia kruopščiai nušluostyti ir vėl sutepti kulno tirpalu, tada užsidėti šildančias kojines..

Su hipertenzija

Lėtinė hipertenzija, naudojant medžiagą, gydoma neįprastu indišku metodu. Pagal jos taisykles, kovo pradžioje ir rugsėjo pradžioje terapija trunka 10 dienų, po to daroma 20 dienų pertrauka, o vėliau gydymą pakartokite..

Naudokite tirpalą taip:

  • 1 diena - medvilniniu tamponu tirpalas tepamas plona juostele aplink kairį riešą;
  • 2 diena - aplink dešinę kulkšnį uždedamas ratas;
  • 3 diena - tirpalas sukama aplink dešinį riešą;
  • 4 diena - brėžiamas apskritimas pagal kairiojo kulkšnies apimtį;
  • 5 diena - apskritimas uždedamas per kairę alkūnę;
  • 6-oji diena - per dešinįjį kelį brėžiamas apskritimas;
  • 7 diena - medžiaga tepama per dešinę alkūnę;
  • 8 diena - tirpalas tepamas per kairįjį kelį;
  • 9-oji diena - linija brėžiama išilgai nugaros iš kairiojo peties į dešinę šlaunį įstrižai;
  • 10-oji diena - nubrėžta linija su tirpalu ant nugaros nuo dešiniojo peties iki kairės šlaunies.

Gydymo procese tirpalo nauda organizmui yra derinama su biologiškai aktyvių taškų poveikio nauda.

Nuo šalčio

Esant stipriam peršalimui, galite naudoti medžiagos savybes, o ne vaistinės lašus - jums reikia ištirpinti 7 lašus produkto 2 šaukšteliuose virinto vandens. Gautas skystis suleidžiamas į kiekvieną šnervę, po 1 lašą reikia.

Įkvėpti padeda ir sloga. Juos atlikti paprasta - reikia atlikti keletą gilių įkvėpimų virš burbulo su kiekvienos šnervės tirpalu.

Dėl kosulio ir bronchito

Naudingos medžiagos savybės padeda atsikratyti užsitęsusio kosulio su SARS ir bronchito. Pakanka kiekvieną vakarą keletą dienų tepti tinklelį ant krūtinės.

Su angina, tracheitu ir laringitu

Atsiradus gerklės uždegimui, lašą vaisto reikia ištirpinti stiklinėje vandens kartu su šaukšteliu druskos, sumaišyti ir skalauti gerklę tirpalu. Procedūrą pakartoti rekomenduojama iki 6 kartų per dieną.

Su vidurinės ausies uždegimu

Su išorinės ar vidurinės ausies uždegimu gerai padeda įprastas jodas. Medvilninį tamponą reikia pamirkyti tirpale, tada švelniai sutepti vidines ausies sienas. Dezinfekuojančios savybės padės atsikratyti uždegimo ir palengvinti skausmą. Kartokite gydymo procedūrą kiekvieną dieną 7 dienas.

Po injekcijų ir vakcinacijų

2,5% jodo tirpalas arba vadinamasis mėlynasis jodas padeda sušvelninti vietinę edemą po injekcijos. Jei skauda vietoje, reikia tepti tinklą tris kartus per savaitę, visas gydymas tęsiamas ne ilgiau kaip 2 savaites iš eilės, kad būtų išvengta žalos.

Svarbu pažymėti, kad medžiaga tinkama tik injekcijoms gydyti. Jie negali būti gydomi skiepijimo vietose - tai bus kenksminga. Jei vakcina uždegta ir skauda, ​​kreipkitės į gydytoją..

Nuo varikozinių venų

Tirpalo savybės teigiamai veikia varikozines venas. Taikykite taip:

  • nedidelis kiekis obuolių sidro acto įtrinamas į paveiktą odos vietą;
  • medvilnės tamponas sudrėkintas medžiagos tirpale;
  • nupieškite ant odos 1 cm dydžio akį.

Procedūrą reikia kartoti kiekvieną dieną, o geriau tai daryti vakarais, kad iškart po to eitumėte miegoti. Po mėnesio terapijos venų būklė turėtų pastebimai pagerėti..

Karpos gydymas

Medžiaga yra veiksminga priemonė nuo karpos. Panašiai tepkite medvilniniu tamponu, pamirkytu rudos spalvos tirpale, švelniai gydykite norimą odos plotą du kartus per dieną. Procedūrą pakartokite savaitę, per kurią karpa turėtų užšalti ir nubyrėti.

Nuo atėmimo

Dezinfekuojančios jodo tirpalo savybės padeda susidoroti su kerpėmis. Pažeistas odos vietas kiekvieną dieną reikia gydyti dezinfekavimo priemone - tai padės greitai susidoroti su liga..

Reikia atsiminti, kad jodas turi būti tepamas plonu sluoksniu, kitaip galite nudegti.

Sąnarių gydymas

Jodo tinklelio naudojimas ant sąnarių padės atsikratyti skausmo ir patinimo sergant artritu ir reumatu. Tinklą reikia tepti kasdien, bandant nubrėžti ląsteles, kurių kiekvieno plotas yra 1 cm.

Be to, sąnarių gydymui naudojama tokia priemonė:

  • 10 ml jodo sumaišoma su 10 ml kamparo aliejaus ir 300 ml alkoholio;
  • sumalkite į miltelius 10 tablečių dipirono ir sumaišykite gautą skystį;
  • kiekvieną dieną trindavo sąnarius.

Naudinga kompozicija malšina skausmą ir mažina patinimą. Tačiau jis gali būti naudojamas tik ant švarios, nepažeistos odos..

Skydliaukės goiteris

Atsižvelgiant į tai, kad organizme trūksta medžiagų, skydliaukėje gali susiformuoti vadinamasis goiteris. Jis sėkmingai gydomas jodo savybėmis - kas 2–3 dienas ant goito dedamos lygiagrečios 3 cm ilgio juostelės. Po kiekvienos gydymo savaitės reikia padaryti 7 dienų pertrauką, o visas gydymas tęsiamas maždaug šešis mėnesius..

Jodo lygio pokyčiai organizme gali būti vertinami, inter alia, pagal jodo absorbcijos greitį. Taigi, jei tinklelis lieka ant odos 2 dienas ar ilgiau, tepimo dažnį reikia sumažinti.

Kiti jodo naudojimo būdai tradicinėje medicinoje

Namuose jodas gydo daugelį skirtingų ligų. Be kitų receptų, galite išvardyti šiuos dalykus:

  • jodas nuo ginekologinio uždegimo - apatinę pilvo dalį reikia tepti kasdien tinklelio jodo tirpalu, būklė turėtų pagerėti per savaitę;
  • jodas iš žarnyno sutrikimų - pora lašų medžiagos ištirpinama stiklinėje vandens ir išgeriama viduje.

Naudojant sveiką jodą iš vidaus ir iš išorės, reikia būti atsargiam ir saikingam, kitaip gali atsirasti medžiagos perdozavimo simptomai..

Jodo panaudojimas kosmetologijoje

Daugybė vaizdo įrašų apie jodo pranašumus rodo, kad tirpalo savybės padeda ne tik nuo ligų, bet ir dėl kosmetinių trūkumų. Naudodami jodą galite pagerinti plaukų ir odos būklę, atkurti jūsų išvaizdos jaunatviškumą ir gaivumą..

Nagų stiprinimas

Jodo naudojimas nagams sustiprinti padės atkurti nagų plokštelių blizgesį ir stiprumą. Medvilninis padas ar lazdelė turi būti sudrėkinta jodo tirpale, o po to švelniais judesiais švelniai patepkite skysčiu ant viso nago paviršiaus, stengdamiesi padaryti tik vieną ploną sluoksnį..

Jei atliksite procedūrą vakare, kitą rytą jodo savybes organizmas visiškai absorbuoja, o ant nagų nebus gelsvo atspalvio. Kad procedūra nepasirodytų kenksminga, ją reikia atlikti tik kartą per mėnesį, o ypač pažengusiais atvejais - iki 4 kartų per mėnesį.

Veido kaukės

Jodo naudojimas veido odai išreiškiamas tuo, kad produktas drėkina epidermį, valo ir pašalina spuogus ir spuogus. Pvz., Norėdami pagerinti veido tonusą ir pašviesinti, galite padaryti šią kaukę:

  • didelis šaukštas ricinos aliejaus sumaišomas su 2 lašais jodo;
  • į produktą įpilkite šaukštelį vazelino ir medaus;
  • ingredientai gerai išmaišomi ir tepami ant veido.

Naudingą kaukę rekomenduojama laikyti 2 valandas - jodui sunaudoti reikia nemažai laiko. Reguliariai naudojant, kaukė pašalina amžiaus dėmeles, daro strazdanas mažiau pastebimas ir, be to, atkuria jaunatvišką odos elastingumą..

Jodas plaukų grožiui ir sveikatai

Jodo naudojimas plaukams yra tas, kad cheminis elementas teigiamai veikia plaukų šaknis, apsaugo nuo garbanų praradimo ir skatina greitą jų augimą. Norėdami sustiprinti plaukus, galite naudoti šią kaukę:

  • žalias kiaušinis, sumaišytas su dideliu šaukštu grietinės;
  • į mišinį pridedama pora lašų jodo;
  • produktas tepamas ant galvos odos prie šaknų ir lengvai trinamas.

Kaukę palikite valandą, tada nuplaukite šampūnu.

Naudojant jodo savybes, plaukus galima ne tik sustiprinti, bet ir dažyti. Pavyzdžiui, galite:

  • sumaišykite pusę pakelio hennos ir basmos;
  • į juos įpilkite 2 didelius šaukštus tirpios kavos;
  • praskieskite ingredientus vandeniu ir lašinkite apie 8 lašus jodo;
  • tepkite ant plaukų 2 valandas.

Nuplovę kaukę, šviesiai rudi ar tamsūs plaukai kurį laiką įgis kaštono spalvą..

Kaip padidinti krūties jodo kiekį

Jodas naudingas krūtims - tinklelis iš tirpalo tepamas pieno liaukų srityje, o dėl kraujo antplūdžio šiek tiek padidėja krūtinės dydis. Rezultatas išlieka trumpą laiką, todėl neturėtumėte nusikratyti jodu, kad padidintumėte biustą - per dažnas naudojimas pakenks.

Ar jodas prisideda prie svorio metimo?

Jodo lygis žmogaus kūne tiesiogiai veikia kūno svorį. Medžiaga yra atsakinga už šilumos ir energijos apykaitą, hormoninį foną, riebalų, baltymų ir angliavandenių skilimo greitį..

Taigi perteklinis svoris gali būti susijęs su jodo trūkumu ar pertekliumi. Medžiagos kiekis organizme turėtų būti normos ribose, tada papildomi svarai bus įvedami lėčiau, o palikti - greičiau.

Ar įmanoma pasigaminti jodo tinklelį vaikams

Vaiko jodo tirpalo savybės gali būti labiau kenksmingos nei naudingos. Kol kūdikiui nėra 7 metų, geriau nenaudoti jodo net sutepant įbrėžimus. Faktas yra tas, kad dienos norma vaikams yra labai maža, o jodo tirpalo vartojimas dažnai sukelia perdozavimą. Savo ruožtu jodo perteklius gali neigiamai paveikti skydliaukės būklę ir ateityje sukelti lėtinius negalavimus..

Jodo tinklelis nėščioms ir žindančioms

Rudas tirpalas sukelia staigų jodo lygio padidėjimą kraujyje ir gali sukelti kraujavimą iš gimdos bei kitas nepageidaujamas pasekmes. Todėl nešant vaiką geriau nevartoti jodo tirpalo, o norint kompensuoti medžiagos trūkumą, gerti multivitaminus, kaip nurodė gydytojas.

Žindymo metu jodo taip pat reikia išmesti. Kūdikio kūnas yra pernelyg jautrus, o padidėjęs medžiagos kiekis motinos kūne gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą.

Jodo vartojimo žala ir kontraindikacijos

Pagrindinis jodo pavojus yra jo galimas perdozavimas. Kad nepakenktumėte sau, turite pritaikyti medžiagos savybes labai mažomis dozėmis ir atidžiai vykdyti instrukcijas ir receptus. Per storas jodas gali nudeginti, o dažnas šios medžiagos vartojimas gali apsinuodyti ir sutrinka skydliaukės veikla..

Kontraindikacijos vartoti medžiagą yra:

  • sunkūs inkstų negalavimai;
  • nėštumas ir žindymas;
  • aukšta kūno temperatūra;
  • atvirų žaizdų buvimas;
  • mastopatija
  • skydliaukės negalavimai, išskyrus goiterį, arba jo nebuvimas dėl chirurginio pašalinimo.

Kai kurie žmonės yra alergiški jodo naudingosioms savybėms. Norėdami patikrinti jo buvimą, būtina ploną jodo liniją užtepti ant plonos riešų odos, o po pusvalandžio patikrinti, ar neatsiranda paraudimas ir bėrimas..

Išvada

Jodo nauda ir žala priklauso nuo pradinio jo kiekio žmogaus organizme. Naudojant jodo tirpalą ir farmacinius priedus, būtina stebėti dienos normas ir užkirsti kelią jodo trūkumui ar pertekliui..

Ar galima gerti jodą su vandeniu?

Žmogaus gyvenimui būtinas toks cheminis elementas kaip jodas. Jis dalyvauja kuriant hormonus ir yra tiroksino dalis, ši medžiaga yra skydliaukės hormonas. Jei kūne nėra pakankamai jodo. Tai trukdo medžiagų šilumos perdavimui. Vaikystėje sumažėja augimas ir protinis vystymasis. Daugelis žmonių nežino, ar jodo galima gerti su vandeniu, ar jis kenksmingas žmonėms..

Kas yra natūralus jodas

Kaip bebūtų keista, jodo kiekis žemėje yra labai mažas ir sudaro apie 0,00003 procentus. Tačiau šis elementas yra gyvūnų ir augalų ląstelėse, upių ir jūros vandenyse. Turtingiausias šios medžiagos kiekis yra jūros vanduo ir jame gyvenantys organizmai. Pašalinus iš jūros, jodo kiekis vandenyje, gyvūnuose ir dirvožemyje sumažėja. Šis faktas gali paaiškinti tai, kad netoli jūros esančių rajonų gyventojai mažiau kenčia nuo jodo trūkumo..

Jodo kiekis žmoguje

Subrendusio amžiaus žmogaus kūne yra 25 miligramai jodo. Apie 8 miligramai yra skydliaukėje, kita dalis yra kraujyje. 90% jodo yra tiroksine, kurią gamina skydliaukė. Iš kraujo ji gauna neorganinius jodo junginius. Po cheminių reakcijų susidaro organinis jodas, kuris būtinas tiroksinui susidaryti. Šiandien jodas yra vienas elementas, pakankamai ištirtas hormonų sintezėje..

Kokia medžiaga yra tiroksinas??

Šis elementas yra suformuotas skydliaukėje, tai svarbi medžiaga žmogaus kūno funkcionavimui. Šis hormonas kontroliuoja energijos apykaitą. Fizinė ir psichinė sveikata priklauso nuo tiroksino. Tai reikalinga normaliam nervų sistemos funkcionavimui, nuo to priklauso širdies ir kepenų darbas, vandens ir druskos pusiausvyra, audinių vystymasis..

Kas sukelia jodo trūkumą žmonėms

Šio elemento trūkumas žmogaus organizme prisideda prie skydliaukės dydžio padidėjimo, sutrinka jo veikla. Dėl to gali išsivystyti tokia liga - endeminis goiteris. Tai žmonėms buvo žinoma jau seniai. Iš antikos epochos dailininkų piešinių galima atspėti, kiek goiterių buvo paskleista senovės laikotarpiu. Patinę kaklą galima pamatyti dailininko Rembrandto ir kitų tapytojų portretuose.

Goiteris buvo tiriamas XIX a. Tuo metu pirmą kartą pastebėjome šios ligos progresavimo ir jodo koncentracijos priklausomybę nuo oro, vandens ir žemės. Šiuo metu endeminė goiterė yra įprasta liga, kurią žino gydytojai. Jis pasireiškia žmonėms tuose regionuose, kuriuose jodo nėra pakankamai. Tokiais atvejais skydliaukė paprastai būna sveika ir normaliomis sąlygomis galėtų normaliai funkcionuoti..

Jodo trūkumas su goiteriu išprovokuoja skydliaukę sunkiau dirbti, kad būtų daugiau tiroksino. Dėl to šis organas yra per didelis, o jo masė siekia 5 kg. Goiteris dažniausiai yra vėžio priežastis, lydimas paralyžiaus, kurtumo. Šio elemento trūkumas vaikystėje yra labai pavojingas. Nuo to laiko vaikams vėluojama augti, vystytis, gali atsirasti kretinizmas.

Jodo kiekis maisto produktuose

Pagrindinis natūralus šio komponento šaltinis žmonėms yra maistas. Paprastai tai jūros gėrybės žuvies, krevečių, kalmarų ir kitų jūros gyvūnėlių pavidalu. Optimaliai jodo atsargos laikomos šviežiai sūdytose arba paprastosiose žuvyse. Šiluminio apdorojimo metu sunaikinama didžioji dalis jodo. Turėtumėte žinoti, kad jei ore ir vandenyje yra mažai jodo, jo taip pat bus praleidžiama maiste.

Trūkstant tokio būtino elemento organizme, geriausias būdas papildyti jo kiekį organizme yra naudoti joduotą druską. Druska, kurioje gausu šio elemento, gali būti naudojama maisto ruošimui, o ant stalo padėkite druskos purtyklėje. Bet jūs turėtumėte žinoti, kad druska išlaiko savo naudingas savybes iki 4 mėnesių. Ant druskos pakuotės turite pasižiūrėti tinkamumo laiką.

Be to, reikia prisiminti, kad neteisingai laikant druską, jodas greitai išgaruoja. Jei jis pateko į vienkartinę medžiagą ar sugerė drėgmę, jis nebeturi gydomųjų savybių. Kylant temperatūrai, jodas visiškai išgaruoja. Tai svarbu gaminant maistą. Joduota druska padarė didelę įtaką endeminio goiterio gydymui. Remiantis statistika, jodo turtinga druska padėjo išvengti protinio atsilikimo vaikams, vyresniems nei 12 mln. Pirmą kartą tokia druska buvo naudojama Šveicarijoje, kur liga buvo per dažna.

Ar galima gerti jodą su vandeniu?

Jei geriate jodo tinktūrą, naudojamą trinčiai ir įbrėžimams gydyti, smarkiai pakyla temperatūra, dega gerklė ir skrandis, atsiras apsinuodijimo požymių. Tokiems simptomams užtenka vieno lašo jodo tirpalo alkoholiui.

Pavartojus 3 gramus jodo arba 30 mililitrų jo tinktūros, tai gali baigtis mirtimi. Ne toks pavojingas yra Lugolio tirpalas, į kurį įeina viena dalis jodo, 17 dalių vandens, dvi dalys kalio jodido. Šis nustatymas naudojamas stomatito, faringito ir tonzilito gydymui. Jis vartojamas žodžiu, tačiau reikia būti atsargiems.

Pernelyg dažnas vaistų su jodu vartojimas sukelia kvėpavimo sistemos gleivinės uždegimą, atsiranda odos išbėrimas, inkstai. Toks vaistas neturėtų būti vartojamas nuo furunkuliozės, diatezės, tuberkuliozės ar nefrito, taip pat padidėjusio jautrumo šiam elementui..

Galiu gerti jodą

Taip pat galite išstudijuoti informaciją tema "Jodas" pagal schemą.

1 etapas. Pasirengimas

2 etapas. Pristatome jodą

3 etapas. Padidinkite jodo dozę

Jodoral - pirmosios 1 tabletės per savaitę, po - 2 tabletės per savaitę ir pan
augantis gali būti naudojamas per dieną. Po - sumažinkite dozę ir vidutiniškai po šešių mėnesių galite nutraukti jodo vartojimą šešiems mėnesiams.

Alternatyva - „EuroPharma“ trijodis, natūraliai iš Terry.

Rekomendacijos vaikams

Kontraindikacijos didelėms jodo dozėms krauti

laktacija (saugus suvartojimas iki 1500 mcg)

nėštumo metu negalima griežtai pradėti vartoti didelių dozių, nebent jūs
paėmė juos ruošiantis

tirotoksikozė (iki 300 mcg)

autonominiai mazgai (venkite jodo)

kepenų / inkstų funkcijos sutrikimas (pradėkite griežtai vartodami mažas jodo dozes)

anemija (jodas veikia kaip chelatorius, jo negalima vartoti be kofaktorių)

Perskaitykite straipsnį tema „Jodas“

Kaip nustatyti jodo trūkumą

Analizės

Deja, nėra patikimų laboratorinių metodų, kaip nustatyti jodo trūkumą konkrečiam asmeniui. Kraujo tyrimas dėl mikroelementų (įskaitant jodą)
gali pasireikšti trūkumas, bet tik sunkus. Tiroglobulinas ir skydliaukę stimuliuojantis hormonas yra jodo trūkumo žymenys..

Patikimiausias būdas įvertinti jodo trūkumą yra analizuoti kasdienį šlapimą su krūviu, nes beveik 90% su maistu gaunamo jodo išsiskiria per inkstus su šlapimu. Tačiau Rusijoje šis testas dar neatliktas. Beje, testas gali duoti klaidingą rezultatą pažeidus jodo metabolizmą ir bromidų perkrovą.

Dieta ir gyvenamoji vieta

Gyvenant nepalankiausiuose regionuose dėl jodo trūkumo, taip pat laikantis dietos (jei dietose nėra jūros gėrybių dažniau 2–3 kartus per savaitę) yra didelė rizika susirgti jodo trūkumo ligomis.

Simptomai

Svarbiausias dalykas nustatant jodo trūkumą yra simptomai. Jie labai panašūs į hipotiroidizmo simptomus: sausa oda (kartais tokia sausa, kad neprakaituojate), burnos džiūvimas, cistos krūtinėje, sumažėjęs skrandžio rūgštingumas, fibromialgija, raumenų skausmas, patinimas, liežuvio įspaudai ir lėtumas, pėdsakai. dantenų kojinės, depresija, peršalimo jausmas, uždusimo ir diskomforto jausmas kakle, susikaupimo, atminties, žemo libido, mažai energijos. Išsiskyrimas akių kampučiuose ryte, antakių netekimas ir plonėjimas taip pat gali būti mažai jodo sukeliantys simptomai..

Namų testas

Galite atlikti namų jodo trūkumo testą: nubrėžkite jodo tinklelį ant riešo, jei jis išnyksta mažiau nei per 20 valandų, turite trūkumo būklę.

Kodėl nereikia bijoti didelių dozių

Jodo įkrovimas apima jodo preparatų (kartu su kofaktoriais) vartojimą, pradedant nuo mažų dozių, palaipsniui didinant iki reikiamo 250–500 mcg. Dozės, viršijančios rekomenduojamus standartus, kelia daug klausimų. Todėl mes paaiškiname, iš kur atsirado norma, ir kodėl neturėtumėte bijoti didelių dozių.

Jodas yra natūralus antiseptikas: veikdamas „antibiotiką“, jodas veikia kartu su skydliaukės liaukomis, per kurias visas mūsų kraujas praeina kartu su visais patogeniniais elementais kas 17 minučių. Pakartotinis daugelio patogenų praleidimas per jodo (skydliaukės) prisotintą organą baigiasi labai liūdnai - tik nedaugelis iš jų išgyvena. Matyt, iki antibiotikų eros visi peršalimai ir infekcijos buvo gydomi būtent tokiu būdu, gana oficialiai, naudojant didelį kiekį jodo, apskaičiuotą gramais, o ne mikrogramais..

Pavyzdžiui, nuo 1840 m. Didelėmis jodo dozėmis buvo gydomi sifilis (1–2 g jodo dozė) ir net hipertiroze (2–3 savaites 125 mg jodo, tokios rekomendacijos yra net 1950 g). Nobelio premijos laureatas Albertas Saint-Györgyas, gydytojas, kuriam pirmiausia pavyko išskirti vitaminą C, rašė: „Kai buvau medicinos studentas, jodas kalio jodido pavidalu buvo universali medicinos priemonė. Niekas nežino, ką jis daro, bet jis kažką daro ir nėra blogas. Mes, studentai, apibendrinau situaciją mažame eilėraštyje: jei nežinai kur, kas ir kodėl, rašyk K ir aš “.

Standartinė kalio jodido dozė buvo 1 g, kurioje buvo 770 mg jodo. Daugelį metų gydytojai vartojo kalio jodidą pradinėmis dozėmis nuo 1,5 iki 3,0 g ar daugiau, iki 10 g ir daugiau per parą, gydant bronchinę astmą, lėtines obstrukcines plaučių ligas, kurių rezultatai buvo geri ir stebėtinai mažai. Jodo terapija buvo plačiai taikoma iki 1900-ųjų vidurio, kai skydliaukės specialistai įspėjo, kad „perteklinis“ jodo kiekis gali pakenkti skydliaukės funkcijai..

Tyli jodo informacija, kuri gali dramatiškai pakeisti jūsų gyvenimą

Atsižvelgdamas į tai, kad daugumos žmonių organizme yra didelis toksinų kiekis, mūsų greitai besikeičianti buveinė ir neįtikėtinos jodo galimybės pagerinti žmonių sveikatą ir pagerinti jų gyvenimo kokybę, nusprendžiau parašyti šį apžvalginį straipsnį apie šį maisto papildą įžangai į temą. Čia pateikta informacija yra pagrįsta išankstiniu tyrimu, kuriame galima rasti atitinkamo forumo temą apie jodo naudojimą terapiniais tikslais, taip pat knygose „Jodas: kodėl jums to reikia ir kodėl negalite gyventi be jo“ (jodo: kodėl jums to reikia, kodėl galite „Negyvename be jo“ (5-asis leidimas), autorius dr. Braunstein, ir Jodo krizė, kurią pateikė Lynn Farrow.

Jodas yra būtina mikroelementas. Tai reiškia, kad to reikia kiekvienam kiekvieno žmogaus langeliui. Evoliucijos biologai mano, kad jūros gėrybių vartojimas, taigi ir kūno prisotinimas jodu, vaidino svarbų vaidmenį vystant tiek žmogaus smegenis, tiek evoliuciją. Jodas taip pat pasižymi puikiomis antibakterinėmis, priešvėžinėmis, priešparazitinėmis, priešgrybelinėmis ir antivirusinėmis savybėmis..

Deja, jodo trūkumas tarp gyventojų turi pandemijos mastą šiuolaikiniame pasaulyje dėl jo organizme esančio jodo pakeitimo buitiniais toksinais, tokiais kaip bromidai, pesticidai ir maisto priedai. Šiuolaikinės žemės ūkio technologijos taip pat lėmė jodo ir kitų mineralų trūkumą dirvožemyje. Dėl to pasėliams, auginamiems nepakankamai prisotintais jodo dirvožemiu, jodo trūksta.

Tam tikros dietos ir gyvenimo būdas taip pat gali sukelti jodo trūkumą. Rizikauja tie, kurie valgo daug miltinių gaminių (duonos, makaronų ir kt.), Kuriuose yra didelis kiekis bromo. Tai taip pat taikoma vegetarams ir tiems, kurie nevartoja jūros gėrybių ar druskos..

Pasak jodo autoriaus dr. Braunstein: Kodėl jums to reikia ir kodėl negalite gyventi be jo, maždaug trečdalis pasaulio gyventojų gyvena vietovėse, kur nėra pakankamai jodo. Dr Braunstein ir kiti jodo tyrėjai išbandė tūkstančius žmonių ir priėjo vienareikšmišką išvadą: maždaug 96% pacientų patiria jodo trūkumą. Pasaulio sveikatos organizacija pripažįsta, kad jodo trūkumas yra pagrindinė prevencinio protinio atsilikimo priežastis. Jodo trūkumas laikomas svarbia visuomenės sveikatos problema 129 šalyse, ir iki 72% pasaulio gyventojų kenčia nuo ligų, susijusių su jodo trūkumu..

Su jodo trūkumu susijusios šios ligos:

  • krūties vėžys
  • skydliaukės vėžys
  • kiaušidžių vėžys
  • gimdos vėžys
  • prostatos vėžys
  • autoimuninė skydliaukės liga
  • hipotireozė
  • fibrocistinė mastopatija
  • dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas
  • lėtinis nuovargis
  • fibromialgija
Be to, jodas buvo naudojamas šioms patologijoms gydyti:
  • hiperaktyvumo / dėmesio stokos sutrikimas
  • aterosklerozė
  • krūties liga
  • Dupuytreno kontraktūra
  • perteklinis gleivių gaminimas
  • fibrocistinė mastopatija
  • goiter
  • hemorojus
  • galvos skausmai ir migrena
  • fibromialgija
  • lėtinis nuovargis
  • hipertenzija
  • infekcijos
  • keloidiniai randai
  • kepenų liga
  • nefrozinis sindromas
  • kiaušidžių liga
  • akmenys, esantys prieskydinės liaukos latake
  • Peyronie liga
  • prostatos ligos
  • riebalinės cistos
  • skydliaukės ligos
  • venerinės ligos
  • sifilis
  • fibromioma
  • apsinuodijimas sunkiaisiais metalais (gyvsidabriu, švinu, arsenu)
  • skarlatina
  • bronchitas ir pneumonija
  • nutukimas
  • depresija
  • krūtinės skausmas
  • egzema
  • maliarija
  • Urogenitalinės ligos
  • reumatas
  • tonzilitas
  • kosulys
  • skrandžio skausmas
  • neryški sąmonė
  • alergija
  • menstruacijų pažeidimai
  • dantenų liga
  • psoriazė
  • širdies aritmija
  • didelis cholesterolio kiekis
  • vidurių užkietėjimas
  • plonėjantys plaukai
  • 2 tipo diabetas
  • akių ligos
  • gastroezofaginio refliukso liga
  • išsėtinė sklerozė
  • gastroparezė
  • plonosios žarnos bakterinės infekcijos
  • tt ir taip toliau.
Įvairūs patologinių sąlygų pagerinimai dėl jodo pridėjimo prie dietos iškalbingai liudija šio maisto papildo svarbą ir jo platų trūkumą.

Anot knygos „Jodo krizė“ autorės Lynn Farrow, medicininis jodo vartojimas prasidėjo dar prieš 15 000 metų. Devynioliktame amžiuje jodas buvo pagrindinis neaiškios kilmės navikų ir agresyvių ligų gydymas. Farrowas taip pat teigia, kad plačiai paplitęs įsitikinimas, jog pakanka gerti rafinuotos joduotos druskos, kad patenkintume mūsų kasdienius poreikius, yra pavojingiausias klaidingas požiūris į jodą. Farrow ir Braunstein tyrimų duomenimis, geriausiu atveju organizmas pasisavina tik 10% druskos jodo. Šiandien dauguma žmonių vengia rafinuotos druskos dėl baimės pakenkti savo sveikatai, taip pat dėl ​​klaidingos nuomonės, kad druska (bet kokia rūšis) kenkia širdies ir kraujagyslių sistemai..

Rekomenduojama jodo paros norma yra 150 mikrogramų (mikrogramai, tai atitinka 0,15 mg). Šis skaičiavimas yra pagrįstas tuo, kiek jodo reikia skydliaukės liaukai, kad būtų išvengta goiterio. Atliekant šį skaičiavimą neatsižvelgiama į kitų įstaigų poreikius. Be to, apskaičiuojant šią dienos normą, niekada nebuvo atsižvelgiama į plačiai paplitusią jodą blokuojančių medžiagų įtaką per pastarąjį šimtmetį.

Mūsų toksiškas pasaulis

Net jei jums pavyksta suvartoti rekomenduojamą jodo dozę suvalgant porą kilogramų šviežių jūros gėrybių per dieną, šioje planetoje neturite galimybės gyventi visiškai švarioje aplinkoje. Vien tik Fukušimos gamyklos branduolinė katastrofa galėjo užteršti daugumą pasaulio dumblių, svarbiausią dietinio jodo šaltinį. Nepamirškite apie 2053 branduolinius sprogimus, įvykusius planetoje 1940–1990 m. ir nusodrintojo urano šaudmenis, kuriuos amerikiečiai naudojo paskutinėse karinėse operacijose. Mes taip pat nepamiršime apie Černobylį.

Yra žinoma, kad radioaktyvusis jodas, naudojamas daugelyje medicininių procedūrų, ir toliau pagilins jodo trūkumo problemą. Pablogėja problema ir žmonių, veikiančių chemines medžiagas, trukdančias jodo jungtis su receptoriais kūne. Tokios cheminės medžiagos yra bromidai, fluoridai ir chloridai. Nepaisant įrodymų apie fluoro keliamą pavojų sveikatai, daugelis šalių vis dar fluorina vandenį. Dar blogiau yra tai, kad fluoras yra dar toksiškesnis esant jodo trūkumui..

Geros žinios yra tai, kad vartojant pakankamą kiekį jodo, padidėja sunkiųjų metalų, tokių kaip švinas ir gyvsidabris, išsiskyrimas su šlapimu; jodo vartojimas taip pat turi detoksikuojantį poveikį, padidindamas antrinių fluoridų, bromidų ir chloridų junginių išsiskyrimą. Tai labai svarbu, nes bromas, fluoras ir chloras yra toksiški halogenidai, kurie organizme konkuruoja tarpusavyje dėl absorbcijos ir jungimosi su receptoriais..

Perchloratas - chloro junginys - pažeidžia jodo transportavimo sistemą mūsų organizme. Net nedideliais kiekiais jis gali sukelti vėžį ir susilpninti imuninę sistemą. Perchloratas naudojamas daugybėje pramoninių gaminių, pradedant nuo kasdienių oro pagalvių ir baigiant raketų degalais..

Apsinuodijimas bromu susijęs su kliedesinėmis būsenomis, psichomotoriniu atsilikimu, šizofrenija ir haliucinacijomis. Bromą vartojantys žmonės jaučiasi mieguisti ir letargiški, jiems taip pat sunku susikaupti. Bromidas gali sukelti sunkią depresiją, galvos skausmą ir dirglumą..

Dr Braunšteinas paaiškina, kaip bromidas sutrikdo jodo vartojimą skydliaukėje ir kituose jodui koncentruoti audiniuose / organuose. Dėl pažeidžiamo jodo jungimosi prie receptorių proceso, bromas ir fluoras yra žinomi kaip strumogeniniai veiksniai - jie prisideda prie goiterio susidarymo. Bromas ir fluoras yra toksiškos medžiagos, neturinčios jokio terapinio poveikio mūsų organizmui. Žinomas kancerogeno bromas taip pat gali jungtis su jodo receptoriais pieno liaukose. Moterys, sergančios krūties vėžiu, turi daug daugiau toksiškų bromo ir fluoro halogenidų nei moterys, nesergančios vėžiu. Kita vertus, jodas turi antikancerogeninių savybių..

Moterų pieno liaukos yra didžiulės jodo laikymo vietos. Norint užtikrinti normalų skydliaukės darbą ir normalią pieno liaukų struktūrą, būtina palaikyti pakankamą jodo kiekį..

Pasak dr. Braunsteino:

Optimalus visų kūno liaukų darbas priklauso nuo pakankamo jodo lygio. Tyrimai su gyvūnais parodė antinksčių, užkrūčio liaukos, kiaušidžių, pagumburio-hipofizės ašies, taip pat visos endokrininės sistemos, turinčios jodo trūkumą, problemas. Jodo trūkumo būsena lemia hormoninės sistemos pusiausvyros sutrikimą. Neįmanoma subalansuotos hormoninės sistemos, neužtikrinant pakankamo jodo kiekio suvartojimo.

Pasak daktaro Guy E. Abrahamo, „medicininė jodofobija“, t. nepagrįsta baimė vartoti ir paskirti neorganinio, neradioaktyviojo jodo / jodido rekomenduojamas dozes gali sukelti daugiau žmonių mirties ir kančių, nei per abu pasaulinius karus, kartu sukeliant kliūčių svarbiems kasdienio jodo klinikiniams tyrimams, reikalingiems optimaliai fizinei ir psichinei sveikatai..

Dr Abraomas buvo vienas iš pirmaujančių jodo tyrinėtojų pasaulyje. Jis teigė, kad 13 mg per dieną yra jodo norma, kurios reikia ir pakanka visam kūnui. Kai organizme yra pakankamai jodo, skydliaukėje yra apie 50 mg jodo. Skydliaukė, norint palaikyti pakankamą jodo kiekį joje, reikalauja apie 6 mg per parą. Pieno liaukoje reikia ne mažiau kaip 5 mg jodo, o kitų audinių reikmėms lieka apie 2 mg jodo. Remdamiesi daktaro Abrahamo tyrimais, kiti mokslininkai mano, kad sveikiems žmonėms reikia 1–3 mg / d., Kad palaikytų jodo kiekį, kuris vis dar gerokai viršija rekomenduojamą paros normą..

Daugelis sveikatos specialistų jodo bijo dėl to, kad nežino jo biocheminių ir fiziologinių savybių. Jie buvo įsitikinę, kad jodas sukelia hipotiroidizmą, o iš tikrųjų jis prisideda prie skydliaukės funkcijos normalizavimo. Viena iš šio klaidingo supratimo priežasčių yra padidėjęs skydliaukę stimuliuojančio hormono lygis jodo terapijos metu. Skydliaukę stimuliuojantis hormonas yra skydliaukės funkcijos rodiklis. Hipotiroidizmo metu jis paprastai būna aukštas. Tačiau dr. Braunstein tai paaiškina taip:

Skydliaukę stimuliuojantis hormonas (TSH), be skydliaukės hormonų gamybos stimuliavimo, atlieka ir kitą funkciją. Tai padeda stimuliuoti jodo transportavimo molekulės, natrio jodo symporterio (NIS), gamybą organizme. Be normalaus NIS kiekio jodas nepateks į ląsteles ir nebus naudojamas. [. ] Pacientui, kuriam trūksta jodo, nereikia didelių NIS kiekių, nes jo kūne nėra pakankamai jodo, kad galėtų jį pernešti į ląstelę. Tačiau kai žmogus pradeda vartoti jodą, jo papildomus kiekius reikia pernešti į ląsteles. Vienas iš būdų, kaip organizmas atlieka šią užduotį, yra padidinti TSH gamybą, kad būtų stimuliuojama NIS gamyba..

Kiek laiko TSH išlieka padidėjęs? Aš sužinojau, kad jis gali išlikti didelis iki 6 mėnesių, kol nukris iki normalaus. Kiek aukštas yra TSH? Normalus lygis svyruoja tarp 0,5–4,5 mlED / l. Aš pamačiau, kad TSH lygis padidėjo 5–30 ml, o toks išliko 6 mėnesius, kol pradėjo mažėti iki normalių verčių. [. ] TSH sumažėja iki normalaus, kai skydliaukė yra prisotinta jodu.

Jodas nesukelia hipotirozės. Pagrindiniams skydliaukės hormonams T3 ir T4 gaminti reikia pakankamo jodo kiekio. Kai žmogus turi jodo trūkumą, tai sukelia hipotiroidizmą, nes jis neturi pakankamai žaliavų T3 ir T4 gaminti. Jodo vartojimas gali pagerinti ar net išgydyti hipotiroidizmą nenaudojant sintetinių narkotikų. Be to, tyrimai rodo, kad skydliaukės hormonų vartojimas esant jodo trūkumui gali pabloginti jo trūkumą, nes padidėja organizmo medžiagų apykaita. Dr Braunstein sako, kad skydliaukės hormonų vartojimas esant jodo trūkumui padidina riziką susirgti krūties vėžiu ir tikriausiai ir kitomis vėžio rūšimis. Viskas, kas sumažina jodo atsargas organizme ar padidina jo poreikį, gali tik pabloginti situaciją.

Kitas klaidingas požiūris yra jodo kontraindikacija autoimuninėms ligoms, tokioms kaip Graveso liga ir Hashimoto liga. Tiesą sakant, tiems, kuriems trūksta jodo, kyla rizika susirgti skydliaukės hormonų antikūnais. Autoimuninės ligos, įskaitant autoimuninį tiroiditą, yra per didelio oksidacinio streso poveikio organizmui pavyzdžiai. Oksidacinis stresas yra organizmo uždegimas, panašus į degančią liepsną. Ugnį galite užgesinti tik naudodami „vandenį“: antioksidantus, nerafinuotą druską, maistines medžiagas ir dietą nuo uždegimo (be glitimo ir be GMO, su nedideliu angliavandenių kiekiu, taip pat su daug gyvulinių riebalų). Žmonės, kenčiantys nuo autoimuninių skydliaukės ligų, kartu su jodu turi vartoti specifines maistines medžiagas, kad išgydytų žalą, kurią sukelia didelis oksidacinis stresas ir jodo trūkumas..

Ar yra patologija, kurioje jodas yra tikrai pavojingas? Taip, ir ji yra labai reta. Mano pagrindiniai praeities rūpesčiai dėl jodo yra susiję su tuo, ką dr. Braunstein dalijasi savo knygoje:

Ar jodas sukelia hipertiroidizmą? Medicinos mokykloje buvau išmokytas, kad, taip, tai sukelia, ypač pacientams, kenčiantiems nuo autoimuninių ligų, tokių kaip Graveso ir Hashimoto ligos. Jauni medikai vis dar to mokomi. Taigi leiskite man atsakyti į šį klausimą: labai retai. Mes su kolegomis apskaičiavome, kad daugiau nei 12 metų mažiau nei 10 iš kelių tūkstančių pacientų įgijo hipertiroidizmą gydydami jodu.

Kai skaitau paskaitas gydytojams, pasakoju jiems apie vieną būklę, kuri, visų pirma, gali sukelti jodo sukeltą hipertiroidizmą. Ši būklė pasireiškia pacientams, kuriems skydliaukėje funkcionuoja autonominiai mazgai. Kartais, nuskaitydami skydliaukę, jie vadinami karštais mazgais.

Autonomiškai funkcionuojančių mazgų nekontroliuoja hipofizės ir pagumburio grįžtamasis ryšys. Jie veikia nepriklausomai nuo skydliaukės. Esant jodui, šie mazgai gali absorbuoti jodą ir gaminti gausų skydliaukės hormonų kiekį, o tai sukelia hipertiroidizmą.

Kaip gydyti pacientą su autonomiškai funkcionuojančiais mazgais? Šie pacientai turėtų vengti jodo ir maisto (pavyzdžiui, dumblių), kuriame yra didelis kiekis jodo, PRIEŠ PORTRĄ, kol mazgai nebus pašalinti chirurginiu būdu.

Turint omenyje įprastus klaidingus įsitikinimus apie tokią ypač naudingą medžiagą kaip jodas, kažkas gali norėti atsižvelgti į tai, kaip galima tikslingai panaikinti informaciją apie ją ir jos naudojimą. Kaip anksčiau pažymėta ir analizuota Sott.net, yra daugybė būdų, kaip Vakarų alopatinė medicina privertė daugelį žmonių klaidinti savo kelią į sveiką gyvenimą. Tarp tų, apie kuriuos dabar žinome, yra tiek mažai angliavandenių turinčios, tiek riebios dietos, tiek maisto papildų su vitaminais ir kitomis gyvybiškai svarbiomis maistinėmis medžiagomis, taip pat detoksikacijos metodai ir kt. Tačiau atsižvelgiant į didelių pinigų troškimą ir farmacijos pramonės bei kitų su sveikata susijusių pramonės šakų, kurios iš tikrųjų blogai veikia žmones, galią, visiškai nenuostabu, kad daugelis iš mūsų vis dar yra šioje valstybėje!

Nepaisant to, galų gale, ar medicinos bendruomenės nežinojimas apie jodo vartojimą ir kitus holistinius gydymo metodus yra susijęs su paprastu nežinojimu, ar su labiau nemandagiomis priežastimis, faktas yra tas, kad dabar, atsižvelgdami į šią neįkainojamą informaciją apie jodą, galime imtis atsakomybė už savo sveikatą. Žinoma, pasirinkimas yra mūsų..

Vartokite pakankamai jodo. Kaip jau minėjau aukščiau, rekomenduojama jodo paros norma organizmui net nesuteikiama pakankamai. Daugumai žmonių reikia 12-50 mg per parą jodo ir jodido derinyje, Lugol tirpalo arba jo tablečių pavidalu. Kitiems reikia daug mažiau. Yra keli „Lugol“ tirpalo koncentracijos tipai, tačiau nesijaudinkite dėl jų. Šią lentelę galite naudoti kaip apytikslį vadovą:

Pradėkite nuo vieno lašo Lugol tirpalo po pusryčių ir įlašinkite po vieną lašą kas tris dienas, kol pagerės savijauta. Išmintinga pradėti nuo mažiausios dozės ir ją padidinti, kai susiduriate su detoksikacijos reakcijomis. Nevartokite Lugol tirpalo po 16 valandų, nes jo vartojimas vėliau sukelia energiją ir gali sukelti nemigą. Jodo forumo temoje aptariamos antimikrobinės Lugolio skyrybų ir kalio jodido dozės.

Imkitės vitaminų B2 (riboflavino) ir B3 (nikotinamido) norėdami paskatinti normalų NADPH sistemos veikimą - tai padės tinkamai absorbuoti jodą, sumažins autoantikūnų susidarymą ir užtikrins pakankamos energijos ATP pavidalu gamybą. Pakaks 100 mg B2 ir 500 mg B3 du kartus per parą.

Imkitės antioksidantų, kad sumažintumėte oksidacinę žalą. 3–10 gramų vitamino C per dieną. Išgėrę Lugolio tirpalą, po valandos (geriausia po dviejų valandų) išgerkite bent 3 gramus vitamino C. Jei turite stiprią detoksikacijos reakciją, galite pakartoti vitamino C vartojimą tiek, kiek jūsų žarnynas yra stabilus (vitaminas C veikia kaip lengvas vidurius laisvinantis vaistas, todėl maksimali leidžiama dozė kiekvienam asmeniui skiriasi). Venkite vitamino C vartoti po 16 valandų, nes jis energizuoja..

Gerkite 300–600 mg magnio kiekvieną dieną. Magnis padeda susidoroti su detoksikacijos reakcijomis, nes yra daugiau kaip 300 organizmo metabolinių detoksikacijos procesų dalyvis. Magnis taip pat mažina tarpląstelinį kalcį, kuris prisideda prie oksidacinio streso. Tinkamiausia forma yra magnio glicinatas..

Kiekvieną dieną vartokite 200 mcg seleno arba L-selenometeonino. Nuo 100 iki 400 mcg dozė yra saugi. Norint sureguliuoti skydliaukės funkciją ir jodo metabolizmą, reikia pakankamai seleno. Seleno trūkumas gali sukelti autoimuninių skydliaukės ligų vystymąsi. Selenas yra svarbus skydliaukės hormonų aktyvinimui; tai taip pat sumažina šalutinį jodo terapijos poveikį.

Taip pat būtina apsaugoti kepenis nuo toksinų. Paimkite 600–1200 mg L-acetilcisteino, 200–600 mg alfa lipoinės rūgšties arba pieno erškėčio..

Gerkite daug vandens, taip pat nerafinuoto sūraus vandens, kad detoksikuotumėte bromidą. Chloridas yra veiksmingas konkurencinis toksiško bromido inhibitorius, o nerafinuota druska yra natrio chloridas. Negeriant 1–1,5 šaukštelio nerafinuotos druskos, neįmanoma sumažinti bromido junginių kiekio organizme. Norint sumažinti oksidacinį stresą, būtina vartoti pakankamai nerafinuotos druskos. Atsibudus ir du kartus per dieną, išgerkite bent 1/4 šaukštelio druskos, ištirpintos 230 ml vandens. Nevartokite Lugol tirpalo 40–60 minučių prieš / po gerdami druskos vandenį.

1/2 - 1 arbatinis šaukštelis jūros druskos, ištirpintos stiklinėje vandens, po pabudimo.
Lugolio rastrą (pradėkite nuo mažos dozės) po pusryčių ar valgio. Nevartokite tirpalo po 16 valandų (dėl energetinio efekto).
200 mg vitamino B2 (riboflavino) per dieną. Šią dozę galima padalyti į dvi dalis ir vartoti kartu su Lugol tirpalu.
1000 mg vitamino B3 (nikotinamido), padalyto į dvi dozes, geriama kartu su Lugol.
200 mcg seleno (ne daugiau) TIK KARTĄ su ryte vartojama Lugol doze.
Nuo 3 iki 10 gramų vitamino C, padalyto į dvi dozes, išgerkite valandą po Lugol vartojimo.
500 mg magnio per naktį (puikus glicinato kiekis).
Apsaugokite kepenis N-acetilcisteinu, alfa lipoine rūgštimi ir (arba) pieno erškėčiu.

Detox trikčių šalinimas

Net laikantis dietos, kurioje bromido yra nedaug, gali būti toksiško jo simptomų. Bromido toksiškumas didėja, kai trūksta jodo. Deja, labai dažnas apsinuodijimas bromidu. Jis naudojamas kaip antibakterinis agentas baseinuose ir sūkurinėse voniose. Jis taip pat naudojamas pesticiduose ir kai kuriuose vaistuose. Apsinuodijimas bromidu sukelia skydliaukės problemas, įskaitant autoimunines ligas. Kūnas gali atsikratyti bromido tik tuo atveju, jei yra pakankamai jodo.

Vienas lašas Lugolio tirpalo pradės jūsų kūne susikaupusio bromido detoksikacijos procesą. Jodo sukeltos bromido detoksikacijos reakcijos gali apimti:

  • trūkčiojantys vokai
  • kojų mėšlungis
  • dilgčiojimas rankose ar kojose
  • tamsios mintys
  • depresija
  • nerimas
  • emocionalumas
  • gabalai ir opos ant liežuvio
  • į spuogus panašūs pažeidimai (kartais tam padeda cinkas)
  • odos pjūviai
  • Plaukų slinkimas
  • sumišimas
  • raumenų skausmas
  • bėrimas
  • metalinis poskonis
  • sinusitas
  • senatvinė hemangioma
  • bėganti nosis
  • galvos skausmas
  • raminamasis poveikis
  • letargija
  • keistai rijimo pojūčiai
  • kūno kvapas
  • neįprasta šlapimo spalva ar kvapas
  • sausa burna
  • šlaplės mėšlungis
  • dažnas šlapinimasis, kuris painiojamas su šlapimo takų infekcija
  • viduriavimas
  • vidurių užkietėjimas
  • regos pokyčiai
  • dirglumas
  • padidėjęs seilėtekis
  • keistai sapnai
  • hormoniniai pokyčiai
  • inkstų skausmas
  • krūtų švelnumas
ir tt.

Norėdami palengvinti šiuos detoksikacijos simptomus, įsitikinkite, kad geriate pakankamai sūraus vandens ir bent jau gerkite aukščiau rekomenduojamus papildus. Taip pat galite atlikti ritminį jodo dozavimą, kurio metu nustojate vartoti jodą mažiausiai 48 valandoms, kad kūnas ir inkstai galėtų pašalinti bromidą. Atminkite, kad jei simptomai atsiranda padidinus jodo dozę, visada galite ją sumažinti iki anksčiau panaudoto..

Jei turite infraraudonųjų spindulių antklodę, galite ją naudoti kaip pagalbą detoksikuoti bet kokius jodo mobilizuotus toksinus..

Visada darykite savo tyrimus.

Šis straipsnis nėra medicinos patarimas ir nepakeis jūsų pačių tyrimų, kad įgytumėte reikiamų žinių apie jodoterapiją..

Mūsų išvada yra tokia, kad netenkama daug žinių apie daugelį jodo pranašumų. Nors jodo poveikis yra gerai žinomas, tik dabar tapo aišku, kiek jis nepakankamai įvertintas ir kiek mažai žinoma apie jo galimybes pagerinti žmonių sveikatą.

Komentaras: SOTT.net ragina skaitytojus patys atlikti šios medžiagos tyrimus ir, kaip visada, prieš pradėdami eksperimentuoti su jodu, pirmiausia pasitarkite su gydytoju..

Dr. Gaby gimė mišrioje Rytų ir Vakarų šeimoje Kosta Rikoje. Ji yra kaimo šeimos gydytoja ir buvusi širdies chirurgė. Jos tyrimai medicinos srityje, tikroji mūsų pasaulio prigimtis ir visi su gydymu susiję dalykai ją nuvežė į Italiją, Kanadą, Prancūziją ir Ispaniją. Jos raštus galite rasti „The Health Matrix“.