Koks organas gamina insuliną žmogaus organizme, jo ypatybės ir funkcijos

Kiekviena organizme pagaminta medžiaga turi savo funkcijas. Vienos sistemos pažeidimai sukelia kitų organų gedimus. Taigi, hormoninės patologijos tampa daugelio ligų, kurioms reikia ilgalaikio gydymo, priežastimi. Jei sutrinka insulino gamyba, žmogus turi susidurti su diabetu. Gali išsivystyti kiti patologiniai procesai. Kuris organas gamina insuliną? Visų pirmą.

Kas yra insulinas?

Baltymasis hormonas vaidina svarbų vaidmenį žmogaus organizmui. Kuris organas gamina insuliną, žino bet kuris medicinos universiteto studentas. Ši informacija yra svarbi žmonėms, turintiems problemų su organizmo medžiagų apykaitos procesais. Sutrikus šio hormono gamybai, gali išsivystyti sunki liga - diabetas.

Kuris organas gamina insuliną žmogaus organizme?

Svarbaus hormono gamyba yra sudėtingas procesas. Kasa yra atsakinga už šios medžiagos gamybą. Neatsitiktinai jie sako, kad prasta mityba gali sukelti diabeto vystymąsi. Jei kasa kenčia, sutrinka insulino gamyba. Tai reiškia, kad cukraus kiekis kraujyje gali pakilti iki pavojingo lygio..

Koks organas gamina insuliną? Pavadinimas yra kasa. Tačiau tinkamu pavidalu hormonas iš karto nesusidaro. Iš pradžių organizmas gamina preproinsuliną. Tai ankstesnė medžiaga. Lygiagrečiai susidaro signalinis peptidas, kuris skatina preproinsulino patekimą į beta ląstelę. Čia susidaro proinsulinas. Tada cheminė medžiaga suskaidoma į insuliną ir C-peptidą. Hormono brandinimas galutine forma reikalauja daug laiko. Jei viso proceso metu kažkas ne taip, padidėja rizika susirgti diabetu..

Insulino funkcija

Pagrindinis hormono uždavinys yra kontroliuoti medžiagų apykaitą. Visų pirma, tai turi įtakos angliavandenių lygiui. Hormonas veikia nuo insulino priklausomus kūno audinius. Kas vyksta? Insulinas liečiasi su organizmo ląstelių membranomis, pradeda metabolizmui būtinų fermentų darbą. Taigi kraujyje yra pastovus gliukozės kiekis, reikalingas normaliam smegenų ir raumenų bei kaulų sistemos funkcionavimui..

Jei perkeltine prasme, insulinas veikia kaip raktas, perduodantis gliukozės molekules į ląsteles. Taigi kūnas gauna energiją, reikalingą visaverčiam gyvenimui. Nėra rakto, nėra energijos.

Kas nutiks, jei insulinas negaminamas pakankamai?

Jei beta ląstelės miršta, hormonas pradedamas gaminti minimaliai. Kuris organas gamina insuliną, mes jau žinome. Taip pat verta žinoti, kas nutiks, jei visiškai pasibaigs medžiagos gamyba. Tokiu atveju bus diagnozuota 1 tipo cukrinis diabetas. Tokiems pacientams skiriamos insulino injekcijos. Be jų negali gyventi visaverčio gyvenimo būdo. Jei žmogui dirbtinai nebus švirkščiamas insulinas, jis mirs.

Šiandien kiekvienas diabetikas žino, kuris organas gamina insuliną organizme. Tokie pacientai supranta, kad dėl hormonų trūkumo gali išsivystyti hipoglikeminė koma. Ši būklė yra ypač pavojinga, dažnai mirtina.

Kada pradėti švirkšti insuliną?

Jei jums diagnozuotas cukrinis diabetas, tai dar nereiškia, kad jūs turite visą gyvenimą daryti hormonų injekcijas. Dirbtinis medžiagos vartojimas skiriamas tik tada, kai beta ląstelės visiškai miršta. Pats kūnas negali susigrąžinti nuostolių. Todėl pacientams, kurie jau pradėjo skirti insuliną, nėra jokio atsigręžimo.

Šiuolaikinės technologijos nestovi vietoje. Gydytojai ilgą laiką dirbo prie kasos atkūrimo metodų. Šiandien yra vienintelis būdas grąžinti hormoną į visišką gamybą. Beta ląstelių transplantacija yra brangi procedūra, galinti atkurti pažįstamą gyvenimo būdą. Tačiau operacija atliekama tik keliose klinikose užsienyje ir yra gana brangi. Be to, gali kilti sunkumų dėl donorų medžiagos..

Kaip išgaunamas insulinas, skirtas naudoti medicinoje??

Koks žmogaus organas gamina hormoną insuliną, jau aišku. Tačiau gyvulinės kilmės medžiaga taip pat gali būti naudojama diabetui gydyti. Taigi, insulinas taip pat gali būti kiauliena ir galvijai. Šie hormonai yra plačiai naudojami medicinoje. Kiaulienos insulinas vertinamas aukščiau. Dėl aukšto gryninimo laipsnio organizmas gerai toleruoja medžiagą. Beveik niekada neatsiranda alerginių reakcijų. Kiaulienos insulinas laikomas prieinamu, jo pagalba įmanoma greitai normalizuoti cukraus kiekį kraujyje.

Insulino veikimas

Hormonų valymas gali būti atliekamas naudojant įvairias technologijas. Dėl to galima parduoti trumpalaikį arba ilgo veikimo „insuliną“. Avariniais atvejais naudojami ypač trumpalaikiai vaistai. Toks „insulinas“ gali būti naudojamas gaivinant. Paciento būklė normalizuojasi iškart po vaisto vartojimo. Tačiau toks dirbtinis hormonas trunka tik kelias valandas..

Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, dažniausiai skiriamas vidutinio veikimo hormonas. Pakanka vienos injekcijos per dieną. Jei naudosite vaistą laikydamiesi visų taisyklių ir laikydamiesi specialios dietos, galėsite gyventi visavertį gyvenimo būdą.

Insulino vartojimo ypatybės

Jei gydytojas nurodo reguliariai vartoti hormoną, turite išmokti tinkamai suleisti. Pats vaisto pasirinkimas atliekamas individualiai. Atsižvelgiama į cukrinio diabeto laipsnį, paciento amžių, tam tikro organizmo ypatybes, gretutinių patologijų buvimą. Dozė apskaičiuojama atsižvelgiant į paciento kūno svorį. Vaisto "Insulinas" dienos dozė gali skirtis nuo 0,5 iki 1 vieneto vienam paciento kūno svorio kilogramui. Tai yra, jei pacientas sveria 50 kg, jam bus paskirta nuo 25 iki 50 vienetų hormono per dieną. Pradinėje diabeto stadijoje vaistą galima vartoti mažesniais kiekiais. Paros dozė nėštumo metu turėtų būti padidinta.

Insulino patekimas į organizmą yra ypatinga procedūra, kurią reikia atlikti laikantis visų taisyklių. Pirmiausia turite kruopščiai nusiplauti rankas, gydykite hormono vietą alkoholiu. Insulino švirkštas turi būti atidarytas prieš pat medžiagos patekimą į kūną. Įsitikinkite, kad švirkšte nėra oro. Hormonas švirkščiamas po oda į riebalinį audinį. Tai galite padaryti ant skrandžio, sėdmenų, viršutinės šlaunies dalies.

Apibendrink

Dabar žinoma, kuris žmogaus organas gamina insuliną. O kad kasa visiškai funkcionuotų, reikia valgyti teisingai. Iš pernelyg riebių ir aštrų patiekalų rekomenduojama atsisakyti. Saldainių taip pat verta kuo mažiau sumažinti..

Kur gaminamas insulinas ir koks jo vaidmuo žmogaus organizme

Insulinas vaidina lemiamą vaidmenį organizmo veikime..

Jis stabilizuoja gliukozės kiekį kraujyje, o jo lygio padidėjimas ar sumažėjimas išprovokuoja patologijas.

Norint suprasti organizmo procesų mechanizmą, svarbu išsiaiškinti, kuri liauka gamina insuliną, o kokia yra norma žmogui.

Kas yra insulinas

Insulino 51 aminorūgšties, sudarančios 2 polipeptido grandines, kompozicija. Mokslininkams yra žinoma, kas yra žmogaus insulinas, taip pat gyvūnai (galvijai, kiaulės).

1 hormono daugiau gyvuliniuose hormonuose.

Natūralu, kad žmogaus tipo insulinas yra veiksmingas sergant cukriniu diabetu, bet taip pat pusiau sintetinis (kiaulės tipo hormone yra pakeista 1 aminorūgštys) ir biosintetinis (E. coli genetinės inžinerijos lygmeniu yra skatinamas hormono dauginimuisi)..

Koks organas jį gamina

Kūnas, gaminantis insuliną, yra vadinamas kasa. Tai pailgos formos geležis su sisteminiais ortakiais, esančiais pilvaplėvėje. Kasos sultys pašalinamos per latakus į dvylikapirštę žarną.

Kasa, kur gaminamas insulinas, apima kūną, uodegą ir galvą. Kiekviena iš šių dalių turi skirtingą virškinimo sistemos funkciją. Ant organo yra daugybė ląstelių, kurios vadinamos salelėmis. Būtent juose vyksta insulino gamyba.

Aplink juos yra daugybė kapiliarų, kurie tiekia maistines medžiagas. 1 000 000 salelių svoris yra 2 gramai, tai yra ne daugiau kaip 3% visos liaukos svorio. Nepaisant tokių mikroskopinių parametrų, salose yra vitaminų: A, B, D, PP.

Kasa suaktyvina savo darbą po valgio, tačiau tarp valgymų, miego metu šiek tiek išsiskiria insulinas.

Kasa yra vienintelis organas, gaminantis insuliną žmogaus organizme. Labiausiai priklausomos nuo insulino ląstelės yra raumenys ir riebalai, kurie skatina kraujo apytaką, kvėpavimą ir judėjimą. Judėdami dalyvaujantys raumenys negali normaliai funkcionuoti be insulino. Visoje ląstelių masėje sudaro 2/3 nuo insulino priklausomų audinių.

Insulino funkcija

Insulinas dalyvauja daugelio organų ir audinių metabolizme. Pradinė užduotis, kurią atlieka hormonas, yra stabilizuoti gliukozės kiekį organizme..

Funkcijos apima:

  • padidėjęs selektyvus citoplazminių membranų įsiskverbimas,
  • glikogeno biosintezės suaktyvinimas iš gliukozės raumenyse ir kepenyse (žmogus po intensyvių mankštos pratimų suvartoja glikogeną, kuris virsta energija),
  • baltymų, kurie skaido riebalus ir glikogeną, fermentinio darbo slopinimas,
  • fermentų, modifikuojančių glikogeno procesus, aktyvavimas.

Su amžiumi tinkamas organo veikimas mažėja, todėl po 40 metų reikia stebėti gliukozės ir insulino kiekį, kad būtų galima diagnozuoti patologijos vystymąsi pirmaisiais etapais..

Vartojant daug angliavandenių, virsta glikogenu, kuris koncentruojamas kepenyse. Persivalgydami pertekliniai angliavandeniai sudaro riebalinį audinį, tuo tarpu žmogus turi neribotas galimybes kauptis riebalams.

Cukraus neutralizavimo procesas

Cukraus lygis stabilizuojamas keliais etapais:

  • padidėja ląstelių membranų pralaidumas, per kurį ląstelės absorbuoja cukrų,
  • gliukozės pavertimas glikogenu, kuris sudaro atsargas raumenyse ir kepenyse.

Taigi sumažėja gliukozės lygis. Kasa gamina hormoną - insulino antagonistą - gliukagoną. Būtent jis užsiima glikogeno pavertimu cukrumi.

Insulino norma sveikam žmogui

Įprasto darbo metu kasa išskiria nuo 3 iki 20 mcED / ml. Nėštumo metu insulino kiekis padidėja ir yra nuo 6 iki 27 mkU / ml. Vyresnio amžiaus žmonėms hormonas pasiekia 27 mcED / ml.

Norint gauti teisingus liaukos analizės rezultatus, kraujas duodamas tuščiam skrandžiui ištirti. Jei bent šiek tiek valgote, tada padidėja hormono gamyba, dėl to padidėja insulino kiekis. Streso hormonas sulėtina insulino gamybą.

Mažiems vaikams kasa veikia tame pačiame lygyje kaip prieš valgį ir po jo. Todėl, jei reikia paaukoti kraujo tyrimui, hormonas nesikeičia, priklausomai nuo valgio. Pradėjus nuo brendimo, padidėja hormonų kiekis po valgio, kaip ir suaugusiam žmogui.

Kaip padidinti ar sumažinti insulino kiekį

Jei kasa neišskiria pakankamai hormono, tada svarbu jo padidinti. Be insulino injekcijų, galite daryti gimnastiką, vaikščioti pėsčiomis, valgyti tuos maisto produktus, kurie stimuliuoja liauką.

Kai insulino perteklius, jie paskiria dietą, dirba numesdami svorį, atlieka specialius pratimus, prižiūrimi kineziterapijos trenerio..

Patologijos, susijusios su insulinu

Pakitus kasos veiklai, atsiranda sveikatos problemų. Aukštas insulino kiekis rodo naviką. Padidėjus jo kiekiui, nepakanka gliukozės vartojimo, o tai sukelia diabetą. Trūkstant hormono, aktyvuojamas baltymas, pernešantis cukrų, o gliukozės molekulės koncentruojasi kraujyje.

Dėl didelio cukraus kiekio kraujas tirštėja į kraujo krešulius. Jie neleidžia maistinėms medžiagoms ir deguoniui judėti per indus. Yra ląstelių ir audinių badas ir atrofija. Trombozė sukelia venų varikozę, leukemiją, kartais lemia žmogaus mirtį.

Dėl medžiagų apykaitos sutrikimo trūksta gliukozės, todėl slopinami tarpląsteliniai procesai. Ląstelės neauga ir neatsinaujina. Gliukozė nevirsta glikogenu (energijos atsarga). Todėl esant apkrovai sunaudojamas ne riebalinis audinys, o raumenų masė. Žmogus numeta svorio, įgyja silpną, distrofinę formą.

Pažeidžiant insulino gamybą, įvyksta kitas procesas - pažeidžiamas organizmui svarbių aminorūgščių virškinimas (jos yra baltymų sintezės pagrindas). Sutrikusi energijos apykaita, dėl to žmogus priauga svorio.

Vidiniai procesai veikia žmogaus gyvenimą. Sunkiau tampa atlikti paprastas kasdienes užduotis, kankina galvos skausmai, galvos svaigimas, pykinimas, kartais net alpimas. Sumažėjus svoriui, jaučiamas stiprus alkis.

Kasos funkcionalumo pažeidimą išprovokuoja šie veiksniai:

  • persivalgymas,
  • stresas, padidėjęs mankšta,
  • imunitetą mažinančios ligos,
  • nesveika mityba, per didelis angliavandenių kiekis.

Esant tokiai būsenai, gliukozė kaupiasi plazmoje, nustoja patekti į ląsteles reikiamu kiekiu. Jis nusėda ant sąnarių, sukeldamas papildomas osteoartikulinio aparato ligas.

Kasos funkcijos sutrikimas sukelia papildomų sveikatos problemų, atsiranda:

  • tinklainės ligų vystymasis, aklumas,
  • inkstų funkcijos pokyčiai,
  • širdies ir kraujagyslių sistemos pokyčiai (insultai, širdies priepuoliai),
  • sumažėjęs jautrumas, mėšlungis galūnėse.

Diabetas, kurį sukelia insulino nepakankamumas, mažina gyvenimo trukmę bent 10 metų.

Cukrinio diabeto tipai

Yra 2 ligos tipai. Sergant 1 tipo diabetu, stebimas nedidelis insulino kiekis, nes pacientams reikia reguliariai švirkšti hormoną. Insulinas švirkščiamas į raumenis. Paprastai jis yra gyvūninės kilmės arba sintetinis. Injekcijos atliekamos pilvo, pečių, menčių, šlaunų srityje.

2 tipo diabetas turi daug insulino, tačiau organizmas to nesuvokia. Išsivysto lėtinės formos hiperglikemija. Todėl svarbu vartoti cukrų mažinančius vaistus. Tokiu atveju svarbu laikytis dietos, leidžiančios stabilizuoti sveikatos būklę abiem atvejais. Kartais nėštumo metu pakyla insulinas, kuris stabilizuojasi po gimdymo.

Žmogaus kūnas yra viena sistema, o hormonų reguliavimas yra daugiapakopis ir sudėtingas procesas. Jei sutrinka vieno organo darbas, tai sukelia kitų ligų vystymąsi. Norint sumažinti kasos sutrikimų riziką, svarbu vadovautis sveika gyvensena, vengti streso. Jei yra insulino lygio pokyčių kraujyje požymių, būtina jį ištirti.

Insulinas: hormonų funkcijos, tipai, norma

Insulinas yra baltymas, sintetinamas kasos β ląstelių ir susidedantis iš dviejų peptidų grandinių, sujungtų disulfidiniais tilteliais. Tai sumažina gliukozės koncentraciją kraujo serume, tiesiogiai veikdama angliavandenių apykaitą.

Pagrindinis insulino veikimas yra sąveika su citoplazminėmis membranomis, todėl padidėja jų pralaidumas gliukozei.

Insulino normos rodikliai suaugusio sveiko žmogaus kraujo serume yra nuo 3 iki 30 μU / ml (po 60 metų - iki 35 μU / ml, vaikams - iki 20 μU / ml)..

Dėl šių sąlygų insulino koncentracija kraujyje gali pasikeisti:

  • diabetas;
  • raumenų distrofija;
  • lėtinės infekcijos;
  • akromegalija;
  • hipopituitarizmas;
  • nervų sistemos išsekimas;
  • kepenų pažeidimas;
  • netinkama dieta su pernelyg dideliu angliavandenių kiekiu maiste;
  • nutukimas;
  • fizinis neveiklumas;
  • fizinis pervargimas;
  • piktybiniai navikai.

Insulino funkcija

Kasoje yra β ląstelių, vadinamų Langerhanso salelėmis, kaupimosi vietos. Šios ląstelės gamina insuliną visą parą. Po valgio padidėja gliukozės koncentracija kraujyje, reaguojant į tai, padidėja β-ląstelių sekrecinis aktyvumas.

Pagrindinis insulino poveikis yra sąveika su citoplazminėmis membranomis, todėl padidėja jų pralaidumas gliukozei. Be šio hormono gliukozė negalėjo įsiskverbti į ląsteles, ir jie patirs energijos badavimą.

Be to, žmogaus kūne insulinas atlieka daugybę kitų ne mažiau svarbių funkcijų:

  • stimuliuoja riebalų rūgščių ir glikogeno sintezę kepenyse;
  • raumenų ląstelių aminorūgščių įsisavinimo stimuliacija, dėl kurios padidėja jų glikogeno ir baltymų sintezė;
  • glicerolio sintezės stimuliacija lipidiniame audinyje;
  • ketonų kūnų susidarymo slopinimas;
  • lipidų skilimo slopinimas;
  • raumenų audinio glikogeno ir baltymų skilimo slopinimas.

Rusijoje ir NVS šalyse dauguma pacientų mieliau skiria insuliną švirkštais, kurie suteikia tikslią vaisto dozę.

Taigi, insulinas reguliuoja ne tik angliavandenius, bet ir kitų rūšių metabolizmą.

Insulino liga

Dėl nepakankamos ir per didelės insulino koncentracijos kraujyje vystosi patologinės būklės:

  • insulinozė - kasos navikas, išskiriantis didelį kiekį insulino, dėl kurio pacientas dažnai serga hipoglikeminėmis ligomis (būdinga gliukozės koncentracijos kraujo serume sumažėjimas žemiau 5,5 mmol / l);
  • I tipo cukrinis diabetas (nuo insulino priklausomas tipas) - nepakankama insulino gamyba kasos β-ląstelėse lemia jo vystymąsi (absoliutus insulino trūkumas);
  • II tipo cukrinis diabetas (nuo insulino nepriklausomas tipas) - kasos ląstelės gamina pakankamai insulino, tačiau ląstelių receptoriai praranda jautrumą (santykinis nepakankamumas);
  • insulino šokas - patologinė būklė, kuri išsivysto pavartojus vienkartinę per didelę insulino dozę (sunkiais atvejais - hipoglikeminę komą);
  • Somoji sindromas (lėtinio insulino perdozavimo sindromas) - simptomų kompleksas, atsirandantis pacientams, ilgą laiką vartojantiems dideles insulino dozes.

Insulino terapija

Insulino terapija yra gydymo metodas, skirtas pašalinti angliavandenių apykaitos sutrikimus ir pagrįstas insulino injekcija. Jis daugiausia naudojamas gydant I tipo cukrinį diabetą, o kai kuriais atvejais ir sergant II tipo cukriniu diabetu. Labai retai insulino terapija naudojama psichiatrinėje praktikoje kaip vienas iš šizofrenijos gydymo būdų (gydymas hipoglikemine koma)..

Norint imituoti bazinę sekreciją, ryte ir vakare skiriami pailginto tipo insulinai. Trumpo veikimo insulinas skiriamas po kiekvieno valgio, kuriame yra angliavandenių..

Insulino terapijos indikacijos yra:

  • I tipo cukrinis diabetas;
  • diabetinė hiperosmolinė, hiperlaktikminė koma, ketoacidozė;
  • nesugebėjimas pasiekti kompensacijos už angliavandenių apykaitą pacientams, sergantiems II tipo cukriniu diabetu, vartojant cukraus kiekį mažinančių vaistų, laikantis dietos ir dozuojant fizinį krūvį;
  • nėštumo cukrinis diabetas;
  • diabetinė nefropatija.

Injekcijos atliekamos po oda. Jie atliekami naudojant specialų insulino švirkštą, švirkštimo priemonės švirkštą ar insulino pompą. Rusijoje ir NVS šalyse dauguma pacientų mieliau skiria insuliną švirkštais, kurie suteikia tikslią vaisto dozę ir beveik neskausmingą jo skyrimą..

Ne daugiau kaip 5% diabetu sergančių pacientų naudojasi insulino pompomis. Taip yra dėl aukštos siurblio kainos ir jo naudojimo sudėtingumo. Nepaisant to, insulinas, naudojant pompą, tiksliai imituoja jo natūralų sekreciją, užtikrina geresnę glikemijos kontrolę ir sumažina artimojo ir ilgalaikio diabeto poveikio riziką. Todėl pacientų, naudojančių dozavimo pompas diabetui gydyti, skaičius nuolat auga..

Klinikinėje praktikoje naudojami skirtingi insulino terapijos tipai..

Kombinuota (tradicinė) insulino terapija

Šis cukrinio diabeto gydymo metodas pagrįstas tuo pačiu metu vartojamu trumpalaikio ir ilgalaikio veikimo insulino mišiniu, kuris leidžia sumažinti kasdienį injekcijų skaičių..

Šio metodo pranašumai:

  • nereikia dažnai tikrinti gliukozės koncentracijos kraujyje;
  • terapija gali būti atliekama kontroliuojant gliukozės kiekį šlapime (gliukozūrinis profilis).

Po valgio padidėja gliukozės koncentracija kraujyje, reaguojant į tai, padidėja β-ląstelių sekrecinis aktyvumas.

  • būtinybė griežtai laikytis dienos režimo, fizinio aktyvumo;
  • poreikis griežtai laikytis gydytojo nurodytos dietos, atsižvelgiant į paskirtą dozę;
  • poreikis valgyti bent 5 kartus per dieną ir visada tuo pačiu metu.

Tradicinę insulino terapiją visada lydi hiperinsulinemija, tai yra padidėjęs insulino kiekis kraujyje. Tai padidina tokių komplikacijų, kaip aterosklerozė, arterinė hipertenzija, hipokalemija, išsivystymo riziką..

Iš esmės tradicinė insulino terapija skiriama šioms pacientų kategorijoms:

  • vyresnio amžiaus žmonių;
  • kenčia nuo psichinių ligų;
  • turintys žemą išsilavinimą;
  • reikalinga išorinė priežiūra;
  • nesugeba laikytis rekomenduojamos dienos režimo, dietos, insulino vartojimo laiko.

Intensyvi insulino terapija

Intensyvesnė insulino terapija imituoja fiziologinį insulino sekreciją paciento kūne.

Norint imituoti bazinę sekreciją, ryte ir vakare skiriami pailginto tipo insulinai. Po kiekvieno valgio, kuriame yra angliavandenių, suleidžiamas trumpalaikio veikimo insulinas (sekrecijos po valgio imitacija). Dozė nuolat keičiasi priklausomai nuo suvartoto maisto..

Šio insulino terapijos metodo pranašumai:

  • fiziologinio sekrecijos ritmo imitacija;
  • aukštesnė pacientų gyvenimo kokybė;
  • galimybė laikytis liberalesnio dienos režimo ir dietos;
  • sumažėja vėlyvų diabeto komplikacijų rizika.

Trūkumai yra šie:

  • pacientų poreikis išmokti apskaičiuoti XE (duonos vienetus) ir kaip pasirinkti tinkamą dozę;
  • poreikis atlikti savikontrolę bent 5–7 kartus per dieną;
  • padidėjęs polinkis į hipoglikemijos vystymąsi (ypač pirmaisiais gydymo mėnesiais).

Insulino rūšys

  • monospecifinis (monospecifinis) - yra vienos rūšies gyvūnų kasos ekstraktas;
  • kombinuotas - savo sudėtyje turi dviejų ar daugiau gyvūnų rūšių kasos ekstraktų mišinį.

Insulino normos rodikliai suaugusio sveiko žmogaus kraujo serume yra nuo 3 iki 30 μU / ml (po 60 metų - iki 35 μU / ml, vaikams - iki 20 μU / ml)..

Pagal rūšis:

  • žmogus;
  • kiauliena;
  • galvijai;
  • banginis.

Priklausomai nuo gryninimo laipsnio, insulinas yra:

  • tradicinis - turi priemaišų ir kitų kasos hormonų;
  • monopolinis - dėl papildomo filtravimo ant gelio priemaišų jame yra daug mažiau nei tradiciniame;
  • vienkomponentis - pasižymi dideliu grynumu (turi ne daugiau kaip 1% priemaišų).

Veikimo trukmės ir piko metu išskiriami trumpalaikio ir ilgo (vidutinio, ilgo ir ypač ilgo) insulinai.

Komerciniai insulino preparatai

Diabetu sergantiems pacientams gydyti naudojami šie insulino tipai:

  1. Paprastas insulinas. Jam atstovauja šie preparatai: Actrapid MC (kiauliena, vienkomponentė), Actrapid MP (kiauliena, monopik), Actrapid HM (genetiškai modifikuota), Insuman Rapid HM ir Humulin Regular (genetiškai modifikuota). Jis pradeda veikti po 15-20 minučių po vartojimo. Maksimalus poveikis pastebimas po 1,5-3 valandų nuo injekcijos, bendra veikimo trukmė yra 6-8 valandos.
  2. NPH-insulinai arba ilgai veikiantys insulinai. Anksčiau SSRS jie buvo vadinami protamino-cinko-insulinais (PCI). Iš pradžių jie buvo skiriami kartą per dieną, norint imituoti bazinę sekreciją, o trumpalaikio veikimo insulinai buvo naudojami siekiant kompensuoti padidėjusį gliukozės kiekį kraujyje po pusryčių ir vakarienės. Tačiau šis angliavandenių apykaitos sutrikimų korekcijos metodo veiksmingumas buvo nepakankamas, todėl šiuo metu gamintojai ruošia paruoštus mišinius, kuriuose naudojamas NPH-insulinas, todėl insulino injekcijų skaičių galima sumažinti iki dviejų per dieną. Po oda sušvirkštus, NPH-insulinas pradeda veikti per 2–4 valandas, maksimaliai pasiekia per 6–10 valandų ir trunka 16–18 valandų. Šio tipo insuliną rinkoje pateikia šie vaistai: „Insuman Basal“, „Humulin NPH“, „Protaphane HM“, „Protaphane MC“, „Protaphane MP“..
  3. Paruošti fiksuoti (stabilūs) trumpalaikio veikimo NPH ir insulino mišiniai. Jie skiriami po oda du kartus per dieną. Netinka visiems pacientams, sergantiems cukriniu diabetu. Rusijoje yra tik vienas stabilus paruoštas Humulin M3 mišinys, kuriame yra 30% trumpojo insulino Humulin Regular ir 70% Humulin NPH. Šis santykis mažiau išprovokuoja hiper- ar hipoglikemijos pasireiškimą..
  4. Ypač ilgai veikiantys insulinai. Jie naudojami tik II tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams, kuriems reikalinga pastovi didelė insulino koncentracija kraujo serume, atsižvelgiant į audinių atsparumą (atsparumą) jam. Tai apima: Ultratard HM, Humulin U, Ultralente. Superlongo insulinas pradeda veikti praėjus 6–8 valandoms nuo jo vartojimo po oda. Maksimalus jo poveikis pasiekiamas po 16–20 valandų, o bendra veikimo trukmė yra 24–36 valandos.
  5. Trumpo veikimo žmogaus insulino analogai (Humalog), gauti genų inžinerijos būdu. Po poodinio vartojimo jie pradeda veikti per 10-20 minučių. Pikas pasiekiamas po 30–90 minučių, bendra veikimo trukmė yra 3–5 valandos.
  6. Žmogaus insulino analogai, kurių didžiausias (ilgas) veikimas nėra. Jų terapinis poveikis pagrįstas hormono gliukagono, kuris yra insulino antagonistas, kasos alfa ląstelių sintezės blokavimu. Veiksmo trukmė yra 24 valandos, didžiausia koncentracija nėra. Šios narkotikų grupės atstovai - Lantus, Levemir.

Šiandien insulino (trumpalaikio ir ilgo veikimo) analogai laikomi moderniausiais vaistais diabetui gydyti. Jie yra patogūs naudoti pacientui, leidžia pasiekti priimtiną cukraus kiekį kraujyje ir sumažina hipoglikemijos riziką. Anksčiau Rusijos klinikinėje praktikoje buvo naudojami tik originalūs insulino analogai, tokie kaip „Humalog“ (veiklioji medžiaga yra insulinas lispro) arba „Lantus“ (veiklioji medžiaga yra insulinas glarginas), tačiau dabar atsirado ir Rusijoje pagamintų insulino analogų. Taigi, pavyzdžiui, 2019 m., Atlikęs visus būtinus ikiklinikinius ir klinikinius tyrimus, „Geropharm“ pradėjo keletą biologinių analogų, pakeičiančių originalius vaistus. Jie išlaikė visus būtinus klinikinius tyrimus, patvirtindami jų panašumą su originaliais vaistais, saugumą ir veiksmingumą. Iki šiol pacientams jau yra prieinami tiek originalūs vaistai, tiek jų biologiniai panašumai: „RinLiz“ (pakeičia „Humalog“), „RinLiz Mix 25“ („Humalog Mix 25“), „RinGlar“ („Lantus“)..

Ką veikia hormonas insulinas ir kokia jo norma?

Nors insuliną žmonės yra girdėję keletą kartų per savo gyvenimą. Dauguma žmonių žino, kad ši medžiaga turi tam tikrą ryšį su tokia liga kaip diabetas. Tačiau žmonės neturi supratimo, kaip tiksliai veikia insulinas, kai organizme stebimas jo perteklius ar jo trūkumas.

Insulinas yra biologiškai aktyvi medžiaga, iš baltymų komponentų sudarytas hormonas, kontroliuojantis cukraus (gliukozės) kiekį kraujyje. Beta ląstelės, priklausančios kasos Langerhanso salelėms, gamina insuliną. Todėl cukrinio diabeto rizika žymiai padidėja padarius pažeidimą šio kūno darbe. Be insulino, kasa gamina hiperglikeminį faktorių, vadinamą gliukagonu, kurį gamina jo alfa ląstelės. Gliukagonas taip pat padeda palaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje..

Paprastai sveiko žmogaus gliukozės kiekis kraujyje gali svyruoti nuo 3–30 μU / ml (arba per 240 pmol / l). Vaikams rodikliai šiek tiek skiriasi. Jaunesniems kaip 12 metų amžiaus insulino lygis vaiko kraujyje neturi būti didesnis kaip 10 μU / ml (arba per 69 pmol / l)..

Priklausomai nuo konkrečios laboratorijos, atliekančios diagnozę, insulino kiekis gali skirtis. Todėl, vertindami analizės rezultatus, visada turite sutelkti dėmesį į konkrečios institucijos, kurioje atliekamas tyrimas, pamatines vertes..

Kartais insulinas pakyla esant fiziologinėms sąlygoms, pavyzdžiui, nešiojant vaiką. Taip pat didelis jo lygis gali rodyti įvairias patologines būkles, pavyzdžiui, kasos vėžį.

Jei insulino kiekis yra mažesnis nei normalus, tai taip pat gali būti diabeto požymis. Tačiau kartais fizinio pervargimo atveju jis nesiekia nustatytų verčių.

Kodėl žmonėms reikia insulino??

Insulinas tiesiogiai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose žmogaus organizme:

Cukrus, kurį žmogus gauna iš maisto dėl insulino, gali prasiskverbti į organizmo audinių ląsteles. Būtent insulinas padaro jų membranas pralaidingesnes.

Insulinas skatina glikogeno gamybą iš gliukozės, kuris vyksta raumenų ir kepenų ląstelėse.

Baltymai taip pat gali kauptis, sintetinti ir neskaidyti organizme dėl insulino. Hormonas padeda riebalų ląstelėms sugerti gliukozę ir paversti ją riebaliniu audiniu. Dėl šios priežasties per didelis angliavandenių turinčio maisto vartojimas lemia kūno riebalų susidarymą..

Insulinas turi anabolinį poveikį (padidina fermentų, kurie prisideda prie gliukozės skilimo, aktyvumą), taip pat turi antikatabolinį poveikį (neleidžia kitiems fermentams tirpinti glikogeno ir riebalų).

Kūnui reikia insulino, jis dalyvauja visuose procesuose, kurie vyksta jame. Tačiau pagrindinė šio hormono užduotis yra užtikrinti normalią angliavandenių apykaitą. Insulinas yra vienintelis hormonas, kuris gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Visi kiti hormonai padidina gliukozės kiekį kraujyje. Tai yra apie adrenaliną, gliukagoną, augimo hormoną.

Kasa pradeda gaminti insuliną padidėjus angliavandenių kiekiui kraujyje. Tai įvyksta, kai maistas, kurį žmogus valgė, patenka į skrandį. Maža to, maisto produkte gali būti mažai angliavandenių. Taigi bet koks maistas, patenkantis į skrandį, padeda padidinti insulino kiekį kraujyje. Jei žmogus badauja, šio hormono lygis pradeda kristi..

Kiti hormonai, taip pat kalcis ir kalis (padidėjus jų vertei), riebiosios rūgštys (jei jų yra kraujyje dideliais kiekiais) taip pat veikia insulino gamybos procesą. Somatotropinas (augimo hormonas), priešingai, padeda sumažinti insulino kiekį kraujyje. Somatostatinas turi panašų poveikį, tačiau mažesniu mastu..

Insulino lygis tiesiogiai priklauso nuo gliukozės kiekio kraujyje, todėl tyrimai, skirti jų nustatymui, beveik visada atliekami lygiagrečiai. Jų įgyvendinimui būtina paaukoti kraujo laboratorijoje.

Vaizdo įrašas: insulinas: kodėl jis reikalingas ir kaip jis veikia?

1 ir 2 tipo diabetas: ryšys su insulinu

Antro tipo cukrinis diabetas keičia įprastą insulino gamybą ir funkcines galimybes. Dažniausiai liga pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo nutukimo. Per daug kaupiantis riebalams organizme, padidėja lipoproteinų kiekis kraujyje. Tai padeda sumažinti ląstelių jautrumą insulinui. Dėl to kūnas pradeda gaminti mažesniais kiekiais. Insulino lygis kraujyje krenta, o gliukozės lygis pradeda kilti, nes nėra pakankamai hormonų jo panaudojimui.

Jei gliukozės kiekis kraujyje yra padidėjęs, tuomet reikia pradėti laikytis dietos ir atsikratyti kūno riebalų. Tokiu atveju sumažėja diabeto išsivystymo rizika, o tai reiškia, kad žmogus gali išvengti rimtų sveikatos problemų..

1 tipo diabetas vystosi skirtingai. Sergant šia liga, aplink ląsteles yra daug gliukozės, tačiau jos negali jos absorbuoti, nes šiems tikslams kraujyje nepakanka insulino..

Dėl tokių sutrikimų organizme pradeda veikti šie patologiniai pokyčiai:

Riebalų atsargos iš rezervo nėra šalinamos Krebso cikle, po kurio jos siunčiamos į kepenis. Ten riebalai dalyvauja formuojant ketonų kūnus.

Kuo aukštesnis gliukozės kiekis kraujyje, tuo daugiau žmogus nori gerti. Tokiu atveju cukrus pradeda išsiskirti su šlapimu.

Angliavandenių metabolizmas pradedamas sorbitolio keliu, kuris yra alternatyva. Tai sukelia neigiamas pasekmes, nes sorbitolio perteklius pradeda kauptis audiniuose. Kai jis kaupiasi akies lęšyje, žmogui išsivysto katarakta, susikaupus nervinėms skaiduloms - polineuritui, kaupiantis ant kraujagyslių sienelių - aterosklerozinėms plokštelėms..

Kūnas bando užkirsti kelią šiems sutrikimams ir pradeda skaidyti riebalus. Dėl to padidėja trigliceridų kiekis kraujyje ir sumažėja naudingojo cholesterolio kiekis. Hiperlipidemija padeda sumažinti imunitetą, padidinti fruktozamino ir glikozilinto hemoglobino kiekį kraujyje, pakeisti jo elektrolitų pusiausvyrą. Žmogus pradeda jaustis vis blogiau, tuo metu, kai jį nuolat kankina troškulys, jis dažnai šlapinasi.

Diabetas veikia visų vidaus organų darbą ir būklę, o tai paaiškina klinikinių ligos pasireiškimų įvairovę.

Insulino padidėjimo ir sumažėjimo kraujyje priežastys

Dėl šių patologijų gali padidėti insulino kiekis kraujyje:

Insulinomos yra Langerhanso salelių navikų formacijos. Jie gamina insuliną dideliais kiekiais. Tuo pačiu metu tuščiu skrandžiu sumažės gliukozės kiekis kraujyje. Norėdami aptikti naviką, gydytojai naudoja specialią formulę, apskaičiuodami insulino ir gliukozės santykį. Tokiu atveju insulino lygis kraujyje padalijamas iš gliukozės kiekio kraujyje, paimto tuščiu skrandžiu.

Ankstyva 2 tipo diabeto stadija. Ligai progresuojant, insulino kiekis mažės, o gliukozės kiekis kils..

Antsvoris. Kartais padidėjęs insulino kiekis kraujyje išprovokuoja nutukimą, nes žmogaus apetitas auga, jis persivalgo ir kaupiasi riebalai. Nors sekti nutukimo priežastį ne visada įmanoma.

Hipofizės navikas (akromegalija). Jei žmogus sveikas, tada insulinas padeda sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Tai, savo ruožtu, prisideda prie augimo hormono gamybos. Kai išsivysto akromegalija, tokios produkcijos nėra. Ši savybė naudojama atliekant stimuliacinius testus, kuriais siekiama nustatyti hormonų pusiausvyrą. Įdėjus insulino į raumenis, augimo hormono lygis per valandą ar dvi po injekcijos nepadidėja..

Hiperkortikizmas. Sergant šia liga, organizme padidėja gliukokortikoidų, kurie slopina gliukozės panaudojimo procesus, gamyba. Dėl to jo vertės išlieka padidintos, nepaisant aukšto insulino lygio kraujyje..

Raumenų distrofija. Jis vystosi atsižvelgiant į medžiagų apykaitos sutrikimus, tuo tarpu padidės insulino lygis.

Nėštumo laikotarpis gali padidinti insuliną, jei moteris persivalgo.

Paveldimos ligos, susijusios su fruktozės ir galaktozės netoleravimu.

Jei pacientas, kuris yra hiperglikeminėje komoje, suleidžia greitai veikiančio insulino, tai leis jam pasitraukti iš šios būklės. Taip pat insulino injekcijos skiriamos pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, gydyti, nes jo vartojimas leidžia sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Tokiu atveju insulino lygis žmonėms padidės.

Galima sumažinti insulino kiekį, jei stengiamasi gydyti pagrindinę ligą, sukeliančią medžiagų apykaitos sutrikimus..

Mažas insulino kiekis stebimas sergant 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu. Tuo pačiu metu nuo insulino nepriklausomas diabetas sąlygoja santykinį insulino sumažėjimą kraujyje, o nuo insulino priklausomas diabetas sukelia absoliutų hormono sumažėjimą kraujyje. Sumažėjęs stresas, fizinė veikla ir kiti veiksniai, darantys neigiamą poveikį kūnui, taip pat gali sukelti jo sumažėjimą..

Insulino lygio nustatymas kraujyje - kodėl tai būtina?

Insulino, kaip nepriklausomo absoliutaus kraujo rodiklio, lygis turi žemą diagnostinę reikšmę. Norint padaryti išvadą apie tam tikrą organizmo sutrikimą, būtina nustatyti gliukozės kiekį kraujyje ir susieti šiuos du rodiklius..

Labiausiai informatyvus yra testas, skirtas stimuliuoti insulino gamybą pagal gliukozę, arba, kaip jis dar vadinamas, streso testas. Tai leidžia diagnozuoti latentinį diabetą. Tokiu atveju organizmo reakcija į insulino gamybą bus atidėta, jo koncentracija lėtai didės, tačiau ateityje hormono lygis žymiai padidės. Jei žmogus sveikas, insulino kiekis kraujyje padidės sklandžiai.

Yra dar vienas tyrimas, turintis diagnostinę reikšmę nustatant sutrikimus gaminant insuliną organizme. Tai streso testas, naudojant gliukozę (nevalgius testas). Pirmiausia iš paciento paimamas kraujas tuščiame skrandyje, tiriant gliukozės, insulino ir baltymų dalies, kuri yra proinsulino molekulės dalis, lygį. Tuomet dienos metu žmogus turėtų badauti, ribotai geria vandenį. Kas 6 valandas iš jo imamas kraujas, kad būtų nustatytas gydytojų abejotinas rodiklis, tai yra C-peptidas, gliukozė ar insulinas arba visos trys medžiagos vienu metu..

Apskritai, sveikam žmogui nedidėja insulino kiekis kraujyje. Išimtis yra nėščios moterys, kurioms ši liga yra normalus fiziologinis reiškinys. Visais kitais atvejais insulino lygis turėtų išlikti normalus..

Jei jis pakyla, tai yra proga įtarti šias patologijas:

Kasos navikas, esantis Langerhanso salelių audiniuose.

Langerhanso salelių audinio hiperplazija.

Gliukokortikoidų gamybos organizme sutrikimai.

Sunkūs sutrikimai kepenyse.

Ankstyvosios stadijos diabetas.

Sergant kai kuriomis ligomis, pvz., Sergant hiperkortizmu, akromegalija, raumenų distrofija, kontroliuojamas insulino lygis, kad būtų galima stebėti organizmo vidaus sistemų darbą..

Kraujo donorystė insulinui

Norėdami apskaičiuoti insulino lygį kraujyje, turite jį paimti iš venos. Jei insulinas nustatomas plazmoje, tada kraujas surenkamas į mėgintuvėlį, kuriame yra heparino. Jei kraujo serume nustatomas insulinas, tada antikoaguliantų vartoti nereikia. Tyrimas turėtų būti atliktas ne vėliau kaip per 15 minučių po kraujo mėginių paėmimo analizei.

Kad rezultatai būtų patikimi, žmogus turėtų badauti 12 valandų, nereikėtų vartoti jokių vaistų, taip pat reikėtų susilaikyti nuo fizinio krūvio. Jei neįmanoma atsisakyti vartoti vaistų, tai būtinai atsispindi analizės formoje.

Likus 30 minučių iki kraujo paėmimo iš venos, asmuo turėtų eiti į gydytojo kabinetą ir atsigulti. Šį kartą jam reikia praleisti ramioje ir atsipalaidavusioje būsenoje. Priešingu atveju negalima gauti patikimų duomenų..

Insulino injekcija

Žmonėms insulinas skiriamas kaip vaistas nuo įvairių ligų, kurių pagrindinė dalis yra diabetas.

Daugeliui žmonių reikia insulino. Įvedę pacientą, patys susitvarko. Tačiau pirmiausia jie gauna medicininę konsultaciją. Tai susiję su tinkamu prietaiso naudojimu, antiseptikų taisyklėmis, vaisto dozavimu. Visi pacientai, kenčiantys nuo 1 tipo diabeto, yra priversti sau leisti insuliną, kad galėtų toliau normaliai gyventi. Kartais hormonas skiriamas skubos tvarka, to reikia ligos komplikacijų išsivystymui ir kai kurioms kitoms sunkioms būklėms. Antro tipo cukrinis diabetas gali būti pakeistas geriamaisiais vaistais. Faktas yra tas, kad šio tipo ligoms reikia įvesti insuliną tik esant sunkiam kursui. Todėl, vystantis komplikacijoms, žmogus tiesiog neturi įgūdžių į raumenis skirti insulino. Jam lengviau išgerti tabletę.

Insulino tirpalas, kurio pagrindą sudaro žmogaus insulino medžiaga, yra saugi ir efektyvi priemonė, sukelianti nedidelį kiekį šalutinių poveikių. Labiausiai panašus į žmogaus insuliną yra hipoglikeminis hormonas, kurį gamina kiaulės kasa. Jis daugelį metų buvo naudojamas žmonėms gydyti. Šiuolaikinė medicina žmonėms siūlo insuliną, kuris buvo gautas naudojant genų inžineriją. Jei vaikui reikalinga terapija, jis gaus tik žmogaus, o ne gyvūno insuliną.

Hormono įvedimas leidžia palaikyti normalų gliukozės kiekį kraujyje, neleidžia jam pakilti ir nukristi iki kritinio lygio.

Atsižvelgiant į asmens ligą, amžių ir gretutines patologijas, gydytojas pasirenka dozę individualiai. Būtinai informuokite pacientą apie tai, kaip ir kada jam reikia insulino injekcijų. Be to, žmogus turi laikytis specialios dietos, dėl kurios taip pat susitariama su gydytoju. Pokyčiai turėtų būti kasdienybė, fizinio aktyvumo pobūdis ir intensyvumas. Gydymas gali būti veiksmingas tik tuo atveju, jei bus įvykdytos visos šios sąlygos, o tai pagerins gyvenimo kokybę.

Ar yra kokių nors insulino analogų? Anksčiau Rusijos klinikinėje praktikoje buvo naudojami tik originalūs užsienyje gaminami insulino analogai, tokie kaip, pavyzdžiui, „Humalog“ („Eli Lilly“, „insulino lispro“), „Lantus“ („Sanofi“, insulino glarginas), „Novorapid“ („Novo Nordisk“, insulinas aspartas) ir kiti, tačiau dabar atsirado analogų. Rusijos produkcija. Pavyzdžiui, buvo įregistruoti šie vaistai: „RinLiz“ (pakeičia „Humalog“), „RinLiz Mix 25“ (pakeičia „Humalog Mix 25“), „RinGlar“ (pakeičia „Lantus“)..

Šie vaistai yra patogūs vartoti pacientui, nes jie užtikrina stabilų poveikį ir reikiamą veikimo trukmę bei turi mažiau šalutinių poveikių..

Paskyrimo indikacijos

Pagrindinė insulino taikymo sritis yra endokrinologija. Hormoninis vaistas skiriamas terapiniais tikslais pacientams, kuriems nustatytas I tipo cukrinis diabetas (priklausomas nuo insulino). Insulinas taip pat gali būti skiriamas autoimuninių išpuolių atvejais, kai organizmas serga II tipo cukriniu diabetu.

Trumpo veikimo insulinas, kuris išlieka aktyvus 6 valandas, skiriamas kaip kompleksinės terapijos dalis, siekiant sumažinti cukraus kiekį kraujyje sergant tam tikromis ligomis:

Gydant bendrą išsekimą, vaistui skiriama ypatinga vieta, prireikus atkurti normalią paciento mitybą. Tokiais atvejais svarbus anabolinis insulino poveikis, padedantis priaugti kūno svorio.

Kardiologijos praktikoje insulinas naudojamas kaip poliarizuojančių mišinių dalis. Tirpalas švirkščiamas į veną esant koronariniam spazmui, dėl kurio atsiranda vainikinių kraujagyslių nepakankamumas.

Kultūrizmo insulinas

Kas nutinka sveikam žmogui po insulino injekcijos? Į šį klausimą galima atsakyti įvertinus hormoninių vaistų vartojimo sporto aplinkoje praktiką. Sportininkai vartoja trumpai veikiantį insuliną kartu su anaboliniais ir androgeniniais vaistais. Kasos hormonas padeda padidinti raumeninio audinio ląstelių membranų pralaidumą. Tai prisideda prie lengvesnio ir greitesnio anabolinių medžiagų įsiskverbimo į raumenis. Derinant su insulinu, norint pasiekti ryškų efektą, reikia mažesnių steroidų dozių nei naudojant solo kursus.

Norint saugiai naudoti insuliną kultūrizme, svarbu laikytis tam tikrų taisyklių:

Negalima persivalgyti. Organizme maistinių medžiagų perteklius virsta kūno riebalais..

Savo dienos racione sumažinkite paprastųjų angliavandenių kiekį.

Raumenų augimą išmatuokite naudodami centimetrinę juostelę ir veidrodį, o ne sverdami. Bicepso, šlaunies, blauzdos tūrio matavimas parodys, koks yra insulino injekcijų efektyvumas. Neteisingai apskaičiuota vaisto dozė sukels riebalų raukšlių susidarymą, pavyzdžiui, pilve.

Kontraindikacijos

Draudžiama naudoti insuliną sergant ligomis, kurias lydi hipoglikemija:

Insulinas: sveikatos ir ilgaamžiškumo hormonas

Gyvenimo ekologija. Sveikata: Insulinas yra svarbus hormonas mūsų sveikatai ir ilgaamžiškumui, taip pat norint kontroliuoti svorį ir jo struktūrą (didinti raumenų masę ir mažinti kūno riebalus). Tačiau yra daugybė mitų apie insuliną, kurie apgauna skaitytoją be tinkamo mokslinio pasiruošimo. Todėl pabandysiu jums papasakoti išsamiai ir su niuansais.

Insulinas yra svarbus hormonas mūsų sveikatai ir ilgaamžiškumui, taip pat norint kontroliuoti svorį ir jo struktūrą (didinti raumenų masę ir mažinti kūno riebalus). Tačiau yra daugybė mitų apie insuliną, kurie apgauna skaitytoją be tinkamo mokslinio pasiruošimo. Todėl pabandysiu jums papasakoti išsamiai ir su niuansais.

Taigi, mes žinome, kad insulinas yra kasos hormonas, kuris reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Kai ką nors suvalgote, angliavandeniai iš maisto suskaidomi iki gliukozės (cukraus, kurį ląstelės naudoja kaip kurą). Insulinas padeda patekti gliukozei į kepenis, raumenis ir riebalų ląsteles. Kai gliukozės koncentracija mažėja, insulino lygis mažėja. Paprastai insulino lygis sumažėja ryte, nes nuo paskutinio valgio praėjo maždaug aštuonios valandos.

Insulinas yra uolus savininkas („viskas namuose“ - nesvarbu, kas ir kur). Todėl, jei neturite vietos kalorijoms, jis jas sukrauna bet kur. Todėl mitybos chronobiologija ir fizinis aktyvumas turi didelę reikšmę..

Insulinas tuo pat metu stimuliuoja ir slopina.

Svarbu suprasti, kad insulinas turi dviejų rūšių poveikį ir jo gebėjimas slopinti tam tikrus procesus yra toks pat svarbus kaip ir stimuliuojantis poveikis. Slopinamoji insulino funkcija dažnai yra daug svarbesnė nei jo aktyvinanti ar stimuliuojanti funkcija. Taigi, insulinas labiau panašus į šviesoforą ar šviesoforą sankryžoje. Tai padeda sulėtinti ir supaprastinti judėjimą. Be šviesoforo ar šviesoforo būtų visiška netvarka ir daugybė avarijų. T. y., Gliukoneogenezė, glikolizė, proteolizė, ketonų kūnų sintezė ir lipolizė, nesant insulino, vyktų dideliu greičiu be jokios kontrolės. Ir viskas pasibaigtų hiperglikemija, ketoacidoze ir mirtimi.

Pavyzdžiui, didelis insulino kiekis:

  • stimuliuoja baltymų sintezę
  • slopina riebalų skaidymąsi
  • skatina riebalų kaupimąsi
  • slopina glikogeno skilimą

1. Insulinas padeda raumenims augti. Insulinas stimuliuoja baltymų sintezę, aktyvuodamas jo gamybą ribosomomis. Be to, insulinas padeda pernešti aminorūgštis į raumenų skaidulas. Insulinas aktyviai perduoda tam tikras aminorūgštis raumenų ląstelėms. Tai yra apie BCAA. Šakotosios grandinės aminorūgštys „asmeniškai“ insulino tiekiamos raumenų ląstelėms. Ir tai labai gerai, jei ketinate statyti raumenis.

2. Insulinas trukdo baltymų katabolizmui. Insulinas neleidžia suskaidyti raumenų. Nors tai gali neatrodyti labai jaudinančiai, antikatabolinis insulino pobūdis yra ne mažiau svarbus nei jo anabolinės savybės.

Kiekvienas, suprantantis finansus, pasakys, kad svarbu ne tik tai, kiek uždirbi. Taip pat svarbu, kiek pinigų išleidi. Tas pats pasakytina ir apie raumenis. Kiekvieną dieną mūsų kūnas sintetina tam tikrą kiekį baltymų ir tuo pačiu sunaikina senus. Ar jums pavyks priaugti raumenų masės bėgant laikui, ar ne, priklauso nuo „fiziologinės aritmetinės“. Norėdami padidinti raumenis, turite susintetinti daugiau baltymų nei sunaikinti juos katabolizmo metu.

3. Insulinas suaktyvina glikogeno sintezę. Insulinas padidina fermentų (pavyzdžiui, glikogeno sintazės), kurie skatina glikogeno susidarymą, aktyvumą. Tai labai svarbu, nes tai padeda užtikrinti gliukozės tiekimą raumenų ląstelėse ir taip pagerinti jų darbą bei atsistatymą..

4. Padidėjęs insulinas padeda sotumui ir slopina alkį. Insulinas yra vienas iš daugelio hormonų, kurie vaidina tam, kad jaustumėtės visaverčiai. Pavyzdžiui, baltymai, stimuliuojantys insuliną, prisidėjo prie apetito sumažėjimo. Daugybė tyrimų parodė, kad insulinas iš tikrųjų slopina apetitą..

Juodoji insulino pusė (metabolizmas)

1. Insulinas blokuoja hormonų receptorių lipazę. Insulinas blokuoja fermentą, vadinamą hormonų receptorių lipaze, kuris yra atsakingas už riebalinio audinio skilimą. Akivaizdu, kad tai yra blogai, nes jei kūnas nesugebės suskaidyti kaupiamų riebalų (trigliceridų) ir paversti juos deginamąja forma (laisvosiomis riebalų rūgštimis), neprarasite svorio.

2. Insulinas sumažina riebalų vartojimą. Insulinas (didelis insulino kiekis) sumažina riebalų sunaudojimą energijai. Vietoj to, tai prisideda prie angliavandenių deginimo. Paprasčiau tariant, insulinas „kaupia riebalus“. Nors tai neigiamai veikia mūsų kūno išvaizdą, šis veiksmas yra prasmingas, jei prisimenate, kad pagrindinė insulino funkcija yra atsikratyti gliukozės pertekliaus kraujyje.

3. Insulinas padidina riebalų rūgščių sintezę. O FFA (laisvosios riebalų rūgštys) yra pagrindinė atsparumo insulinui priežastis! Insulinas padidina riebalų rūgščių sintezę kepenyse, o tai yra pirmas riebalų kaupimosi proceso žingsnis.

Bet tai taip pat priklauso nuo angliavandenių pertekliaus - jei jų tūris viršija tam tikrą lygį, jie iškart sudeginami arba kaupiami kaip glikogenas. Per didelis insulino kiekis yra neabejotinai pirmoji padidėjusio trigliceridų, riebalų, kurie anksčiau buvo laikomi palyginti saugiais, priežastis..


Spuogai, pleiskanos ir seborėja. Jie nesitikėjo? Kuo didesnis insulino kiekis - tuo intensyvesnė lipogenezė, tuo intensyvesnė lipogenezė - tuo didesnis trigliceridų kiekis kraujyje, tuo didesnis trigliceridų kiekis kraujyje - tuo daugiau „riebalų“ išsiskiria per riebalines liaukas, esančias visame kūne, ypač ant galvos odos ir veido. Mes kalbame apie riebalinių liaukų hiperfunkciją ir hipertrofiją veikiant insulinui.

Žmonėms su natūraliai lygia oda, kurie niekada neturėjo spuogų ir spuogų, šio šalutinio insulino poveikio gali visiškai nebūti. Asmenims, turintiems daugiau ar mažiau riebią odą ir turintiems galimybę formuoti inkštirus, insulinas gali sukelti stiprius spuogus, hipertrofuoti riebalines liaukas ir išplėsti odos poras. Moterų spuogai dažnai yra vienas iš hiperandrogenizmo požymių, kuriuos gali lydėti hiperinsulinemija ir dislipidemija..

4. Insulinas suaktyvina lipoproteinų lipazę. Insulinas suaktyvina fermentą, vadinamą lipoproteinų lipaze. Jei esate susipažinęs su medicinine terminija, iš pradžių tai gali būti suvokiama kaip teigiama insulino savybė. Galų gale, lipazė yra fermentas, kuris skaido riebalus, tad kodėl gi nepadidinus jo tūrio?


Prisiminkite, kad ką tik diskutavome, kaip insulinas pagerina riebalų rūgščių sintezę kepenyse. Kai šios papildomos riebiosios rūgštys virsta trigliceridais, jas užfiksuoja lipoproteinai (pavyzdžiui, VLDL baltymai - labai mažo tankio lipoproteinai), išleidžiamos į kraują ir ieškoma vietos, kur laikyti..

Kol kas viskas vyksta gerai, nes riebalų ląstelės negali absorbuoti trigliceridų. Taigi, nors jūsų kraujyje gali būti pakankamai trigliceridų, riebalų tikrai nekaupsite. kol lipoproteinų lipazė pradės veikti. Kai lipoproteinų lipazė suaktyvina šiuos trigliceridus į absorbuojamas riebalų rūgštis, kurias greitai ir lengvai absorbuoja riebalų ląstelės, virsta trigliceridais ir lieka riebalų ląstelėse..

5. Insulinas blokuoja glikogeno naudojimą.

Juodoji insulino pusė (kaip augimo hormonas)


Esant chroniškai padidėjusiam insulino lygiui (esant atsparumui insulinui), kitos juodosios insulino pusės iškyla į priekį. Perteklinis insulinas sutrikdo normalų kitų hormonų darbą, slopina augimo hormoną. Žinoma, insulinas yra vienas iš visiško vaikų augimo variklių. Tačiau suaugusiesiems jo perteklius priartina priešlaikinį senėjimą..

1. Perteklinis insulinas sunaikina arterijas.

Perteklinis insulinas sukelia arterijų užsikimšimą, nes skatina lygiųjų raumenų audinio augimą aplink indus. Toks ląstelių dauginimasis vaidina labai svarbų vaidmenį aterosklerozės išsivystyme, kai yra kaupiamos cholesterolio plokštelės, susiaurėja arterijos ir sumažėja kraujotaka. Be to, insulinas trikdo kraujo krešulių tirpinimo sistemą, padidindamas plazminogeno aktyvatoriaus inhibitoriaus-1 lygį. Taigi, stimuliuojamas kraujo krešulių, kurie užkemša arterijas, formavimas..


2 Insulinas padidina kraujospūdį.

Jei turite aukštą kraujo spaudimą, yra 50% tikimybė, kad jūs kenčiate nuo atsparumo insulinui ir jo kraujyje yra per daug. Kaip tiksliai insulinas veikia kraujospūdį, dar tiksliai nežinoma. Pats insulinas turi tiesioginį vazodilatacinį poveikį. Normaliems žmonėms įvedus fiziologines insulino dozes nesant hipoglikemijos, atsiranda kraujagyslių išsiplėtimas, o ne padidėjęs kraujospūdis. Tačiau esant atsparumui insulinui, simpatinės nervų sistemos hiperaktyvacija lemia arterinės hipertenzijos atsiradimą dėl simpatinės širdies, kraujagyslių ir inkstų stimuliacijos..

3. Insulinas skatina vėžinių navikų augimą.

Insulinas yra augimo hormonas, o jo perteklius gali padidinti ląstelių ir navikų dauginimąsi. Antsvorio turintys žmonės gamina daugiau insulino, nes nutukimą sukelia insulino perteklius, todėl vėžiniai navikai išsivysto dažniau nei normalaus svorio žmonėms. Didelio augimo žmonėms padidėjo insulino gamyba (kuo didesnis, tuo daugiau insulino), todėl vėžio rizika yra didesnė. Tai statistika ir visiems žinomi faktai..

Insulinas yra augimo hormonas, o jo perteklius gali padidinti ląstelių ir navikų dauginimąsi. Antsvorio turintys žmonės gamina daugiau insulino, nes nutukimą sukelia insulino perteklius, todėl vėžiniai navikai išsivysto dažniau nei normalaus svorio žmonėms. Didelio augimo žmonėms padidėjo insulino gamyba (kuo didesnis, tuo daugiau insulino), todėl vėžio rizika yra didesnė. Tai statistika ir visiems žinomi faktai..

Kita vertus, jei sumažinsite insulino gamybą organizme, sumažės ir vėžinių navikų rizika. Atliekant eksperimentus su gyvūnais buvo nustatyta, kad ilgos, reguliarios maisto pertraukos taip pat sumažina vėžinių navikų išsivystymo riziką, net jei bendras gyvūno maiste esančių kalorijų skaičius nesumažėja, kitaip tariant, po šių pertraukų jiems duodama daug valgyti. Šių eksperimentų metu buvo nustatyta, kad retas maistas lemia stabilų ir nuolatinį insulino lygio kraujyje mažėjimą..

4. Hiperinsulinemija skatina lėtinį uždegimą.

Hiperinsulinemija skatina arachidono rūgšties susidarymą, kuri vėliau virsta stimuliuojančiu PG-E2 uždegimu, o uždegimų skaičius organizme smarkiai padidėja. Lėtinai didelis insulino kiekis ar hiperinsulinemija taip pat sukelia mažą adiponektino kiekį, ir tai yra problema, nes padidėja atsparumas insulinui ir uždegimas.

Adiponektinas yra riebalinio audinio hormonas, kuris palaiko normalų jautrumą insulinui, neleidžia vystytis diabetui ir sumažėja širdies bei kraujagyslių ligų rizika. Adiponektinas vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant energiją, taip pat vykstant lipidų ir angliavandenių metabolizmui, mažinant gliukozės ir lipidų kiekį, didinant jautrumą insulinui ir turintiems priešuždegiminį poveikį. Nutukusiems žmonėms (ypač turintiems pilvo nutukimą) dienos metu sumažėjo adiponektino sekrecija..

Insulino chronobiologija.

Norėdami suprasti tinkamą insulino veikimą, turite atsižvelgti į:

1. Bazinis insulino lygis (atsižvelgiant į jautrumą insulinui)
2. Dietinis insulinas (maisto kiekis ir insulino indeksas).
3. Valgymų skaičius ir tarpai tarp jų.


Jei valgysite, pavyzdžiui, tris kartus per dieną ir stebėsite intervalus tarp valgymų, tada lipogenezė ir lipolizė subalansuos viena kitą. Tai labai grubus grafikas, kuriame žalioji zona parodo lipogenezę, kurią sukelia maisto vartojimas. O mėlyna sritis rodo lipolizę, kuri vyksta tarp valgymų ir miego metu.

Gerai valgyti aukštą insulino kiekį. Tai gerai, nes leidžia efektyviai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Insulino smailės užtikrina normalų svarbių fiziologinių procesų eigą.

Užkandžiai ir riebalų deginimas

Buvo nustatyta, kad ši pirmoji fazė yra sutrikusi žmonėms, kurių sutrikusi gliukozės tolerancija (tiems žmonėms, kurių cukraus kiekis kraujyje padidėja pavalgius daugiau nei įprastai, o nevalgius cukraus kiekis kraujyje yra didesnis, tačiau nėra diabeto). Tarkime, kad insulino reakcija koreliuoja su šakotosios grandinės aminorūgštimis, tokiomis kaip leucinas, valinas ir izoleucinas. Pavyzdžiui, leucinas skatina kasą gaminti insuliną..

Pirmos greitos fazės 2 tipo cukriniu diabetu paprastai nėra.


O antroji fazė tęsiasi tol, kol kraujyje atsiranda gliukozės stimulas. Tai yra, pirmiausia išleidžiamas esamas insulinas ir gaminamas papildomas kiekis (insulinas išskiriamas b ląstelės iš pirmtako (pirmtako) - proinsulino). Atkūrus greitą insulino reakcijos fazę, pagerėja cukrinio diabeto cukraus kiekis kraujyje: greitas insulino lygio padidėjimas savaime yra geras dalykas..

Užkandžiai ir plikymas labai neigiamai veikia insulino reguliavimą. Reaguodamas į užkandį, insulinas suyra per 2–3 minutes, o normaliai grįžta per 30–40 minučių.

Grafike viršutinės rodyklės rodo patiekalo ar užkandžio pradžios laiką. Dienos insulino lygio svyravimai yra parodyti viršutinėje diagramoje, o cukraus svyravimai - apatinėje diagramoje. Kaip matote, insulino banga po vieno įkandimo (S) pasiekia beveik tokį patį aukštį, kaip ir po pilnų pietų (M). Bet insulino banga po kito užkandžio (LS) yra tokia aukšta, kad ji yra dar didesnė nei visų kitų (vakaro ir nakties užkandis!)

Atliekant eksperimentus su pelėmis buvo nustatyta, kad jei jie maitinami kas antrą dieną, jie gyvena ilgiau ir neserga. Kai pelės nėra maitinamos 24 valandas iš eilės visą savo gyvenimą ir joms maitinamas iki kitų 24 valandų, palyginti su pelėmis, kurios šeriamos 3 kartus per dieną, jos, svarbiausia, nepraranda svorio, valgydamos valgydami maistą, antra, jie niekada neserga, trečia, jie gyvena pusantro karto ilgiau nei tos pelės, kurios reguliariai valgo 3 kartus per dieną. Šis faktas paaiškinamas paprasčiausiai - pelės, kurios valgo rečiau, išskiria mažiau insulino nei tos, kurios valgo dažnai. Atminkite, kad valgymas rečiau nereiškia mažiau, nes kalorijų skaičius nesiskiria, abiejų pelių svoris yra vienodas.

Insulinas ir stresas.

Jei yra medžiagų, kurios skatina insulino išsiskyrimą, tada yra medžiagų, kurios slopina šį išsiskyrimą. Šios medžiagos apima kontrahormoninius hormonus. Vienas iš galingiausių yra antinksčių medulės hormonai, kurie yra tarpininkai simpatinėje nervų sistemoje - adrenalinas ir norepinefrinas..

Ar žinote, kam skirti šie hormonai? Tai yra hormonai, gelbėjantys mūsų gyvybes. Jie atpalaiduojami ūmaus streso metu, kad būtų sutelktas visas kūnas. Viena iš jų savybių yra padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, kuris yra svarbi kūno išgyvenimo streso metu sąlyga.

Tai paaiškina stresinę hiperglikemiją, kuri atsiranda išnykus grėsmei gyvybei. Sergant tokia liga kaip feochromocitoma, sintetinamas šių hormonų perteklius, kurie turi panašų poveikį. Todėl sergant šia liga diabetas labai dažnai vystosi. Gliukokortikoidai - antinksčių žievės hormonai, kurių garsiausias atstovas yra kortizolis, taip pat yra vadinami streso hormonais..

Insulinas ir senėjimas.

Žemas insulino kiekis yra susijęs su gera sveikata, o mažas jautrumas insulinui - su bloga sveikata..

Kaip neseniai teigta: atrodo paradoksalu, kad insulino / IGF-1 signalų silpninimas prailgina gyvenimą (mažas insulino kiekis kraujyje), tačiau atsparumas insulinui (atsparumas) lemia 2 tipo diabeto vystymąsi. Tikrasis paradoksas yra tas, kodėl žinduolių žemas insulino kiekis yra susijęs su gera sveikata, o susilpnėjęs atsakas į insuliną - su prastais. Atsakymą pateikia TOR pradėta kvaziprogramos teorija. Insulinas ir IGF-1 aktyvuoja TOR. Taigi, slopindami insulino / IGF-1 signalus, sumažėja TOR aktyvumas ir sulėtėja senėjimas.

Atsparumas insulinui yra padidėjęs TOR aktyvumas, nes pernelyg aktyvus TOR sukelia atsparumą insulinui. Taigi abiem atvejais kaltas padidėjęs TOR aktyvumas: ar jį sukėlė insulinas, ar jis pasireiškia kaip atsparumas insulinui.


Mažas insulino kiekis yra „gera sveikata“, o susilpnėjęs insulino signalas yra „blogas sveikatai“. (B) Atsižvelgiant į TOR, paradokso nėra. Hiperaktyvus TOR gali būti padidėjęs insulino kiekis, o dėl TOR hiperaktyvumo gali sumažėti insulino signalas. Abiem atvejais TOR hiperaktyvumas yra „nesveikas“

Jautrumas insulinui.

Kuo didesnis insulino kiekis kraujyje (vidutiniškai), tuo dažniau jis sekretuojamas ir trunka ilgiau, tuo blogesnis jautrumas insulinui. Receptorių koncentracija ląstelės paviršiuje (o nuo jų priklauso ir insulino receptoriai), be kita ko, priklauso nuo hormonų lygio kraujyje. Jei šis lygis žymiai ir ilgą laiką padidėja, tada sumažėja atitinkamo hormono receptorių skaičius, t. iš tikrųjų sumažėja ląstelės jautrumas hormonų pertekliui kraujyje. Ir atvirkščiai.

Patvirtinta, kad audinių jautrumas insulinui sumažėja 40%, o kūno perteklius - 35–40% normalaus. Kita vertus, jautrumas insulinui yra labai geras. Tokiu atveju jūsų ląstelės - ypač raumenų ląstelės - labai gerai reaguoja net į nedidelį insulino sekreciją..

Ir atitinkamai, norint juos pakeisti į anabolinę būseną, reikia nemažai insulino. Taigi didelis jautrumas insulinui yra tai, ko mes ieškome. Būtent jautrumas insulinui nustato riebalų ir raumenų santykį jūsų kūne, ypač bandant priaugti ar numesti svorio..

Jei masės padidėjimo metu esate jautresnis insulinui, įgysite daugiau raumenų nei riebalai. Pavyzdžiui, esant įprastam jautrumui insulinui, jūs uždirbsite 0,5 kg raumenų už kiekvieną riebalų kilogramą, tai yra, santykis bus 1: 2. Padidėjęs jautrumas, galite priaugti 1 kg raumenų už kiekvieną riebalų kilogramą. Ar dar geriau.

Fizinis aktyvumas yra svarbus veiksnys palaikant normalų jautrumą insulinui. Stiprų smūgį daro sėslus gyvenimo būdas ir jėgos stoka.

Jums bus įdomu:

Išvada.

1. Mūsų tikslas: žemas bazinio insulino lygis ir geras jo jautrumas.

2. Tai pasiekiama: 2-3 kartus per dieną. Idealiu atveju - du. Trūksta visų rūšių užkandžių ir minkymo

3. Streso lygio normalizavimas (pašalinkite ne maisto insulino aktyviklius).

4. Nevalgykite daug angliavandenių turinčio maisto be tinkamo fizinio aktyvumo lygio.