Difuzinė toksiška goiterio mityba

Difuzinis toksiškas goiteris (Graveso liga) yra liga, kurią sukelia didelis skydliaukės hormonų išsiskyrimas jos difuzinio (plinta visoje liaukoje) metu. Tai gali sukelti toksikozę (tirotoksikozę), kurios pasireiškimas susijęs su dideliu hormonų kiekiu kraujyje - hipertireoze.

Difuzinis toksiškas goiteris yra autoimuninė liga, pasireiškianti asmenims, turintiems paveldimą polinkį. Dėl šios ligos padidėja energijos suvartojimas ir medžiagų apykaita, suskyla riebalinis audinys ir baltymai, sumažėja raumenų glikogeno angliavandenių atsargos, padidėja kalio išsiskyrimas iš organizmo, o kartais ir fosforo bei kalcio (daugiau apie tai, kaip sujungtos skydliaukė ir kepenys).. Dėl metabolizmo pokyčių padidėja vitaminų poreikis. Pacientai numeta svorio padidėjęs ar išsaugotas apetitas. Dėl padidėjusios šilumos gamybos organizme pakyla temperatūra, padidėja prakaito gamyba, o tai gali sukelti troškulį. Ūminiais atvejais poodinis riebalų sluoksnis ne tik išnyksta, bet ir dėl baltymų skilimo mažėja raumenų tūris. Būdingas padidėjęs (viršutinis) sistolinis kraujospūdis, per dažnas širdies plakimas (tachikardija), viduriavimas, sutrikusi virškinimo trakto veikla.

Žmonėms, kenčiantiems nuo difuzinio toksiško stručio, patariama geriau maitintis, atsižvelgiant į sumažėjusį kūno svorį. Didelės energetinės vertės (20–30 proc. Ar daugiau, palyginti su šio žmogaus fiziologinėmis normomis) dieta taip pat rekomenduojama, atsižvelgiant į subalansuotą visų pagrindinių maistinių medžiagų - riebalų, angliavandenių ir baltymų - padidėjimą. Vyrų racione vidutiniškai turėtų būti 100 g baltymų (55% gyvūninės kilmės), 3000–3200 kcal; 100–110 g riebalų 25% augalinių), 400–450 g angliavandenių (100 g cukraus), moterų racione - 10–15% mažiau nei visos nurodytos vertės, kurios, savo ruožtu, yra orientacinės.

Turėdami didžiulę maisto produktų pakuočių įvairovę (be specialių apribojimų), turite į savo racioną įtraukti daugiau pieno produktų, kurie yra lengvai virškinamų riebalų, baltymų ir kalcio, jūros žuvų, ne žuvies jūros gėrybių, turinčių daug jodo, ir vitaminų (pavyzdžiui, kepenų) bei kalio šaltinis. vaisiai ir daržovės. Dietą reikia papildyti multivitaminų mineralų preparatais (2–3 tabletes per dieną).

Žmonėms, kenčiantiems nuo difuzinio toksiško stručio, galima pastebėti per didelį nervų sistemos jaudrumą, kartais ir nemigą. Todėl maiste būtina riboti patiekalus ir produktus, kurie jaudina centrinę nervų ir širdies bei kraujagyslių sistemas (stiprūs žuvies ir mėsos sultiniai, stipri kava, arbata ir dar daugiau). Mėsą ir žuvį geriau virti toliau troškinant, kepant ar kitaip kepant. Kulinarinis maisto perdirbimas yra normalus. Valgyti galima 4-5 kartus per dieną, tačiau paciento, turinčio alkio jausmą, prašymu leidžiama dažniau. Laisvo skysčio vartojimas nesant akivaizdžių kontraindikacijų nėra ribojamas. Aukščiau išvardyti dietos apribojimai nėra privalomi, tačiau yra patariamojo pobūdžio. Jų įgyvendinimas priklauso nuo to, ar pacientai suvokia stiprų sultinį, arbatą ar nekomercinę mėsą..

Sunkios tirotoksikozės metu stebimas viduriavimas, kurį sukelia padidėjusi motorinė žarnyno funkcija ir dėl to blogas maisto virškinimas. Tokiais atvejais keičiamas kulinarinis maisto perdirbimas ir maisto rinkinys, atsižvelgiant į duomenis, išdėstytus straipsnyje „Mityba sergant lėtiniu enteritu“..

Aukščiau nurodytų maisto produktų, kuriuose yra daug jodo, padidinimo tikslingumas yra absurdas ir klaidingas iš pirmo žvilgsnio, nes jodas išskiria skydliaukės hormonus, o jų gamyba jau padidėjo. Tačiau atliekant kompleksinį difuzinio toksiško goiterio gydymą, naudojami radioaktyvieji ir įprasti jodo preparatai - 200 miligramų per dieną, tai yra tūkstantį kartų daugiau nei fiziologinis šio mikroelemento poreikis. Esmė ta, kad jodo perteklius gali slopinti skydliaukės hormonų susidarymą. Šis faktas dar kartą parodo, kad vitaminų, mineralų ir kitų būtinų maistinių medžiagų perteklius žmogaus organizme sukelia visiškai kitokį poveikį nei įprastas ar nepakankamas jo vartojimas.

Difuzinio toksiško goiterio mityba

Difuzinio toksiško stručio priežastis yra skydliaukės hormonų, kurių sudėtyje yra jodo, gamybos suaktyvinimas. Šios ligos dieta visų pirma priklauso nuo ligos sudėtingumo, taip pat nuo esamų ligų ir sutrikimų. Dietą rekomenduojama derinti su sveikos gyvensenos elementais: mankšta, pasivaikščiojimu gryname ore ir atsipalaidavimu. Terapinė dieta padeda patenkinti dideles energijos sąnaudas, taip pat išlyginti medžiagų apykaitos sutrikimus. Dieta neturėtų stimuliuoti nervų sistemos, be to, ji turėtų apimti visas medžiagas, reikalingas sergančiam kūnui. Padidėjęs metabolizmas lemia, kad audiniams ir organams reikia daug maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Todėl žmogus turėtų suvalgyti apie 25% kalorijų daugiau nei paprasti žmonės. Turite vartoti daugiau kalcio, dėl kurio sumažėja skydliaukės hormonų gamyba. Daugiausia kalcio yra piene, sūryje, varškėje, daržovėse ir vaisiuose. Žarnyne geriau absorbuojamas pieno produktų kalcis. Dietoje būtinai turėtų būti maisto produktai, kuriuose yra daug skaidulų, kurie valo organizmą nuo kenksmingų sankaupų, ir didelis kiekis skysčio, kuris pašalins iš organizmo medžiagų apykaitos produktus ir pašalins padidėjusį apetitą. Maistas, kuriame gausu skaidulų: kruopos, avižiniai dribsniai, vaisiai, uogos, riešutai (vynuogės, obuoliai, gervuogės, kriaušės, persikai, slyvos, arbūzas, datulės, pistacijos, figos), daržovės (žirniai, salotos, burokėliai, morkos, pupelės), bulvės, kopūstai). Dėl padidėjusio jaudulio nerekomenduojama vartoti produktų, kurie jaudina centrinę nervų sistemą: aštrūs, sočiųjų sultinių, grybų, šokolado, kavos ir arbatos, alkoholio, prieskonių ir prieskonių. Česnakai, rūgštynės, riebi mėsa, kiauliniai taukai, konservai yra draudžiami. Taip pat rekomenduojama sumažinti produktų, kurie sukelia fermentaciją žarnyne, pavyzdžiui, ridikėlių, ankštinių augalų, kopūstų, slyvų, abrikosų, vynuogių, marinatų, gazuotų gėrimų, suvartojimą. Visi produktai, kuriuose yra daug jodo, yra riboti: jūros vergai ir jūros gėrybės, jūros dumbliai (rudadumbliai, nori). Maistas turėtų būti dažnas, tačiau vartojant nedidelį maisto kiekį (frakcinė mityba). Geriausia virti garuose arba orkaitėje: neleidžiama kepti ir rūkyti. Dėl padidėjusio metabolizmo žmogus turi išgerti pakankamai vandens, kad pašalintų medžiagų apykaitos produktus. Dienos raciono energetinė vertė turėtų būti gana aukšta - nuo 3400 iki 3770 kilokalorijų. Šiuo atveju daugiausiai kalorijų gaunama su angliavandeniais (iki penkių šimtų penkiasdešimt gramų, iš kurių cukraus turėtų būti ne mažiau kaip šimtas penkiasdešimt gramų), riebalais turėtų būti iki šimto trisdešimt gramų, iš kurių ketvirtadalis yra augaliniai. Dėl to, kad baltymai turi ypatingą stiprų dinaminį poveikį organizmui, jų dalis maiste neturėtų viršyti šimto gramų, kurių penkiasdešimt procentų turėtų būti gyvūninės kilmės. Reikėtų atsižvelgti į organizmo vitaminų, ypač tiamino ir retinolio, poreikius. Yra duomenų, kad retinolis ir tiroksinas slopina vienas kito veiklą. Tiaminas yra būtinas normaliai angliavandenių apykaitai organizme. Jūs neturėtumėte valgyti nervų veiklą stimuliuojančio maisto: kavos, šokolado, arbatos, kakavos, tirštų sultinių ir padažų, rūkytų, alkoholio, aštrių patiekalų, prieskonių. Kai maistas patenka į organizmą, padidėja medžiagų apykaitos procesai, valgyti reikėtų ne daugiau kaip keturis kartus per dieną. Apytikslis dienos racionas Pusryčiai: penkiasdešimt gramų varškės su pienu, vienas kiaušinis, šimtas penkiasdešimt gramų virtų grikių. Pietūs: šimtas gramų obuolių, du šimtai gramų daržovių salotų. Pietūs: daržovių sriuba su ryžiais - keturi šimtai gramų, penkiasdešimt penki gramai virtos mėsos, šimtas aštuoniasdešimt gramų obuolių kompoto. Užkandis: erškėtuogių užpilas - šimtas aštuoniasdešimt mililitrų, penkiasdešimt gramų krekerių. Vakarienė: kotletai - šešiasdešimt gramų, du šimtai gramų troškintų morkų, du šimtai gramų piene išvirtos manų kruopos. Prieš miegą: stiklinė kefyro. Per dieną papildomai galite suvartoti tris šimtus gramų baltos duonos, šimtą penkiasdešimt gramų viso grūdo duonos, šimtą gramų cukraus, dvidešimt gramų sviesto, dvidešimt gramų augalinio aliejaus..

Mityba skydliaukės goiteriui

Kaip žinote, skydliaukė, kurioje trūksta mikroelemento jodo, organizme pradeda augti ir, atsižvelgiant į atsiradusios ligos tipą, asmenyje gali atsirasti tam tikros rūšies gūžys. Pavyzdžiui, yra:

  • mazginis goiteris;
  • endeminis goiteris;
  • difuzinis goiteris.

Dietos tipas yra nustatytas atsižvelgiant į tai, kokia skydliaukės patologija stebima..

  • Pvz., Mityboje su mazginiu goiteriu turėtų būti gausu visų būtinų vitaminų, makro ir mikroelementų, ypač jodo. Tokia dieta padės išvengti per daug gyvybiškai svarbių medžiagų praradimo organizme..
  • Esant endeminiam goiteriui, svarbu valgyti maistą, kuriame gausu jodo, ir vengti maisto produktų, kuriuose trūksta šio elemento (goiterio maistas). Taip pat verta atsisakyti savo blogų įpročių.
  • Dietoje, kurioje yra difuzinė toksinė goiterio liga, turėtų būti kuo mažiau jodo turinčių produktų, kad neapsunkintumėte per daug jodo susidarymo organizme. Padidėjęs jodo kiekis organizme kartu su hipertiroze yra hipertiroidizmas, o mažas hipotiroidizmas..

Dietą skiria tik gydantis gydytojas, atsižvelgiant į diagnozę. Neturint išankstinės medicininės nuomonės, kategoriškai nerekomenduojama savarankiškai diagnozuoti ir savarankiškai gydytis. Tačiau bendros rekomendacijos, nepaisant konkrečios skydliaukės ligos, yra..

Zobogenny maistas

Jei sveikas žmogus suvartos šiuos maisto produktus per dideliais kiekiais, jo jo skydliaukė gali padidėti dėl jodo trūkumo. Padidėjus mikroelementų kiekiui, gobogeninis maistas gali puikiai padėti kovojant su liga. Zobogeniniai maisto produktai apima:

  • Brokoliai;
  • žiediniai kopūstai;
  • kiniškas kopūstas,
  • Baltieji kopūstai;
  • visos sojos.

Esant hipotireozei ir endeminiam goiteriui, šio maisto reikėtų vengti. Kopūstai ir soja bus labai naudingi kovojant su hipertiroidizmu.

Vienintelė išimtis, kai hipotiroze gydomi kopūstai ir sojos produktai, yra terminis apdorojimas. Virti arba troškinti kopūstai beveik visiškai praranda savo į goiterį panašias savybes. Be to, trūkstant jodo, jokiu būdu negalima pakeisti visaverčio gyvūninės kilmės baltyminio maisto soja. Milteliai, pieno milteliai arba sojos pienas, maisto priedai, sojos mėsa yra draudžiami vartoti esant hipotiroidizmui, o esant hipertiroidizmui juos galima vartoti be specialių apribojimų.

Jei skydliaukės liga sergantis asmuo kenčia nuo dažno vidurių užkietėjimo ir per daug kūno riebalų, tuomet bus naudinga valgyti saikingai ląstelienos. Maistas, kuriame yra daug skaidulų, yra visi vaisiai ir daržovės. Tačiau tarp vaisių ir daržovių taip pat yra goiterių. Zobogeninis augalinis maistas apima:

Sergant difuzine toksine liga, jų galima vartoti neribotais kiekiais, tačiau sergant hipotiroze turėtumėte arba visiškai atsisakyti tokio skaidulų šaltinio, arba valgyti ribotą kiekį ir tik virtus..

Vandens suvartojimas

Bet kuris asmuo, ypač kenčiantis nuo skydliaukės patologijos, turi gerti daug vandens. Arbata, kava ir sriuba nėra susiję su vandeniu, ji yra tiesiog skysta. Per dieną reikia išgerti bent du litrus gryno vandens. Dietos su dideliu vandens kiekiu padės:

  • susidoroti su vidurių užkietėjimu;
  • normalizuoti medžiagų apykaitą;
  • pašalinti druskos perteklių iš organizmo;
  • pašalinti edemą.

Sergant tirotoksikoze, taip pat rekomenduojama vartoti joduotą druską.

Keletas rekomendacijų

Norint numesti svorio, rekomenduojama valgyti dalimis - mažomis porcijomis bent penkis kartus per dieną. Pageidautina:

  • maistas, kuriame daug angliavandenių, yra ryte (saldus, miltiniai);
  • grūdus ir sriubas galima valgyti per pietus;
  • vakarienei geriau apsiriboti kuo nors liesu (vištiena, kefyru, neriebiomis žuvimis).

Taip pat turėtumėte laikytis šių taisyklių:

  • jei pacientas geria kavą, tada jos vartojimą reikia riboti arba gerti ne anksčiau kaip per valandą po hormoninių tablečių išgėrimo;
  • jei pacientas geria vitaminų ir mineralų kompleksą, tada išgėrus hormoninių vaistų, mineralus, tokius kaip geležis ir kalcis, reikia vartoti ne anksčiau kaip po 3–4 valandų po paskutinės suvartotos hormoninės tabletės;
  • vitaminų, svarbu ypač teikti pirmenybę tiamino hidrochloridui (B1) ir retinoliui (vitaminui A)..

Vienos dienos mitybos pavyzdys

Štai vienos dienos skydliaukės patologijos dietos pavyzdys.

  • Bet kuriuo atveju negalima praleisti pirmojo patiekalo sutros. Net jei nenorite valgyti, turite pergudrauti save. Pusryčiai turėtų būti nuoširdūs. Puikus pasirinkimas yra varškė ir pienas. Taip pat galite virti avižinius dribsnius ar grikius. Būtinai valgykite minkštą kiaušinį. Džiovintų vaisių kompotas ar arbata tinka kaip gėrimas.
  • Antrasis valgis turėtų vykti praėjus 2–3 valandoms po pirmojo. Geriausia valgyti lengvas daržovių salotas su alyvuogių aliejumi su joduota druska arba tiesiog užkandį su obuoliais.
  • Pietums puiki išeitis bus lengva daržovių sriuba ir troškinta jautiena su daržovėmis..
  • Pietums užkandžių krekeriai su kompotu be cukraus.
  • Vakare geriau nevalgyti angliavandenių turinčio maisto. Taigi vakarienei geriau valgyti virtos vištienos arba neriebios žuvies. Galite valgyti su jūros dumbliais. Antrasis yra tobula manų kruopų košė, virta ant vandens.
  • Prieš miegą patariama išgerti stiklinę neriebaus kefyro.

Dieta skydliaukės goiteriui

Bendrosios taisyklės

Medicininiu požiūriu goiteris reiškia skydliaukės padidėjimą. Vienodas padidėjimas yra difuzinis goiteris, o jei jame yra formacija, jie kalba apie mazgines. Įvairių goiterio formų vystymasis grindžiamas daugeliu priežasčių: jodo trūkumu, autoimunine patologija, genetiniais hormonų sintezės defektais. Pagrindinė mazginių ir difuzinių goiterio formų išsivystymo priežastis yra jodo trūkumas, nes 90–95% padidėjusios liaukos atvejų yra susiję su juo..

Kiekvieną dieną geležis, jei su maistu gaunama pakankamai jodo, išskiria tam tikrą kiekį hormonų - tiroksino ir trijodtironino. Tokiu atveju tirocitai (liaukų folikulų ląstelės) iš kraujo surenka jodą. Jei jodo vartojimas yra ribotas, tada normalus hormonų sekrecija pasiekiamas pertvarkant jo funkciją. Pirma, padidėja jodo absorbcija liaukoje. Norėdami sugauti daugiau jodo, jis difuziškai (tolygiai) padidėja ir susidaro endeminis netoksiškas goiteris. Difuzinės formos dažniausiai aptinkamos vaikams ir jauniems žmonėms.

Lėtinis ir ilgalaikis jodo trūkumas sukelia aktyvų ląstelių grupės, sudarančios „mazgus“ pakitusioje liaukoje, padidėjimą. Taigi susidaro difuzinis-mazginis goiteris. Mazgas retai aptinkamas atskirai - jų yra daug skirtinguose liaukos segmentuose. Kai kurie mazgai pradeda veikti autonomiškai - nepriklausomai nuo skydliaukę stimuliuojančio hormono, kuris stimuliuoja hormonų gamybą liaukoje. Mazgelių formos labiau būdingos vyresnei amžiaus grupei.

Paprastai bet kokia mažo dydžio goiterio forma pacientui netrukdo. Ši būklė vadinama kompensuojamąja. Maži mazgai, kurių augimo greitis yra nedidelis ir nėra organo funkcinių sutrikimų, nėra medicininio ir chirurginio gydymo indikacija, nes jie neturi neigiamos įtakos visam organizmui. Ilgalaikis gydymas atliekamas tik tiems pacientams, kurių padidėjusi skydliaukė, nėra mazginių formacijų ir esant skundams. Jei po vieno gydymo kurso atsiranda atkrytis, paskirti antrą neveiksminga.

Pasikeitus liaukos funkcijai (natūraliai vykstant ligai arba pavartojus jodo su priedais), padidėjus geležies ar mazgų difuziškai padidėjusiam hormonų kiekiui ir viršijant fiziologinį poreikį, išsivysto toksinis goiteris (difuzinis ar mazginis), lydimas tirotoksikozės sindromo..

Chirurginis gydymas rekomenduojamas pacientams, kuriems yra daug liaukų ar didelių mazginių formacijų (daugiau kaip 1,0–1,5 cm), yra sunkių tirotoksikozės pasireiškimų. Kaip preparatas prieš operaciją naudojamas medikamentinis (tirostatinis) tirozolio, merkazalilio, metizolio ir kitų vaistų, slopinančių skydliaukės hormonų sintezę, gydymas. Dažniausiai tirostatine terapija nepavyksta pasiekti tirotoksikozės remisijos, o nutraukus vaisto vartojimą simptomai vėl pasireiškia..

Būdingas šios būklės pasireiškimas yra svorio kritimas, širdies plakimas, prakaitavimas, antakiai, drebančios rankos ir kūnas, dirglumas ir dirglumas. Klinikiniame paveiksle gali vyrauti širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai (širdies plakimas, širdies ritmo sutrikimai, dusulys) arba psichiniai sutrikimai (apatija, depresija, silpnumas, ašarojimas, obsesinės baimės, nerimas)..

Taip yra dėl per didelio hormonų gamybos, kuriam veikiant:

  • Pakyla medžiagų apykaitos procesų lygis organizme - suskyla baltymai, kalcis aktyviai surenkamas iš kraujo, pagerėja lipolizė (riebalų skaidymasis). Padidėjęs katabolizmas lemia svorio kritimą, raumenų atrofiją ir raumenų silpnumą, kuris pasireiškia lipant laiptais, einant ar keliant svorius..
  • Parathormono ir vitamino D lygis sumažėja, o tai sukelia osteoporozę pacientams.
  • Kaulinis audinys netenka kalcio - padidėja kaulų rezorbcija, o tai vyrauja prieš formuojant kaulinį audinį. Tuo pačiu metu nustatomas didelis kalcio kiekis šlapime. Išleidžiama daugiau mineralų ir vitaminų, todėl organizme atsiranda papildomas kalio ir fosforo trūkumas.
  • Pagerėja žarnyno judrumas, kuris pasireiškia padidėjusia išmatomis.
  • Padidėja audinių jautrumas norepinefrinui ir adrenalinui, pasireiškiantiems miego sutrikimais, dirglumu, dirglumu ir padidėjusiu kraujospūdžiu..

Atsižvelgiant į tai, skydliaukės goiterio dieta turėtų kompensuoti padidėjusias kūno energijos sąnaudas ir atstatyti sutrikusią medžiagų apykaitą. Paciento mityba turi būti pilnavertė ir kaloringa.

Pagrindinės jo dalys:

  • Reikia atkreipti dėmesį į pakankamą vitaminų ir mineralų, tarp jų kalcio, retinolio, B1 ir fosforo, suvartojimą. Gydytojo rekomendacija galite vartoti vitaminų-mineralų preparatus.
  • Padidėjęs baltymų kiekis, reikalingas raumenų audiniui ir daugeliui procesų organizme sukurti.
  • Maisto produktų, kuriuose yra kalcio ir fosforo (visų pirma pieno produktų, žuvies, sezamo sėklų) vartojimas.
  • Garų gavimas, išskyrus aštrus ir aštrus patiekalus, prieskonius, alkoholį, stiprius sultinius, kurie jaudina centrinę nervų sistemą.
  • Dalinis maistas ir dažnas - tai padeda normalizuoti virškinimo trakto veiklą ir pašalina alkio jausmą, kuris nuolat kyla pacientams.
  • Druskos (ne daugiau kaip 8 g) apribojimas, nes yra tendencija padidinti slėgį ir patinimą.
  • Fermentacinių produktų (dujos, ankštiniai, kruopos, vynuogės, razinos, slyvos, abrikosai, ruda duona, persikai) apribojimas.
  • Kofeino turinčių produktų (kakava, kava, šokoladas, stipri arbata, šokoladas) neįtraukimas.
  • Taip pat maisto produktai, kuriuose yra daug jodo.

Kaloringumas padidėja iki 3000-3700 kcal padidėjus baltymų, angliavandenių ir riebalų suvartojimui. Atsižvelgiant į padidėjusį baltymų skaidymąsi, didelis dėmesys skiriamas baltymų kvotai maiste: vidutinės vertės neturėtų būti mažesnės nei 100 g per dieną vyrams ir 90 g moterims. Yra individualus baltymų skaičiavimas - 1,2–1,5 g 1 kg svorio. Atitinkamai padidėja angliavandenių (400–550 g) ir riebalų (120–130 g) kiekis.

Produktai turėtų būti lengvai virškinami - tai pašalina energijos švaistymą sunkiems maisto produktams virškinti, tai yra visi keptas maistas, kepta mėsa (kiauliena), ugniai atsparūs riebalai, ančių, riebūs ir turtingi sultiniai, žąsų mėsa. Visų pirma, padidėja pieno produktų kiekis maiste - tai baltymų, kalcio ir riebalų šaltinis.

Jei mes kalbame apie virimo būdus, geriau teikti pirmenybę virimui, garui, kepimui ir neįtraukti kepimo. Norėdami sumažinti ekstraktų kiekį, mėsa ir žuvies produktai virinami, o tada virkite toliau pagal pageidavimus.

Atsiradus viduriavimui, pacientų mityba turėtų būti ypač saikinga. Rekomenduojamas dietinis stalas Nr. 4B arba Nr. 4B, kuriame numatytas mechaninis taupymas - maistas nušluostomas. Tuo pačiu metu neįtraukiami maisto produktai, kurie gali pagerinti žarnyno judrumą ir pilvo pūtimą: šviežia duona, barščiai, marinuoti agurkai, kopūstų sriuba, ankštiniai augalai, ridikai, ridikėliai, viso grūdo duona, ruginė duona, keptas maistas, sorų ir perlinių miežių grūdai, džiovinti vaisiai, švieži svogūnai ir česnakai, vynuogės, burokėliai, slyvos, abrikosai, marinuoti agurkai ir marinuotos daržovės, gėrimai su dujomis).

Tirotoksikoze sergantiems pacientams draudžiama:

  • naktinis darbas;
  • fizinis ir nervinis perkrovos;
  • darbas pavojingose ​​pramonės šakose;
  • pervargimas.

Leidžiami produktai

Dietinės skydliaukės goiterio dietą turėtų sudaryti:

  • Neriebi mėsa (veršiena, jautiena, triušis, kalakutiena, vištiena). Smulkinta mėsa naudojama virti garų kotletus, koldūnus, ritinius su daržovėmis, kotletus, pudingus, zrazus. Vienkartinė mėsa virta virtoje ar keptoje formoje, jautienos stroganoffas gali būti paruoštas, tačiau mėsa yra iš anksto iškepusi.
  • Džiovinta duona (kviečiai ar rugiai), miltiniai produktai - geriau naudoti neriebius sausainius, pyragaičius su vaisiais, sausainius be grietinėlės.
  • Neriebi žuvis. Pirmenybė teikiama upei, kurioje yra fosforo ir nedidelio jodo kiekio. Žuvies patiekalai, kaip ir mėsa, ruošiami virta, kepta, troškinta forma. Tai gali būti purios žuvies ar maltos mėsos patiekalai..
  • Sriubos su grūdais ar daržovėmis, virtos ant daržovių sultinio. Grūdai gali būti skirtingi, sriubas galite gaminti su vermišeliais ar makaronais. Nepatariama kepti pirmųjų patiekalų, geriau pagardinti grietinėle, pieno-kiaušinių mišiniu ar grietine. Jei nėra viduriavimo, į dietą galima įtraukti įvairius pirmuosius kursus, įskaitant barščių ir kopūstų sriubą.
  • Įvairūs grūdai - tik blogai toleruojami - neįtraukiami. Jei nėra pūtimo, galite valgyti ankštinių patiekalų ir virti juos bulvių košės pavidalu.
  • Pomidorų, pieno, grietinės, kiaušinių-grietinės padažai patiekalams kepti ar patiekiant.
  • Pienas ir įvairūs fermentuoti pieno produktai. Kiekvieną dieną racione turėtų būti varškės arba jos patiekalų, mažai riebių sūrių, ištirpintų, kreminių, taip pat augalinių aliejų..
  • Kiaušinius leidžiama naudoti bet kokiame paruošime, tačiau pirmenybė teikiama omletams ir minkštai virtiems kiaušiniams.
  • Medus.
  • Gėrimai: džiovintų vaisių nuovirai, žalioji arbata, erškėtuogių užpilai, silpna juodoji arbata su pienu, vaisių gėrimai, sultys (vaisių, uogų, daržovių), sėlenų sultinys.
  • Bet kokie vaisiai, daržovės ir uogos, išskyrus tuos, kurie neleidžiami su viduriavimu. Naudokite juos šviežius ir perdirbtus..

Difuzinis toksiškas goiteris

Difuzinis toksinis goiteris (Bazedovo liga arba Graveso sindromas) yra liga, susijusi su autoimuniniais sutrikimais. Difuzinį goiterį lydi hipertrofiniai skydliaukės pokyčiai ir intensyvus jos darbas - tirotoksikozė. Panaši patologinė būklė dažnai išsivysto jaunesnėms nei 50 metų moterims, vaikai ir pagyvenę žmonės kenčia nuo to daug rečiau..

Patologija atsiranda dėl pernelyg didelio hormonų, kurių sudėtyje yra jodo, gamybos, dėl kurio išsiplėtusi skydliaukė.

Kas yra difuzinis toksiškas goiteris

Pagal patvirtintą tarptautinę klasifikaciją šiai ligai priskiriamas kodas ICD-10 E05.0. - tirotoksikozė su difuziniu goiteriu, sutrumpintai DTZ. Patologija atsiranda dėl pernelyg didelio hormonų, kurių sudėtyje yra jodo, gamybos, dėl kurio išsiplėtusi skydliaukė.

Klasifikacija difuzinę skydliaukės ligą skirsto į keletą tipų:

  • atsižvelgiant į kurso sunkumą 3 laipsniais: I - lengvas, II - vidutinis, III - sunkus;
  • kiek padidėjo geležies - nuo 0 iki V stadijos.

Ligos forma gali būti difuzinė arba susimaišyti, kai, be vienodo audinių augimo, susidaro mazgai - šis DTZ vadinamas mazgu.

Mažiau paplitęs yra daugiamodulinis goiteris, kurio formacijos yra skirtingo dydžio ir kilmės, sudarytos iš folikulų, cistinio ar koloidinio audinio..

Ligos forma gali būti difuzinė arba susimaišyti, kai, be vienodo audinių augimo, susidaro mazgai - šis DTZ vadinamas mazgu.

Priežastys

Tiksli difuzinio toksiško goiterio etiologija vis dar nėra aiški. Mokslininkai jo vystymąsi sieja su genetine polinkiu. Manoma, kad imuninės sistemos savybės formuojasi vaikams intrauterininės plėtros metu.

Tačiau esant polinkiui, liga pasireiškia ne visais atvejais. Yra daugybė provokuojančių difuzinio strutulio faktorių:

  • rūkymas (padidėja goiterio rizika 2 kartus);
  • narkomanija ar alkoholis;
  • psichoemocinis stresas ūmios ir lėtinės formos;
  • kaukolės kaulo ir minkštųjų audinių pažeidimas;
  • encefalito uždegimas;
  • kitos ligos, susijusios su endokrinine sistema, taip pat autoimuninės ligos.

Audinių proliferacija taip pat įmanoma pašalinus mazgus skydliaukėje..

Psichoemociniai stresai ūmiomis ir lėtinėmis formomis yra vieni išprovokuoti difuzinio strutulio veiksnius.

Simptomai

Pradinis difuzinio stručio stadija yra besimptomė, nes padidėja skydliaukės dydis. Patogenezė yra tokia, kad organas, kurio masė yra 20 g, padidėja 2,5 karto ir tampa aiškiai matomas ant kaklo.

DTZ simptomų yra daug, pagrindiniai simptomai yra šie:

  • išsipūtimas trukdo valgyti ir gerti;
  • nuolat nerimauja dėl kaklo spaudimo;
  • žmogus pradeda triukšmingai kvėpuoti, dažnai svaigsta galva;
  • atsiranda akių simptomai - dėl audinių uždegimo ir patinimo akys tampa didesnės ir pradeda išsikišti už orbitos ribų;
  • akių būklės pokyčiai lemia lėtinio konjunktyvito vystymąsi;
  • atsiranda širdies ritmo sutrikimai - jis tampa dažnesnis iki 120 dūžių per minutę ar daugiau;
  • oda išsipučia, ant paviršiaus susidaro pluta;
  • padidėja pulso slėgis;
  • liga pablogina nagų, plaukų būklę, galbūt vitiligo atsiradimą;
  • padidėja prakaitavimas.

Difuzinį toksišką goiterį lydi fizinio aktyvumo sumažėjimas, pacientas jaučia nerimą ir nervingumą. Jis pradeda daugiau valgyti, bet jo svoris mažėja..

Difuzinį toksišką goiterį lydi fizinio aktyvumo sumažėjimas, pacientas jaučia nerimą ir nervingumą.

Diagnostika

Norėdami nustatyti DTZ diagnozę, specialistas remiasi gautais duomenimis:

  • įvertina turimus simptomus, kurie matomi apžiūros metu;
  • išklauso paciento skundus ir ligos pasireiškimo ypatybes;
  • gauna laboratorinių tyrimų, tyrimų ir specialių tyrimų rezultatus, kurie papildo bendrą ligos vaizdą.

Privaloma yra hormonų, kuriuos gamina skydliaukė, analizė. Jei antikūnų prieš TSH receptorius lygis viršija 35%, kyla DTZ pasikartojimo rizika.

Reikėtų pažymėti, kad sergant 0–1 laipsnio išoriniai požymiai yra beveik nematomi, geriausia atlikti ultragarsinį tyrimą, kad būtų galima nustatyti difuzinį goiterį..

Privaloma yra hormonų, kuriuos gamina skydliaukė, analizė.

Esant 2 laipsnių difuzinei skydliaukės ligai, išoriniai požymiai yra ryškesni, o testų rezultatai rodo sunkesnius pažeidimus.

Gydymas

Klinikinės rekomendacijos apima vaistų vartojimą, procedūras su agentais, turinčiais radioaktyvaus jodo, ir chirurgiją. Gydymu siekiama sumažinti tiroksino ir trijodtironino koncentraciją kraujyje. Narkotikų vartojimo kursas yra 1,5 mėnesio.

Sunkiais atvejais papildomai skiriami beta adrenoblokatoriai ir gliukokortikosteroidai. Apšvitinto jodo vartojimas duoda teigiamų rezultatų: jis kaupiasi paveiktoje liaukoje ir iš dalies sunaikina ląsteles, gaminančias perteklinius hormonus..

Sunkiais atvejais papildomai skiriami beta adrenoblokatoriai ir gliukokortikosteroidai.

Mityba

Tirotoksikoze sergantiems pacientams reikalinga daug kalorijų reikalaujanti mityba, kuri padės atsisakyti padidėjusio energijos suvartojimo. Dienos racionas turėtų viršyti normą 25 proc..

Dėl difuzinio goiterio padidėja baltymų komponentų suskaidymas ir raumenų masės praradimas, todėl baltymų maisto (gyvūninės kilmės produktų) kiekį reikėtų didinti..

Ekspertai rekomenduoja reguliariai vartoti daržoves, žoleles, uogas ir vaisius. Šiame maiste gausu vitaminų ir kitų naudingų mikroelementų. Tačiau reikalingi papildomi vitaminų A, C, B šaltiniai, gydytojai skiria kompleksinius vaistus. Jų priėmimas ne tik pašalina tam tikrų komponentų trūkumą, bet ir apsaugo nuo galimų komplikacijų - kepenų, miokardo, raumenų ir kaulinio audinio pažeidimo..

Patiekalams nereikia specialaus virimo, tačiau geriau iš anksto paruošti mėsos ir žuvies gaminius, kad atsikratytumėte ekstrahavimo komponentų, tada kepti ar kepti.

Difuzinis toksiškas goiteris

SKERDYKITE TOKSINĮ VIRTUV.

Difuzinis toksiškas stručio audinys (Graveso liga) yra liga, kurios pagrindą sudaro padidėjęs vidinių skydliaukės hormonų susidarymas (per didelis skydliaukės hormonų išsiskyrimas), padidėjus joduotų skydliaukės hormonų gamybai, jo difuzinis (pasklidęs visoje liaukoje) kiekis. Tai lemia toksikozę (tirotoksikozę), kurios klinikinės apraiškos yra susijusios su padidėjusiu hormonų kiekiu kraujyje - hipertireoze. Dietos terapija grindžiama ligos sunkumu, galimomis komplikacijomis ir susijusiais patologiniais procesais.

Manoma, kad difuzinis toksinis goiteris yra autoimuninė liga, kuri vystosi asmenims, turintiems paveldimą polinkį. Dėl hipertiroidizmo padidėja medžiagų apykaita ir sunaudojama energija, suskaidomi baltymai ir riebalinis audinys, sumažėja glikogeno angliavandenių atsargos kepenyse ir raumenyse, iš organizmo išsiskiria kalio, o kartais ir kalcio bei fosforo..

Dėl metabolizmo pokyčių padidėja vitaminų poreikis. Pacientai numeta svorio dėl išsaugoto ar padidėjusio apetito. Dėl padidėjusios šilumos gamybos organizme pakyla kūno temperatūra ir padidėja prakaito sekrecija, kuri sukelia troškulį. Sunkiais atvejais ne tik išnyksta poodinis riebalų sluoksnis, bet ir dėl baltymų skaidymo mažėja raumenų tūris. Būdingas širdies plakimas (tachikardija), padidėjęs sistolinis (viršutinis) kraujospūdis, sutrikusi virškinimo trakto veikla, viduriavimas..

Klinikine mityba siekiama padengti padidėjusias energijos sąnaudas ir subalansuoti medžiagų apykaitos sutrikimus. Tai turėtų padėti apriboti kūno energijos sąnaudas ir nesužadinti nervų sistemos. Parodyta, kad dėl angliavandenių (iki 500–550 g, iš jų iki 500–550 g, iš kurių iki 500–550 g) padidėja dietinė energinė vertė, atsižvelgiant į ligos sunkumą - iki 14 235–15 784 kJ (3400–3770 kcal) - 20–30% ar daugiau, palyginti su konkretaus žmogaus fiziologinėmis normomis. iki 150 g cukraus) ir riebalai (iki 120–130 g, 25% - augaliniai). Kadangi baltymai turi specifinį specifinį dinaminį poveikį, jų kiekis maiste neturėtų būti padidintas (iki 90–100 g, 50% gyvūnų).

Būtina atsiminti, kad organizmas yra tinkamai aprūpintas vitaminais, ypač retinoliu ir tiaminu. Yra požymių, kad antagonistinis retinolio ir tiroksino santykis. Tiaminas yra tiesiogiai susijęs su angliavandenių metabolizmu..

Išskirtiniai produktai, kurie jaudina nervų sistemą: stipri arbata, kava, kakava, šokoladas, mėsos ir žuvies sultiniai ir padažas, alkoholis,

rūkyta mėsa, karšti pagardai, prieskoniai.

Turint įvairių maisto produktų paketų (be specialių apribojimų), maisto racione turėtų padidėti pieno produktai, kurie yra lengvai virškinamų riebalų, aukštos kokybės baltymų ir kalcio, jodo turinčių jūros žuvų ir ne žuvų jūros gėrybių, taip pat vitaminų (pavyzdžiui, kepenų) ir kalio šaltinis - daržovės ir vaisiai.. Dieta turi būti papildyta multivitaminų mineralų preparatais (2–3 tabletės per dieną).

Pacientams, sergantiems difuzine toksiška goiter, padidėja nervų sistemos jaudrumas, dažnai nemiga. Todėl mityba turėtų riboti maisto produktus ir patiekalus, kurie jaudina širdies ir kraujagyslių bei centrinę nervų sistemas (stiprūs mėsos ir žuvies sultiniai, stipri arbata ir kava ir kt.). Pageidautina virti mėsą ir žuvį su vėlesniu troškinimu, kepimu ar kitu virimu. Priešingu atveju, virimas yra įprastas. Valgykite 4–5 kartus per dieną, tačiau pacientui paprašius, jaučiant alkį, įmanoma dažniau. Nesant akivaizdžių kontraindikacijų, laisvo skysčio vartojimas nėra ribojamas. Aukščiau išvardyti dietos apribojimai yra patariamojo pobūdžio, neprivalomi, jų įgyvendinimas priklauso nuo paciento suvokimo apie stiprų sultinį, stiprią arbatą ar nevirtą mėsą..

Esant sunkiai tirotoksikozei, viduriavimas padidėja dėl motorinės žarnyno funkcijos ir dėl to blogai virškinamas maistas. Tokiais atvejais keičiami maisto prekių rinkiniai ir kulinarinis maisto perdirbimas, atsižvelgiant į duomenis, išdėstytus straipsnyje „Mityba sergant lėtiniu enteritu“..

Tai, kas išdėstyta aukščiau, rodo, kad galima padidinti dietą, kurioje gausu jodo produktų. Iš pirmo žvilgsnio ši rekomendacija yra absurdiška ir klaidinga, nes jodas formuoja skydliaukės hormonus, kurių gamyba jau padidėja. Tačiau kompleksiniame difuzinio toksiško stručio gydyme naudojami radioaktyviojo ir paprastojo jodo vaistai - 200 mg per dieną, tai yra 1000 kartų daugiau nei fiziologinis šio mikroelemento poreikis. Faktas yra tai, kad jodo perteklius slopina skydliaukės hormonų susidarymą. Šis faktas dar kartą rodo, kad mikroelementų, vitaminų ir kitų būtinų maistinių medžiagų perteklius daro visiškai kitokį poveikį organizmui nei netinkamas ar normalus vartojimas..

Atsižvelgiant į tai, kad valgant padidėja medžiagų apykaita, maistą reikia vartoti ne daugiau kaip 4 kartus per dieną.

Apytikslis vienos dienos meniu pacientams, sergantiems difuziniu toksišku goiteriu.

Pirmieji pusryčiai: varškė su pienu (50 g), kiaušinis (1 vnt.), Biri grikių košė (150 g).

Antrieji pusryčiai: švieži obuoliai (100 g), pavasario salotos (200 g).

Pietūs: vegetariška ryžių sriuba (400 g), virta mėsa (55 g), obuolių kompotas (180 g).

Užkandis: laukinių rožių sultinys (180 ml), kremo krekeriai (50 g).

Vakarienė: žuvies mezginiai (60 g), morkų košė (200 g), pieno manų kruopos (200 g).

Naktį: kefyras (180 g).

Visai dienai: kvietinė duona (300 g), sėlenų duona (150 g), cukrus (100 g), sviestas (20 g), augalinis aliejus (20 g).

Dieta nuo tirotoksikozės

Skaitymo laikas: min.

Dėl tirotoksikozės, kuri dar vadinama hipertiroze, skydliaukės aktyvumas padidėja, o tai daugiausia pasireiškia padidėjusia hormonų, tokių kaip tiroksinas ir trijodtironinas, gamyba. Su šia patologija gydytojai skiria gydymą vaistais, tačiau ne mažiau svarbų vaidmenį vaidina dieta.

Kaip hormonai gali paveikti žmogaus organizmą?

Kai organizme gaminamas perteklinis skydliaukės hormonų kiekis, prasideda šie procesai:

  • Audiniai intensyviai sunaudoja deguonį dėl to, kad padidėja šilumos perdavimas;
  • Subalansuotas estrogeno ir androgenų pokyčių lygis;
  • Audiniai yra labai jautrūs katecholaminams, tokiems kaip adrenalinas, norepinefrinas ir dopaminas. Be to, jie greičiau suvokia impulsus, sklindančius iš autonominės nervų sistemos, atsakingos už kūno organų veiklą;
  • Angliavandenių apykaitos reguliatorius (kortizolis) sunaikinamas intensyviau, dėl ko vystosi antinksčių nepakankamumas (sutrinka mineralų ir vandens apykaita organizme).

Ligos simptomai

Tarp pagrindinių skydliaukės tirotoksikozės simptomų galima išskirti:

  • Apetito padidėjimas, dėl kurio sumažėja paciento svoris, tuo tarpu dieta su tirotoksikoze pacientams paprastai nesilaikoma;
  • Metabolinės problemos;
  • Neurologiniai simptomai, tarp kurių pagrindiniai yra miego sutrikimai, psichoemocinis nestabilumas, padidėjęs dirglumas, drebančios rankos ir kojos, padidėjęs nuovargis;
  • Moterų menstruacinio ciklo sutrikimai, vyrų krūtų padidėjimas ir potencija;
  • Gausus prakaitavimas;
  • Širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai: tachikardija, padidėjęs kraujospūdis ir aritmija;
  • Virškinimo problemos, tokios kaip išmatos, vėmimas ir pykinimas.

Kaip valgyti sergant šia liga. Dieta reikalinga tirotoksikozei

Hipertiroidizmo gydymas vaistais ir subalansuota dieta yra būtini norint palaikyti tinkamą metabolizmą ir palaikyti tokį paciento svorį, kad jo kritinis kritimas nepasireikštų..

Dietos meniu skydliaukės tirotoksikozei

Toliau pateikiami pagrindiniai hipertiroidizmo tinkamos mitybos principai:

  • Nerekomenduojama vartoti kofeino ir alkoholinių gėrimų, kurie sužadina nervų sistemą;
  • Būtina apriboti šokolado ir prieskonių naudojimą;
  • Reikėtų padidinti dienos normos kalorijų kiekį, kad būtų kompensuojamos papildomos energijos sąnaudos, susijusios su skydliaukės veiklos sutrikimais;
  • Maiste reikia pakankamai baltymų, nes būtent jis yra atsakingas už raumenų masės formavimąsi;
  • Vitaminai tirotoksikozei. Į racioną reikia įtraukti vitaminus ir mineralus;
  • Norint tinkamai funkcionuoti žarnyne, reikia valgyti maistą trupmeniškai, tirotoksikoze sergantys asmenys turėtų būti maitinami mažomis dalimis;
  • Nevalgykite maisto produktų, kurie gali sukelti fermentaciją ar vidurių užkietėjimą žarnyne (abrikosus, persikus, vynuoges, ryžius);
  • Kepti, sūrūs ir saldūs turėtų būti valgomi saikingai, o pirmenybė teikiama garuose maistui, o skydliaukės tirotoksikozė turėtų būti kaloringa, nes energijos suvartojimas yra gana didelis;
  • Ko negalima valgyti sergant tirotoksikoze? Reikėtų vengti maisto produktų, kuriuose yra daug jodo (kai kurių rūšių žuvys, jūros dumbliai), ir, priešingai, reikėtų valgyti maisto produktus, kuriuose yra daug kalcio ir fosforo..

Ką galima valgyti sergant hipertiroze?

Pieno produktai: pienas, grūdai piene, neriebi varškės rūšis ir jos produktai, grietinė, jogurtas, išrūgos, nesūdytas sūris.

Daržovės ir vaisiai: įvairių rūšių kopūstai, moliūgai, salotos. Iš vaisių negalima valgyti slyvų ir vynuogių.

Taip pat leidžiami graikiniai riešutai su tirotoksikoze. Jų pagrindu taip pat rekomenduojama paruošti nuovirus skydliaukės patologijai.

Duonos gaminiai: ruginė ir kvietinė duona, nesaldinti pyragaičiai, sausainiai.

Javai: iš esmės leidžiama naudoti visų rūšių javus, išskyrus ryžius ir ankštinius augalus. Jų galima vartoti, tačiau labai atsargiai, nes jie dažniausiai sukelia žarnyno problemas.

Mėsa ir žuvis: leidžiama troškinti liesa mėsa, troškinta su daržovėmis. Iš žuvų galite valgyti šamas, lydekas ir kitas neriebias žuvų rūšis. Tačiau į klausimą, ar įmanoma gerti žuvų taukus, sergantiems tirotoksikoze, reikia atsakyti neigiamai, nes prioritetas, kaip minėta anksčiau, yra neriebi žuvis.

Taip pat leidžiamas medus su tirotoksikoze.

Gėrimas: vaisių gėrimai, arbatos, ramunėlės, erškėtuogių sultinys.

Kokie maisto produktai yra draudžiami dėl hipertiroidizmo??

Riebūs sultiniai, kava, alkoholis, riebi mėsa ir žuvis, prieskoniai, jūros kopūstai. Jei, be skydliaukės problemų, yra ir virškinamojo trakto problemų, dieta tampa dar griežtesnė ir draudžiama vartoti baltuosius kopūstus ir muffiną. Tirotoksikoze sergančiuose produktuose neturėtų būti baltymų komponentų, sukeliančių fermentaciją.

Subalansuota hipertiroidizmo dieta yra raktas į atsigavimą.

Vidutinis dienos racionas pacientams, sergantiems hipertiroze

Pusryčiai: avižiniai dribsniai, sūrio pyragai ir ramunėlių arbata.

Užkandis: obuoliai, kepti su varške ir salotomis, pagardinti alyvuogių aliejumi.

Pietūs: daržovių sriuba, virtos bulvės su troškinta kotletu ar troškiniu, troškinti vaisiai.

Vakarienė: žuvis su daržovių salotomis.

Prieš miegą: fermentuotas keptas pienas arba kefyras.

Šis meniu yra pavyzdinė dieta pacientams, sergantiems tirotoksikoze. Turite suprasti, kad mityba sergant skydliaukės tirotoksikoze turėtų būti subalansuota.

Tirotoksikozė ir nėštumas

Tirotoksikozė yra sindromas, pasireiškiantis dėl per didelio skydliaukės hormonų (skydliaukės hormonų) gamybos. Šis sindromas turi kitą pavadinimą - hipertiroidizmas. Sergant šia liga žmonėms, labai pagreitėja medžiagų apykaita organizme.

Reikia atsiminti, kad patologija dažniausiai atsiranda gimdant vaiką. Nėštumo metu patologija pasireiškia nedažnai. Tai yra maždaug vienas atvejis iš tūkstančio. Dažniausia sutrikimo vystymosi priežastis yra Graves'o liga (kitas pavadinimas yra difuzinis toksiškas goiteris)..

Kas yra Graves liga?

Esant šiam autoimuniniam sutrikimui, gaminami antikūnai prieš skydliaukę stimuliuojančio hormono receptorius. Jei liga aptinkama nėštumo metu, nepanikuokite, nes ji gerai reaguoja į gydymą. Šiandien buvo išrastas pakankamas skaičius konservatyvių šios patologijos gydymo metodų..

Svarbu pažymėti, kad jei tirotoksikozė įvyks nėštumo laikotarpiu, ji vyks gana lengvai. Bet jei ligą diagnozavo gydytojai prieš pastojimą, geriau atidėti vaiko planavimą, kol moteris visiškai išnaikins ligą.

Tirotoksikozės simptomai nėštumo metu

Pagrindiniai tirotoksikozės simptomai, pasireiškiantys nėštumo metu, yra šie:

  • Nenutrūkstamas troškulys;
  • Kūno svorio mažinimas;
  • Dažnas šlapinimasis ir laisvos išmatos;
  • Kardiopalmus;
  • Raumenų ir kaulų sistemos funkcionavimo patologijos;
  • Drebulys;
  • Nuolatiniai nuotaikų svyravimai.

Norėdami patvirtinti ar paneigti šią diagnozę, moteriai reikės atlikti keletą tyrimų. Remdamasis gautais rezultatais gydytojas galės nustatyti, kas vyksta moters kūne ir ar verta pradėti gydyti tirotoksikozę. Tačiau daugiausia nėštumo metu nereikia skubiai gydyti tirotoksikozės, nes labai dažnai ji praeina savaime. Daugeliu atvejų prieš gimdymą beveik nėra akivaizdžių hipertiroidizmo požymių.

Tačiau yra ir viena medalio pusė. Tirostatikai linkę prasiskverbti per placentą, o tai reiškia, kad jie gali neigiamai paveikti negimusio kūdikio skydliaukę. Norėdami užkirsti kelią tokios situacijos vystymuisi, moteris turėtų vartoti tuos vaistus, kuriuos skiria gydytojas. Teisinga terapinė taktika užtikrins, kad tirotoksikozė nebus perduodama negimusiam vaikui. Veiksmingi tokio gydymo rezultatai gaunami maždaug devyniasdešimt procentų atvejų..

Papildoma informacija

Tačiau, jei skubi skydliaukės rezekcija yra skubiai reikalinga, pirmąjį ar antrąjį nėštumo trimestrą reikia atlikti operaciją. Jei operacija atliekama paskutiniame trimestre, tai gali sukelti priešlaikinį gimdymą.

Gimus kūdikiui, sergančiam tirotoksikoze, reikia atsiminti, kad jam reikia ypatingo tėvų ir gydytojo dėmesio. Tačiau nereikia apie tai kalbėti tol, kol nėra visiškai tikras dėl diagnozės. Be gydytojo paskirto gydymo, taip pat galima vartoti maisto papildus..

Laikomės tirotoksikozės dietos

Beveik visas kūno funkcijas reguliuoja hormonai. Juos gamina endokrininės sistemos liaukos, ir tam tikromis sąlygomis jų pusiausvyra gali būti sutrikusi. Dieta taip pat lemia hormonų lygį, o mityba su tirotoksikoze skydliaukėje vaidina svarbų vaidmenį balansuojant hormonus ir šalinant simptomus..

Kaip hormonai veikia organizmą

Per didelis hormonų kiekis neigiamai veikia organizmą. Esant hormonų disbalansui, sutrinka lytinių hormonų santykis. Padidėja natūralus šilumos perdavimas, padidėja audinių deguonies suvartojimas, todėl padidėja prakaitavimas.

Padidėja audinio jautrumas katecholaminams (dopaminui, adrenalinui, norepinefrinui), dėl to aiškiau suvokiami impulsai iš autonominės nervų sistemos. Esant hormonų pertekliui, kortizolio ląstelės sunaikinamos greičiau. Ši medžiaga reguliuoja angliavandenių apykaitą, o kai jos trūksta, atsiranda antinksčių nepakankamumo požymių..

Kas nutinka kūne su tirotoksikoze

Tirotoksikozė (hipertiroidizmas) yra būklė, kuri vystosi nuolat didėjant skydliaukės hormonų lygiui. Kitaip tariant, tai yra intoksikacija skydliaukės hormonų. Yra lengvo, vidutinio sunkumo ir sunki tirotoksikozė.

Jam būdingas per didelis skydliaukės hormonų suvartojimas kraujyje, todėl padidėja jų poveikis. Dėl to padidėja medžiagų apykaita ir net persivalgydami tirotoksikoze sergantys žmonės neatsigauna. Ligos simptomai yra nuolatinis troškulys, viduriavimas ir stiprus šlapinimasis.

Dažnai tirotoksikoze sergantys pacientai patenka į kardiologijos ir gastroenterologijos skyrius, nes yra virškinimo trakto, širdies ir kraujagyslių bei centrinės nervų sistemos sutrikimų. Dėl netinkamai veikiančio termoreguliacijos daugelis tirotoksikoze sergančių pacientų patiria gausų prakaitavimą..

Tirotoksikozė gali išsivystyti esant difuziniam toksiniam goiteriui, mazginiam goiteriui, autoimuniniam tiroiditui tirotoksinėje fazėje. Skydliaukę stimuliuojantis hormonas gaminamas hipofizės, kad sureguliuotų skydliaukę, todėl liga kartais diagnozuojama dėl hipofizės adenomos. Skydliaukę stimuliuojantis hormonas pernelyg gaminamas ir kituose hipofizio navikuose. Nuolat stimuliuojama skydliaukė ir padidėja hormonų T3 ir T4 gamyba.

Tirotoksikozės simptomai:

  • svorio metimas;
  • kardiopalmus;
  • šilumos jausmas, prakaitavimas;
  • drebulys, ypač rankos ir pirštai;
  • nestabilios išmatos, dažnas noras;
  • silpnumas, nuovargis;
  • emocinis nestabilumas, padidėjęs jaudrumas;
  • sutrikęs dėmesys ir atmintis;
  • netoleravimas įdarui;
  • moterų menstruacinio ciklo sutrikimai ir lytinio potraukio sumažėjimas vyrams.

Kai kuriems pacientams yra oftalmologiniai tirotoksikozės požymiai, kai akies obuolys išsikiša (egzoftalmos). Taip yra dėl akis supančių audinių patinimo. Pacientams padidėja riešo plyšys ir tarp rainelės ir viršutinio voko atsiranda balta juostelė. Pacientas pradeda rečiau mirksėti ir jam tampa sunku pritvirtinti žvilgsnį į šalia esančius daiktus.

Be tirotoksikozės požymių, yra ir goiterio simptomų: patinimas ir diskomfortas kakle, rijimo ir kvėpavimo problemos, užkimimas. Tirotoksikozę galima įtarti pasirodžius pacientui. Diagnozė apima skydliaukės funkcionalumo patikrinimą ir hormonų lygio nustatymą. Tirotoksikozės atveju dažniausiai analizė rodo sumažėjusį skydliaukę stimuliuojančio hormono (TSH) ir padidėjusį T3 ir T4.

Papildomi tirotoksikozės tyrimai:

  • Skydliaukės ultragarsas;
  • scintigrafija (skydliaukės skenavimas);
  • skydliaukės biopsija;
  • antikūnų lygio nustatymas (atsižvelgiant į liaukos ir skydliaukę stimuliuojančių hormonų receptorius);
  • KT ar MRT.

Tirotoksikozės gydymas

Pagrindiniai tirotoksikozės gydymo metodai yra vaistai, chirurgija ir radioaktyviojo jodo terapija. Norėdami slopinti skydliaukės veiklą, skiriami tirostatiniai vaistai. Būtina griežtai laikytis dozavimo ir reguliariai lankytis pas endokrinologą. Vaistai taip pat gali pašalinti centrinės ir autonominės nervų sistemos funkcinius sutrikimus, pagumburį.

Radioaktyviojo jodo terapija apima tirpalų ar kapsulių, kuriose yra radioaktyviojo jodo, paėmimą. Medžiaga kaupiasi skydliaukės ląstelėse ir provokuoja jų mirtį bei pakeitimą jungiamuoju audiniu. Dažna šio gydymo komplikacija yra hipotireozė, kai sumažėja skydliaukės funkcija. Hipotireozė reikalauja skydliaukės hormonų vartojimo visą gyvenimą.

Tirotoksikozės chirurginis gydymas nurodomas esant konservatyvių metodų neveiksmingumui. Operacija taip pat gali būti paskirta esant stipriam skydliaukės padidėjimui, įtariamam piktybiniam navikui ir retrosterninei goiterio vietai..

Tirotoksikozės dietos svarba

Svarbus vaidmuo tirotoksikozės gydyme yra dietos terapija. Kadangi būklė provokuoja padidėjusią medžiagų apykaitą, pacientui reikalinga kaloringa dieta, kad kūnas aprūpintų pakankamai energijos. Didelio kaloringumo dieta visų pirma rekomenduojama pacientams, kurių kūno svoris sumažėjęs..

Esant tirotoksikozei, medžiagų apykaita žymiai paspartėja, todėl energijos sąnaudos yra per didelės. Organizmas pradeda prarasti daug baltymų, mineralų ir riebalinio audinio, todėl dietos, kurioje yra tirotoksikozė, svarba yra neabejotina. Tirotoksikoze sergantiems pacientams reikalingas pakankamai didelis maisto medžiagų kiekis. Nereikia labai padidinti riebalų ar angliavandenių procentų maiste, tačiau svarbu gauti bent jau fiziologinį baltymų minimumą (1–1,5 g 1 kg kūno svorio). Jūs turite valgyti maistą su kaliu, kalciu, fosforu ir vitaminais..

Tirotoksikozės meniu dienos kalorinė vertė turėtų būti 2000–3000 kcal. Be to, produktų rinkinys gali būti įvairus, nors rekomenduojama vartoti daugiau pieno produktų, nes juose yra lengvai virškinamų riebalų, aukštos kokybės baltymų ir kalcio. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kalciui. Dėl tirotoksikozės prarandamas didelis šio elemento kiekis iki kaulų trapumo. Be to, kalcio svarba slypi tame, kad jis sugeba sumažinti skydliaukės hormonų aktyvumą.

Produktai skydliaukės sutrikimams gydyti

  1. Šviežios jūros gėrybės: žuvis, krabai, midijos, krevetės, jūros dumbliai (rudadumbliai, cytosera, Fucus).
  2. Maisto produktai, kuriuose daug mangano, kobalto ir seleno: dogrose, mėlynės, braškės, avietės, agrastai, moliūgai, ropės, kopūstai (žiediniai kopūstai, salotos, Briuselio kopūstai), burokėliai, kiaulpienės.
  3. Arbatos: angelica šaknis, sliekas, apyniai, kraujažolė.
  4. Kūno valymo priemonės: česnakai, juodieji ridikėliai, salierai, pastarnokai.
  5. Javai: daigintos avižos, kviečiai, miežiai.
  6. Adaptogeniniai augalai: Rhodiola rosea, Zamaniha, Leuzea, Saldymedis, Islandijos samanos, Eleutherococcus, Ženšenis, Auksinė šaknis, Orchis.
  7. Vaistažolės, turinčios vario, geležies, ir kraujo valymo elementai: linai, aguonos, jonažolė, Ivano arbata, geltonieji dobilai, raudonėliai, medetkos, zyuznik.
  8. Riešutai: miškas, graikiniai riešutai, indiški, anakardžiai, migdolai, sezamo sėklos.
  9. Medus (šaukštas kartą per dieną).
  10. Filtruotas vanduo: mineralinis vanduo „Borjomi“, „Essentuki“, anti-senėjimo vanduo.
  11. Aliejai: alyvuogės, saulėgrąžos, kukurūzai, riešutai, soja (įpilkite į salotas, nenaudokite termiškai apdorojant).
  12. Košė su daržovėmis, vaisiais ir džiovintais vaisiais.
  13. Džiovintų vaisių kompotai.
  14. Muslis (naminis): avižiniai dribsniai su vandeniu ar sultimis, tarkuoti obuoliai, riešutai, medus.

Labai svarbu atsižvelgti į padidėjusį mineralinių druskų suvartojimą. Pacientams patariama vartoti pieną ir pieno produktus, kuriuose yra tirotoksikozei būtinų kalcio druskų. Norėdami dar kartą neperkrauti širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos, turėtumėte atsisakyti produktų, kurie sukelia jų jaudulį. Tai stipri arbata, kava, šokoladas, stiprūs sultiniai, aštrūs ir aštrūs patiekalai. Šie maisto produktai gali pagilinti tirotoksikozę ir sustiprinti simptomus..

Tais atvejais, kai tirotoksikozę lydi viduriavimas, būtina sumažinti produktų, kurie sustiprina fermentaciją žarnyne, stimuliuoja skrandžio ir kasos sekreciją, padidina tulžies sekreciją. Tai šviežia ruginė duona, puff ir turtingi produktai, barščiai ir marinuoti agurkai, rūkyta mėsa, dešros, sūdyta ir rūkyta žuvis, konservai, aštrūs sūriai, kiaušiniai. Iš daržovių ir vaisių reikia valgyti mažiau svogūnų, česnakų, špinatų, ridikėlių, rūgštynių, pipirų, krienų, slyvų, vynuogių, abrikosų.

Tinkama mityba tirotoksikozei gydyti

Tinkama tirotoksikozės dieta yra kompleksinės terapijos dalis. Vienintelis gydymo būdas yra skirtingų gydymo būdų derinimas. Dieta yra svarbi tirotoksikozės terapijos dalis. Tai yra paprastas, bet efektyvus būdas pašalinti organizmo disbalansą..

Kaip valgyti dėl skydliaukės sutrikimų:

  1. Padidėjęs dienos kalorijų kiekis. Tai būtina norint padengti energijos sąnaudas, atsirandančias dėl skydliaukės veiklos sutrikimų..
  2. Vitaminų ir mikroelementų suvartojimas.
  3. Tirotoksikozės dieta apima 5-6 valgius per dieną.
  4. Stebėkite baltymų kiekį dienos meniu. Baltymai yra pagrindinis raumenų struktūros komponentas.
  5. Susmulkinkite meniu. Sergant tirotoksikoze, maistą būtina valgyti mažomis porcijomis, kad nebūtų perkrautas virškinimo traktas.
  6. Atsisakykite produktų, kurie jaudina nervų sistemą. Visų pirma, jūs turite sumažinti kofeino vartojimą. Patartina atsisakyti alkoholio, šokolado, prieskonių.
  7. Verta atsisakyti kietų skysčių. Jei vynas nesukelia širdies plakimo, jį galima gerti saikingai.
  8. Sergant tirotoksikoze, rekomenduojama išgerti 1,5 litro skysčių per dieną (vandens, nesaldinto kompoto, sultinio, arbatos)..
  9. Sumažinkite maisto produktų kiekį, kuris sukelia vidurių užkietėjimą ir sukelia fermentaciją žarnyne. Tai yra ryžiai, slyvos, vynuogės, abrikosai ir persikai..
  10. Svarbu pasirinkti tuos maisto gaminimo būdus, kuriuose prarandama kuo mažiau vitaminų ir mineralų. Tai leis jums gauti daugiau maistinių medžiagų..
  11. Rinkitės garuotus patiekalus. Su tirotoksikoze negalima piktnaudžiauti kepta, sūrus, aštrus ir saldus. Naudinga valgyti virtą mėsą ir žuvį.
  12. Į racioną pridėkite kalcio ir fosforo produktų arba gerkite specialius priedus.
  13. Sumažinkite produktų su jodu kiekį (žuvis, jūros dumbliai).
  14. Dienos druskos norma - iki 10 g.

Esant tirotoksikozei, būtina padidinti vitaminų, tiekiamų su maistu, kiekį. Todėl pacientai turėtų valgyti daržoves ir vaisius. Rekomenduojama vartoti vitaminų A, B ir C. Vitaminų terapija padeda išvengti kepenų, širdies ir griaučių raumenų tirotoksikozės komplikacijų..

Ką reikia valgyti sergant tirotoksikoze

  1. Kepiniai: duona (rugiai, avižiniai dribsniai, kvietiniai miltai), sausainiai, sausainiai ir kiti nesaldinti pyragaičiai.
  2. Neriebūs pieno produktai: pienas, kefyras, pieno košė, okroshka, varškės sūris (sūrio pyragai, troškiniai, varškės sūris), jogurtas, grietinė, jogurtas, sūris. Rūgštaus pieno produktai turėtų būti renkami su nedideliu procentiniu riebalų kiekiu. Tik nesūdyti sūriai.
  3. Javai: grikiai, hercules, soros, soros, miežiai, avižiniai dribsniai ir kiti grūdai. Leidžiami visi grūdai, ypač avižiniai dribsniai ir grikiai, tačiau atsargiai naudokite ryžius ir ankštinius augalus, nes jie gali sukelti diskomfortą žarnyne.
  4. Daržovės: kopūstai, moliūgai, cukinijos, salotos, kininiai kopūstai, kalendra, vandens kruopos, ropė, daikon.
  5. Vaisiai, išskyrus pilvo pūtimą ir viduriavimą.
  6. Jei kepsite žirnius, pupeles ar lęšius, geriau juos stipriai virti.
  7. Neriebi troškinta, virta arba troškinta mėsa: vištiena, veršiena, kalakutiena. Su tirotoksikoze galite naudoti kepenis. Draudžiama tik labai rūkyta mėsa..
  8. Riebios žuvys: gėlavandenės (lydekos, šamai, ramunėlės).
  9. Gėrimai: arbata su ramunėlėmis, vaisių gėrimai, kompotas, sultiniai (šuns rožė).

Šių maisto produktų pakanka savaitės racionui paįvairinti. Į meniu turite įtraukti mėsą arba gėlavandenes žuvis, kuriose nėra jodo. Maistą patartina valgyti šviežią ar šaldytą, o ne džiovintą ar konservuotą. Tokia dieta padės suvaldyti tirotoksikozės simptomus ir palengvins kasdienį gyvenimą. Tinkama dieta padeda pagerinti būklę gydymo antitiroidiniais vaistais ir beta adrenoblokatoriais metu.

Kenksmingi produktai su tirotoksikoze

  • stiprūs sultiniai;
  • riebi mėsa ir subproduktai (dešros, kiauliena, antis, žąsis);
  • riebi žuvis;
  • rūkytos ir sūdytos žuvys, žuvies konservai;
  • kepti ir rūkyti;
  • konservai;
  • gyvuliniai riebalai (margarinas);
  • kava, alkoholis, stimuliuojantys gėrimai;
  • šokoladas;
  • prieskoniai;
  • maistas su dideliu cukraus kiekiu;
  • druska;
  • dirbtiniai produktai (soda, kakava, tirpi kava);
  • vanduo iš vandens tiekimo sistemos;
  • marinuoti patiekalai su druska (pomidorai ir agurkai, kopūstai, obuoliai, arbūzai);
  • kiaušiniai (kepti ir virti);
  • jūros kopūstai;
  • rafinuotų miltų gaminiai (makaronai, spagečiai, ritiniai, duona);
  • pyragai, sausainiai, pyragaičiai;
  • majonezas, kečupas, karšti pomidorai, adžika, actas;
  • džiovintos paprikos;
  • Juodasis pipiras;
  • karis, čili;
  • šafranas, estragonas.

Jei pacientas, sergantis tirotoksikoze, turi nevirškinimą, taip pat būtina neįtraukti muffino, baltos duonos, kopūstų ir maisto produktų, kurie padidina fermentaciją virškinimo trakte. Esant tirotoksikozei, mankšta yra draudžiama. Pacientai turi laikytis normalizuoto darbo grafiko. Nepageidautina dirbti naktį ir sunkiomis sąlygomis.

Endokrininius sutrikimus galima išgydyti tik esant stabiliam emociniam fone. Pacientas turi būti apsuptas atsargiai ir atsargiai, kad galėtų organizuoti poilsį ir grūdinimąsi. Svarbu vengti nervinio streso, nuovargio ir emocinių protrūkių..

Kas yra goitrogenai

Tinkama mityba padeda sušvelninti tirotoksikozės simptomus ir padidina skydliaukės ligų gydymo efektyvumą. Tačiau ne visi maisto produktai, slopinantys hormonų gamybą, yra naudingi hipertiroze..

Aš vadinu goitrogeno junginius, kurie neleidžia skydliaukės gamybai hormonų. Goitrogenų randama tiek maiste, tiek vaistuose. Šios medžiagos skiriasi veiksmų specifiškumu. Kai kurie goitrogenai sukelia antikūnus, kurie reaguoja su skydliaukės liaukomis, kiti gali sutrikdyti normalų peroksidazės veikimą arba blokuoti jodą.

Goitrogenai ar goiteriai gali veikti panašiai kaip kai kurie antitiroidiniai vaistai. Stipriausiai skydliaukę veikia dvi fito medžiagos: izoflavonai ir izotiocianatai. Jų efektyvumas atsiranda dėl fermento peroksidazės blokavimo.

Jei sveiki žmonės suvartoja daug goitrogenų, tai prisidės prie hormonų trūkumo, tačiau skydliaukės sutrikimus turintys žmonės gali kompensuoti pusiausvyros sutrikimą savo pagalba..

Goitrogenų veislės:

  1. Goitrinai ir Rodanidai. Prisidėkite prie tiroksino gamybos mažinimo. Jie gaminami pažeidus augalus. Sudėta kopūstų ir rapsų aliejuje.
  2. Flavonoidai. Dauguma flavonoidų yra antioksidantai, tačiau veikdami žarnyno bakterijas jie gali virsti goiteriu.

Kaip sureguliuoti svorį gydant hipertiroidizmą

Endokrininė sistema reguliuoja žmogaus svorį. Endokrininės liaukos gamina hormonus, turinčius įtakos ląstelių, organų veikimui ir daugumai žmogaus kūno funkcijų. Hormonai vaidina lemiamą vaidmenį reguliuojant apetitą, medžiagų apykaitą ir riebalų kaupimąsi..

Dėl hipertiroidizmo atsiranda didelis svorio kritimas, o ligų terapija sukelia svorio padidėjimą. Padidėjęs kūno svoris rodo normalų liaukos funkcionavimą, tačiau dažnai svorio padidėjimas tampa labai reikšmingas, todėl rekomenduoja laikytis dietos..

Esant hipertiroidizmui, dieta neleidžia vartoti jodo. Jei neįmanoma atsisakyti produktų su jodu, būtina juos termiškai apdoroti, kad medžiaga išgaruotų. Į dietą rekomenduojama įtraukti neigiamų kalorijų turinčius maisto produktus. Tai reiškia, kad maisto produktuose yra mažiau kalorijų, nei jums reikia jų perdirbimui. Tai apima salierus: 100 g daržovių yra 16 kcal ir 4 g skaidulų, o virškindamas jas kūnas praleidžia tris kartus daugiau energijos nei gauna.

Neigiamo kaloringumo maisto produktai:

  • ananasai, greipfrutai, citrina, obuoliai;
  • baklažanai, brokoliai, cukinijos, kopūstai, agurkai, ridikai, svogūnai;
  • jūros dumbliai, žolelės, salotos, salierai, šparagai;
  • imbieras, česnakai, cukinijos.

Norint gauti maksimalų skaidulų kiekį, patartina vartoti šviežias daržoves ir vaisius. Natūralus pluoštas padeda patenkinti alkį ir išvalyti žarnyną. Kadangi jis nėra absorbuojamas, jis absorbuoja ir pašalina toksinus. Šis produktas dažniausiai parduodamas diabeto skyriuje. Galite naudoti šaukštą skaidulų 1–3 kartus per dieną, praskiestą kefyru, jogurtu ar tirštomis sultimis.

Skydliaukė gamina ne tik tiroksiną ir trijodtironiną, bet ir tirokalcitoniną. Šio hormono tikslas yra sureguliuoti kalcio ir fosforo lygį, todėl sergant tirotoksikoze reikia valgyti liesą žuvį ir pieno produktus. Dieta, paremta tokiais produktais, padeda palaikyti normalų svorį gydant hipertiroidizmą..

Tirotoksikozės meniu variantai

Tirotoksikozės dieta nėra griežta, nes nėra jokių reikšmingų apribojimų. Mityba turėtų būti visavertė ir įvairi, reikia tik atsižvelgti į netoleravimą konkrečiam maistui ir sutrikimų išmatose buvimą. Didelės tirotoksikozės atvejais gali būti paskirta dieta, ruošiantis operacijai.

Nepaisant to, kad tirotoksikozės meniu turite pasirinkti aukštos kalorijos maistą, augalinių maisto produktų kalorijų kiekis turėtų būti minimalus. Naudingiausios yra šviežios daržovės ir vaisiai, taip pat troškinta mėsa. Druska, cukrus ir prieskoniai turėtų būti naudojami kuo mažiau..

Cheminė dietinė tirotoksikozės sudėtis:

  • 100-200 g baltymų;
  • 90–100 g riebalų;
  • 450 g angliavandenių.

Produktai su kalciu turi būti įtraukti į kiekvieną patiekalą. Galite pakaitomis sūrio, varškės, pieno produktų, sezamo sėklų ir kitų. Mėsa ar žuvis turėtų būti vartojama du kartus per dieną. Su tirotoksikoze leidžiama valgyti keptas bulves mažomis porcijomis. Per dieną leidžiama valgyti 450 g duonos, 100 g cukraus, 20 g sviesto (sviesto ir daržovių). Sveikam miegui - fermentuotas pieno produktas naktį.

Salotas galima paruošti iš žalių ir virtų daržovių. Sergant tirotoksikoze yra naudingi vynžirniai ir visų rūšių daržovių troškinys su rutabaga, ropėmis, cukinijomis, baklažanais, cukinijomis, šparagais, salotomis, žirniais, pipirais, špinatais, kukurūzais ir topinambais. Pagardinimui geriau naudoti žaliuosius prieskonius, baltąjį vyną, pomidorus, sojos padažą, citrinų sultis.

Parduotuvių majonezas turėtų būti pakeistas naminiu. Norėdami jį virti, keptuvėje turite išdžiovinti visus riešutus (išskyrus žemės riešutus) ir sumalti kavos malūnėlyje. Į riešutą įpilkite citrinos sulčių, tarkuoto česnako, medaus ar augalinio aliejaus, trynio. Sumuškite ingredientus mikseriu..

Pirmadienis

  1. Pusryčiai: avižiniai dribsniai, sūrio pyragai, ramunėlių arbata.
  2. Užkandis: kepti obuoliai su varške, alyvuogių aliejuje keptos salotos.
  3. Pietūs: daržovių sriuba, virtos bulvės, troškinta arba troškinta mėsa, troškinti vaisiai.
  4. Vakarienė: žuvies suflė, daržovių salotos.
  5. Vėlyva vakarienė: kefyras.

Antradienis

  1. Pusryčiai: grikių košė su pienu, minkštai virtas kiaušinis, sausainiai, silpna arbata.
  2. Antrieji pusryčiai: varškės užkepėlė, sultys.
  3. Pietūs: sriuba su daržovėmis ir avižine koše, įdaryti kopūstai, šviežios salotos, kompotas.
  4. Užkandis: troškintas obuolys (gali būti su riešutais ir medumi).
  5. Vakarienė: kviečių košė su pienu, varškė, sultys.
  6. Miegas: jogurtas.

Trečiadienis

  1. Pusryčiai: ryžių košė su pienu, varškė, pyragaičiai, arbata su grietinėle.
  2. Pietūs: plakta kiaušiniai ir daržovės, erškėtuogių sultinys.
  3. Pietūs: grikių sriuba, troškinta vištiena su daržovėmis, kisielius.
  4. Užkandis: syrniki su džiovintais vaisiais.
  5. Vakarienė: žuvies pyragas, virtos bulvės su sviestu, salotos, kompotas.
  6. Prieš miegą: kefyras.

Ketvirtadienis

  1. Pusryčiai: avižiniai dribsniai, išplakti kiaušiniai, sūris ar sausainiai, arbata.
  2. Pietūs: perlinių miežių sriuba, jautienos guliašas, grikių košė, vaisių sultys.
  3. Vakarienė: grietinėje kepta žuvis, ryžiai, šviežios salotos, kompotas.
  4. Prieš miegą: fermentuotas keptas pienas.

Penktadienis

  1. Pusryčiai: avižiniai dribsniai, varškė, žolelių arbata.
  2. Antrieji pusryčiai: salotos su kopūstais ir agurkais alyvuogių aliejuje.
  3. Pietūs: daržovių sriuba, bulvės ir troškinti garuose, želė.
  4. Užkandis: bananas, kefyras.
  5. Vakarienė: garinta žuvis, salotos su pomidorais ir svogūnais, erškėtuogių sultinys.
  6. Prieš miegą: ryazhenka ir sausainiai.

Visavertė dieta, turinti daug kalorijų, vitaminų ir mineralų, leidžia atkurti normalų svorį ir normalizuoti medžiagų apykaitą tirotoksikozės metu. Skiriamasis tokios dietos bruožas yra kalorijų kiekis, kurio dėka kūnas gali atkurti prarastą kūno svorį, vitaminus ir mineralus. Valgymas padeda pašalinti nemalonius simptomus.

Tokia dieta skiriama tik medicininiais tikslais. Su neišreikšta tirotoksikoze jis leidžia pašalinti hormonų disbalansą ir subalansuoti medžiagų apykaitą, o tai teigiamai veikia paciento savijautą. Kadangi dieta apima valgyti skanų maistą, pacientai lengvai toleruoja..