Barbarų enciklopedija: Adrenalinas ir Norepinefrinas

Norepinefrinas susidaro antinksčių žievėje ir kaupiantis nerviniams audiniams visame kūne. Dideliais kiekiais jų randama smegenyse ir neuronų, patenkančių į simpatinę nervų sistemą, procesuose. Jis turi dvi veikimo kryptis - hormoną ir impulsų tarp ląstelių laidininką (neurotransmiterį)..

Poveikis, atsirandantis veikiant šiai medžiagai, yra panašus į simpatinių nervų sužadinimą. Todėl norepinefrinas laikomas pagrindiniu tokių impulsų laidininku, o adrenalinas yra tik moduliatorius (keičia signalo intensyvumą). Šiuos hormonus gamina skirtingos ląstelės ir jie išskiriami atskirai, atsižvelgiant į tai, ko reikia kūnui. Pvz., Skausmas ir cukraus kritimas išprovokuoja adrenalino pūtimą, jam reikia pertvarkyti medžiagų apykaitą. Norepinefrinas patenka į kraują tokiomis sąlygomis:

  • agresija, baimė, stiprios emocijos;
  • miego arterijų užspaudimas;
  • šokas, trauma, ypač su kraujavimu;
  • fizinis aktyvumas, kintanti kūno laikysena.

Visi procesai, kuriems reikalingas šis hormonas, reikalauja širdies ir kraujagyslių būklės pokyčių. Norepinefrinas sukelia tokias reakcijas:

  • padidėja kraujospūdis;
  • susiaurėjusios mažo ir vidutinio kalibro arterijos ir venos;
  • širdies ritmas sulėtėja;
  • padidina skilvelių išstūmimą krauju;
  • pagerina miokardo ir smegenų mitybą dėl padidėjusios kraujotakos.

Tuo pačiu metu hormonas beveik neturi jokios įtakos lygiams bronchų, žarnų raumenims, padidėjusiam gliukozės kiekiui kraujyje ar riebalų skaidymui..

Teigiamas poveikis kūnui:

  • atsiranda daugiau energijos;
  • raumenys tampa stipresni;
  • deguonis intensyviai absorbuojamas;
  • padidėja reakcijos greitis;
  • greitesni informacijos apdorojimo procesai smegenyse;
  • skatinamas mokymasis, įsiminimas;
  • mieguistumas išnyksta;
  • padidėjęs jautrumas dirgikliams.

Pasirengimas tyrimui:

  • alkoholis, kava ir arbata, vanilinas draudžiami per dieną;
  • Iš meniu neįtraukiami avokadai, sūris ir bananai, šokoladas;
  • būtina vengti stresinių situacijų;
  • sportuoti draudžiama;
  • optimali maisto pertrauka yra 8-10 valandų, galite paaukoti kraujo po lengvo užkandžio po 4 valandų;
  • bet kada galite gerti vandenį;
  • per 2–3 valandas turėtumėte susilaikyti nuo nikotino, o po 30 minučių atsigulti ar atsisėsti.

Suaugusiųjų ir vaikų po 14 metų kraujo serume yra nuo 70 iki 145 pg norepinefrino 1 ml medžiagos. Kraujo tyrimas mažiems vaikams neskiriamas, nes jį ištraukus iš venos, kyla stresas ir staigus hormono išsiskyrimas, kuris pažeidžia nustatymo diagnostinę reikšmę..

Klaidingi rezultatai gaunami, jei nesilaikoma mitybos taisyklių ar nepasirengta tyrimui. Todėl dažnai rekomenduojama analizę pakartoti po savaitės..

Norepinefrino formavimasis padidėja sergant tokiomis ligomis:

  • feochromocitoma;
  • neuroblastoma ar paraganglioma;
  • miokardinis infarktas;
  • širdies nepakankamumas;
  • staigus kraujospūdžio padidėjimas (krizė);
  • sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija);
  • ketoacidozė (ketonų kūnų kaupimasis dėl insulino trūkumo) sergant cukriniu diabetu;
  • kliedesinės būsenos su psichoze;
  • manijos laikotarpis psichikos sutrikimas.

Trumpalaikis padidėjimas nustatomas įvedus adrenaliną, vartojant nitrogliceriną, rūkant, geriant alkoholį ar kavą, energiją.

Sunaikinant nervų ląsteles pacientams, turintiems šias patologijas, sumažėja hormono sintezė:

  • diabetinė polineuropatija;
  • Alzheimerio liga;
  • parkinsonizmas;
  • įgimtas autonominio reguliavimo sutrikimas (Riley-Day sindromas).

Melipramino, Klofelino, Raunatino vartojimas gali paveikti hormono lygį.

Norepinefrino maisto šaltiniai:

  • kietieji ir pusiau kietieji sūriai;
  • kalakutiena, triušis;
  • soja, lęšiai;
  • žemės riešutai, sezamo sėklos; varškės;
  • šokoladas;
  • avokadas, bananai.

Produktai yra būtini mieguistumui, apatijai, nuovargiui. Be jų, galima rekomenduoti vitaminų kompleksus, kuriuose yra cinko ir vitamino B6 (Supradin, Centrum), Yohimbine. Jei norite atkurti nervų sistemos veiklą, kai nėra norepinefrino pusiausvyros, skiriami adrenoblokatoriai, raminamieji vaistai, antidepresantai..

Skaitykite daugiau mūsų straipsnyje apie hormoną norepinefriną, jo savybes, sintetinius analogus.

Norepinefrino struktūra ir formavimas

Ši medžiaga priklauso biogeninių aminų grupei. Jis susidaro antinksčių žievėje ir kaupiantis nerviniams audiniams visame kūne. Dideliais kiekiais jų randama smegenyse ir neuronų, patenkančių į simpatinę nervų sistemą, procesuose. Jis turi dvi veikimo kryptis - hormoną ir impulsų tarp ląstelių laidininką (neurotransmiterį)..

Kaip ir kiti katecholaminai (adrenalinas, dopaminas), norepinefrinas susidaro iš aminorūgšties tirozino. Jo pirmtakas yra dopaminas, o pats norepinefrinas tarnauja kaip pradinė medžiaga adrenalino sintezei. Hormonų virsmo aktyvumą kontroliuoja antinksčių kortikosteroidai (kortizonas, kortizolis, aldosteronas) ir hipofizės kortikotropinas..

Prisidėkite prie visų katecholaminų estrogenų ir skydliaukės hormonų kaupimosi. Dėl katecholamino sistemos disfunkcijos yra šizofrenija.

Įdomu tai, kad smegenų žievėje norepinefrinas yra slopinamojo tipo neuromediatorius, tai yra, lėtina pulso plitimą, o pagumburio srityje turi jaudinantį poveikį..

Mes rekomenduojame perskaityti straipsnį apie hormoną dopaminą. Iš jo sužinosite apie tai, kad toks hormonas ir neuromediatorius, pagrindinės hormono funkcijos ir dopamino, kaip neurotransmiterio, savybės. O čia daugiau apie hormoną melatoniną.

Veikti

Sinapsėje atsiranda kontaktas tarp nervų ląstelių. Tiesioginis nervinio impulso perdavimas atliekamas naudojant mediatorius, tarpininkaujančius medžiagas, tarp kurių yra norepinefrino.

Veiksmo stresinėje situacijoje mechanizmas:

  • nervinis impulsas praeina palei aksoną;
  • norepinefrinas išsiskiria iš aksono galo ir veikia tikslinės ląstelės receptorius.

Ląstelėse membranos yra receptoriai (šiuo atveju - specialūs jautrūs baltymai). Norepinefrino atžvilgiu jie skirstomi į α ir β, skiriasi reakcijos greičiu, jo tipu (sužadinimo ar slopinimo) ir yra vadinami adrenoreceptoriais. Visų tipų jautrūs baltymai yra būtini, kad vidaus organai galėtų įvairiai reaguoti į norepinefrino ar adrenalino poveikį..

Norepinefrino veikimas pasireiškia simpatiniame nervų sistemos skyriuje, kuris kontroliuoja vidaus organų darbą. Streso, fizinio krūvio, emocijų antplūdio metu, kai padidėja hormono lygis, vidaus organų reakcija yra tokia:

  • suintensyvina širdies darbą, padažnėja širdies ritmas;
  • kraujagyslės siauros;
  • bronchų išsiplėtimas;
  • virškinimo trakto slopinimas;
  • padidėjęs kvėpavimo judesių intensyvumas;
  • išsiplėtę vyzdžiai;
  • rankos drebulys.

Kraujotakos organų organai aiškiai jaučia jaudulį - raumenų ląstelės tampa tonizuotos. Kvėpavimo takų ir virškinimo sistemų reakcija yra priešinga. Streso metu fiziologiškai pateisinama padidinti deguonies ir maistinių medžiagų srautą į audinius. Atsipalaidavę bronchai padeda aktyviau kvėpuoti, o maisto virškinimas tokiomis sąlygomis tik trukdo. Tam reikalingi skirtingi adrenoreceptorių tipai..

Pagrindinės hormono norepinefrino funkcijos

Poveikis, atsirandantis veikiant šiai medžiagai, yra panašus į simpatinių nervų sužadinimą. Todėl norepinefrinas laikomas pagrindiniu tokių impulsų laidininku, o adrenalinas yra tik moduliatorius (keičia signalo intensyvumą). Šiuos hormonus gamina skirtingos ląstelės ir jie išskiriami atskirai, atsižvelgiant į tai, ko reikia kūnui..

Pvz., Skausmas ir cukraus kritimas išprovokuoja adrenalino pūtimą, jam reikia pertvarkyti medžiagų apykaitą. Norepinefrinas patenka į kraują tokiomis sąlygomis:

  • agresija, baimė, stiprios emocijos (teigiamos ir neigiamos);
  • miego arterijų užspaudimas;
  • šokas, trauma, ypač su kraujavimu;
  • fizinis aktyvumas, kintanti kūno laikysena.


Agresija ir stiprios emocijos
Visi procesai, kuriems reikalingas šis hormonas, reikalauja širdies ir kraujagyslių būklės pokyčių. Norepinefrinas sukelia tokias reakcijas:

  • padidėja kraujospūdis (sistolinis ir diastolinis);
  • susiaurėjusios mažo ir vidutinio kalibro arterijos ir venos;
  • širdies ritmas sulėtėja;
  • padidina skilvelių išstūmimą krauju;
  • pagerina miokardo ir smegenų mitybą dėl padidėjusios kraujotakos.

Tuo pačiu metu hormonas beveik neturi jokios įtakos lygiams bronchų, žarnų raumenims, padidėjusiam gliukozės kiekiui kraujyje ar riebalų skaidymui..

Kuo jis skiriasi nuo adrenalino

Adrenalinas gamina antinksčius. Adrenalinas ir norepinefrinas turi daug reikšmingų skirtumų. Staigus hormono, kurį pagamino geležis, šuolis dažnai daro neigiamą poveikį:

  • Širdies ir kraujagyslių sistema kenčia;
  • Nuotaika blogėja;
  • Yra nervingumas, dirglumas.

Retais atvejais šio hormono veikimas pasireiškia skirtingai, paskatindamas žmogų kovoti. Pavyzdžiui, sporte, kai dirbama dėl asmeninių savybių. Visų sistemų mobilizavimas lemia:

  • Širdies plakimas;
  • Drebulys;
  • Išsiplėtę vyzdžiai;
  • Retai - nevalingi tuštinimai.

Adrenalino priepuolis dažniausiai baigiasi euforijos jausmu.

Išleidus norepinefrino, euforijos jausmas beveik niekada nepasireiškia. Norepinefrinas sukelia:

  • Kraujagyslių susiaurėjimas;
  • Pagreitėjęs širdies plakimas;
  • Padidėjęs kvėpavimo dažnis;
  • Slėgio padidėjimas;
  • Žarnyno motorikos sutrikimai.

Hormonas norepinefrinas yra ne tik „įniršio“, bet ir „laimės“ medžiaga. Antinksčiai ją sintezuoja klausydamiesi gražios muzikos, valgydami mėgstamą maistą.

Teigiamas poveikis kūnui

Jei išorinių veiksnių intensyvumas atitinka organizmo rezervines galimybes, tada norepinefrino išsiskyrimas padeda pereiti prie aktyvių veiksmų. Kūnas padidina savo bendrą tonusą, ruošiasi veikti sustiprintame režime:

  • atsiranda daugiau energijos;
  • raumenys tampa stipresni;
  • deguonis intensyviai absorbuojamas;
  • padidėja reakcijos greitis;
  • greitesni informacijos apdorojimo procesai smegenyse;
  • skatinamas mokymasis, įsiminimas;
  • mieguistumas išnyksta (slopina miego hormono susidarymą);
  • padidėjęs jautrumas dirgikliams.

Kodėl jis laikomas streso, įniršio hormonu

Biologinis norepinefrino vaidmuo yra drąsos, drąsos, savarankiško išpuolio pasireiškimas, net neturint pavojaus jausmo. Pavyzdžiui, jį gamina daug (daugiau nei adrenalino) tigro antinksčiai ir labai mažai triušis, tai yra, pagal „kovok arba bėk“ formulę jis yra atsakingas už pirmąją dalį, o adrenalinas daugiausia - už antrąją..

Jei norepinefrino pagaminama daugiau nei reikia, tada kyla nerimas, nerimas, nemiga, beprotiškos idėjos, padidėjęs agresijos laipsnis lydi įniršį, aštrų jaudrumą, netoleranciją. Esant mažai hormonų, jaučiama depresija, prarandamas susidomėjimas aplinka, nėra stimulo veikti.

Žiūrėkite vaizdo įrašą apie hormoną norepinefriną:

Pusiausvyra tarp katecholaminų

Sunku pervertinti norepinefrino ir adrenalino hormonų pusiausvyros svarbą. Pasirodymas pirmojo kūne pradeda antrojo sintezę. Depresija, dėmesio stokos sutrikimas yra susijęs su norepinefrino trūkumu organizme. Jei šio hormono kiekis padidėjęs, atsiranda nerimas, nemiga, panikos priepuoliai.

Daugelis patologinių sąlygų yra susijusios su mažu norepinefrino kiekiu ir atitinkamai su sutrikdyta hormonų pusiausvyra:

  • lėtinio nuovargio sindromas;
  • centrinės nervų sistemos funkcijos sutrikimai;
  • fibromialgija (lėtinis raumenų skausmas);
  • migrena;
  • bipolinis sutrikimas;
  • Alzheimerio liga;
  • Parkinsono liga.

Pusiausvyros sutrikimas, susijęs su staigiu abiejų hormonų koncentracijos padidėjimu, yra susijęs su:

  • sergant maniakiniu depresiniu sindromu;
  • sunkūs galvos sužalojimai;
  • su aktyviai augančiais navikais;
  • su diabetu;
  • su širdies priepuoliu.

Kraujo kiekis: normalus, padidėjęs, sumažėjęs

Mažas norepinefrino kiekis visada yra kraujyje ir šlapime. Esant stresui, jis padidėja, tačiau hormonas greitai sunaikinamas, o jo koncentracija grįžta į pradinius parametrus. Tvarūs pokyčiai atsiranda esant rimtiems organizmo sutrikimams.

Kam paskirta analizė

Dažniausiai tyrimo priežastis yra padidėjęs slėgis, kurio negalima sumažinti naudojant įprastas gydymo schemas. Ypač svarbu diagnozuoti, jei, atsižvelgiant į hipertenziją:

  • impulsas pagreitėja;
  • atsiranda karštos bangos;
  • padidėja prakaitavimas;
  • yra nuolatinis galvos skausmas;
  • atsiranda panikos priepuoliai (baimės tachikardija, širdies plakimas, šaltkrėtis);.

Visi šie požymiai randami feochromocitomoje - antinksčių medulos navike. Jis ne visada yra tik šiose liaukose, jis taip pat randamas dubens, krūtinės, pilvo ertmėje, net širdies raumenyje ar perikardo maiše. Bet kokiu atveju, jo ląstelės yra pajėgios aktyviai sintetinti katecholaminus..

Norepinefrino testas taip pat naudojamas aptikti tokią naviką ultragarsu, tomografija, nustatyti gydymo metodo tipą ir pasirinkimą, taip pat stebėti jo efektyvumą..

Studijų rengimas

Norepinefrino kiekis kraujyje yra gana įvairus rodiklis, daugybė vaistų, veikiančių širdį ir smegenis, gali paveikti jo lygį. Todėl 15 dienų prieš analizę su gydytoju aptariama jų naudojimo galimybė..

Įvedami dienos apribojimai:

  • uždraustas alkoholis, kava ir arbata, vanilinas;
  • Iš meniu neįtraukiami avokadai, sūris ir bananai, šokoladas;
  • būtina vengti stresinių situacijų;
  • sportuoti draudžiama.

Optimali maisto pertrauka yra 8-10 valandų, galite paaukoti kraujo po lengvo užkandžio po 4 valandų. Bet kada galite gerti vandenį. 2-3 valandas turėtumėte susilaikyti nuo nikotino, o per 30 minučių atsigulti ar atsisėsti, stebėti emocinę ramybę.

Norma

Suaugusiųjų ir vaikų po 14 metų kraujo serume yra nuo 70 iki 145 pg norepinefrino 1 ml medžiagos. Kraujo tyrimas mažiems vaikams neskiriamas, nes jį pašalinus iš venos, kyla stresas ir staigus hormono išsiskyrimas, kuris pažeidžia nustatymo diagnostinę reikšmę. Klaidingi rezultatai gaunami, jei nesilaikoma mitybos taisyklių ar nepasirengta tyrimui. Todėl dažnai rekomenduojama analizę pakartoti po savaitės..

Skatinama

Norepinefrino formavimasis padidėja sergant tokiomis ligomis:

  • feochromocitoma;
  • neuroblastoma arba paraganglioma (simpatinės nervų sistemos navikai);
  • miokardinis infarktas;
  • širdies nepakankamumas;
  • staigus kraujospūdžio padidėjimas (krizė);
  • sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija);
  • ketoacidozė (ketonų kūnų kaupimasis dėl insulino trūkumo) sergant cukriniu diabetu;
  • kliedesinės būsenos su psichoze;
  • manijos laikotarpis psichikos sutrikimas.

Trumpalaikis padidėjimas nustatomas įvedus adrenaliną, vartojant nitrogliceriną, rūkant, geriant alkoholį ar kavą, energiją.

Nuleistas

Sunaikinant nervų ląsteles pacientams, turintiems šias patologijas, gali sumažėti hormono sintezė:

  • diabetinė polineuropatija;
  • Alzheimerio liga;
  • parkinsonizmas;
  • įgimtas autonominio reguliavimo sutrikimas (Riley-Day sindromas).

Melipramino, Klofelino, Raunatino vartojimas gali paveikti hormono lygį.

Narkotikų gydymas

Indikacijos depresijai gydyti turi dešimtis skirtingų vaistų. Pagrindinė klasė yra kelių rūšių antidepresantai. Pagrindinis jų skirtumas yra neuromediatorių - chemikalų, kuriuos gamina smegenys, - veikimo būdas.

Antidepresantas klasifikuojamas taip: pirmos, antros ir trečios eilės vaistai. Dažniausiai ekspertai pradeda nuo narkotikų, priklausančių pirmoje eilėje, paskyrimo. Ypač pirmenybė teikiama SSRI klasės antidepresantams. Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai yra gana veiksmingi, turi nedidelį galimų šalutinių reiškinių sąrašą. Į šią klasę įeina:

  • paroksetinas;
  • escitalopramas;
  • fluoksetinas;
  • citalopramas;
  • sertralino.

Galingiausias blokatorius, blokuojantis adrenerginių neuronų veikimą, tai yra pirmasis vaistas.

Pirmos eilės kitos klasės vaistai - selektyvūs serotonino ir norepinefrino reabsorbcijos inhibitoriai - veikia 2 tipų receptorius. Dažnai naudojami duloksetinas, milnacipranas ir venlafaksinas. Tokia terapija gali būti veiksminga tiems, kurie nesugebėjo vartoti ankstesnės klasės vaistų..

Pirmoje eilėje taip pat yra tokių inhibitorių, antagonistų ir stimuliatorių:

Antros ir trečios eilės vaistai taip pat yra gana veiksmingi. Tarp pirmųjų buvo sukurta neselektyvi triciklių antidepresantų klasė, kuri iki šiol buvo plačiai naudojama. Tačiau šie vaistai turi ryškesnį šalutinį poveikį. Dėl šios priežasties jie mažiau linkę jais naudotis..

Kaip subalansuoti antinksčių hormonų kiekį

Profilaktiniais tikslais, siekiant pagerinti katecholamino metabolizmą, rekomenduojama maitintis liekaniu tirozino. Jo maisto šaltiniai yra:

  • kietieji ir pusiau kietieji sūriai;
  • kalakutiena, triušis;
  • soja, lęšiai;
  • žemės riešutai, sezamo sėklos;
  • varškės;
  • šokoladas;
  • avokadas, bananai.

Šie produktai yra būtini mieguistumui, apatijai, nuovargiui. Be jų, galima rekomenduoti vitaminų kompleksus, kuriuose yra cinko ir vitamino B6 (Supradin, Centrum), Yohimbine. Jei norite atkurti nervų sistemos veiklą, kai nėra norepinefrino pusiausvyros, skiriami adrenoblokatoriai, raminamieji vaistai, antidepresantai..

Vaisto savybės ir vartojimas

Pristačius norepinefrino tirpalą, kraujagyslių slėgis ir periferinis atsparumas padidėja dėl jų spazmo. Pulsas refleksiniu būdu sulėtėja, insulto tūris sveikoje širdyje padidėja, o esant miokardo patologijai jis gali sumažėti. Daugelyje vidaus organų pablogėja mityba, tačiau padidėja smegenų ir širdies kraujotaka. Širdies raumenys susitraukia sunkiau, pagerėja impulsų laidumas.

Norepinefrinas gali susiaurinti kraujagysles plaučiuose, o tai nepageidautina esant plaučių hipertenzijai. Ilgai naudojant, dėl aukšto slėgio venose, skysta kraujo dalis patenka į audinius, sumažėja cirkuliuojančio skysčio tūris induose (hipovolemija). Norepinefrino vartojimas terapiniais tikslais apsiriboja ūmiu kraujospūdžio sumažėjimu. Dažniausiai jis suleidžiamas į veną, kai yra kraujagyslių kolapsas ir kardiogeninis šokas..

Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės

Tokiais atvejais narkotikų vartoti nerekomenduojama:

  • individuali netolerancija;
  • hipotenzija, atsižvelgiant į nedidelį cirkuliuojančio kraujo tūrį (prieš pasveikiant tirpalais);
  • galūnių ar žarnų kraujagyslių trombozė;
  • inhaliacinė anestezija;
  • ryškus deguonies badas ir anglies dioksido perteklius kraujyje (hipoksija ir hiperkapnija).

Kai kuriais atvejais norepinefrino vartojimas yra įmanomas tik esant nuolatinei medicinos priežiūrai, matuojant slėgį, registruojant EKG. Panašios sąlygos apima:

  • ūminis kraujotakos nepakankamumas - širdies astma, plaučių edema;
  • neseniai įvykęs miokardo infarktas;
  • poreikis vartoti melipraminą, amitriptiliną (ilgą laiką pakyla kraujospūdis);
  • širdies ritmo sutrikimai.

Adrenalinas ir norepinefrinas

Bendrai aprašomi streso hormonai: adrenalinas ir norepinefrinas. Aprašomi faktoriai, sukeliantys hormonų sekreciją. Charakteristika suteikiama pagrindinėms šių hormonų funkcijoms, taip pat fizinio aktyvumo įtakai jų sekrecijai.

Streso hormonai

Daugelio tyrimų metu buvo įrodyta, kad sportininkams treniruotėse ir varžybinėse apkrovose padidėja simpatinės ir antinksčių bei hipotalaminės-hipofizės-antinksčių sistemos veikla. Tokiu atveju fizinis krūvis suaktyvina bendrojo prisitaikymo mechanizmus, kurie lemia hormoninio spektro pokyčius, užtikrinant tiek organizmo energetinio, tiek plastinio rezervo mobilizavimą, taip pat jo atstatymą..

Viena iš antinksčių meduliu gaminamų streso hormonų grupių yra vadinama katecholaminu. Šiai grupei priklauso hormonai adrenalinas ir norepinefrinas. Abu hormonai yra sintetinami iš aminorūgšties tirozino, veikiant nerviniams impulsams. Pagrindinis šios grupės hormonas yra adrenalinas. Kai smegenų medžiagą stimuliuoja simpatinė nervų sistema, išsiskiria maždaug 80% adrenalino ir 20% norepinefrino. Katecholaminams būdingas galingas poveikis, panašus į simpatinės nervų sistemos..

Kitą streso hormonų grupę gamina antinksčių žievė ir jie vadinami gliukokortikoidais (kortikosteroidais). Vienas pagrindinių šios grupės atstovų yra hormonas kortizolis..

Hormonų ir raumenų masės santykį galima rasti mano knygoje „Žmogaus griaučių raumenų hormonai ir hipertrofija“

Adrenalinas

Garsiausias iš streso hormonų grupės yra adrenalinas. Tiksliniai organai yra daugiausiai žmogaus kūno ląstelių. Šis hormonas pirmasis reaguoja į fizinį krūvį. Jo egzistavimo laikas kraujyje yra labai trumpas ir tai užtikrina greitą kūno mobilizaciją. Štai kodėl adrenalinas yra vadinamas „kovok arba bėk“ hormonu..

Adrenalino atradimo istorija

Jei jus domina adrenalino atradimo istorija, rekomenduoju kreiptis į „Livejournal“ svetainę. Parašyta labai talentinga ir įdomi..

Adrenalino sekrecija

Antinksčių medulla adrenalino sekrecija atsiranda reaguojant į simpatinių nervų, kurie jam tinka, sužadinimą prieš treniruotę ar treniruotės metu. Gliukozės kiekiui didelę įtaką daro adrenalino sekrecijos intensyvumas fizinio krūvio metu. Gliukozės koncentracijos sumažėjimas kraujyje ilgo fizinio krūvio metu žymiai padidina adrenalino sekreciją.

Fiziškai paruoštų asmenų adrenalino sekrecija padidėja, palyginti su įvairiais dirgikliais, įskaitant hipoglikemiją, kofeiną, gliukagoną, hipoksiją, hiperkapniją [1]. Tai rodo, kad treniruotės ugdo antinksčių medulės gebėjimą išskirti adrenaliną, tai yra, vystosi vadinamoji „sportininko antinksčių medulla“..

Adrenalino funkcijos

Tarp adrenalino funkcijų galima išskirti:

  1. Padidėjęs ir padažnėjęs širdies ritmas, lengvesnis kvėpavimas atpalaiduojant bronchų raumenis, o tai padidina deguonies tiekimą į audinius.
  2. Kraujo perskirstymas į griaučių raumenis susiaurėjant odos indams ir pilvo ertmės organams bei plečiant smegenų, širdies ir griaučių raumenis..
  3. Organizmo energijos išteklių sutelkimas padidinant gliukozės išleidimą į kraują iš kepenų saugyklų ir riebalų rūgščių iš riebalinio audinio.
  4. Stiprinant oksidacines reakcijas audiniuose ir didinant šilumos gamybą.
  5. Skatinamas skeleto raumenų glikogeno skilimas, tai yra padidėja organizmo anaerobinis pajėgumas (adrenalinas aktyvina vieną iš pagrindinių glikolizės fermentų fosforilazę)..
  6. Padidėjęs CNS sensorinių sistemų jaudrumas.

Reikėtų nepamiršti, kad adrenalino veikimas teigiamai veikia normalų kitų hormonų darbą. Jis stimuliuoja nervų sistemą, padidindamas produktyvumą ir plečiant kraujagysles. Taigi šis hormonas pagerina skeleto raumenų aprūpinimą krauju, dėl to jie gauna daugiau maistinių medžiagų ir greičiau susitraukia..

Norepinefrinas

Norepinefrinas sukelia panašų poveikį, tačiau turi stipresnį poveikį kraujagyslėms, padidina kraujospūdį ir yra mažiau aktyvus prieš metabolines reakcijas. Taip pat taikoma kovos ar skrydžio reakcijos hormonams. Skeleto raumenyse, veikiant fiziniam krūviui, norepinefrino kiekis nesikeičia.

Suaktyvinti adrenalino ir norepinefrino išsiskyrimą kraujyje suteikia simpatinė nervų sistema. Nustatyta, kad smegenims stimuliuojant simpatinę nervų sistemą, išsiskiria apie 80% adrenalino ir 20% norepinefrino..

Fizinio aktyvumo poveikis adrenalino ir norepinefrino koncentracijai kraujyje

Adrenalino ir norepinefrino kiekis kraujyje didėja didėjant mankštos intensyvumui. Dinaminių pratimų metu adrenalino koncentracija kraujo plazmoje padidėja 5-10 kartų. Įrodyta, kad norepinefrino lygis kraujo plazmoje žymiai padidėja, kai fizinio aktyvumo intensyvumas yra didesnis nei 50% IPC (J. Wilmore, D. L. Costill, 1977). Tuo pačiu metu adrenalino koncentracija šiek tiek padidėja, kol fizinio aktyvumo intensyvumas neviršija 60–70% IPC. Nutraukus fizinį krūvį, per kelias minutes adrenalino koncentracija kraujyje vėl tampa pradinė, o norepinefrino koncentracija kraujyje keletą valandų išlieka padidėjusi..

Katecholaminai neturi tiesioginės įtakos skeleto raumenų masės padidėjimui. Tačiau jie yra atsakingi už kitų hormonų lygio padidėjimą, o pirmiausia - testosterono.

Literatūra

  1. Samsonova A.V. Žmogaus griaučių raumenų hormonai ir hipertrofija: tyrimai. pašalpa. - Sankt Peterburgas: Kinetika, 2019.– 204 s.
  2. Wilmore J. H., Costill D.L. Sporto ir fizinio aktyvumo fiziologija. - Kijevas: olimpinė literatūra, 1997.– 504 s.
  3. Endokrininė sistema, sportas ir fizinis aktyvumas. - Kijevas: olimpinė literatūra, 2008. - 600 s.

[1] Hiperkapnija - būklė, kurią sukelia CO perteklius2 kraujyje, pavyzdžiui, apsinuodijus anglies dioksidu. Ar ypatingas hipoksijos atvejis..

Norepinefrino (įniršio hormono) funkcijos, kas tai yra ir kaip padidinti jo lygį

Visi žino apie adrenaliną, kuris veikia žmogų kritinėje situacijoje, sukeldamas baimės jausmą ir sugebėjimą veikti, kurį diktuoja savisaugos instinktas. Bet norepinefrinas - kas tai yra ir už ką jis atsakingas? Hormoną norepinefriną gamina antinksčiai ir jis patenka žmogui su maistu. Jis yra adrenalino antagonistas. Tai yra įniršio hormonas, suteikiantis pasitikėjimo kritine situacija ir gebėjimo išspręsti dilemą kuo mažiau praradus..

Kai problema atrodo neišsprendžiama, hormonas prisideda prie netikėtų minčių, kurios padeda rasti išeitį. Medžiagos įtakoje žmogus jaučia palengvėjimą, atsidūręs stresinėje situacijoje. Tai taip pat veikia išvaizdą. Veidas norepinefrino įtakoje tampa rožinis, o oda tampa lygi.

Hormono gamyba ir funkcija

Norepinefrino kartai teigiamą įtaką daro gražios gamtos kontempliacija, ramios muzikos klausymasis ir banglenčių garso suvokimas. Jo kiekis padidėja vartojant skanų mėgstamą maistą. Kas yra hormonas norepinefrinas? Jis taip pat vadinamas norepinefrinu. Jis priklauso tarpininkų katecholaminų grupei. Medžiaga veikia adrenerginius receptorius alfa 1 ir beta 1.

Iš tirozino susidaro medžiaga. Žmogus tirozino gauna daugiausia su maistu. Jo yra baltymuose mūsų kūne. Organizme ši amino rūgštis suskaidoma į keletą medžiagų. Vienas iš jų yra dopa, kuris virsta dopaminu. Pastaroji virsta norepinefrinu. Mažesnę dalį gamina antinksčiai. Veiksmo mechanizmas yra toks - pavojaus metu pagumburyje susidaro kortikotropinas, kuris krauju patenka į antinksčius ir skatina adrenalino bei norepinefrino susidarymą..

Kūno sutelkimas siekiant išvengti norepinefrino kelia pavojų:

  • padažnėjęs širdies ritmas;
  • padidėjęs kraujospūdis;
  • padidėjęs kvėpavimo dažnis;
  • tarpelių tarp indų susiaurėjimas;
  • išsiplėtę akių vyzdžiai;
  • rankos drebulys.

Deja, padidėjusį hormonų kiekį lydi neigiami reiškiniai:

  • medžiaga sukuria per didelę apkrovą širdies ir kraujagyslių sistemai;
  • blogėja žmogaus nuotaika;
  • gali atsirasti spontaniškas tuštinimasis;
  • atsiranda dirglumas ir nervinis susijaudinimas.

Norepinefrino poveikis gali būti jaučiamas prasidėjus agresijos būsenai. Norepinefrinas, kaip ir įniršio hormonas, padeda išvengti pavojaus. Padidėja žmogaus raumenų jėga. Spartus hormono augimas stebimas stresinėse situacijose, kraujavimo metu, veikiant alergenams. Hormonas padeda žmogui atlaikyti didelius fizinius krūvius. Vyrams ir moterims medžiaga veikia vienodai..

Jei žmogus jautė baimę, stresą, įtampą, tada buvo išleistas norepinefrinas. Tokiu atveju slėgis pakyla, indai susiaurėja, kūnas gauna savotišką drebėjimą. Medžiagos išsiskyrimo poveikis yra panašus į poveikį nikotino kūnui, tik norepinefrinas veikia greičiau. Padidėjęs kraujospūdis pagerina smegenų kraujotaką.

Hormono tūris buvo tiriamas naudojant gyvūnus kaip pavyzdį. Paaiškėjo, kad plėšrūnų medžioklėje jo skaičius padidėja, o jų aukose norepinefrino kiekis yra minimalus.

Mokslininkai pastebėjo glaudų adrenalino ir norepinefrino ryšį. Antrasis yra sukurtas nuo pirmojo pavojaus atveju. Pirmiausia žmogus jaučia baimę veikdamas adrenalino, tada pyksta veikdamas norepinefrino. Pastarųjų išmetami teršalai galioja neilgai. Bet pakanka akimirksniu priimti sprendimą kilus pavojui. Šiuos 2 hormonus gamina žmogus, suteikdamas jam galimybę išgelbėti gyvybę kritiniu momentu.

Norepinefrinas taip pat yra laimės hormonas. Tai leidžia žmogui optimistiškai vertinti pasaulį ir jo gyvenimą. Kai žmogus jaučia pasaulio tuštumą, jis nenori nieko daryti, greičiausiai, jam trūksta šio hormono. Tokiam pacientui gydytojas paskirs specialią dietą ir vitaminus..

Norepinefrino trūkumas ir perteklius

Adrenalino ir norepinefrino pusiausvyra yra svarbi gerai savijautai. Normalus medžiagos kiekis turėtų būti nuo 104 iki 548 mcg / l. Gydytojas gali nurodyti atlikti kraujo tyrimą, kad nustatytų norepinefrino kiekį nežinomos kilmės hipertenzijos atveju..

Norepinefrino trūkumas pasireiškia depresine, nuoboda būkle. Jį taip pat gali nustatyti šie simptomai:

  • lėtinis nuovargis;
  • raumenų skausmas (fibromialgija);
  • dažni galvos skausmai;
  • depresija.

Per didelis norepinefrino kiekis pasireiškia padidėjusiu kraujospūdžiu, nerimu, miego sutrikimu, panikos priepuoliais. Didelis hormono kiekis kenkia psichinėms ligoms (manijos-depresinei psichozei), senatvinei demencijai ir Parkinsono ligai gydyti..

Hormonų normalizavimo metodai

Gydymui, kai hormono kiekis nukrypsta nuo normos, naudojamos skirtingos vaistų grupės. Geras rezultatas suteikia gydymą antidepresantais. Šie vaistai veikia neurotransmiterius, stimuliuodami jų aktyvumą..

Gydytojas gali paskirti pakaitinę hormonų terapiją. Tokiu atveju yra skiriamas vaistas Norepinefrinas. Vaistas Norepinephrine Aghetan gaminamas Prancūzijoje. Jo tirpalas vartojamas į veną. Pakuotėje yra 5 ampulės po 4 arba 8 ml.

Norepinefrino priėmimas ampulėse

Vaistas veikia tiesiogiai receptorius. Jo veikimą lydi kraujagyslių susiaurėjimas ir jis stimuliuoja širdies susitraukimą. Tai taip pat turi bronchus plečiantį poveikį. Pradėjus vartoti vaistą, gliukozės kiekis organizme nedidėja. Norepinefrinas ampulėse naudojamas, jei reikia, norint padidinti kraujospūdį. Be to, vartojimo indikacijos yra:

  • apsinuodijimas ir kitos situacijos, kai reikia stimuliuoti slegiančią širdies veiklą;
  • chirurginė intervencija, kai nukrenta paciento kraujospūdis ir dingsta pulsas.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Kontraindikacijos vartoti vaistą yra:

  • širdies patologijų buvimas;
  • aterosklerozės liga;
  • visiškas signalo perdavimo iš prieširdžių į skilvelius trūkumas;
  • anestezija naudojant fluorotaną ir ciklopropaną.

Vaistas kartais turi šalutinį poveikį. Pacientas gali patirti pykinimą, galvos skausmą, šaltkrėtį, širdies plakimą. Jei šios injekcijos metu slaugytoja nepatenka į veną, o vaistas švirkščiamas po oda, gali būti įmanoma mirti ląstelėse..

Vaistų vartojimo būdas

Norepinefrinas skiriamas lašintuvais. Iš 1 litro tirpalo išgeriama 4–8 ml pagrindinio vaisto. Jis praskiedžiamas 5% gliukozės arba natrio chloridu. Įvedimas atliekamas ne daugiau kaip 15 lašų per minutę greičiu. Jei reikia, greitis gali būti padidintas iki 60 lašų per minutę. Tai padidina vaisto poveikį.

Vaisto perdozavus galima pastebėti sumažėjusį kraujospūdį ar stiprų jo padidėjimą, vazospazmą, nutraukus šlapimą šlapimo pūslėje..

Jei vaistas vartojamas kartu su įkvepiamais anestetikais, tai sukelia širdies komplikaciją. Gydant tam tikrus antidepresantų tipus, skiriant Norepinefrino, smarkiai padidėja kraujospūdis ir atsiranda širdies aritmija. Jei gydymo šiuo vaistu metu vartojate MAO inhibitorius, organizmas pradeda pernelyg žiauriai reaguoti į išorinius dirgiklius.

Hormonų lyginimo produktai

Kadangi aminorūgštys tirozinas ir fenilalinas yra priemonė norepinefrinui susidaryti, būtina valgyti maistą, kuriame yra šių medžiagų. Tai apima sūrį ir varškę, žuvį ir kitas jūros gėrybes, žirnius, pupeles, pupeles, vištienos kiaušinius, bananus, šokolado gaminius, vištienos mėsą.

Nepamirškite, kad poilsiui ir miegui padidėja natūralaus hormono gamyba, gerai išsimiegojęs žmogus sukuria daugiau hormonų. Tik jei poilsis ir reikalingų produktų įtraukimas į meniu neveikia, turite kreiptis į gydytoją, patikrinti norepinefrino lygį ir gauti receptus dėl medicininio gydymo. Žinodami, kas yra norepinefrinas ir ką jis turi, galite padėti sau įveikti sunkias gyvenimo akimirkas.

Emocijų chemija ar tai, kas verčia mus kentėti, įsimylėti, supykti, jausti malonumą. Labai ilgas įrašas.

Kur viskas prasideda: neurobiologija
Nuotaika: serotoninas
Diena ir naktis: melatoninas
Malonumas: dopaminas
Baimė ir įniršis: adrenalinas ir norepinefrinas
Endogeniniai opiatai (endorfinai, enkefalinai)
Endogeniniai kanabioidai (anandamidas)
Meilė: feniletilaminas
Pasitikėjimas: oksitocinas
Libido: hadrogenai (testosteronas)
Moteriškumas: estrogenai (estradiolis)
Motinos instinktas: prolaktinas
Intoksikacija: etanolis

Kur viskas prasideda: neurobiologija
Iš daugybės įvairiais tikslais naudojamų smegenų dalių galima išskirti tris organus, kurie veikia glaudžiai vienas su kitu: hipofizę, pagumburį ir kankorėžinę liauką. Visi trys šie organai užima gana mažą tūrį (palyginti su bendru smegenų tūriu) - vis dėlto jie atlieka labai svarbią funkciją: sintezuoja hormonus. Šie organai yra viena pagrindinių endokrininės sekrecijos liaukų. Antinksčiai yra taip pat svarbios endokrininės sekrecijos liaukos..

Endokrininė sistema - vidaus organų veiklos reguliavimo sistema per hormonus, kuriuos endokrininės ląstelės išskiria tiesiai į kraują, arba pasklinda per tarpląstelinę erdvę į kaimynines ląsteles..

Hormonai yra signalizuojančios cheminės medžiagos, turinčios sudėtingą ir daugialypį poveikį visam kūnui ar tam tikriems organams bei taikinių sistemoms. Hormonai tarnauja kaip tam tikrų procesų reguliatoriai tam tikruose organuose ir sistemose..

1960-ieji pasižymėjo reikšmingais atradimais neurobiologijos srityje. Būtent tuo metu mokslininkai buvo įsitikinę, kad vien elektrinių iškrovų nepakanka impulsų perdavimui tarp nervų ląstelių.

Faktas yra tas, kad nerviniai impulsai pereina iš vienos ląstelės į kitą nervų galūnėse, vadinamose „sinapsėmis“. Kaip paaiškėjo, dauguma sinapsių nėra elektrinės, kaip manyta anksčiau), o cheminis veikimo mechanizmas.

Tuo pačiu metu nerviniai signalai perduodami neuromediatoriais (neuromediatoriais) - biologiškai aktyviomis medžiagomis, kurios yra cheminis impulsų perdavėjas tarp žmogaus smegenų nervų ląstelių..

Nuotaika: serotoninas
Serotoninas yra neuromediatorius - viena iš medžiagų, kuri yra cheminis impulsų perdavėjas tarp žmogaus smegenų nervų ląstelių. Į serotoniną reaguojantys neuronai yra beveik smegenyse..

Dauguma jų yra vadinamuosiuose „siūlų branduoliuose“ - smegenų kamieno skyriuose. Būtent ten vyksta serotonino sintezė smegenyse. Be smegenų, virškinimo trakto gleivinės gamina didelį kiekį serotonino.

Sunku pervertinti serotonino vaidmenį žmogaus organizme:

Smegenų priekyje, veikiant serotoninui, yra stimuliuojamos sritys, atsakingos už pažintinės veiklos procesą. Serotoninas, patenkantis į nugaros smegenis, daro teigiamą poveikį lokomotoriniam aktyvumui ir raumenų tonusui. Šią būklę galima apibūdinti fraze „kalnai pasisuka“. Galiausiai, svarbiausia yra tai, kad padidėjęs serotoninerginis aktyvumas sukelia jausmą, kad žievėje padidėja nuotaika..

Įvairiais serotonino deriniais su kitais hormonais mes gauname visą emocijų „pasitenkinimą“ ir „euforiją“ spektrą. Serotonino trūkumas, priešingai, sukelia nuotaikos pablogėjimą ir depresiją.

Be nuotaikos, serotoninas yra atsakingas ir už savikontrolę ar emocinį stabilumą. Serotoninas kontroliuoja smegenų receptorių jautrumą streso hormonams adrenalinui ir norepinefrinui. Žmonėms, kurių serotonino kiekis yra mažas, menkiausia priežastis sukelia gausų streso atsaką. Kai kurie tyrinėtojai mano, kad asmenų dominavimą socialinėje hierarchijoje lemia būtent aukštas serotonino kiekis.

Norint, kad serotoninas būtų gaminamas mūsų kūne, būtini du dalykai:

-triptofano aminorūgščių įsisavinimas su maistu - kadangi jos reikia tiesioginiam serotonino sintezei sinapsėse. Triptofanas yra dietinių baltymų komponentas. Visų pirma juose yra mėsos, avižų, bananų, džiovintų datulių, žemės riešutų, sezamo sėklų, pušies riešutų, pieno, jogurto, varškės, žuvies, vištienos, kalakutienos. Triptofano yra daugumoje augalinių baltymų, ypač sojų pupelėse. Labai nedidelis jų kiekis yra kukurūzuose ir gyvūniniuose baltymuose. Vienas geriausių triptofano šaltinių yra žemės riešutai, tiek su sveikais riešutais, tiek su žemės riešutų sviestu. Cheminė (nestruktūrinė) triptofano formulė: C12 H11 N2

-gliukozės vartojimas su angliavandenių turinčiu maistu => insulino išsiskyrimo į kraują stimuliavimas => baltymų katabolizmo audiniuose stimuliavimas => triptofano lygio padidėjimas kraujyje.

Serotoninas organizme metabolizuojamas monoaminooksidazės A (MAO-A) iki 5-hidroksiindoleaceto rūgšties, kuri vėliau išsiskiria su šlapimu. Pirmieji antidepresantai buvo monoaminooksidazės inhibitoriai. Tačiau dėl didelio šalutinio poveikio, kurį sukelia platus biologinis monoaminooksidazės poveikis, skaičiaus „serotonino reabsorbcijos inhibitoriai“ šiuo metu naudojami kaip andidepresantai. Šios medžiagos apsunkina serotonino pasisavinimą sinapsėse, todėl padidėja jo koncentracija kraujyje. Pavyzdžiui, fluoksetinas (vaistas „Prozac“).

Diena ir naktis: melatoninas
Serotoninas organizme turi antipodą - tai melatoninas. Jie sintetinami kankorėžinėje liaukoje („kankorėžinėje liaukoje“) iš serotonino. Melatonino sekrecija tiesiogiai priklauso nuo bendro apšvietimo lygio - šviesos perteklius slopina jo susidarymą, o apšvietimo sumažėjimas, atvirkščiai, padidina melatonino sintezę..

Melatonino įtakoje gaminama gama aminosviesto rūgštis, kuri savo ruožtu slopina serotonino sintezę. 70% dienos melatonino produkcijos tenka naktinėms valandoms.

Būtent kankorėžinėje liaukoje sintetinamas melatoninas yra atsakingas už paros ritmus - žmogaus vidinį biologinį laikrodį. Kaip teisingai pažymėta, cirkadinio ritmo tiesiogiai nelemia išorinės priežastys, tokios kaip saulės spinduliai ir temperatūra, bet priklauso nuo jų - kadangi nuo jų priklauso melatonino sintezė.

Pagrindinės sezoninės depresijos priežastys yra silpnas apšvietimas ir dėl to didelis melatonino gaminimas. Prisiminkite emocinį pakilimą, kai žiemą pasirodo giedra, saulėta diena. Dabar jūs žinote, kodėl taip atsitinka - šią dieną sumažėjote melatonino ir padidino serotonino kiekį.

Melatoninas gaminamas ne pats, o iš serotonino. Ir tuo pačiu jis nugludina jos produkciją. Būtent dėl ​​šios beveik dialektinės „priešybių vienybės ir kovos“ yra išdėstytas vidinis cirkadinių ritmų savireguliacijos mechanizmas. Štai kodėl depresijos metu žmonės kenčia nuo nemigos - norint miegoti reikia melatonino, bet be serotonino jūs jokiu būdu negalite jo gauti..

Malonumas: dopaminas
Apsvarstykite kitą neuromediatorių - dopaminą (arba dopaminą) - feniletilamino grupės medžiagą. Sunku pervertinti dopamino vaidmenį žmogaus organizme - kaip ir serotoninas, jis veikia kartu kaip neurotransmiteris ir hormonas. Nuo jos netiesiogiai priklauso širdies veikla, motorinė veikla ir netgi gag refleksas..

Dopamino hormoną gamina antinksčių žievė, o dopamino neuromediatorių - vidurinės smegenų sritis, vadinama „juodu kūnu“..

Mus domina dopamino neuromediatorius. Yra žinomi keturi „dopamino keliai“ - smegenų keliai, kuriuose dopaminas atlieka nervinio impulso nešančiojo vaidmenį. Vienas iš jų - mezolimbinis kelias - laikomas atsakingu už malonumo jausmų sukūrimą..

Dopamino koncentracija piko metu būna tokia, kaip maistas ir seksas.

Kodėl mums patinka galvoti apie artėjantį malonumą? Kodėl kelias valandas galime mėgautis artėjančiu malonumu? Naujausi tyrimai rodo, kad dopamino gamyba prasideda net laukiant malonumo. Šis poveikis panašus į preliminarų seilių refleksą Pavlovo šuniui..

Manoma, kad dopaminas taip pat dalyvauja priimant sprendimus žmonėms. Bent jau žmonėms su sutrikusia dopamino sinteze / transportavimu daugeliui yra sunku priimti sprendimus. Taip yra dėl to, kad dopaminas yra atsakingas už „atlygio jausmą“, kuris dažnai leidžia jums apsispręsti įvertinant šį ar tą veiksmą pasąmonės lygmenyje.

Baimė ir įniršis: adrenalinas ir norepinefrinas
Tačiau toli gražu ne visi gyvybiškai svarbūs žmogaus kūno valdymo procesai vyksta smegenyse. Antinksčiai - visų stuburinių gyvūnų poros endokrininės liaukos taip pat vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant jos funkcijas. Būtent juose gaminami du svarbūs hormonai: adrenalinas ir norepinefrinas.

Adrenalinas - svarbiausias hormonas, įgyvendinantis tokias reakcijas kaip „trenk arba bėk“. Jo sekrecija smarkiai padidėja esant stresinėms sąlygoms, ribinėms situacijoms, pavojaus jausmui, nerimui, baimei, traumoms, nudegimams ir šoko sąlygoms..

Adrenalinas nėra neuromediatorius, o hormonas - tai yra, jis tiesiogiai nedalyvauja skatinant nervinius impulsus. Tačiau patekęs į kraują, jis sukelia visą audros audrą:

-stiprina ir pagreitina širdies plakimą

-sukelia raumenų, pilvo ertmės, gleivinių kraujagyslių susiaurėjimą

-atpalaiduoja žarnyno raumenis ir plečia vyzdžius. Taip, posakis „baimė turi dideles akis“ ir pasakojimai apie medžiotojų susitikimus su lokiais turi absoliučiai mokslinį pagrindimą..

Pagrindinis adrenalino uždavinys yra pritaikyti organizmą stresinei situacijai. Adrenalinas pagerina griaučių raumenų funkcinius gebėjimus. Ilgai vartojant adrenaliną, pastebimas miokardo ir griaučių raumenų padidėjimas. Tačiau ilgalaikis didelės adrenalino koncentracijos poveikis padidina baltymų metabolizmą, sumažėja raumenų masė ir jėga, sumažėja svoris ir išsekimas. Tai paaiškina sielvarto išsekimą ir išsekimą (stresas, viršijantis kūno gebėjimą prisitaikyti).

Norepinefrinas yra hormonas ir neuromediatorius. Norepinefrinas taip pat kyla dėl streso, šoko, traumų, nerimo, baimės, nervinės įtampos. Skirtingai nuo adrenalino, pagrindinis norepinefrino poveikis išimtinai yra kraujagyslių susiaurėjimas ir padidėjęs